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正向教練學:正向心理學的人生技法

正向教練學:正向心理學的人生技法

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內容簡介

  你是誰?你快樂嗎?
  只有你才能解答,只有你才能知曉,
  沒有其他人能夠為你代勞。
 
  現在開始,探索吧:
  決定你希望成為一個怎麼樣的人;
  決定你可以成為一個怎麼樣的人;
  決定你能夠成為一個怎麼樣的人;
  決定你需要成為一個怎麼樣的人;
  決定你應該成為一個怎麼樣的人;
  決定你願意成為一個怎麼樣的人。
  現在開始,問問自己!
 
  近年來正向心理學被廣泛應用,但當大家都吹噓要正向思維、要有正能量、要開心快樂的同時,人愈是失落困擾,愈是不快樂,抑鬱自殺的悲劇則有增無減。這不是很諷刺嗎?兩者是否有因果關係?這是值得學者深入研究的課題。
 
  本書一共分為三個部分,首先介紹什麼是正向思維,釐清對概念的迷思和誤解,與及教練如何助人提升;第二部分將會向讀者介紹正向思維的10大核心能力,強調要不斷練習,應用在你的日常生活上,這是本書的最大目標;第三部分作者會憑著多年的經驗總合,介紹22個助你規劃人生的關鍵詞!希望讀者讀畢後可以像此書的核心信念一樣:你活你自己的人生。
 
 

作者介紹

作者簡介
 
劉遠章

 
  英國萊斯特大學理學碩士,現為聖雅各福群會延續教育中心經理,2004年獲選「香港傑出培訓師」,名字曾被美國WHO’s WHO Historical Society載入「專業管理世界名人錄」(International WHO’s WHO of Professional Management)。著有《盲點心理學》、《團隊遊戲設計與運用》、《終身學習——教育改革的46種新概念》、《啟動創意潛能——潛意識創意工程》、《人生教練——Life Coaching》、《贏一場人生——助人提升的42種教練規律》、《藝術家的思考方法》及《繪造快樂人生——畫公仔的人生哲學》,2009年編寫中學通識科教科書《創意思考》及《批判思考》。
 
陶兆輝博士
 
  國際認可身心語言程序學(NLP)導師、註冊催眠治療導師、認可專業企業教練導師;國際企業教練協會(WABC)會員操守及誠信委員會成員,英國催眠治療標準委員會及加拿大專業催眠治療協會諮詢委員。現任企業教練,曾出任多家知名企業高級行政人員及執行董事。著有《盲點心理學》、《終身學習——教育改革的46種新概念》、《啟動創意潛能——潛意識創意工程》、《人生教練——Life Coaching》、《贏一場人生——助人提升的42種教練規律》。
 

詳細資料

  • ISBN:9789888338948
  • 規格:平裝 / 240頁 / 14 x 21 x 1.2 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:香港
 

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