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如果不行,就逃跑吧!:捨棄各種執著,拯救總想成為他人眼中期待的自己

だめなら逃げてみる

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OKAPI 推薦

 

內容簡介

「打開書,就能得到救贖。」
來自生命盡頭、日本漫畫原作家巨匠小池一夫
直擊人心的經典語錄。

  ◆Twitter跟隨者突破87萬人!◆出版6天,即火速再刷!

  不逃跑是很棒的,
  但,非得逃跑不可的時刻,也確實存在。
  ///
  逃跑之後,就能活下來;
  活下來之後,就能再戰一場。
  ///
  人類這種生物啊,
  就算預知了人生中所有會發生的事件,
  還是可能會做出錯誤的選擇。
  ///
  所以,請千萬不要責怪逃跑的自己,
  因為這只是為了邁向正確方向之前的小小休憩。

  人稱「推特金句製造機」的爺級網紅作家,
  他所說的話,具有一秒瞬間感動人心的力量。
  你一定也能在書中,找到命定的一段話。

  面對無法起床的憂鬱早晨──
  「總之先離開被窩,洗臉、刷牙、把自己打理乾淨。
  就算出不了門也要如此。
  就算不想見到任何人也要如此。」
  這是憂鬱時期的我,每天告訴自己的話。

  面對抱怨不停的同事──
  遠離那些無法控制負面情緒的人,
  因為對方會影響到自己的情緒。 
  隨著他人自私的情緒而起舞,
  就太浪費自己的人生了。

  不管怎麼努力都被某人討厭──
  這世界上有2成的人,無論如何都會是你的敵人。 
  不用試圖去贏得對方認同, 
  只要記得:「你們兩個唯一的共同點,就是都是人類。」

  擔憂年老時──
  很多年輕人都對老年生活有所誤會,很害怕自己變老。
  其實,老天爺也為人生下半場準備了不少好事, 
  不是只有年輕才有樂趣。
  不用擔心,沒問題的。

  面對新的一天時── 
  不是「這個就好」而是「這個好」。
  不是「和你一起就好」而是「你很好」。
  不是「明天好了」而是「今天最好」。
  不是妥協,而是自己選擇。
  今天,也要這樣過日子。

名人推薦

  消極男子
  我愛農民曆 珠美社長
  實踐大學應日系助理教授  蔡亦竹
  影劇評論粉絲團 重點就在括號裡
  圖文創作者 有隻兔子

各界好評

  推薦短語──

  「日本『漫畫界推特搞笑藝人』、熱血浪漫的昭和阿北小池一夫,送給無氣力時代的笑淚交雜金句集!」── 蔡亦竹

  「翻閱這本收錄小池一夫在推特上各種有趣推文的書籍,在簡短的文字裡能感受對生的敬意。」── 重點就在括號裡

  「看似平淡的文字中,卻擁有只是閱讀就能感到被拯救的魔力。讓人覺得深刻且平靜,非常喜歡。」── 有隻兔子

  讀者迴響──
  我是小池一夫先生忠實的推特讀者,在覺得自己快不行時最適合看這本書,重新整理自己,心情也會變得輕鬆。──讀者A

  一讀起這本書,就覺得鬆了一口氣。對我來說,是能讓我好好面對自己、並讓心中有所餘裕的書。──讀者M

  書中我最喜歡的一句話是:「大家總是會忘記:自己可以活得更自由。」這本書集結了許多讓我深深共鳴的句子,很希望能推薦給大家。──讀者K

  編輯推薦──
  生活有時事事美好,有時也難免面臨失去動力、陷入憂鬱、或是不知何去何從的時候。82歲的小池爺爺,見過各種人生風景,發言一針見血,卻永遠保持寬容與溫度。翻翻這本書,一定也能找到寫給你的那一句話。

 
 

作者介紹

作者簡介

小池一夫


  1936-2019年。
  出生於日本秋田縣,享年82歲。
  是日本國寶級的漫畫原作家,
  代表作品包括:《帶子狼》、《修羅雪姬》、《哭泣殺神》等。
  同時身兼小說家、編劇與作詞人。
  2010年3月開始經營Twitter(@koikekazuo),
  目前跟隨者超過87萬人。
  著作包括:《不被耍著玩》(poplar社)、《人生的結論》(朝日新書)等。(以上書名為暫譯)

譯者簡介

黃筱涵


  專職譯者,天職貓奴,家有兩隻小屁貓跟囉嗦的橘喵媽,堅信逝去的貓咪都會變成自己的守護神。
 
 

