圖解嬰幼兒撫觸捏脊按摩法

Part1要想幼兒身體好，先學撫觸與捏脊
 
撫觸與捏脊都是醫療方法，中國國內外專家多年的研究和臨床實踐證明，給幼兒進行系統的撫觸與捏脊，有利於幼兒的生長發育，有增強免疫力等作用。想要瞭解撫觸與捏脊，先從本章開始。
 
幼兒從初生起一直處於不斷生長發育的過程中，其解剖生理特點以及在病理與免疫方面都與成人有很大程度的差異。只有對兒童身體、按摩手法特點等基礎知識有全面的瞭解，才能正確地指導治療。
 
撫觸與捏脊的健康原理
 
什麼是撫觸？
撫觸是撫觸者的雙手以特定技巧，即用推、按、摩等手法對幼兒體表部位進行的操作。
 
撫觸的健康原理
撫觸能刺激機體表面的感官，從而使經絡疏通、氣血流暢、改善新陳代謝，調整各臟腑的生理功能，達到預防和治癒疾病的目的。最適合施於嬰幼兒，年齡越小越易奏效。
 
撫觸的作用
■撫觸能增強免疫力，起到保健治病的作用，促進幼兒的生長發育。
■撫觸能預防感覺統合失調，能促進新生兒神經支配行為的發育，以及智力發展。
■撫觸能促進早產兒生長發育，提升胃腸功能的成熟，有利於熱量攝取，增長體重，並能加速食物的消化和吸收，減少幼兒哭鬧，增加睡眠。
■撫觸可以增強幼兒與大人的交流，幫助幼兒獲得安全感，增強對大人的信任感。
■心理學研究發現，有過嬰幼兒期撫觸經歷的人，在成長中較少出現攻擊性行為，喜愛助人、合群。另有研究表明，撫觸可以幫助幼兒獲得平和安靜的感覺。
 
什麼是捏脊？
捏脊是兒科推拿手法中常用的治療方法。簡單來說，是用雙手拇指指腹和食指中節靠拇指的側面，在幼兒背部皮膚表面依捏、拿、捻動順序的一種中醫治病的方法。
 
捏脊的健康原理
捏脊療法通過刺激背部腧穴以達到刺激神經幹和神經節，誘發機體複雜的神經體液調節，最終提高免疫功能的目的。
 
捏脊的作用
■捏脊可以整體、雙向地調節內臟活動。
■捏脊可以促進氣血運行、改善臟腑功能。
■捏脊可以達到防病、治病的目的。
撫觸、捏脊分別適合多大的寶寶？
撫觸最適合從出生到6個月的寶寶，捏脊最適合6個月至7歲的孩子。