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內容簡介

  ~令3000人感動落淚的「香氣+心理學」療程~
  藉由香氣的包容力,重拾相信未來的希望


  芳香療法是一種喚醒自我光采的美好途徑。
  透過精油的提醒,
  我們能從為了別人扮演的角色,回歸「自己的人生」。

  人類的大腦中,辨識「香氣」的杏仁核,也是控制情緒的中樞,
  它會用焦慮、急躁等情緒警報來保護人體。
  也就是說——我們的大腦可以在瞬間為了生存,選擇必需的香氣。

  隨意抽取的精油,呼應著當事人的身心狀態,
  芳療師的角色,便是將精油透露的訊息點點相連,
  具體地陳述精油投射的意義。

  ■■■■■《精油翻譯師》是針對芳療工作者所寫■■■■■
  可是即便考取芳療證照,到真正為客人解析之時,還是會充滿不安,
  《精油翻譯師》是針對以下芳療師所寫:
  ①對知識缺乏自信
  雖然透過課程等方式認識精油,也取得證照,但是對於向客人推薦精油與提供芳療缺乏信心。
  ②尚未建立屬於自己的芳療風格
  雖然照著課堂教導的方式、手冊上的方法施行芳療,但還沒找到「自我的風格」。
  ③想要知道、加深對精油的認識
  不僅是知道精油的成分與藥理作用,還想瞭解、體會精油傳達的訊息,更具體地認識精油。
  ④不知道如何與客人建立信賴關係、招攬客人
  覺得自己無法與客人建立信賴關係,也不知道如何提升集客力。

  ■■■■■透過製作「精油檔案」知悉精油輪廓■■■■■
  植物的資訊非常多元,
  包括成分、所屬的科別、萃取部位、生產地、藥理作用、學名、
  五行分類、占星、歷史、希臘神話……
  《精油翻譯師》會說明如何整合從各處學到的精油知識,製作專屬的「精油檔案」,
  藉此掌握精油的「輪廓」,摸索出每支精油傳遞的關鍵訊息:
  ▲迷迭香:療癒過去的舊傷,不要把傷痛留在記憶之中
  ▲薰衣草:重拾原來的自己
  ▲檸檬:認可目前為止的成果,相信自己
  ▲檀香:獲得經濟、社會方面的安定
  ▲橙花:達成現實與夢想的平衡

  ■■■■■透過問答,引導客人進行「香氣的心理分析療程」■■■■■
  「香氣的心理分析」的原理,
  是從精油中解讀當事人受「無意識」影響的「潛意識」,
  是相當深入的療程,需要併用「指導」與「諮詢」兩種技巧,
  帶領客人走完以下4個步驟:
  ①從精油當中,選出喜歡的氣味。
  ②透過問題,想像著香氣象徵的人物與景象。
  ③藉著對香氣的印象,分析當事人的無意識,告知精油傳達的訊息。
  ④在日常生活中使用精油香氣,調整自己的行動與選擇,改變未來。

  在這其中,相信你也會因為確實感受到精油與當事人之間相互瞭解,
  為之深受感動。

本書特色

  ◎精油+認知心理學:不從過去探討原因,而是改變現在的行動,透過精油的提醒找回自己。
  ◎說明整合從各處學到的精油知識,製作專屬「精油檔案」,摸索精油「關鍵訊息」。
  ◎提供鎖定目標課程,經營芳療工作室的具體方法,給與芳療工作者明確指引。

專業推薦

  ◎香氣與心理間幽微牽繫的共時性,一直為芳香療法中令人著迷的部分。書中,作者藉對話、聯想、正向導引等認知行為的操作,與對精油深刻的認識,指出一條在精油香氣中回歸自我、自癒療人的香徑。」——Dennie 芳療X醫師、FB粉專「Dennie的芳香&植物療法小記事」

  ◎我常給芳療初學者的建議,是慎重的挑選一本筆記本,記錄配方、心得與一路的成長。《精油翻譯師》建議的,就是逐漸累積自己的香氣檔案,無需追求黃金比例,終能自信調油。療癒的祕笈,其實一直都在個案與芳療師的身體裡。——芳香療法與香藥草生活保健作家/女巫阿娥

  ◎這是一本指引讀者如何學習以香氣進行心理分析的方法書!作者將自身多年的實務經驗,細細地分享如何為自己或他人進行「香氣心理分析」。從知識建構的方式,到如何提問、如何從回答進行分析,以及在具體實踐中可能遇到的問題該如何解決,書中都有詳盡的敘述。很適合對精油氣味與心理分析兩者連結有興趣自學的朋友們參考!——芳療講師、英國IFA專業精油治療師、美國NAHA臨床芳療師/李雅琪(Claire)

  ◎這本書讓我想起當年對芳療還懵懵懂懂時朋友對我說:選精油先選擇當下聞起來讓你心情最好的,這樣它就適合當下的你。
  當年我不懂朋友要表達的意思,在這芳療大海中慢慢學習與建立對精油們的熟悉感,才明白當年朋友要說的——你自身的能量會與精油相互呼應,產生共感身心牽繫,來調整身體的節奏與腳步,讓人從當下的困境跳脫出來,我花了很多時間才建立起讀懂精油想對我說的,而現下已經有這樣一本教人怎麼讀懂精油要跟你說的話,真是天賜的捷徑。——夏綠蒂芳療/阿夏

讀者好評

  ◎透過「香氣的心理分析」,我終於明白自己想實現的夢想,以及人生的目的。我的世界完全改變了!——主婦 A.H
  ◎芳療令許多人覺悟到,自己過去一直在掩飾自我,扮演著另一個角色。精油芳香的效用真厲害。——芳療師 K.H
  ◎這種療法讓我對芳療變得更有自信!再訪的客人也越來越多。——芳療師 M.O
 
