推薦序
在敘事中重逢
蔡淇華/台中市立惠文高中圖書館主任、作家
在人間百年疫期,為南加州的僑民上了四次線上寫作課程。
家園千里,異鄉拼搏,終於庭翠園綠,然而隔海凝望時,打上的浪頭,卻濺濕了雙眼──彼岸前世是親人的涼天衰景,此岸今生是腳下的獨立蒼茫。他們面對時光無可挽回的裂解,驚訝世界瞬間的成住壞空,急著想用文字去拼湊逸散的記憶碎片。
「為何我沒有提早提筆?」這常是學員們下課後最深沉的感悟。
是啊!為何不早點進入文字,以書寫解憂?
許是久未執筆,近字情怯;或是心緒疊影,難以梳理。所以,他們可能需要一個勇敢的素人作家去示範,也需要一本書去激勵他們。詹宇的處女作《解憂書寫:用文字和自己談心的21個練習》就在此時,輕敲我的信箱。
詹宇說:「《寫作吧!你值得被看見》是我的啟蒙書,認識蔡淇華老師的文章之後,我開始享受無字不歡的好日子。」這讓我受寵若驚。
詹宇的初試啼聲,因為誠懇有致,聲聲入耳。他用自己的生命故事示範各種寫作技法。在〈生命中最長的一日〉一文中,詹宇從船艙小小的窗邊開始凝視鎏光,他的青春再次橫越台灣海峽:
窗格外如同褪色的世界,清早的天空一片陰沉,碼頭上的簡單設施與灰色花崗岩石,白底鮮紅的大型精神標語是唯一醒目的色彩……我在這個島的迷霧中,面海飲泣,兩股淡鹹在鼻尖與唇邊巧遇;我在這個島的孤獨中,輕撫那一年半的蛻變,對著落日,沉吟內心安詳的詩句……每個人都有可以打開記憶深鎖的一串密碼,1989 1127,是我生命中最長的一日。
在文末,詹宇溫熱地邀請讀者翻開自己的人生故事,一起試筆:
你生命中最長的一日是哪一天?
你還記得當兵第一天的經歷嗎?
現在看那一天的感受有什麼不一樣?那天對你後來有什麼影響?
寫一封信給那一天的自己,或是相關的人。
如同書中後記:
回憶並不牢靠,做點什麼吧……過去的記憶也像臉上的膠原蛋白一天天流失,看著照片只能想起一些粗淺的過去,尤其是自己一路親手帶孩子的心情點滴,很多事情甚至都已經忘記。是啊,雲端相簿的容量無限,但我們的故事卻不經意地隨著歲月封塵甚至流逝……
臨江而立,捕撈流逝的倒影,需要勇氣。詹宇在「錐麓古道,鬼斧神工」的圖解中,用靈動的語言描繪自己的勇氣:
那山鬼斧,此道神工。錐麓古道是這趟海陸雙拼之旅的壓軸,前晚我們特別把膽子拿出來上上油。
把膽子拿出來上上油!形容得真好!我們真的需要拿出自己的文心藝膽,讓思想的載體重整失序、顛倒的玄天黃地,也重新設定自己生活的維度、與生命的跨度。然後,我們會對生命重新理解,也在每次的敘事中,重逢那個走遠、差點被遺忘的,自己。
重新發現書寫與分享的療癒力
王貞乃/林口社區大學副主任
在2019年中收到一位詹老師的自薦課程,想在社大開寫作的課程,由自身生活經驗開始。當時我們不免懷疑,現今是個講求快速,心緒直接反應,感想也常常深藏,較沒有拿筆書寫習慣的年代,以寫作自身經驗為標榜的課程,有成課的可能嗎?
