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能量校準:告別耗損關係,加深滋養連結,每天都能做的能量斷捨離

能量校準:告別耗損關係,加深滋養連結,每天都能做的能量斷捨離

Energy Strands

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內容簡介

  「美國最佳神祕智慧守護者」丹妮絲‧琳恩直傳!
  進行能量校準才能真正找到問題核心,
  徹底斷開負面的人事物,
  重新感受到生命自在流動的喜悅。

  與人講話聊天時,是否曾有越聊越覺得累,對方卻變得越來越生龍活虎的經驗呢?這現象可能是代表著:你的能量正單方面地流進對方。或者是,有過那種沒來由地感到興高采烈的時刻嗎?這可能意味著,與你共享情愛能量繫帶的某個人正想念著你,而他們的愛也隨著這個能量繫帶傳來。

  萬事萬物都是能量,包含人類在內都是透過「能量束」相互連結。生活中不停和形形色色的人、事、物互動,我們會在不知不覺中,接收到對方的情緒、想法和痛苦。

  即使彼此相隔千里、多年未曾聯繫或天人永隔,若沒有經過有意識的清理調校,這些能量會一直黏附在身上。如果是一段負面關係,能量束的存在會阻礙我們完全終止關係,讓生命的流動變得困難。反之,如果是充滿愛與支持的關係,則可以透過強化能量束,讓它持續守護我們。

  透過本書,你將從「美國最佳神祕智慧守護者」丹妮絲‧琳恩身上,學到她數十年的菁華:

  ◆第一章:了解什麼是能量束,以及附著在身上的能量繫帶有哪些。你也會了解那些穿流於你、親朋好友和祖先之間的能量,以及了解那些來自過去、目前戀人的能量流動。除此之外,也會逐步了解夢境、鬼魂、星際連結、脈輪和天體等。

  ◆第二章:你將探索自己身上可能會對(自己的)情緒和健康產生影響的能量束,並且將了解能量吸血鬼、精神攻擊、毒人的依附等寶貴資訊,也會了解殘存能量和前人的能量如何影響你的幸福。此外,通過學習和掃描能量的漏洞,你將發現那些正在影響你、你的身體和住家的能量束。

  ◆第三章:將提供你具體、有效、歷史悠久且功能強大的方法,來切除和釋放任何耗損或削弱你的能量繫帶。

  ◆第四章:你將學到關於能量保護以及何時使用能量保護等資訊。你也會逐步學習如何密封、保護自己的能量場,以及何時使用和不使用它們的方法。

  ◆第五章:你將學到如何提振、強化和建立人際交流、愛情與歡樂的能量束,以及如何強化你和宇宙的神聖連結。你也將會學到如何在自己家創造專屬的神聖空間,且只允許充滿活力、閃亮的能量光束流向你,在你的身邊流動。
 
  ★不可思議的能量校準實例
  ◆布莉安娜沒那麼喜歡前男友,卻無法克制地追蹤對方動態,而清理彼此的能量似乎沒有起色,直到她進行能量束探測後,發現問題的根源居然是自己和父親的關係。

  ◆蘿拉使用書中的清理工具後,原本對她有非分之想的主管不久後被解雇,而新主管不僅受人尊敬,工作氣氛也更好。

  ◆約翰的喉嚨痛了四個月,求醫也找不出任何問題,丹妮絲為他清理連結喉嚨的不健康能量後就好了。約翰沒多久發現,這股能量可能來自罹患咽喉癌的隔壁同事。

  ◆戈登在很親近的叔叔過世後變得異常抑鬱,檢視能量束時,發現自己身上不只有叔叔的關愛能量,還有老年的憂鬱情緒。他清理了負能量束,只讓叔叔的愛留下來。

專業推薦

  Amy逸美/意識結構研究會社團負責人、王永憲/加拿大自然醫學博士、周介偉/光中心創辦人、庫瑪(Kuma)/《光的療癒者—活在第五次元的世界》作者、許瑞云/哈佛醫師.身心靈作家、潘月琪/資深藝文主持人‧口語表達訓練講師‧TEDxSuzhou年會講者、譚瑞琪/《阿乙莎靈訊》作者

