作者簡介
方婷(Jasmin Fong)
本地輔導心理學家、國家二級心理諮詢師、樂融整合心理治療中心創辦人,碩士畢業於悉尼大學傳理系及香港樹仁大學輔導及心理學系,並分別擁有電影文學士和心理系理學士學位,身份由影視編劇、大學講師,到心理學家,開創多元生活方式。
超過10年戲劇、電影、傳媒工作及專上學院教育經驗,現兼任美國上愛荷華大學、香港大學明德學院、香港中文大學專業進修學院、香港浸會大學持續教育學院、香港公開大學李嘉誠專業進修學院及香港青年協會講師。主要教授心理學、人際溝通、個人成長和傳媒理論等課程。
2015及2017年度香港金閱獎得獎者,著有:《做自己的心理催眠師:圖解催眠自療》、《做自己的失眠治療師:圖解失眠自療》和《別再恐懼自己的恐懼:25個恐懼的治療與自療》等心理治療作品。