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早上3小時完成一天工作(暢銷十年經典改版)

200%フル活用!頭のいい「時間」術

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內容簡介

暢銷10年,時間管理必讀經典!
著作累銷近50萬冊,殿堂級講師讓你笑著下班!


上了一整天的班,為什麼事情還是做不完?
卡內基最佳講師,讓你告別「沒時間」魔咒,
從今天開始提早下班,享受人生!

經典在手一生受用

«入選誠品、博客來年度百大
«誠品暢銷榜Top1
«金石堂暢銷榜Top1
«博客來年度暢銷榜Top6
«博客來網路書店編輯推薦
«讀者盛讚:「讀完就想立即實踐!」

從圖表、筆記到心法一網打盡
卡內基最佳講師、時間管理專家為你重新訂作成功人生!

 

「時間管理」是工作的基礎,更是成功與否的關鍵。
一般的時間管理書籍,大多著墨於如何節省時間,
但「將單位時間的價值最大化」,才是通往成功的鑰匙。

每年舉辦超過300場講座、幫助企業主重新規畫時間運用,
卡內基最佳講師箱田忠昭,如何讓每分每秒創造出最大價值?
6種表格,15個原則,讓你不再為「沒時間」嘆氣;
7個技術,13個心法,重新掌握自己的人生。
從今天開始,早上3小時,完成一天工作!

如何訂定目標?
‧規畫備忘錄
 ──一眼看清工作整體展望
‧鯨千分法
 ──輕鬆完成巨大目標

如何規畫時間?
‧長期計畫表格
‧年度計畫表格
‧月計畫、週計畫、日計畫表格

如何善用零碎時間?
‧建立「記憶備忘」
‧事先寫好「等候名單」

如何提高工作效能?
‧活用時間的15個規則
‧提高時間密度的7個技術

如何克服心情煩躁、意志消沉?
‧利用最初4分鐘
 打造一整天美好氛圍
‧箱田流「心之法則」
 ──讓謬思女神跟著你走
‧激勵語言
 ──你就是自己的最強隊友

 

作者介紹

作者簡介

箱田忠昭
Insight Learning有限公司董事長,一年舉辦超過300場講座,堪稱日本殿堂級講師。

畢業於慶應義塾大學商學院、明尼蘇達大學研究所。曾任日本可口可樂廣告部經理、雅詩蘭黛(ESTÉE LAUDER)行銷部部長、聖羅蘭香水(Parfum Yves Saint Laurent)日本分公司社長。期間還以卡內基訓練課程的公認講師身分,輔導多家企業經營,並獲得卡內基最佳講師的殊榮。

作者除了是精通表達、談判、行銷和時間管理等溝通技巧的專家,更積極舉辦企業教育課程、講座,其客戶上自企業經營者,下至新進員工。

主要著作有《「成功者」的說話與溝通技巧》《「成功者」的時間運用法》(以上皆為暫譯),作品累積銷量近50萬冊,享譽日本。

相關著作:《早上3小時完成一天工作 (暢銷改版封面)》

譯者簡介

吳鏘煌
輔大日文系畢業。譯有《口頭禪夢想實現法》、《四日間的奇蹟》、《個人網站的成功方程式》等書,現為貿易公司經理,業餘兼職翻譯。

 

詳細資料

  • 叢書系列:心理勵志
  • 規格:平裝 / 240頁 / 21 x 14.8 x 1.3 cm / 普通級 / 單色印刷
  • 出版地:台灣
  • 適讀年齡:0歲~99歲

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