生活沒有變得更好，只是我們變得從容

　　那些沒有人能感同身受的人生難題，時時刻刻上演著，
　　在這些難題之後，不是為了告訴別人我有多厲害，我走過來了，
　　而是這個過程本身讓我們開始學會承受更多，也看開更多，
　　在這個意志力的磨練中順便收穫了許多。
　　這一切的一切，都不過是讓我們變得更像自己，僅此而已。

　　寫實系心理勵志散文作家達達令在《成為一個厲害的普通人之後》當中說：「因為沒有人在乎你想要什麼樣的生活，所以尋找自己才成了一件十分珍貴的事。」柔軟並堅定的為你開啟一條即便普通，也能活出另一種可能的道路。

　　而在《生活沒有變得更好，只是我們變得從容》當中，達達令希望我們可以一起學著變得從容，變得更像自己，無論這個世界讓我們多焦慮。

　　找到自己的目標──從眼前的格局看見成功者
　　「從你眼前的格局裡，找到你覺得相對而言還不錯的成功者，然後學習他們身上可獲得的部分，當作用以滋養自己的雨露，等你的階段再高一點了，你遇上更大的世界，更有意思的人了，那你的雨露就更加有營養了。」

　　當你與這個世界聊不來──所有的內向只是聊錯了對象
　　「感情需要耐心，但是感情也需要感覺，這種感覺就是讓我願意說話聊天分享，並且有所回饋的節奏感。不要勉強逼自己去認識多少個所謂的人脈，因為我自己知道這不是我自己的問題，也不是別人的問題，而是眼前的這個對象感覺對不對的問題。」

　　當我想要的更多──是只想要讓自己過得更好而已
　　「就是因為看到了更大的世界，所以會想著還能不能得到更多，這不是一種虛榮也不是一種勢利的欲望，而是我們期待著在理性中慢慢要把自己的生活變得更好。」

　　當你不能討好所有人的時候──那些害怕被評價的焦慮瞬間
　　「我開始專注於完善自己當下所要完成的人生事項，這份動力不再跟別人的評價討論有關，也不需要每天安慰自己要內心強大，我所需要做的事情僅僅是，用經歷去證明我的邏輯是符合自己的規劃的，這跟對錯無關，跟別人的人生選擇更是無關。」

名人推薦（順序按首字筆畫排列）

　　暢銷作家｜P's
　　暢銷作家｜東燁
　　暢銷作家｜黃大米

作者簡介

達達令

　　原名彭富玲。
　　生於1988年，摩羯座。
　　畢業於中南財經政法大學新聞系，早年就職於電影公司、互聯網公司。
　　2015年，註冊個人自媒體平臺「她在江湖漂」，成為寫作者。
　　2019年，成立「江湖開放日」工作室，成為創意工作者。

　　生長於廣西，大學在武漢度過，曾漂泊於深圳，現定居廣州。
　　是城市旅行者，亦是時間旅行者。

　　往後的人生暫且不知如何。
　　但是在這個階段，能夠得到一些讀者，得到一些風景，得到一些歲月，已是幸運。

　　一些相關——
　　個人微博：@達達令_ Darling
　　個人公眾號：她在江湖漂（ID：tazaijianghupiao）
　　工作室微博：@江湖開放日2019
　　工作室公眾號：江湖開放日（ID：openisland2019）
　　Facebook粉絲頁：達達令的小江湖

　　出版作品：《為什麼你總是害怕來不及》、《成為一個厲害的普通人》

當你不能討好所有人的時候
 
我知道我不需要迎合所有的要求，也做不到讓所有人喜歡，
 
可是當我身邊縈繞著這些躲避不開的聲音的時候，我還是難以抵擋不被影響。
 
進入職場的第一年，很多人提醒我要保持低調千萬不要樹大招風，於是我就安靜的做一個職場小白，盡量不跟任何人起衝突，分配下來的事情也會一一完成沒有抱怨。
 
有一天我的主管找我談話，說我太低調太沉悶了，說部門招你們這一批應屆畢業生進來，就是希望你們有活力一些，也可以活躍團隊的氣氛。主管還建議我，說你看跟你一起進公司的那個誰誰誰，他現在就已經開始接手一部分的重要工作了，你應該像他一樣多發言多提建議多表現自己，不然你的職場之路是很難走的。
 
於是後來的時間裡，我開始要求自己盡量多表現一些，比如主管分配工作的時候能主動承擔，比如部門分享活動的時候多跟同事互動，比如說經常把自己的日常工作寫郵件跟主管彙報。
 
可是當我發現我沉浸在這些希望討好同事以及主管的過程中，我逐漸變成了一個很焦慮的人。
 
隔壁桌的同事今天的表情不對，我就會懷疑是不是自己今天在茶水間倒水的時候沒有跟她打招呼；主管把我昨天寫的方案退回來是不是覺得我寫得一塌糊塗；還有跟隔壁部門同事溝通工作的時候，我總是會提前在心裡問自己一遍，我最近有沒有在開會的時候反駁過他的建議讓他不高興了？
 
這種感覺讓我開始對職場產生恐懼，有段時間早上一度很害怕起床，走進公司門口打卡的時候我心裡就一直忐忑：天啊！ 我祈禱今天不要讓我太心累，最好隔壁同事請假沒來就好了，最好主管出去見客戶就好了，這樣我就不用為了讓他們對我滿意而絞盡腦汁了。
 
這種狀況持續了很長一段時間，我沒有辦法跟身邊的人說出我的焦慮，於是我開始自己寫日記，有天夜裡我突然想起我大四那一年在報社實習的經歷。