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周鶴鳴為臺灣省立體育專科學校（今國立臺灣體育學院）第一任校長，1960年代為推動運動教學，特聘請鄭善禧老師繪製各式運動項目人像圖解，讓學生可透過繪製簡筆圖形了解各式動作，以慢動作、不同姿態，引用世運（現為奧運）選手照片或由各專長運動員現場展示分解動作繪製而成，經周校長及該校專科教授審核圖解中力學與動作之正確性而定稿。
本書於1967年出版，2018年由臺灣師大出版社再版。
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