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逆‧鋒:全球首位刀片跑手出戰沙漠的毅行傳奇

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內容簡介

  馮錦雄,全球首位出戰智利沙漠超級馬拉松的刀片跑手。
  用一條腿、一份無人可比的毅力,征服250公里的「七天極地死亡行軍」;
  擊敗世界各地的健全好手,勇奪2015年度智利沙漠超馬團體總冠軍!
  
  一段毅行傳奇,憑刀鋒逆風而行,把不可能變成可能!
  
  本書為《我要跑起來》之增訂版,新收錄「刀片跑手」馮錦雄伉儷及翟文禮律師組隊出戰Atacama Crossing 2015的賽事點滴,衷心與一眾讀者分享,如何征服沙漠的極端氣候、高海拔及險峻地勢,以及體力與精神上的極限。
  
  曾否想過參加馬拉松挑戰自己,卻因天氣欠佳而臨陣脫縮?
  朋友邀請參加毅行者,又推說沒經驗、怕行不下去?
  
  如果聽到一個只剩下一條腿、年屆六十的人,
  都能跑畢全馬、完成毅行、戰勝極地,
  你,又會否仍然覺得自己,做不到?
  
  有「我要跑起來」的覺悟了嗎?
  
  不論對傷殘或健全人士,長跑都是一項極度需要毅力的運動。
  一個熱愛長跑運動的人,應該不只湖畔慢跑觀賞鳥語花香,
  更是像作者一樣,積極參與馬拉松、毅行者。
  面對人生這艱苦旅程,本來就應該要有不服輸、不氣餒、不妥協的個性。
  毅行——毅然決定,坐言起行。
  
  這人生的訓練,你我都需要。
  
  人總會為自己找藉口去逃避現實。
  面對大災難的時候,會對天埋怨不公平的遭遇;
  面臨慘痛經歷的時候,又整天把自己的不幸掛在臉上要人同。
  接受現實也許不容易,但積極面對、樂天知命,卻可以改變命運。
  
  一場車禍,從此以義肢為伴。
  四肢健全、一直生活安康的普通人尚未考慮要參與各項公益運動比賽;但步入花甲之年的作者,穿戴幾經改良的伙伴,卻將「跑畢全馬」、「完成毅行」、「戰勝超馬」定為自身的目標,並身體力行去接受訓練、完成比賽。
  
  人總有軟弱的時候,刀片跑手馮錦雄告訴我們:「心有多寬,路有多闊」。

本書特色

  ‧本書為《我要跑起來》之增訂版,作者將部分版稅收益捐贈樂施會。

  ‧新收錄未曾曝光的「智利沙漠行」賽事點滴,包括心路歷程、賽程紀錄及景致壯麗的相片。馮錦雄伉儷及翟文禮律師組隊出戰2015年度智利沙漠超級馬拉松,用意志征服亞卡塔瑪沙漠,七天內完成250公里賽程,最終贏取團體總冠軍。

  ‧同時亦收錄了「刀片跑手」從十公里馬拉松、半馬到全馬,一路走來的足跡,敘述這些年來如何戰勝不幸,活出新生。

跨界推薦

  「作者馮錦雄先生經歷人生低點,雖然傷心失意,但他沒有放棄,更努力戰勝困難,其奮鬥的精神實是值得我們學習。」──安老事務委員會主席——梁智鴻醫生
  
  「人生,本來就是一場毅行。每一個階段,都充滿驚喜、挑戰;也有沮喪、傷感,沿途需要同伴扶持與鼓勵。最重要的是,我們不被局限所折服,不被命運馭、勇往直前。」──行政會議非官守議員、樂施會董事局副主席、樂施毅行者籌委會主席——陳智思先生
  
  「讀過馮先生的經歷,除了他用義肢跑過馬拉松,走過毅行者,他走過的心路似乎更多。他將困難一一克服,發揮他身體最大的潛能。「只要有決心,無事不可能」的信念,在馮先生身上完全地體現出來。」──骨科專科醫生暨手足外科部主任——葉永玉醫生
  
  「看過此書後,不難感受到馮先生樂天知命,遭逢意外後難免感到失落,卻沒有顧影自憐、意志消沉,反而靈活思考如何克服限制,並勇於嘗試、突破,結果成功走出精彩豐盛人生。」──秦蘭鳳基金教授(肝膽胰外科)、香港大學李嘉誠醫學院外科學系系主任——盧寵茂教授
  
  「馮錦雄寫《我要跑起來》紀錄他的跑步歷程,是為了自己及有相同遭遇的人而寫。平實的文字顯露長跑者的內心,沒有不怕犧牲排除萬難的激情,都只是關於一路以來長跑的點點滴滴。大概所有長跑者都能產生共鳴,唯一分別是長跑者比他多一條腿。」──精電國際行政總裁——蔡東豪先生
  
  「本人希望藉着馮先生完成智利沙漠馬拉松後的分享,為本地截肢者帶來更多正能量,將我們「活得精彩,永不放棄」的精神,感染更多截肢者朋友,助他們重拾自信,堅持不懈,繼續勇往直前。」──2015智利沙漠超級馬拉松比賽 馮錦雄伉儷所屬團隊隊長——翟文禮律師
 

作者介紹

作者簡介

馮錦雄


  香港截肢者體育會主席、一條腿勇奪智利沙漠馬拉松冠軍。
  三十多年前曾任小學體育教師。一場車禍令他失去了半條腿,改變了他的一生。從馬拉松的十公里、半馬、全馬、超馬,一路走過來,甚至成為首位用義肢完成樂施毅行者這艱苦任務的傷健人士。