目錄

第1關於不安與煩惱  如果不行,就逃跑吧!
🏃能夠保護自己的只有自己
🏃與削弱自信的人保持距離
🏃別隨著他人自私的情緒起舞
🏃成為果敢的人
🏃不要總想要靠自己解決
🏃不要追求事事完美
🏃不要每天都盡全力過生活
🏃崩潰前請馬上逃離
🏃不要仰賴他人說的「沒問題」
🏃被人討厭也無所謂
🏃擁有享受日常小事的感性與餘裕
🏃選擇的是人生而非工作
🏃不讓辛苦損耗自己
🏃心病的警訊
🏃有煩惱時仍應享受人生
(以上為節錄,本章共45篇)
 
第2關於自己  不能麻痺,知道自己的極限
🏃不用他人的評價評斷自己
🏃對自己好好用心
🏃下定決心成為游刃有餘的人
🏃變得更強大、更溫柔
🏃不管他
🏃不要將麻煩強推給對方
🏃現在的自己就是「結果」
🏃人生的關卡
🏃認識自己的極限
(以上為節錄,本章共27篇)
 
第3與他人間的關係  你不必成為他人期望的自己
🏃試著懷疑自己
🏃從「被動的人」變成「主動的人」
🏃不要想著討厭的人
🏃話說不好的時候,人際關係也處理不好
🏃面對過大的期待時,不回應也沒關係
🏃迷人的場所不見得是自己的歸屬
🏃不要孤立
🏃不要打亂他人的步調
🏃讓他人喜歡自己的方法
🏃包容他人的「假裝」
🏃假裝沒事
🏃不要對他人的行為過於吹毛求疵
(以上為節錄,本章共32篇)
 
第4思考與行動  你可以更靈活地看待自己
🏃不要慌張
🏃絕對會有「無能為力的事情」
🏃在樂觀時停止思考
🏃壓力很大時的特效藥
🏃爽快違背他人莫名其妙的期待
🏃不要困在被害妄想裡
🏃以前憂鬱時就會拚命要求自己的事情
🏃谷底
🏃「2.6.2」法則
🏃 大人的定義
(以上為節錄,本章共25篇)
 
第5關於生存  別再過著找藉口的人生
🏃一切都是「託自己的福」,而非「某某人害的」
🏃不用勉強不懂的人去懂
🏃不要錯過「帶來特別緣分的日子」
🏃總會有所彌補
🏃無論成敗,大家都經歷過
🏃不怪罪他人,然後果斷放棄
🏃了解自己崇拜的人
🏃好好過自己的人生,就是最大的復仇
🏃一流與二流
🏃不用執著於丟過的臉
🏃辛苦的回憶只要記得「事情經過」
🏃問問過去的自己
🏃不用害怕人生
(以上為節錄,本章共42篇)
 
第6關於前進  放膽行動會更輕鬆
🏃別害怕,行動吧
🏃機會,會持續存在
🏃接受、覺悟並前進
🏃不要混淆「苦力」與「努力」
🏃痛快地休息
🏃一定要討回自尊心
🏃提升才能的不是毅力,而是熱情
🏃嫉妒也需要努力
🏃拆解夢想就能實現
🏃出自選擇
🏃告訴自己「今天也沒問題」
🏃讓不好的事情瞬間成為過去式
(以上為節錄,本章共33篇)
 
第7關於幸福  這樣就夠了
🏃更認真享受讓心情變好的事情
🏃訂下一天一次的優雅時間
🏃不要困在想了也沒有答案的問題裡
🏃幸福也要適可而止
🏃與人的羈絆,是幸福的起點
🏃選擇當下覺得開心的事情就好
🏃真正的時髦
🏃朋友只要有兩個就夠了
🏃戀愛與結婚的條件
🏃不要為了錢被工作綁住
🏃白費工夫的事情,會讓人生更豐富
🏃腦中只想著期待的事情
🏃睡前不思考討厭的事情
(以上為節錄,本章共21篇)
 



  如果能夠知道自己人生的正確答案,依循答案行動的話,該有多輕鬆啊!
  但是,人類這種生物,就是即使知道人生中所有會發生的事件,還是可能做出錯誤的選擇。
  追求人生的答案時,獲得的未必是正解,
  而在追求這個答案時,往往會迷失在錯誤的道路上。

  然而,無論走得多遠,
  一旦發現自己走錯路了,也只能回頭。
  不過,回頭並不是一件簡單的事情。

  有時,得試著逃跑。有時,得試著放下自己的努力。有時,得試著去忘記。

  不逃跑是很棒的行為,
  但是,非得逃跑不可的時刻,也是確實存在的。
 
  所以,請千萬不要責怪逃跑的自己,
  因為這只是為了邁向正確方向之前的小小休憩。

小池一夫


 
 

詳細資料

  • ISBN:9789865100537
  • 規格:平裝 / 256頁 / 13 x 18 x 1.28 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

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