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喚醒式治療:催眠‧隱喻‧順勢而為

喚醒式治療:催眠‧隱喻‧順勢而為

Evocation: Enhancing the Psychotherapeutic Encounter

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內容簡介

  個案經常處於糟糕的狀態,
  而我的工作是幫助他們進入更好的狀態,
  更輕易地挖掘內在資源,
  面對獨特的處境。
  ──傑弗瑞.薩德
 
  在薩德博士眼中,要帶領個案進入「更好狀態」,靠的不只是知識與觀念的傳達,更仰賴於某些情感體驗的喚醒。治療師是無意識的溝通者,任務是透過隱喻手法順勢運用個案帶進診療室的各種狀況,種下改變的種子,喚起新的狀態,促動改變發生。
 
  「隱喻是一種象徵式溝通……當人類透過象徵方式來溝通概念,通常最有效。」不管是在文學、音樂、電影、藝術甚至日常生活中,運用隱喻的喚醒式溝通無所不在,在心理治療當中將之揮灑至藝術境界者,則非現代催眠之父艾瑞克森莫屬。薩德身為艾瑞克森最重要的傳人,在書中除了精妙講解什麼是喚醒式治療,也憑藉四十年來累積的經驗,重新咀嚼、逐段解析艾瑞克森經典案例的對話稿,幫助有志者領略大師手法的奧妙。
 
  喚醒式的溝通技巧無法僅透過理解就有效學習,唯有不斷練習,才能讓它如騎腳踏車一般成為身體記憶的一部分。在本書中,薩德博士也毫無保留地公開督導示範,並將獨門的練習清單公諸於世。這份提升同理心、挖掘內在資源的修練祕笈,將讓各種領域的助人工作者與個案一同在生命暗處,重新看見美好。
 
本書特色
 
  ‧治療即藝術,藝術即生活,一本讓案主與治療師從另類視角看見生命美好的治療手冊。
  ‧與其交流通觀念,不如喚醒內在情感體驗,喚醒式治療,讓正向改變水到渠成。
  ‧現代催眠之父艾瑞克森最重要的傳人──薩德博士,以四十年功力重新解析艾瑞克森經典案例,治療手法歷久彌新,令人拍案叫絕。
 
推薦書評
 
  對於闡述解構米爾頓‧艾瑞克森的治療技巧,全世界無人能出其二,薩德幫助世人詳盡理解艾瑞克森的治療藝術。能夠把治療藝術、醫者之心帶給新世代的人們,是一件意義非凡的事。────埃.波斯特(Erving Polster)/當代完形治療大師
 
  多年前我認為不可能重現的治療境界,薩德博士做到了,同時將他如何做到的方法無私地在本書公開。──蔡東杰/養全診所院長、華人艾瑞克森催眠治療學會理事長
 
  武俠小說裡功夫高手不需要仰賴任何神兵利器,飛花落葉信手拈來就可以迎敵。艾瑞克森醫師就是這樣的絕世高手,薩德老師也是。──張忠勛/台北市建安國小輔導老師、華人艾瑞克森催眠治療學會理事
 
  要說誰是這個世界上最擅長使用多層次溝通的人,大概非艾瑞克森醫師莫屬了。而在這個世界上,能夠把艾瑞克森講解得最完整最清楚的,我相信正是薩德博士,沒有之一。──黃天豪/新田、初色心理治療所臨床心理師、華人艾瑞克森催眠治療學會理事
 
  如果你還沒到人生的高峰,這本書將會教導你如何到達人生高峰;如果你已經到達人生的頂峰,這本書會教導你如何進到更高的緯度,進入一個人生藝術的最高境界!──洪偉凱/本書譯者、艾瑞克森國際年會主要講師
 

作者介紹

作者簡介
 
傑弗瑞‧薩德 Jeffrey K. Zeig(1947-)
 
  臨床心理學家,艾瑞克森學派催眠治療師,為現代催眠治療之父米爾頓‧艾瑞克森嫡傳大弟子。創辦米爾頓‧艾瑞克森基金會並兼任執行長,亦為世界短期心理治療大會創辦人兼主席、伴侶治療大會創辦人兼主席、艾瑞克森催眠治療學派國際大會創辦人兼主席。獲評為美國國家實踐學院心理學傑出執業者。
 
  薩德精研艾瑞克森催眠治療學問並實踐超過四十年,且勤於著述與教學,在世界超過四十個國家演講、主持工作坊。薩德也參與編撰超過二十本心理治療書籍,其著作被譯成十四種語言,風行於全世界,已中譯的有《經驗式治療藝術:從愛瑞克森催眠療法談起》《跟大師學催眠:米爾頓.艾瑞克森治療實錄》、《艾瑞克森:天生的催眠大師》等。薩德現居於美國亞利桑那州鳳凰城,為私人執業的婚姻和家庭治療師,亦頻繁地透過線上課程與台灣、中國等地的心理治療工作者進行培訓。
 