好評推薦

  作者提供獨特的心靈守護法則,對於處在認知世界現實中心物分離混亂的現代人來說,提供了心身靈安頓和樂的最佳終極指南。──Amy逸美/意識結構研究會社團負責人

  當我拿到初稿時,就無法放下這本書了。這是所有身心靈工作者都應該熟讀,也會讓你功力大增的好書,強力推薦給大家。──王永憲/加拿大自然醫學博士

  本書將能量束做了最完整的整理說明,也是一般入門朋友可以從能量角度了解人際互動的自助自保手冊。──周介偉/光中心創辦人

  如作者所言:「我們的靈魂熱愛真理,而通向真理的道路就是你的能量場必須足夠強壯才行。」同樣從事能量工作,所以很清楚這樣的想法。透過此書的分享讀者可以理解能量束的形成與如何強化自己的能量。─—庫瑪(Kuma)/《光的療癒者—活在第五次元的世界》作者

  本書作者例舉許多生動故事,娓娓解說「能量」是如何影響我們的生活與人際關係。謝謝作者的智慧洞見,浩瀚宇宙中,我們都是一體的,彼此不孤單。──潘月琪/資深藝文主持人.口語表達訓練講師.TED×Suzhou年會講者

  生命就是能量,當我們能夠從根本去理解這一點並學會運用能量時,生活就會發生驚人的變化。你準備好放下過去了嗎?你厭倦了關係中能量耗盡的無力感嗎讓《能量校準》這本書教會你所需知道的一切,更加了解生命中重要關係的形成、維護與強化。──雪柔‧理查森(Cheryl Richardson)/《紐約時報》暢銷書作家

  本書教導你生命是能量施與受的一個大連續循環。你可以控制這種美妙、充滿智慧的能量,並運用它來引導你走向幸福的道路。──約翰‧霍蘭德(John Holland)/靈媒、《穿梭陰陽界》作者
 

作者介紹

作者簡介

丹妮絲‧琳恩(Denise Linn)


  丹妮絲‧琳恩的個人靈性旅程,始於青少年時期的一場瀕死經驗。這場瀕死經驗顛覆了她的人生,讓她踏上靈性追尋之路,研究眾多文化的靈性傳統,包括她血緣中繼承的美洲原住民信仰。三十五年來,她追隨許多大師學習,包括夏威夷的卡胡那(薩滿)、靈氣師父、指壓師父、美洲普韋布洛族(Pueblo Indian)的藥師,也向紐西蘭的毛利族、非洲波布那的祖魯人等原住民學習。此外,丹妮絲也在佛教禪寺裡禪修兩年以上。

  丹妮絲是一位名揚國際的講師、療癒師、作家,被譽為「美國最佳神祕智慧守護者」。在世界各地舉辦研討會,並常常在探索頻道、BBC、NBC、歐普拉等電視節目與廣播節目上受訪。著有《神聖空間》、《靈魂教練》、《如果我可以原諒,你也做得到!》等19本著作,翻譯成二十多種語言。

譯者簡介

心意


  目前旅居南非的斜槓青年,從事翻譯/口譯(omartswow.com)/瑜伽/美術老師。曾任僑報編輯/翻譯,採訪非盟、金磚國家峰會等國際會議。新竹教育大學畢業,曾任美術、客語、英語教師15年,同時取得兒童/成人瑜伽證照,海內外教學多年。千禧年始,將教室延伸到全世界,成了趴趴走背包客,邊旅行走讀,邊學習身心靈課程。在探索、突破自我過程中,學習活出自性的喜悅自在,也與他人互放那本自俱足的光亮。
 
 

目錄

前言:放下的旅程
導讀:關於能量束的真理
第一章  理解能量束
第二章  探索你的能量束
第三章  切除捆綁的關係:釋放耗損你的能量繫帶
第四章  保護和屏障你的能量場
第五章  強化那些賦予你力量的能量束
後記
 

