天黑了，不怕不怕！：給孩子滿滿勇氣的成長故事

　　臺師大社工所暨心輔所兼任助理教授 溫信學：
　　培養孩童擁有良好的情緒智商與逆境智商非常重要，鄭重推薦本書。

　　調皮小狐狸聽說月亮會割耳朵，卻還故意用手指月亮；
　　沒想到，月亮果真如影隨形，嚇得小狐狸只能躲在家裡發抖。

　　膽小貓頭鷹最怕獨自在黑夜裡，偏偏又是森林守夜者；
　　這一天，為了尋找勇氣草，他再害怕也只能自己想辦法。

　　特別收錄★爸媽和孩子一定要看的【不怕不怕祕方】
　　超實用！從故事角色分析到生活情境討論，開展孩子探索內在的情緒感知力，學習面對恐懼。下一次，即使孩子害怕了，也有好方法應對！

專文推荐★〈讀情緒故事，陪孩子探索内在感知力〉

　　兩個性格迥異的主角：一是膽小、消極的小貓頭鷹；一是調皮、積極解決問題的小狐狸。透過不同的角色，描繪不同孩子面對恐懼時的心態與作法，更能貼近孩童的心情感受。──溫信學老師│臺師大社工所暨心輔所兼任助理教授

作、繪者簡介

謝佳玲

　　出生於彰化。從事與兒童相關的插畫工作，繪本作品包括《今天早上真熱鬧》、《誰要買我妹妹》、《暴躁的小印地》、《愛睡覺的寶寶》等。

　　創作《彩虹村》和《月亮別追我》獲國語日報牧笛獎。

莊姿萍

　　出生於台南。畢業於復興美工科。從事兒童插畫及繪本設計工作，希望傳遞圖畫書裡的神奇魅力，讓大、小朋友得到鼓勵及快樂。

　　繪本作品包括《小琪的房間》、《艾美阿姨》、《大家都愛冰淇淋》、《我的妙爸爸》等。

　　創作《怕黑的貓頭鷹》獲國語日報牧笛獎。
 

內文１

讀情緒故事，陪孩子探索内在感知力

溫信學│臺師大社工所暨心輔所兼任助理教授

「媽媽我會怕黑！你可不可以陪我睡覺？」
「你長大了，要勇敢些，別怕！」
「嗯，我知道，可是媽咪，我還是想要你陪。」

《天黑了，不怕不怕！》以「恐懼」作為情緒主軸，串接兩個很棒的「對話式情緒故事」。情緒故事的特色，就是透過書本的情節、文句、對話與圖像，幫助孩童產生「情緒經驗連結」；而家長可以很自然地藉由書上的圖畫和文字，詢問孩子相關經驗，來連結故事內容和孩子的情緒經驗，同時和孩子一起討論故事主角處理情緒的方式。

在這本書中，兩位創作者呈現了兩個性格迥異的主角。一是膽小、消極的小貓頭鷹；一是調皮、積極解決問題的小狐狸。透過不同的角色，描繪不同孩子面對恐懼時的心態與作法，更能貼近孩童的心情感受。

第一篇故事〈月亮別追我〉運用古老傳說「用手指月亮會被割耳朵」，直接觸動孩子不安與害怕的感受。家長可依循情節脈絡，先聊聊小狐狸與媽媽的互動關係，尤其從狐狸媽媽帶小狐狸夜間探索森林，到允許他們晚一點回家，象徵著讓孩童逐步邁向獨立的成長空間。此時，可以問問孩子，你想一個人出門嗎？會不會害怕？當小狐狸出現害怕情緒時，家長可以把孩子變成虛擬主角，詢問他，為什麼小狐狸會感到害怕？什麼是害怕呢？

之後，隨著故事進展，小狐狸把害怕轉嫁給其他動物，一方面看似拖人下水來保護自己，另一方面也表現出他的靈活個性，以及嘗試解決問題的積極態度。這些都是家長和小孩可以討論的話題，而孩子的回答通常也反映他當下的想法，家長暫時無須評價，只要了解他的心思就好。

第二篇故事〈怕黑的貓頭鷹〉則展現了主角小貓頭鷹，激發勇敢特質的過程。原本，小貓頭鷹個性較為膽小，習慣以哭鬧和逃避的方式面對害怕的事物，直到陷入不得已的情況，必須獨自接受挑戰……在適當的鼓勵與引導下，他克服原本最害怕的黑夜，完成照顧爸爸的任務，建立自信，並承擔起保護夜晚森林的責任。家長在說完故事後，可以請孩子講講他的想法，運用「為什麼」、「如何」或「什麼」等問題，引導孩子認識故事中的情緒，例如：為什麼小貓頭鷹不害怕了？他是如何讓自己克服恐懼的？