與講師的課前會談中,我們可以感受到詹老師想要把自身實踐的經驗,帶給其他需要整理生命過程與反芻的人。雖然他從事網頁設計業,但從與父親最後時段的病程中,逐漸梳理,留下難以為外人道又希望不要忘記的故事。一位素人作家/講師,要如何進入帶領其他人也能了解自己,又能讓自己被了解,這對社大與講師而言都是一段互相了解與培力的過程。
在班上有位同學,從讀文本、說出感想到鼓起勇氣提筆書寫,過程細緻緩慢毫不勉強,她的學習過程,彰顯了原來「我」是真的可以用文字來記錄自身的感想與經驗的。也有同學,從只參與讀文本聽聽其他同學分享,到逐漸開口可以分享自身經驗,這也走了一大段敞開心靈的路程。
如同詹老師在書中說:
「當日常小花絮也能隨文字飛舞,那就是滋養自己心田最溫柔的種子。」,
以及最後所引述的一句話:
「回憶是很不牢靠的,如果不做點什麼,我們如何追得上失去的速度?」
在社區大學,我們耕耘不同年齡生活經驗的轉化與再發展,期待能夠演譯/轉化既有生命經驗,透過不同形式(文字、畫作、戲劇……等)展現生命的能量與累積在地的知識,期待每位走入社大的種子都能成長茁壯。
作者序
有一種書寫,可解憂
有時候,我們只是要需要說說話,如果沒人好好聽,也可以用文字和自己談談心。
人生甫過半百,我的年齡適逢心理學家說的最大壓力階段,寂寥與低潮不時給心頭來上一棍。除了跑步爬山、信仰大自然,從一篇書寫開始,我終於找到了安頓心靈的力量。
父親過世後一年,我提筆記錄他的失智病程,寫著寫著不斷憶起過去的畫面:窄小的急診床位旁幫他解尿、父親節那天與他的爭執、最後一次有意識的對話、臨終前的單獨告別……畫面中我的焦躁、悲憤、憐憫和哀慟,奔騰湧出。就在寫寫改改中,我讓字句安撫梳理那些心緒和對話,那一路上不同的情境,也有更清楚的重現,有些不同視角,才逐漸被發現。
在那篇敘事書寫中,我再次看見父親和自己,那仿佛是另一種重逢。
娃兒上學若哭著要回家,爸媽再不捨也總是含著笑的淚;老爸上學若吵著要回家,兒子的淚是含著一種罪。
這是在日照中心跟爸爸再見的心情。
「原諒我這麼做,我不忍你再這樣下去,如果有錯,怪我一個人就好。」我不敢再想對錯,我多希望連想都不用想。
這是最後一晚告別爸爸的心情。
寫著寫著,鍵盤濕了。螢幕上的格格文字逐一孕育朵朵心花,過往的糾結疑惑也慢慢綻放解答。那一萬字,為我留下這段難以為外人道又希望不要忘記的故事;那一萬字,也解了我曾經壓在肩頭的萬斤憂愁;那一萬字,於我無價。
過了一段很長的時間,重讀這篇文章我不再眼熱鼻酸。我發現,這樣的書寫真能解憂,從自己的故事寫起,文字成了知己。
年幼起寫過十幾年的日記,後來寫過幾篇散文和迷你小說,那些文字都只能攤在自己眼眶下。《寫作吧!你值得被看見》是我的啟蒙書,認識蔡淇華老師的文章之後,我開始享受無字不歡的好日子。長照父親的故事成為我網路寫作的起點,其他文章我陸續發表於網路或投稿到媒體,希望被更多人看見。從書寫中的自我對話到分享後的讀者迴響,從追憶個人成長足跡到關心社會公共議題,這是我從未有過的寫作經驗;我是素人寫作者,寫作也意外帶我走出第二人生。
這本書是書寫生命的心旅程,順著人生時鐘的四部曲從〈打開記憶的信箱〉讓塵封的過往再曬曬太陽,〈親子教養的漫漫長路〉這是育兒的甘苦談,〈書寫旅行〉用文字捕捉相機拍不出來的風景,〈不老的樹〉用筆墨滋養生活感觸。我是素人寫作者,我以筆為杖的足跡,是一般人也可以走的旅程。
這本書也像是側寫我這段時間的書寫,節錄部分發表於《方格子》的篇章段落,我回顧當時下筆的思緒,也重新詮釋這些書寫的涵義。這本書的重心是在「寫什麼」,例如寫童年故事帶給自己哪些影響、寫打工經驗引發的教養觀念、寫壯遊歐洲為自己的圓夢喝采……所引用的文章內容也可給讀者參考「如何寫」,以及每篇章最後的「寫作練習」給讀者一些下筆參酌的提領或短文。
在書寫人生的旅途上,我不是專業的GPS,但我告訴你我走過的路,也許我們在幾處生命風景裡,似曾相識。
書寫,可以擁抱自己的脆弱、撫慰創傷、接納失敗,也可以高唱自己的喜悅、歡呼成就、揮灑驕傲,完全不用在意別人的眼光。書寫是一個我們能最自在,也能自我成長的地方。一旦你能心領神會,這個地方簡直是安置心靈的天堂。
有時候,我們只是希望被了解。透過書寫,可以看清楚自己的內心世界,讓你被自己了解。