前言

放下的旅程

 
  當我們試圖以單一的角度看待某件事,我們會發現它和全宇宙都有關係。──約翰•繆爾(John Muir)
 
  約莫五十年前,皇家夏威夷旅館前有著一棵巨大的榕樹(也許這棵樹到現在還佇立在那裡)。對於觀光客來說,那只是島上的一部分,然而,對那些有靈視力的人們來說,他們會「看見」一條粗大且閃閃發亮的能量束,從樹上穿過酒店,一直延伸到地下室的一個SPA按摩中心。

  這個按摩中心的位置頗為隱祕,除非客人已事先知道,否則,基本上一般人是很難找到這裡的。有趣的是,幾乎每個星期都會有人走進按摩中心,然後說他們是跟著樹上閃亮亮的能量束走進按摩中心。

  當時,我在那家按摩中心和我的老師莫兒娜‧西蒙那(Morrnah Simeona,荷歐波諾波諾回歸自性法的創始者)一塊擔任按摩師的工作。莫兒娜是夏威夷的卡胡納(Kahuna,夏威夷詞彙,是當地對工匠、專家、僧侶、藥師、教師以及其他智者的總稱),也是傳統療法治療師。對於按摩中心這些絡繹不絕的人潮,我感到十分困惑,便問了莫兒娜,「那些客人到底在說什麼呀!?我沒有看到什麼閃亮亮的光束,一路從樹上連結到這個地下室啊!?」

  莫兒娜緩緩地答道:「剛開始在這裡工作的時候,為了要吸引興趣相投的顧客,我就在這棵大榕樹裡錨定了一股連結到我們SPA按摩中心的能量束。因為,在我的傳統文化中,古老的療癒師會知道能量的錨定與連結該怎麼設置,所以,只要是能看到這個能量束的顧客們,就會自己走進我們的按摩中心。然而,並不是每個人都能夠有意識地看見這股能量束,這也是為什麼,當一些人走進我們的按摩中心時,才會異口同聲地說,他們不知道自己怎會走下樓到我們的SPA,似乎是有一股莫名的能量牽引著他們。」

  事實上,莫兒娜的生意也的確是興旺無比,甚至連國家元首也曾光顧。她接著說道:「即使你看不到那些將我們和宇宙連結在一起的能量絲(filaments)、能量束(strands)以及能量繫帶(cords),但它們就是確確實實的存在。有些人會強化我們的能量,加深我們與自己以及造物主之間的聯繫;然而,也有些人會耗損並削弱我們的能量。然而,當你了解了能量的本質,你不但能掌握生活中的重要事務,也會知道如何優雅地使用個人的力量。」莫兒娜的話語,開啟了我對於能量本質的了解,以及我們是如何地與宇宙連結在一起。

  和莫兒娜相處了幾年後,我開始到世界各地去旅行,除了花時間和薩滿及大地治療師相處,也向他們學習原始部落對能量與療癒的見解。我發現,不同的原始部落間卻都有個共通點,就是認為我們的能量是與世界聯繫在一起的。為了讓生活更加平衡,每個(部落)傳統文化中都有強化或釋放這些能量束的方法。在本書中,我會分享自己多年來學到的一些方法,以支持你去了解這些能量束,獲得更和諧的人生。

  本書會是開啟你了解能量(能量纜﹝cables﹞、能量索﹝ropes﹞、能量帶﹝ribbons﹞、能量束、能量線﹝thread﹞、能量網 ﹝cobwebs﹞和能量絲)流向的旅程。你會知道該怎麼使用古老的薩滿技巧,來釋放羈絆你的能量繫帶,也會學到該如何強化那些能賦予你力量的能量束。這不但是神聖的,也能提供靈魂一個暫時的棲身處。   

