絕對做得到的持續術 （2020年版）：告別「三分鐘熱度」的祕訣 事情做不久無關意志力， 你只是不懂怎麼持續下去。

第1章
啊──終究無法堅持下去……
 
故事1  枉費下了這麼大的決心──進修英語會話
 
A君今年三十歲，未婚，目前在原料工廠工作。打從一進公司，他就兢兢業業地在第一線的業務上打拚。
 
近幾年，公司的海外事業大幅成長，國外訂單突然暴增，因此應徵新人時，都會要求必須「諳英語」，所以進公司的大多數晚輩們都會講英語。由於越來越常與國外聯絡、通信，公司主管後來也要求A君這一輩的職員要會說英語。
 
（好！我就來拚一下吧！）
 
很快的，A君便跟英語補習班報名，開始了每週一次的課程；講師是個以英語為母語的外國人。照這樣下去，A君很快就能說得一口流利的英語了。
 
第一天上課的時候，A君就被上課的氣氛給震懾得滿頭大汗，不過他覺得還滿有收穫的。
 
他還特地翻出平常不用的袋子當做「英語補習班專用袋」，在袋子裡裝進英語課本和其他上課用品。
 
但是呢，人算不如天算。
 
那陣子適逢公司擬了個新企劃，加班的情況很常見。別的同事都在加班，自己先行離開實在說不過去，於是他便跟著留下來。結果那一整個月A君只有去補習班上過一次英語課。
 
（補習的時機還真是不湊巧啊。）
 
不過，付出去的補習費對A君來說可不是一筆小數目。這樣下去的話，錢就白白浪費了。
 
（那我至少在家裡自己先研讀一下教材吧，等公司的企劃告一段落之後再去上課好了。）
 
平日，A君的興趣是上網。幾年前，他曾經做了個網頁，在網路上交了不少網友。
 
平常他一回到家，第一件事便是打開電腦，上自己的網頁留言版看看有什麼新留言，然後回覆。除此之外，他每天都會寫寫電子郵件、逛逛朋友的網站、瀏覽一下藝人的部落格。當初挑選英語補習班的時候，他也是先看了網路上的資料才決定的。
 
（已經凌晨一點了啊。結果今天根本沒唸書的。）
 
雖然心裡覺得有點內疚，但A君轉念一想：「明天再發憤圖強，開始認真讀書吧。」之後，便躺平入睡了。
 
隔天，補習班方面打電話給A君。
 
「您最近都沒有來上課，請問是不是發生了什麼事？」
 
「呃，因為公司有個新企畫正在進行，無法分身……」
 
他慌慌張張地跟對方解釋，並且告訴對方這陣子他很忙、沒辦法去上課，不過他會在家先自修，等工作忙一個段落之後會再回去上課。