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生氣不能解決問題(全集)

生氣不能解決問題(全集)

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內容簡介

.動不動就發怒,只會做出讓自己後悔的蠢事

  作家茱蒂.布倫曾說:「用生氣來解決問題,就好像提一桶汽油去滅火一樣。」

  確實,生氣非但不能解決問題,反而還會衍生出另外的新問題,你又何必和讓你生氣的人一般見識,做出那種「提著汽油去滅火」的蠢事呢?

  日常生活中,很多讓人惱怒的事情,實際上並沒你以為的那麼嚴重。用情緒解決問題,火上加油的結果,只會擴大事端。大多數容易生氣的人,除了修養淺薄之外,還常常把自己看得太過重要,才會為一些不值得生氣的事情大發雷霆。

本書特色

  古波斯作家薩迪曾說:「講話氣勢洶洶和容易生氣發怒,經常是暴露自己愚昧無知的一種行為。」  

  生氣不能解決問題,凡事必須三思而後行,以免做出讓自己後悔的蠢事,因為,粗魯和草率的言行,都是那些失敗的傻瓜的共同特徵。

  哲學家斯賓諾莎曾經寫道:「一個人被情緒支配,行為便沒有自主之權,進而讓自己被命運宰割。」

  的確,面對突發狀況,或是難以解決的問題,非但不能受到仇恨、憤怒或嫉妒等負面情緒影響,相反的,更必須學會用自己的理智去控制怒氣,千萬別讓這些負面情緒影響自己的思緒。

  印度聖雄甘地曾經這麼說過:「只有差勁的木匠,才會花時間去跟自己的工具生氣。」  

  確實,越自以為是的人,越欠缺理性思考的能力,也越容易受到情緒控制。這樣的人只知道批評別人的缺失,卻察覺不出有問題的人其實是自己,因為偏執和怒氣遮蔽了他們的眼睛。

  器量狹小的人暴躁易怒又缺乏遠見,凡事以自我為中心,只要不合自己的意思就會為小事氣不停。我們應該提醒自己時時保持理性,讓心境平靜,不要讓急躁易怒的習性左右自己,唯有如此,才能真正讓自己受益無窮。
 
 

作者介紹

作者簡介

容曉歌


  習慣踩在巨人的肩膀上,用輕鬆的態度來面對嚴肅的人生。相信天下無難事,路是人走出來的。著有《幸福,就從現在開始》《放下痛苦就是幸福》《用平常心,做非常事》《幸福就是最好的禮物》《何必跟自己嘔氣》《換個念頭,就能出頭》《每個危機都是轉機》《換個念頭,就能出頭2》《換個心情看事情》《用寬容的心情看待事情》《別讓自卑害了你》《生氣不能解決問題全集》……等書。
 

詳細資料

  • ISBN:9789869624831
  • 叢書系列:心靈之旅
  • 規格:平裝 / 368頁 / 25k正 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

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