  能夠發現並釋放那些不再賦予你力量的能量繫帶,是一個放下的旅程……而且這也能協助你重新找回生命的脈絡。當你願意開始探險、認識並釋放那些限制你的能量繫帶時,你可能就會意識到該是放下負累的時候了。當你意識到阻止你成為真我的能量為何時,你就會發現生活中已沒有什麼人可以怪罪、沒有人有錯,沒有什麼好擔心的,也沒有什麼事真的可以讓人感到內疚或羞愧的。你沒有問題,你就是你,你是完美的。你不需要隱藏真正的自己,也不需要做個爛好人,總是先滿足別人的需求後再顧到自己。在你願意放鬆、放手的那個片刻,你就會了解到……一切安好如昔;而這也是本書更深層次的能量。
 
 

詳細資料

  • ISBN:9789573284802
  • 叢書系列:綠蠹魚
  • 規格:平裝 / 288頁 / 14.8 x 21 x 1.75 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

第一章/理解能量束(節錄)
 
你附著了些什麼呢?
 
我們每個人都有大量的能量束湧入周圍的宇宙,所以你並非孤立於世,你是與所有萬物連結在一起的……所有萬物。
 
你有能量束連結到自己的父母、兄弟姐妹、孩子、流產的嬰兒、兒時朋友、性伴侶、麻煩或奇怪的老闆、同事,甚至連結到精神領袖、治療師和療癒師。你可能自己創造能量帶、能量絲附著在公眾人物、影視名人、政治家、相交不深的人和鄰居身上。此外,你和你的住家以及住家裡面的所有物品、動物、目前的寵物和過去的寵物、過去的生活、祖先、你在世界各地居住時遇到的當地人、住過的房子、出生的地方、星辰、月亮、你的指導靈、天使、造物主,甚至是想法和概念之間……都有能量束連結著。你並不是孤立於世;相反的,你無時無刻都在影響周圍世界,你也無時無刻的被周圍世界影響著。
 
家庭束
 
身處在子宮裡的嬰兒,透過臍帶與母親相連。除了肉體上的連結,還有能量上的連結,而這個連結在臍帶被剪斷後,甚至可以持續。這也就是為什麼母親可以知道,她的寶貝孩子在不遠的路上遇到困難了。這個繫帶通常很結實,而且母親距離孩子多遠也都不重要,孩子還小的時候,這個繫帶可以伸展而且和距離長短無關。情緒能量在孩子和父母之間來回穿梭、流動。直到孩子變得更加獨立和自給自足,這個繫帶才會減少甚至消失。
 
有時候,母親和孩子都不願意放棄這種連結,這種關係可以保持支持、愛和親近;但是,當比較負面的情緒在彼此之間流動時,父母或孩子也必須承擔。例如:你和母親相處得精疲力竭,所以決定搬到遙遠的地方居住以爭取自己的獨立,但不知怎地,你仍感到精疲力竭,特別是在與母親聯絡之後。你們可以分開四十年,生活在不同的地方,但這個家庭成員仍然會耗損你的能量。之所以發生這種情況,是因為這股能量束變得厚實而黏稠,不管你身在何處,它還會在你們彼此之間延展。來自母親的能量束也可以充滿愛,讓流經過的能量溫柔地支持你度過生命中的高低起伏。任何家庭成員之間的能量線束都是如此;然而由於曾透過臍帶連結,母親和孩子之間的能量束往往更強烈。

會員評鑑

5
7人評分
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6則書評
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立即評分
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5
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2022/07/17
【我的心得】

能量,不是讓我們心生畏懼,而是將萬事萬物運作的方式有個名稱歸納。許多時候我們控制不了我們的思想、我們的心靈、還有說出口的語言,但透過一些練習,卻是可以讓我們一步步校準到比較好的能量。


《能量校準》雖然說的是無形,但字字句句卻打到我內心的共鳴,忍不住一頁翻著一頁想知道更多、想知道作者是怎麼解釋這些無形,不是每個方法都能理解,也不是全部都會照單全收,但擴展了我對宇宙無形力量的認識,十分有趣,在短短的時間內就完食了整本書,十分推薦!