譯者簡介
 
洪偉凱
 
  艾瑞克森學派心理治療師;鳳凰城艾瑞克森基金會顧問、產品開發主任、市場行銷主任;台灣執照諮商心理師、紐約執照心理治療師LMHC;短期心理治療大會講師、艾瑞克森國際年會主要講師、華人艾瑞克森催眠治療學會理事。
 
  師承傑弗瑞‧薩德與史蒂芬‧吉利根博士,跟隨薩德博士在世界各地學習多年,親授他指點創辦「一杯茶的高質量催眠治療藝術」,並曾為薩德博士拍攝紀錄短片《薩德老師對台灣心理治療的貢獻》。多次參與艾瑞克森國際大會以及短期心理治療大會演講, 2019首次受邀擔任艾瑞克森國際大會主要嘉賓之一。他亦在薩德博士於兩岸的大師督導課程的擔任譯者。
 
 

目錄

∣推薦序一∣豐富的生命經驗從溝通的藝術開始/蔡東杰 
∣推薦序二∣創造讓改變發生的情境/張忠勛 
∣推薦序三∣找回失落的內在資源/黃天豪 
∣譯者序∣薩德:不停超越自己的治療巨匠/洪偉凱 
∣原 序∣給薩德的一封信/埃文.波斯特
致謝 
開場白
 
∣第一章∣喚醒式治療的元素:溝通者的自身狀態 
∣第二章∣米爾頓艾瑞克森催眠治療對話稿:薩德博士講評解析 
‧處理阻抗
‧婚姻治療  
∣第三章∣學習治療師狀態:示範和練習 
∣第四章∣結構性練習清單 
∣第五章∣後話 
 
延伸閱讀  
參考文獻
 
 

推薦序
 
豐富的生命經驗從溝通的藝術開始
蔡東杰/養全診所院長;華人艾瑞克森催眠治療學會理事長
 
  傑夫(Jeff)總給我不斷的驚奇!
 
  跟著他學習的這十多年,他不斷地鍛鍊自己,發展不同的治療技巧,並且透過他的著作,架構出他獨特的治療模式。
 
  薩德博士將催眠與心理治療當作一個隱喻,治療師關注如何與個案溝通,並且引發個案由內而外的改變,而心理治療只是這類溝通與改變引發的其中一種模式。薩德博士在「情緒衝擊」(Emotional Impact)計畫中造訪了許多藝術家,企圖解構藝術家創作的元素與步驟。2007年他來台灣上課時,我陪著他用了一個下午的時間在台北探訪了幾位藝術家,其中包括畫家、亞太影后與舞台劇導演。最後一站到了紙風車基金會,訪問了李永豐執行長,執行長為傑夫說明他如何布局兒童劇:一開場就要為小朋友創造一個驚喜,接著持續不斷的高潮,吸引注意力,而突然的停頓讓小朋友安靜下來,並且期待舞台上的下一個驚奇,這時他就可以開始說故事了。傑夫聽得津津有味,兩人的討論很精彩。這個計畫結束後,薩德博士完成了《情緒衝擊》一書,介紹電影《勾引陌生人》(Perfect Stranger)的導演詹姆斯‧弗雷(James Foley)如何說故事。
 
  在這次難得的經驗後,一個星期五晚上,我正為病人做治療,診所不遠的高雄巨蛋,Hebe田馥甄正在舉辦演唱會。我意識到我們都從事類似的工作:創造美好的經驗,但我們能夠影響到的人數則有極大的差別。或許我可以跟隨薩德博士的腳步,學習藝術創作或其他形式的活動,汲取當中引發情緒衝擊的元素,豐富我的治療。可惜這只是想法,沒有付諸行動。傑夫則是將這些概念,具體實踐在他的治療中,而本書正是他目前對於溝通與治療的總結,我說「目前」,因為相信他還會繼續演化。
 
