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邱陽創巴仁波切 當野馬遇見馴師:修心與慈觀

邱陽創巴仁波切 當野馬遇見馴師:修心與慈觀

Training the Mind and Cultivating Loving-Kindness

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內容簡介

放蕩不羈的心念,猶如脫了韁的野馬
沒有馴師的調伏,將隨萬法之緣而造化
「修心七要」是馴伏之鞭,且看其如何教化難馴之本心?

  《當野馬遇見馴師》是由邱陽.創巴仁波切根據切喀瓦‧耶喜‧多傑(Chekawa Yeshe Dorje)的《修心七要根本法本》所講述的法要。《修心七要根本法本》總攝五十九條口訣,簡潔扼要地傳授大乘佛教的見地與實修法則。修習這些口訣,行者能夠在上座期間作觀修,也能夠於日常生活的不同對境而修心,轉煩惱成菩提,並轉逆境為道用。這些口訣能很實際、很札實地調伏我執,而培養柔軟心與慈悲心。

  「修心七要」主要在闡揚世俗菩提心與勝義菩提心。發菩提心為成佛之根本,所有十方三世諸佛的成佛之道,即以菩薩道為必經的殊勝之路。也因此,廣發無上菩提心是大乘佛教的不共法門。

  實踐菩薩道在大乘傳統裡,是以六度波羅蜜為依歸,即佈施、持戒、忍辱、精進、禪定與智慧,邱陽.創巴仁波切將五十九句的口訣,以六度波羅蜜為底蘊,鼓勵學生將生活的每一面向和修行結合,不論是座上的靜修或是座下的覺思,都要時時保持覺醒的狀態。用調柔的心懷,學會接納世界,也接納自己,在覺悟道上利益一切的有情。
 

作者介紹

作者簡介

邱陽‧創巴仁波切 Chogyam Trumpa

  邱陽.創巴仁波切是一個備受崇敬的禪修大師、老師和藝術家,也是許多佛教和禪修之道等書籍的作者,包括《自由的迷思》、《動中修行》、《狂智》和《突破修道上的唯物》等。

  創巴仁波切出生在西藏東部,是西藏佛教噶舉派和寧瑪派轉世傳承的持有者。他是蘇芒寺系的總住持,18歲時,於該寺取得堪布學位。在西藏期間,他也廣修傳統藝術,如書法、詩歌、舞蹈和唐卡繪畫。

  1959年後,創巴仁波切率眾遷徙至印度。在那裡,他被達賴喇嘛尊者指派為「青年喇嘛學校」的精神導師。1963年,他前往英國牛津大學擔任特別研究員,研究比較宗教、哲學和藝術。1967年,他在蘇格蘭成立西方第一個藏傳佛教中心──三昧耶林。

  1970年,創巴仁波切應邀到美國駐地弘法講學。他以科羅拉多州博德市為基地,走訪各地進行教學,並在美國、加拿大和歐洲成立一百多個禪修中心。他在1973年創立「金剛界」組織(今改稱香巴拉國際),配合協調這些中心的活動。創巴仁波切也建立了那洛巴學院(現名那洛巴大學),這是一所強調哲思研習和人文藝術教育的創新學院。1976年,創巴仁波切開創了結合世間與出世間靈修之道的「香巴拉訓練」課程。

  1986年,創巴仁波切移居加拿大新斯科細亞省哈利伐克斯市。隔年4月4日,他在該地圓寂。

  相關著作:《突破修道上的唯物》

譯者簡介

鄭振煌

  台南市白河區人。1945年出生,政治大學新聞研究所碩士。現任中華維鬘學會名譽理事長、中華佛教居士會副理事長、淨覺僧伽大學大乘研究所所長。

  長期致力推展居士菩薩道及佛教現代化、國際化、學術化、生活化。長年於海內外主持佛學講座、研習營及禪修營。翻譯藏傳、南傳佛教英文書籍為華文,翻譯漢傳佛教為英文。於2007年創立社團法人中華維鬘學會,擔任理事長,於2013年卸任,任名譽理事長迄今。

  主要譯作:《正念明鏡--中陰成就無上密法》、《讓生命終點成為幸福起點》、《穿越生死》、《藏密度亡經》、《西藏生死書》、《了義炬》、《直指法身》、《當修行者遇見大師》、《當野馬遇上馴師——修心與慈觀》、《達賴喇嘛談心經》、《達賴喇嘛在哈佛》、《認識藏傳佛教》、《心靈甘露》、《心靈神醫》、《觀呼吸》、《菩提樹的心木》、《學佛釋疑》、《聖道修行》等四十餘部。
 