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【誰適合看這本書】



1. 莫名會感到疲倦、無力的人

2. 心中有忘不了的一段往事或是離不去的一個人

3. 對身心靈有興趣的人

4. 正在經歷耗損關係的人

5. 想成為一個更美好的人

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5
|
2021/07/25
除了提供較準能量的方法簡易實用以外, 作者的口吻和敘述方式讓人在看完整本書後, 感覺已經得到了療癒, 文字淺顯易懂, 對於第一次接觸此類書的人來說非常好讀
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5
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2021/06/27
《能量校準》/Denise Linn

這本書很適合對能量療癒感興趣、剛踏上能量療癒路、常常去了某些地方或見了某些人就感覺啊砸、莫名其妙陷落.....等,有被能量干擾、侵犯或遇見如哈利波特小說一樣的催狂魔之人的入門好書。

這本書匯集了如何清理淨化空間、個人能量場,如何切斷與他人連結纏繞的能量線等議題的世界方法大彙整,可以算是能量清理的寶典。

我們其實只要起心動念的瞬間,只要念頭起了,能量線就開始接上了,因為宇宙至大無他,這世間所有一切都有隱形能量契連著。

書上有個觀點說的很好:如果你討厭一個人或恨一個人,那你跟他連結的能量線將更強,遠遠強過愛一個人,也就是wifi連線滿格的意思。

切斷與某人的能量線,務必保持謙沖致和,不要心懷怨恨或是恐懼,一旦有這個念想,剛才斬斷的線又接回其他線頭,重新連上了。

我曾經有過被干擾的很嚴重的經驗,甚至可以感覺對方派出偵察機一般的能量監視系統,那是非常不舒服的經驗,對方甚至不知道自己已經啟動這樣的負能量糾纏。

所以佛教說貪嗔癡慢疑是五毒,這在能量界也是同理可證,當人不自覺陷入五毒,一方面是吞蝕本身的精氣神,一方面也會大量吸取任何與他們有連結的人的能量。書上形容是能量吸血鬼,我覺得比較像是哈利波特所謂的催狂魔(另外有譯噬魂怪,dementor)比較精準,這樣的人,不僅會吸走所有的空間中的和平、希望、快樂,還會吸走所有美好的感覺、快樂的回憶,最後只留下驚怖與恐懼,蠶食鯨吞無魂軀體。

推薦看看這本書,從裡面挑一兩種喜歡的,在需要的時候為自己施作。
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好久沒有閱讀這麼靈性的書籍,閱讀的過程感到非常親切(笑),好在以前有一些基礎的認識,因此,像是書中提及到的脈輪、能量、靈性以及新時代等這些詞的時候,都還可以快速消化。
 
其實,我喜歡把「能量」比喻成個人的活力、頻率以及氣場,每一個人都不一樣,也都是如此的與眾不同。然而,人與人之間的能量也會互相影響,正向的影響會讓彼此更有力量,反之,負向的影響則會消耗彼此的能量。
 
以前我只知道「乙太能量索」,不單只是一條與他人之間的連繫,也包含成癮之類的這種習慣,在《能量校準》這本書中,更是分析許多「能量束」,讓我大開眼界,除了我們與他人之間會有所連結,在現今的網路世代,藉由網域的連結也是輕而易舉,真的是太可怕了!

關於如何校準自己的頻率,我很喜歡作者Denise Linn(丹妮絲‧琳恩)用收音機來比喻個人頻率───
 
「就像是收音機的調頻一樣,你可以從爵士樂調到搖滾樂等不同的頻道,每個電台頻道都有它的範圍,不會互相覆蓋。」
 
這讓我想到以前沒把頻道調好時,總會聽到刺耳的聲音,我想,當自己的能量失衡時,大概就是這種狀況吧。

我認為靈性書籍能夠觸碰到我們內心最感性的部分,所以,蠻推薦大家偶爾能夠閱讀這類相關的書籍。
 
最後,送上作者在《能量校準》中,收入愛因斯坦的一句話(我好喜歡這句)───
 
「萬物皆為頻率震動。」
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4.5
|
2021/06/11
劇透警告
非常推薦給長期身體不適,又找不到原因的人,調整、保護、適度散發能量……精準到位,對於生活中各種能量的解釋非常到位,清楚提醒讀者能量界限與自我保護,非常棒的一本出書!
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