序言
利用各種計算題來鍛鍊腦力吧!
我正在著手進行的「腦成像研究」是藉由MRI(磁振造影)和近紅外光譜等機器拍攝大腦,並配合血液的流量調查大腦的作用區域。
從這個科學研究可得知,在進行「寫字」、「朗讀」和「單純計算」等行為時,大腦前額葉的前額葉皮質會非常活躍。
人類為了活得像人類,大腦的前額葉皮質必須高度工作,因此是腦中最重要的部分。而本書的練習題,不僅是在鍛鍊此部分,同時也能提高「思考力」和「生存力」。
本書是由「兩個數字計算」、「空格計算」和「電驛計算」等等各種計算題所組成,而且因為都是填入式算式,所以每天持續解題,將能幫助活化大腦。
而大腦最清醒的時間點是早上,因此可以將計算當作每天早上的功課。
利用本書來保護腦部健康吧!
我大部分的實驗都是和東北大學與學研社一起進行研究,調查什麼活動可以活化大腦。根據研究得知,解開如本書收錄的計算題時,前額葉會相當活躍。
實驗是利用解答和本書相同類型的「兩個數字計算」、「電驛計算」和「方格數字」等計算題,配合近紅外光譜儀器來調查大腦血流的變化(下圖為實驗顯示的狀態)。結果如下方圖片所見,藉由最新腦科學可知,相較安靜不動時,解題時腦中的血流會增加並活化。
本書以單純的計算為基礎,收錄各種題目。抱著好奇和熱切的心態專心投入,較易於明確意識答案,也能適當活化腦袋。因此,請利用本書的計算題,每天鍛鍊大腦吧!
東北大學教授 川島隆太