21世紀完全快樂自由人攻略：掌握思想、財務、健康，做個百分百快樂的人

序

Part 1 思想自由
❶  批判式思考
破牆而出
問小孩會問的問題
有彈性的人目標為本
❷  如何確立你的價值觀
父母不一定正確
通才的蜘蛛網
自我反省的智慧
❸  打倒情緒惡魔
高情商的必要性
男人要哭
當結婚變成壞事，破產變成好事
❹  如何塑造自己的性格
你不認識自己
承認自己的弱點
重新塑造自己的性格

Part 2 財務自由
❶  財務自由與我何干
我不喜歡錢，所以我要努力賺錢
財務自由的定義
什麼是穩定的被動收入
財務自由的好處
❷  如何達到財務自由
開源：努力賺錢，增加現金流
儲蓄：減少支出
投資：用儲蓄的錢盡量投資
創造資產，減少負債
要獲得財務自由，你需要這樣的價值觀
❸  最有效的投資方法
投資物業的好處
在外國買房的注意事項
如何選擇優質物業
買房常犯的六大錯誤
❹  讀大學是否影響早日實現財務自由的目標
讀不讀大學也是天才
自學能力與創作
讀大學的目的
逐底社會的形成
追夢是世界趨勢
讀大學的長處
讀大學的短處
❺  結婚生子的樂與怒──你離財務自由的目標越來越遠了嗎？
結婚的壞處
結婚的好處
真愛與夫妻的分別
如何做百分之十的甜蜜夫婦
有孩子的苦處
有孩子的好處

Part 3 健康自由
你的健康如何，你的快樂也必如何
❶  心理健康
抑鬱症
焦慮症
智商高的人容易有情緒病
臉書的治療作用
❷  社會適應
人類群居的好處
私人空間如空氣般重要
宅男及隱蔽青年

Part 4 自我修煉
❶  期望越少，快樂越多
對子女的期望
對配偶或伴侶的期望
對老闆的期望
❷  幽默能有魔術的效果
幽默的神奇之處
如何練習幽默
欣賞幽默的重要性
❸  放下的藝術
放下不能強求的關係
放下別人對你無理的批評
放下與放棄的區別
❹  與大自然溝通可增強免疫力
人類與大自然越走越遠
大自然當中的微生物可增強我們的免疫力
❺  比較的心理枷鎖
比較的原因
比較的壞處
❻  適時發呆
發呆的好處
發呆的時間
❼  原諒父母，珍惜朋友
原諒父母
珍惜朋友
❽  有工作的人，才會漂亮
工作的好處
你能掌握兩種或以上的專業嗎？