  艾瑞克森醫師神奇偉大的地方,在於他不設定理論架構,這樣讓我們無法輕鬆地學習大師的奧妙手法。但也因為沒有理論的框架,他的徒子徒孫們有寬廣的發展空間。艾瑞克森醫師是馬賽克思考的人,常讓人摸不清他的介入手法;薩德博士則是線性思考的人,更難得的是,他擅於將艾瑞克森複雜的手法結構起來,並且用線性的方法解說,方便我們的學習。十多年前,觀看約翰與瑪莉的治療影片,傑夫說那是人類有紀錄最棒的治療。艾瑞克森醫師在主要介入之前三十分鐘就已經播下種子,時機成熟,那個「成為男人」的故事就發芽茁壯(見本書第二章),他有如棋藝高手、小說家,能夠比對手更早布局,掌握全局。當時我想,這樣的治療只能當作珍貴的藝術品欣賞,世上不再有人可以重現相同的治療藝術。今年因疫情的關係,傑夫為夥伴們舉辦了「台灣線上大師督導班」,每個星期天早上,傑夫為一位擔任個案的同學做治療,他試圖展現做治療的不同樣貌與可能。我們享受了他展現多年的功力,多次親眼目睹他如何布局、播種,最後讓擔任個案的夥伴得到超乎想像的經驗。十多年前我認為不可能重現的治療境界,傑夫做到了,同時將他如何做到的方法無私地在本書公開。有了這本書,給我二十年,我也可以做到!
 
  本書適合任何取向的治療師,也適合對人際溝通藝術有興趣的朋友閱讀。傑夫從不同層面探索溝通,讓溝通不再只是語言訊息的交換,更可以藉由聲音、姿態、細微的肢體動作。而溝通後的產物,也不再侷限於言語、認知上,更可能是一種感覺,可以長長久久留在心中的經驗。
 
  很感謝心靈工坊出版本書的中文版,也感謝我的好朋友偉凱將這本書翻譯得如此流暢易懂,方便我們學習。
  享受傑夫帶來的驚奇吧!
 
譯序
 
薩德:不停超越自己的治療巨匠
 
  我本來以為薩德老師出了三部曲之後,應該就會安享退休的生活了。結果我完全錯了,這本《喚醒式治療:催眠‧隱喻‧順勢而為》完全讓我驚豔,這是第四部曲!正當一切都感覺已經差不多了,薩德老師再度推出曠世巨作,根本就像是艾瑞克森再現。艾瑞克森做治療,總是在當我們覺得已經到盡頭了,差不多了,沒什麼可以再增加了的時候,再次突破自己,把治療推進到另一更高的境界\。我完全無法想像如果我是薩德老師會怎樣,當我覺得這三部曲已經差不多時,他把自己又推到另一個高度──這就是艾瑞克森學派的精髓。
 
  透過這本書,你不是在學習技巧或方法,而是在學習一種心法。這是口語無法描述的心法,只能透過親身體驗、實證,才能獲得真實潛力。這本書教的是一種禪宗的「點悟」,說點悟太過抽象,所以薩德老師把這種點悟的體驗化成一種具體的方式,你可以學習,然後就會知道點悟是什麼感覺。
 
  過去四十年,薩德老師是推動世界心理治療發展的推手,他自己很謙虛,只說自己參與在心理治療發展工作之中。但事實是,他站在世界心理治療的最頂端,所有還在世或是已經成為歷史的大師都會認同這個觀點。他做了沒人能夠做到的事情──創辦世界心理治療發展大會,連續四十年。而我們如今有幸站在巨人的肩膀上,可以看到更遠的方向和使命,透過這本書,我相信會培育出更多優秀的心理治療大師,這也是這本書的使命和願景。
 
  因為疫情的緣故,我跑到了美國,在鳳凰城落腳了。薩德老師毫不猶豫地接納我,讓我在鳳凰城艾瑞克森基金會工作。這是我的夢想成真,讓我可以接觸到艾瑞克森第一手的影片和文件,讓我可以把這些東西翻譯成中文,貢獻給華人世界。對於我而言,把薩德老師四十年的心理治療和催眠功力轉譯成中文,不僅是我的使命,也是我的榮幸。如果這本書能夠幫助更多人活出自在燦爛的人生,我和薩德老師就了無遺憾。
 
  在鳳凰城工作的這些日子,我看到薩德老師如何親身實踐他所謂的喚醒力。他七十三歲、看似老先生,卻有著驚人的體力和智慧,沒有一天休息過。每一天我都自嘆不如,我已經不眠不夜工作,他卻能夠同時處理基金會的事物、舉辦線上課程、撰寫艾瑞克森傳記、錄製講評的影片。我從沒看過他寫稿演講,他總是即興發揮。很多次錄影,我都是拍案叫絕,他怎麼能夠如此源源不絕、精彩絕倫地講解──不論是他自己的治療過程,或是解析艾瑞克森影片!如果你想擁有這種無限的潛力和可能性,想學習薩德老師如何站在世界心理治療的頂峰,這本書毫不藏私地教導你。有時候我們會說大師總是留一手,因為怕學生學會,青出於藍更勝於藍。但這本書告訴我們,這不完全正確,有實力的大師,總是不藏私地全部貢獻,全部給學生,因為大師們自己都在不停演進、進化,我確實是有種跟不上他的進步腳步的感受,卻也發現,這才是我真正想跟隨、學習的榜樣。不停進化、不停演化,人生就是看你如何將潛力發揮到極致。艾瑞克森做到了,薩德老師做到了,我還在進步當中,我邀請你也來一起進步,活出光輝燦爛的人生。
 
