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該買或不買,該留或不留:大人的簡單生活提案。人生下半場,我想要這樣的生活2

手にするもの しないもの 残すもの 残さないもの

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內容簡介

  真正必要的不是「收納」,
  而是瞭解「自己」!


  從「我想要這個」,
  到「有這個就夠了」,
  當內心有了餘裕,
  就能盛裝生活更多的美好!

  整理,就是和自己重新相遇。

  我們都想過著簡單的生活,卻又總是難以擺脫「這個也想要、那個也想留」的欲念。日本知名生活美學家廣瀨裕子認為,該買或不買、該留或不留的判斷,在於要讓生活的空間充滿「自己」的風格──自己的意識、自己的想法、自己喜歡的東西、自己走過的歲月。

  於是她的家中不做書架,把書統統裝進透明的收納箱裡;訂做同款不同色的洋裝,化妝品則統一放在籃子內,不同的日子,可以輕鬆拎到方便的地方化妝;只使用白色的杯子、灰色的面紙盒,毛巾也都用相同的款式;心情好的時候,在色調單純的房子裡,為自己插上一瓶顏色鮮豔的花……

  所謂「整理」,真正獲得整理的其實是我們的「心」。我們在處理的不是物品,而是自己的人生。只有當我們捨去人生路上沉重的行李,只使用自己真心喜愛的物品,只留下生活中真正必要的東西,「帶著情感」用心打造一個能夠顯現「當下的自己」的空間,就可以讓我們輕盈自在地走向下個階段的人生!

名家推薦

  【生活器物作家】米力、【小日子雜誌發行人】劉冠吟 簡單過日子推薦!
 
 

作者介紹

作者簡介

廣瀨裕子


  知名作家、編輯。

  重視身體和心靈,重視每天的生活和日常的飲食,重視使用的物品和人與人之間的關係。珍惜所有肉眼看得到和無法看到的事物,並且用文字記錄下來。

  2000年推出的《HEART BOOK》引起熱烈回響,熱賣超過100萬本。另著有《人生下半場,我想要這樣的生活》、《關於整理》、《YES》、《全新的我》(合著)、《歡迎來到這個世界》(合著)等。

  作者官方網站:hiroseyuko.com

譯者簡介

王蘊潔


  譯書二十載有餘,愛上探索世界,更鍾情語言世界的探索;熱衷手機遊戲,更酷愛文字遊戲。
  譯有《解憂雜貨店》、《空洞的十字架》、《哪啊哪啊神去村》、《流》。
  著有:《譯界天后親授!這樣做,案子永遠接不完》
  臉書交流專頁:綿羊的譯心譯意

 
 

目錄

為什麼現在想要這麼做?

第一章   面對

從「想要這個」進階到「有這個就足夠了」
買什麼,什麼時候買
保留的物品
自己目前需要的物品
沒有也無妨
每天必做的事
掃地
使用撣子
必須瞭解自己
珍惜的感情打造出生活空間

第二章   整理
整理日
整理的目的
等待時機
成為那個人
用身體看
透過整理
留白的收納
後退幾步審視
打造舒服自在的空間
累積
心靈平靜的空間
用心
資訊也要空氣流通

第三章 持續
流動和通風
緩慢活動
桌上不放任何東西
旅行的準備
改正「姑且」病
以後拿去跳蚤市場
重染
多也好,少也罷
充分發揮的房子
抬眼可見的自由
因為自己動手
和他人相遇,共度的時光
該買或不買,該留或不留

後記   

 
 

詳細資料

  • ISBN:9789579314374
  • 叢書系列:Upward
  • 規格:平裝 / 160頁 / 14.8 x 21 x 1 cm / 普通級 / 部份全彩 / 初版
  • 出版地:台灣
 

書籍延伸內容

介紹影片

 

內容連載

從「想要這個」進階到「有這個就足夠了」
 
整理完居住空間後,就會開始添購「有這個更理想」的物品。
 
「有這個就足夠了」的想法,可以讓人遠離「我想要這個,想要那個」的欲念,先擺脫「想要」的想法,就不需再耗費尋找新物品的時間,也不需要為了得到「下一個想要」的物品耗費大量勞力。
 
「有這個就足夠了」的想法,思考的重點在於「這裡」。對自己所擁有的物品感到滿足,思考未來和該物品共度的時間。
 
於是,人和物品之間就建立了新的關係。
 
或許聽起來有些誇張,但其實人和物品之間原本就應該建立「只要有了它,就感到滿足」的關係,即使一開始時並沒有這種關係。
 
把自己認為「有這個就足夠」的物品放在生活空間中,就會覺得它立刻完美融入了周圍的環境,好像它原本就在那裡。
 
生活的空間往往代表一個人本身,反映了生活在那個空間的人的想法和感覺。物品融入周圍的環境,其實就是融入那個人本身。
 
這種時候,人和物品之間就開始建立關係,這種感覺或許有點像終於見到了一直想見的人。有時候──我會想像只有這些物品的空間。
 
從某個時期開始,我希望自己能夠在看到某樣物品時,先瞭解自己到底需不需要它。要能夠感受到「這是真正符合我需求的東西」才買回家,擺脫「先買了再說」的想法。這是我逐漸建立的兩項準則,因為我認為這才能夠漸漸培養自己覺得「有這個就足夠了」的想法。
 
看到物品時,能夠感受到「這是真正符合我需求的東西」時當然沒有問題,但以前沒有這種感覺時,也經常會「先買了再說」。
 
「先買了再說」是一種湊合的感覺。日常生活需要不停地做出各種不同的選擇,在面對無數選擇的過程中,難免會有「算了,沒關係」的想法。「算了,沒關係」的情況其實也有兩種,一種是開朗豁達的「算了,沒關係」,另一種是自己也覺得「好像有點離譜」的「算了,沒關係」。
 
「先買了再說」會在這兩種「算了,沒關係」之間搖擺,有可能走向任何一種結果。
 
然而,如果「先買了再說」超過了一定的數量,就會像淤泥一樣卡住。那的確就是淤泥。當生活被「先買了再說」的物品包圍,容易造成停滯,所以我努力要求自己減少「先買了再說」的情況。

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