 

作者介紹

作者簡介

藤原綾子


  早稻田大學人類科學部.人類健康科學科畢業,專攻行為療法。Sorcier株式會社代表董事、「Vert Mer」沙龍創辦人、魔女研究所所長、香氣的心理分析師。首創引導無意識的獨門方法「香氣的心理分析」,目前全日本已有超過三千位學員。以理科芳療師的觀點,在雜誌上發表專欄。在經營客層與推廣宣傳方面獲得一定的評價,受到全國芳療師的推崇。

譯者簡介

嚴可婷


  東吳大學日文系畢業,曾任職書店與出版社。譯作涵蓋實用書、生活風格、文化藝術、遊記、散文、小說等領域,入選誠品閱讀職人大賞。譯有《無印良品的文具》、《手作浪漫浮游花》、《世界廣場之旅》、《月的名字》等。
 
 

目錄

前言

第一章 什麼是「香氣的心理分析」?
.芳療可以改變人生
.瞭解自己「真正想成為什麼樣的人」
.大腦知道我們自身所需要的精油
.精油蘊含的訊息
.不再探討原因,注重「現在」
.符合認知行為治療的芳療誕生了
.療程實例 「香氣的心理分析」體驗談

第二章 前所未有的精油學習法「建立精油的檔案」
.為了成為「精油的翻譯師」
.植物與香氣的歷史
.植物這種「生物」的進化
.「精油的化學」與「精油的科學」
.假設以人的身體部位來譬喻?觀察精油的多樣性
.我們可以活用精油的知識嗎?
.為了成為精油的翻譯師,必須建立「精油的檔案」
.具體實踐!嘗試製作精油的檔案

第三章 為自己與客人進行「香氣的心理分析」!
.在芳療師眼中,「香氣的心理分析」的魅力
.什麼是顯意識、潛意識與無意識?
.「指導」與「諮詢」的差異
.只要改變行動,命運就會有所不同
.具體實踐!為自己進行「香氣的心理分析」
.具體實踐!為他人進行「香氣的心理分析」
.「香氣的心理分析」的存在價值
.「觸及他人內心」的自覺
.療程實例 療程的進行【實例】
.香氣的心理分析 問與答

第四章 為了經營更有吸引力的沙龍,你想為「誰」提供療程?
.如何讓讓沙龍更有人氣?
.在療程中,與對方「保持同樣觀點」的態度很重要
.能為芳療師帶來魅力、增進能力的方法
.你想為「誰」提供療程?
.向目標客層宣傳沙龍的存在
.某位芳療師的客層實例
.「精油翻譯師」的由來

第五章 透過「香氣的心理分析」改變未來!「我自己經歷的故事」
.透過「香氣的心理分析」,改變了芳療師的生涯
.讓「香氣的心理分析」技巧提升的祕訣
.感覺.關連.想像.創造
.「自己做決定」的難度
.透過「香氣的心理分析」,讓奇跡發生!——來自全國體驗者的心聲

.後記

 
 

前言

  「香氣的心理分析」(Aroma analyze)是綜合精油的芳香作用與心理學,「運用香氛的心理分析法」。

  只要曾經使用過精油,就能感受到香氣令人放鬆的作用。那超越了書本上解釋的藥理作用與心理作用,更接近屬於自己的記憶與感情,很不可思議吧?像這樣不可思議的體驗,如果不只停留在感覺,還可以運用語言,有邏輯地說明,那麼應該會更明白精油究竟表達了什麼吧?將這種感覺語言化、加以分析,就是香氣的心理分析;彷彿就像「精油的翻譯師」。

  成為精油的翻譯師之後,過去以來對精油知識的所學與理解都互有關聯,當點連成線,線集合成面,我們就可以更具體地掌握精油代表的意義。而且確實感受到精油與當事人之間「相互瞭解」,為之深受感動。

  走筆至此,我試著詢問某位向我學習過「香氣的心理分析」的芳療師,「像這樣解釋對嗎?」她閉上眼睛想了一會兒,然後回答:「我想並沒有錯。透過認識香氣的心理分析,就知道自己對精油的認識是否正確,也會讓精油變得更生活化。除了對『香氣的心理分析』更有自信,以諮詢的形式聆聽對方的心聲,就能以類似指導的立場向對方提問。而且根據香氣代表的形象,可以看出當事人內心深處的願望,像是「我想成為這樣的人,我希望這樣過日子!」我認為像這樣一起看見當事人勾勒出的世界,非常美好。雙方一起找到精油代表的意象、希望的未來,一起受到感動。因為我也瞭解屬於你的香氣的世界,所以我相信將來的結果,也相信未來喔!能夠這樣發自內心地傳達這樣的訊息,我覺得很開心也很幸福。」

  「香氣的心理分析」療程也包括傳達「相信」的方法。相信精油包含的力量、精油代表的語言,以及當事人的潛力,相信未來將會很樂觀。如果你是一位芳療師,覺得自己與當事人的未來與幸福、喜悅有密切關聯,請試著將本書從頭讀到尾。讀完以後,你一定會對於自己的工作、自身更有信心。

  從今天起,請你也一起加入「精油的翻譯師」。

  我相信你一定會擁有美好的未來。
 
藤原綾子
 

詳細資料

  • ISBN:9789863776123
  • 叢書系列:圖解雜學系列
  • 規格:平裝 / 253頁 / 14.8 x 21 x 1.27 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

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