  我思念故鄉台灣,但現在我發現鳳凰城艾瑞克森基金會是一座取之不盡、用之不竭的黃金寶庫,每天跟著薩德老師,看著艾瑞克森的珍貴資料,我就在進步,我樂不思蜀。儘管鳳凰城疫情很嚴重,但我想要把更多美好的東西帶給大家,暫時不回台灣。我邀請你們一起來進步,一起發現自己的潛力──這本書就是最佳起點。我們一起創造心理治療、催眠治療的未來!薩德老師提出的「喚醒力」,是未來世界心理治療的趨勢和潮流,也是人們自我成長的最佳學習資料。歡迎大家更關注艾瑞克森以及薩德老師的中文影片、中文課程。這本《喚醒式治療》加上薩德老師線上課程,相輔相成,是最佳的學習方式。特別感激心靈工坊出版這麼有意義的書籍,讓更多人的人生因此多采多姿。
 
  如果你還沒到人生的高峰,這本書將會教導你如何到達人生高峰;如果你已經到達人生的頂峰,這本書會教導你如何進到更高的層次,進入一個人生藝術的最高境界!
 
洪偉凱
鳳凰城艾瑞克森基金會顧問、產品開發主任、市場行銷主任
短期心理治療大會講師、艾瑞克森國際年會主要講師
艾瑞克森學派催眠治療師
 

 

詳細資料

  • ISBN:9789863571919
  • 叢書系列:Psychotherapy
  • 規格:平裝 / 232頁 / 14.8 x 21 x 2 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

第一章(節錄)
 
重新檢視喚醒式溝通:喚醒溝通的藝術
 
我們記得,溝通可以同時是傳遞知識以及喚醒體驗的。如果你是一個木匠,你說:「這裡有些有用的工具,」你有特定意義。如果你是童子軍,說同樣的話,你的意思是不一樣的。如果你的興趣是雕刻木頭,你會有個全然不同的意義。我們持續創造並理解喚醒式溝通的不同層次。有個提問是:當我們的目標是誘發一種狀態,我們如何在心理治療以及個人溝通裡運用喚醒式溝通?我們可以在藝術裡找到答案。
 
藝術是一種喚醒式溝通。當畢加索(Picasso)畫出絕世偉大作品,《格爾尼卡》(Guernica),他應該不是想著「我畫這幅畫,因為我希望觀眾知道戰爭很恐怖。」他畫《格爾尼卡》,因此觀眾可以有個喚醒式體驗,體驗到戰爭的恐怖。
 
在電影《教父》(Godfather)第一集電影結束時,導演柯波拉(Francis Ford Coppola)並沒有明白說出邁克.柯里昂(Michael Corleone),新教父是一個偽君子。相反地,導演運用了混淆的場景,教父柯里昂參加小孩子的受洗典禮,混雜著許多暴力的殺人場景,教父對他的敵人們殘酷報復。這些極度對立的電影場景目的很明顯,導演也不需要對於柯里昂的個性多作解釋了。
 
當弗羅斯特(Robert Frost)寫詩時,是為了喚醒獨特體驗,而他所用的工具就只是紙和筆。在弗羅斯特的詩作〈我窗口的樹〉,他開始時寫道:「我窗口的樹,窗口樹,當夜晚降臨時,我的窗框低下⋯⋯」窗框?他是說窗戶陰影嗎?「但是,在你我之間,永遠沒有窗簾阻隔⋯⋯模糊地,夢幻般的頭從地板上升起,擴散到雲端⋯⋯」一棵樹跟一朵雲相比較?這個隱喻對讀者而言有什麼意義呢?「不是你所有輕盈的舌頭,大聲說出,都帶著奧祕⋯⋯」輕盈的舌頭?什麼是輕盈的舌頭?喔,是的,他在比喻樹葉。「但是樹啊,我看過你被取下,拋來拋去,如果你在我睡覺時看見我,當我被取走、被掃除、被遺忘、你就有看見我。那一天她把我們的頭靠在一起,命運有關於她的想像,你的頭腦如此擔心外在的事物,你的心智擔心內在,天氣。」

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