  樂天知命的性格,協助他從截肢的陰霾裡走出來,活出精彩人生。
 

目錄

序一 梁智鴻
序二 陳智思
序三 葉永玉
序四 盧寵茂
序五 蔡東豪
新序 翟文禮
前言
智利沙漠行
挑戰馬拉松
偏向虎山行
掙扎與堅持
附錄
 

新序

翟文禮律師


  來回針山是我隊重點操練之一本人很高興可與馮錦雄伉儷一同參加2015智利沙漠超級馬拉松比賽(Atacama Crossing 2015)。這個比賽是由極地長征(Racing The Planet)所舉辦之四大沙漠比賽(4 Deserts) 的其中一站,參加者需在乾旱的沙漠中完成二百五十公里的比賽。沙漠的溫差極大,日間溫度可高達攝氏四十五度,晚上卻會降至攝氏零下五度的低溫;而參加者須隨身攜帶七日所需的食物、衣服及急救用品。

  七天的賽段皆十分崎嶇,途中要穿越碎石、沙丘、鹽田、河流等等。參加者須背着平均八至十二公斤的裝備,每日在炙熱的沙漠中完成約四十公里的路程(等於一個標準馬拉松比賽)。二零一五年的比賽吸引了全球四十多個國家、共一百七十多名選手參加,其中香港共有十二名參賽者,當中便包括馮錦雄伉儷及本人。

  馮先生三十多年前因交通意外失去了小腿,而意外之前他是一名熱愛運動的體育老師。可想而知,當年的意外對馮先生的打擊極大,一路走來,定必歷經磨難。

  自從認識了馮先生及香港截肢者協會的一班會友,本人加深了對本地截肢者的認識。截肢者的情況便如其他嚴重病患,意外為他們帶來的傷害,幾近摧毀一個人的自信。截肢者除了要克服身體上的障礙,更難的是要他們重新接受自己,逐步走出創傷的陰霾,還需學會面對身邊的家人和朋友,最後再次融入社會。本人有幸參加了幾次截肢者協會的活動,漸漸明白到截肢者除了要面對肉體上的障礙,更困難的是克服心理陰影。而截肢者要走的路,比起本人在沙漠比賽中所走過的路,其中的艱難苦痛,實在是過之而無不及。

  本人希望藉着馮先生完成智利沙漠馬拉松後的分享,為本地截肢者帶來更多正能量,將我們「活得精彩,永不放棄」的精神,感染更多截肢者朋友,助他們重拾自信,堅持不懈,繼續勇往直前。
 
翟文禮律師
二零一五年冬
 

詳細資料

  • ISBN:9789888437221
  • 叢書系列:LIFE
  • 規格:平裝 / 176頁 / 15 x 21 x 0.88 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

適應高原氣候
 
坐了三程飛機(香港至多倫多、多倫多至聖地牙哥、聖地牙哥至卡拉馬),加上轉機的時間,總共用了四十多小時後,我們終於到達智利的高原小鎮亞卡塔瑪(機場到小鎮的車程也要兩個多小時)。從機場坐車出來,四周俱是一望無際的荒蕪之地,寸草不生,只偶然有些枯黃草頭零星散落旱地上,倒是有大大小小的礦石滿佈四周。
 
隊長翟律師為我們安排了一個行程緊密的四天之旅,由當地導遊帶着我們登上海拔五千多米的山嶺看日出,看蒸氣從滾動的泉眼升上來,還有高山上的湖泊,以及棲息其中的野鳥和小動物;到了晚上,則帶我們去觀星。此外,我們也有到沙漠的觀景區,居高臨下地俯瞰大會賽道。
 
雖然我們是坐在車內爬升至海拔五千多米的高地,我卻已感到胸部繃緊和出現氣促;我立刻放鬆身子、放慢呼吸,讓身體自動調節起來,看看症狀能否舒緩,否則便儘量讓身體處於靜止狀態。幸好,症狀未有加劇,倒是有些頭痛,所以我們回到酒店後便立刻服藥休息,萬幸接着數天均無甚大礙。
 
所有參賽跑手集合報到
 
二零一五年十月三日,終於到了大會集合的日子。在這個沙漠小鎮上,這數天我們都有碰到大會的工作人員,他們全都身穿印有大會標誌的橙色短袖圓領汗衫,以便參賽跑手識別。
 
中午時分,所有參賽跑手都到達大會(Racing the Planet)指定的酒店集合。主持人講解訓話後,所有參賽跑手都忙於領取參賽證件、申報個人健康狀況、讓大會檢查所帶物資是否齊全等,否則便會被大會拒諸門外。最後,所有參賽跑手均須將背包過磅,標準約為八公斤至十三公斤;如超過十四公斤的話,大會便會要求你再減省行李,避免背包超重,帶來風險!我最難忘的是檢查每個參賽跑手物品的時刻—七天的食物和物品全都攤在地上,排列整齊,然後工作人員便會按包裝上的資料計算卡路里,以每天不少於二千卡路里為準,確保所有參賽跑手每天都能攝取到足夠能量。另外,電解片的數目也要數得清清楚楚,以減低中暑的風險;哨子亦要參賽者即場吹響,以測試其聲量是否足夠響亮,以作求救。此外,所有必備的衣物,如風褸雨衣、襪子等,數目必須足夠。大會所有工作人員均十分認真對待一百五十八名參賽跑手,確保每位跑手在沙漠中的安全,可見他們負責任的一面。

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