目錄

致謝
編者前言
引言

第一要
前行:修法的基礎
1.首先修前行。
     
第二要
正行:修持菩提心
[勝義和世俗菩提心]
[勝義菩提心口訣]
2.思諸法如夢。
3.觀無生覺性。
4.空藥亦自解。
5.住賴耶本性。
6.下座修幻兒。
[世俗菩提心口訣]
1.施受交換修。彼二乘呼吸。
2.境毒善各三。
3.諸行修口訣。
4.施受始於己。
     
第三要
轉惡緣為菩提道
[第三要和忍辱波羅密]
5.罪滿世間時,惡緣變覺道。
6.眾咎皆歸一。
7.思眾皆有恩。
8.觀妄為四身,是無上空護。
9.四行勝方便。
10.現遇合修行。

第四要
使一生的修持發揮大用
[第四要和精進波羅密]
1.總攝心要法,應修習五力。
2.大乘往生法,五力重威儀。
     
第五要
修心的評估
[第五要和禪定波羅密]
19, 諸法攝一要。
20. 二證取為首。
21. 恆持歡喜心。
22. 散能住即成。
     
第六要
修心誡
[第六要和智慧波羅密]
23. 恆守三基則。
24. 轉心仍自然。
25. 不應說殘肢。
26. 勿思他人非。
27. 先淨重煩惱。
28. 斷一切果求。
29. 捨棄毒食物。
30. 莫冤冤相報。
31. 不惡語傷人。
32. 不伺機報復。
33. 不可傷其要。
34. 公牛之重擔,勿移母牛上。
35. 不要想爭先。
36. 不另有所圖。
37. 勿使天成魔。
38. 勿求他人苦,為己樂之肢。
     
第七要

修心的準則
[第七要和下座後的修持]
39. 一心成諸行。
40. 一心正諸錯。
41. 始末修二事。
42. 二境皆應忍。
43. 捨命護二戒。
44. 三難中修行。
45. 取三主要因。
46. 修三不退失。
47. 具三不捨離。
48. 於境不偏修。遍深習要緊。
49. 於怨敵恆修。
50. 不被外緣轉。
51. 今當修要點。
52. 勿作顛倒知。
53. 心不應動搖
54. 應全心修持。
55. 觀察令解脫。
56. 不陷入自憐。
57. 不應生妒心。
58. 不輕現喜怒。
59. 不期待讚揚。
     
結頌
附錄:《菩薩律儀四十六輕戒》

註解
辭彙表
藏文人名和名相的音譯
參考書目
關於作者
索引
 

詳細資料

  • ISBN:9789869854849
  • 叢書系列:善知識
  • 規格:平裝 / 232頁 / 22 x 17 x 1.3 cm / 普通級 / 單色印刷
  • 出版地:台灣
  • 適讀年齡:20歲~99歲
 

內容連載

十一
 
罪滿世間時,惡緣變覺道。

 
繼續把一切帶入菩提道的概念。第三要的基本口訣是:
 
罪滿世間時,
惡緣變覺道。
 
也就是說,不管生活中發生什麼事,如環境問題、政治問題或心理問題,都應把它們轉變為覺醒或菩提的一部分。你有這種覺醒,是因為你止觀雙運和對柔軟處(菩提心)有基本的了解。
 
換言之,你不責怪環境或世界的政局。某些人靈感湧現而作詩,並且為了某個社會目的而犧牲自己的性命。我們確實可以說越戰造成了許多詩人和哲學家,但是他們的作品不能和這個大乘修法相提並論。他們純粹在對充滿罪惡的世間起反應;他們無法把惡緣轉變為菩提道。這樣的詩人甚至可能把罪惡當成作詩的題材。如果越戰不曾發生,這種詩人和哲學家就會減少。依此口訣,當世間充滿罪惡時,或甚至當世間「沒有」充滿罪惡時,任何可能發生的惡緣都應該全部轉為菩提道或覺道。你因為坐禪和平日的覺照而有那樣的了解。
 
這句口訣幾乎也把佈施的修法都說了。在日常生活中,我們的週遭環境,或即使換了個地方,也不見得宜人合適。總是會有問題和困難的。甚至是宣稱自己人生非常成功的人、成為母國總統的人、最有錢的百萬富翁、最有名的詩人、影星、衝浪家或鬥牛士,也都有困難。即使我們人生順遂,但是和我們的期望一比,還是不盡如意。障礙一直生起。這是每個人的經驗。當障礙發生時,任何跟障礙有關的惡緣,如貧窮心態、計較得失,或任何一種競爭,都應轉變為菩提道。
 
那是非常強而直接的信息,讓你不會總是為貧所苦。你可能會因為父親生病、母親發瘋,而且又必須照顧他們,或是因為你有扭曲不全的生命和金錢問題而感到疲於奔命。因此,即使你有成功的人生且萬事順遂,你還是會覺得不圓滿,因為你必須一直工作以維持自己的事業。你可以把上述許多情況當成是你膽怯和懦弱的表現。它們全都可以是你貧窮心態的表現。

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