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該溝通時不暴走:情緒減壓雙贏三部曲

該溝通時不暴走:情緒減壓雙贏三部曲

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內容簡介

經典長銷‧超值推薦
◆情緒減壓雙贏三部曲◆
《一本最好用的溝通書+不生氣的情緒智慧+幽默,讓你更亮眼》
讓你該好好溝通時不暴走,不再被情緒勒索綁架!

  從各級中學到教授老師,
  從地方機關到國防部,
  從一般民眾到台積電、廣達等各大企業,
  從台灣到馬來西亞、新加玻,
  爭相邀請的 勵志演講大師 戴晨志
  十年來累計超過百萬人次的演講見證。

  多少人因為戴老師的一句話產生正面向上的動力,
  多少人因為戴老師的一場演講改變了原有的錯誤想法,
  平易的講述,實際的例子,
  讓每個人都能輕易省悟,自己該怎麼做才是對的!

  《一本最好用的溝通書──話說對了,你就紅了!》

  為什麼有的人處處受歡迎?有的人卻老遭白眼?

  為什麼有的人老是會遇上所謂的「貴人」?有的人卻老是受到排擠?

  一個人並不是自己生活在世上,總要與人交往,與人相處,人際溝通也因此變成了人生中相當重要的一項課題,人際關係好,自然讓你人生旅程一路順遂!

  本書分成五大篇章,戴老師以簡單易懂的小故事為例,點出人際溝通的小方法跟小技巧。讓我們體會到,只是簡單的一句話,甚至只是一個小小的動作,就可以讓事情有更圓滿的結果。

  一位新認識的朋友,在飛往香港班機上比鄰而坐的新朋友,在短短一個小時航程的談話中,竟聽他說了一、二十次的「哇,太棒了!」「哇,你好厲害哦!」。
能把稱讚他人的話當成口頭禪,這種人一定很討喜、很受人歡迎,不是嗎?

  與人交往,其實常常只是很簡單的話語或動作,就能讓人接收到你的善意與體諒,多些讚美,多些鼓勵;少些責罵,少些說教,自然讓我們的人際關係更加圓融!

  《不生氣的情緒智慧──EQ加分,幸福滿分!》

  培養情緒智慧,人際關係加分;
  運用情緒智慧,職場競爭得分;
  掌握情緒智慧,家庭人生滿分!
  EQ IN,忿怒OUT,
  情緒智慧,是你受用一生的資本!

  富蘭克林說:「忿怒起於愚昧,終於悔恨。」
  人在忿怒的時候,常會控制不住自己,而造成一生無法彌補的遺憾!
  充斥媒體的家暴、情殺、自戕等社會案件的發生,無一不是起源於忿怒,
  所造成的,往往不只是一個家庭悲劇,而是對人心、社會最沉重的打擊。
  這也證明了,情緒管理,是現代人必修的一門重要課題!
  無法掌控自己情緒的人,
  不僅容易在人際關係上遭遇挫折,在職場、家庭上也容易遇到危機。

  書中,勵志演講大師戴晨志博士,
  以30篇幽默、感人的「情緒智慧」故事告訴你──
  勿讓「情緒癌細胞」擴散;
  讓暴怒的情緒「轉換跑道」;
  學習謙卑、感謝責罵;
  就能夠將負面的情緒轉化為正面的力量,
  沉著、樂觀地迎向成功的人生!

  《幽默,讓你更亮眼──用笑聲趕走壓力,用幽默取代憤怒》

  冰山美人固然受歡迎,
  但其實風趣的女生更討人喜歡;
  超酷型男人人搶著當,
  不過有時女生更愛幽默魅力男!

  「笑聲」是人們所期待的,
  畢竟人人都不願見到愁眉苦臉,
  而幽默除了是可以帶來笑聲的「百憂解」,
  也是緩衝憤怒、解除壓力的「維他命」,
  更可以用來化解尷尬、促進感情,
  增加個人的「魅力亮眼度」,
  讓你成為人見人愛的「人氣王」!
 

作者介紹

作者簡介

戴晨志


  他,是培養國家未來領導人的老師,
  他,是激勵知名企業人才、管理人的講師,
  他,是各方各界爭相邀請的 勵志演講大師 戴晨志博士,
  過去,他的一堂課、一個故事,感動了許多莘莘學子;
  現在,他的一場演講、一部著作,激發無數奮鬥的力量;
  從校園、機關、企業,乃至於海內外的華人世界,
  他每句充滿愛與哲理的話語,將持續給予人們向上的動力!

  民國四十八年生於台灣花蓮,成長於台南、嘉義、雲林、台中、台北等地。 

  自國立藝專廣播電視科畢業後,考取華視新聞部記者,之後毅然決然放棄人人欣羨的工作,前往美國深造,取得美國威斯康辛州馬凱大學廣播電視碩士,以及美國奧瑞崗大學口語傳播博士學位。

  曾任世新大學口語傳播系創系主任,現為知名勵志演講家、自由作家,累積著作達數十本。
 

詳細資料

  • ISBN:4713510590317
  • 規格:平裝 / 624頁 / 16.5 x 20 x 3.12 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

常低頭,才不會撞到頭
圓融溝通,就能處處亨通
       
我們從小都被灌輸著──
「只能贏、不能輸」的觀念,
但在溝通上,我們不能「非勝不可」啊!
如果,我們凡事都要「自己贏、別人輸」,
以致人人討厭你,又有何用?

在一個風景十分美麗的山上,座落著一間古色古香的甲寺廟,可是,這寺廟的和尚們經常鬥嘴、猜疑,也為香油錢吵得不可開交。甲寺廟裡的住持看到和尚們彼此不和睦,真是傷透腦筋。
  
而另一個乙寺廟,雖然面積小,景色也不如甲寺廟,可是廟中的和尚們都能笑口常開、一團和氣,香火也愈來愈興盛。
  
「為什麼那小廟的和尚每個人都那麼快樂?」甲寺廟的住持有點納悶,於是,就好奇地前往乙寺廟,向遇到的一個小和尚打探敵情地問道:「你可不可以告訴我,為什麼你們這裡的氣氛這麼融洽,大家都笑臉迎人、和睦相處?」
  
「因為,我們都經常做錯事!」小和尚俏皮地說。
  
「啊?經常做錯事?」甲寺廟住持一聽,滿臉疑惑、不知所云。此時,忽然有個和尚匆忙走進寺廟大廳,不慎滑了一跤;正在拖地的小和尚見狀,立刻跑過去把他扶起,並不停地彎腰道歉:「對不起,對不起,都是我的錯,是我把地擦得太溼了!」
  
站在門口的另一和尚也跑進來說:「對不起,都是我的錯,我忘了告訴你大廳正在拖地,溼溼的,也忘了放警告標誌……」
  
被攙扶起來的和尚,則是一臉愧疚地說:「不,不,是我自己的錯,是我自己太匆忙,太不小心,沒仔細看地走路……」
  
專程前來打探敵情的甲寺廟住持,看到了「大家爭相認錯」的這一幕,深受感動,心中也獲得了他所要的答案。


  
我們經常為了保護自己,而將責任推卸給別人,免得被貼上「做錯事」的標籤;可是,如果大家都爭相推諉、都覺得錯在對方,則很容易引發衝突和爭端。相反地,若有一方願意「先低頭、先認錯」,則可能一觸即發的戰火,就會立刻平息一大半。
  
曾有一銀行小姐,常把金額數字後面的「元」,寫成「圓」。有人問她,「元」只有四劃,「圓」卻有十三劃,妳為什麼要浪費時間寫那麼多劃?
  
那小姐笑著說:「我覺得『圓』這個字看起來很飽滿,看起來很棒、很漂亮,我很喜歡!」

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