年度心理祭
贏得幸福
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內容簡介

大哲學家羅素的生命智慧,為幸福生活指引迷途
 
  我相信許多不快樂的人,能夠藉著經過良好指引的努力而變得快樂,抱持著這個信念,我寫下了這本書。──羅素
 
  不幸福總是隨處可見,各式各樣的不幸福,似乎讓人無處可逃。羅素以他的經驗和智慧,為文明國家中大多數平凡而日復一日不幸福的人,提出贏得幸福生活的對策。
 
  不幸福很大一部分源於錯誤看待世界的方法、錯誤的道德觀、錯誤的生活習慣;正是這些錯誤毀壞了我們天生對於各種事物可能具有的熱忱與愛好,也就是那些所有人類或動物的幸福最終所依賴的熱忱與愛好。幸福的秘密是:讓自己的關注盡可能的廣泛,並且對那些自己感興趣的人事物的反應,盡可能的友善而不要充滿惡意。當外在處境並非絕對不幸的時候,一個人只要能將他的熱情和興趣向外而非向內疏導,應該就能夠獲得幸福。
 
  幸福不像熟成的水果一樣,僅僅藉由幸運環境的操作,就會不知不覺到嘴裡。在贏得幸福的過程中,努力與放棄皆有影響力。有智慧的人,不立於危牆之下,也不浪費時間和情緒在無法避免的不幸之中。
 
  人類在將生命視為一個整體的傾向上,顯現出深刻的不同。對有些人來說,將生命視為一個整體是件很自然的事,而且有帶著某些喜悅去這麼做的能力,對幸福來說是不可或缺的。對其他人來說,生命是一連串不相關的事件,其運行沒有方向,沒有一致性。羅素認為前一種人比後一種人更有可能獲得幸福,因為他們會慢慢建立起那些他們能夠從中獲得滿足和自尊的環境,而其他人則會隨風四處飄搖,永無安心之所。將生命視為一個整體的習慣,是智慧和真正道德必要的部分,也是一項應該在教育中提倡的事情。
 
推薦書評
 
  ◆他寫下自己所認為的常識,但事實上卻是不尋常的智慧。──《觀察家雜誌》(The Observer)
 
  ◆這是一個令人著迷的時空膠囊。……本書是大量勵志自助書的原型,這類書籍最近大量出版,但其中極少像羅素這本小書般值得一讀。──丹尼爾.丹尼特(Daniel C. Dennett),美國知名分析哲學家、暢銷書作者。
 
  ◆這片土地上的每一位父母、老師、部長和國會議員,都應該閱讀的書籍。──《大西洋月刊》(The Atlantic)
 
  ◆《贏得幸福》是羅素追求美好生活的秘訣。本書首次出版於一九三○年,比現今著迷於勵志自助類書籍的時間還要早了幾十年。他引導讀者逐步透過尋找不幸的原因及個人的選擇、妥協和犧牲,(也許能)得出最終「快樂的人」的肯定結論,這是值得書寫的大眾哲學書、也是勵志自助書。──Goodreads網站。
 

作者介紹

作者簡介
 
伯特蘭.羅素(Bertrand Russell, 1872-1970)
 
  英國哲學家、邏輯學家、數學家和社會評論家,他是邏輯分析方法和現代分析哲學的主要創始人,聲譽卓著,也是二十世紀影響深遠的思想家之一。
 
  他出身名門貴族,雙親早逝,由祖父母撫養長大。十六歲前接受家庭教育,童年孤寂。一八九○年入劍橋大學三一學院,學習數學和哲學。一八九五年以論文《論幾何學基礎》獲得劍橋大學研究員資格。一九○八年成為三一學院研究員並獲選為英國皇家學會院士。一九一○年起與恩師懷德海(A.N. Whitehead)合作,發表三大卷的《數學原理》(Principia Mathematica),對數理邏輯的發展有深遠影響。一九一一年當選為亞里斯多德學會會長。一九五○年榮獲諾貝爾文學獎。
 
  他曾有四任婚姻,是個不可知論者,也是和平主義者,曾反對第一次世界大戰,甚至被劍橋三一學院開除。晚年極力反核和反越戰,一九六四年創立羅素和平基金會。
 
  著作等身,計有六十餘部書和二千多篇文章,涉及哲學、數學、科學、社會、教育、倫理、歷史、宗教與政治等各個領域。著作包括《哲學問題》、《自由之路》、《中國問題》、《懷疑論》、《婚姻與道德》、《權力:一種新的社會分析》、《西方哲學史》、《羅素回憶錄》、《人類有未來嗎?》等。
 
譯者簡介
 
張雅婷
 
  國立臺灣大學哲學博士。研究領域為道德心理學,語言哲學,行動哲學,後設倫理學。譯有:J. L. 奧斯汀《如何以言語行事》。
 

目錄



第一部 不幸福的原因
第一章 什麼使人不幸福?
第二章 拜倫式不幸福
第三章 競爭
第四章 無聊和刺激
第五章 疲勞
第六章 羨慕
第七章 罪惡感
第八章 被迫害妄想
第九章 輿論恐懼

第二部 幸福的原因
第十章 幸福是否依然可能?
第十一章 熱忱
第十二章 情感
第十三章 家庭
第十四章 工作
第十五章 一般興趣
第十六章 努力與放棄
第十七章 快樂的人
 

 
  這本書的對象不是那些博學多聞或只對實際問題紙上談兵的人。在接下來的書頁裡沒有深奧的哲學或淵博的學問。我的目標只是把我相信是人之常情的道理所喚起的一些想法整理出來。所有我宣稱提供給讀者的良方,都以我自身的經驗和觀察確認過,而且每當我依此行為以後,都增加了我自己的幸福。在這個基礎上,我大膽希望在許多不曾經歷過幸福,且遭受著不幸福折磨的男男女女之中,有一些人能發現關於他們處境的診斷以及其中建議脫離那些處境的方法。我相信許多不快樂的人,能夠藉著經過良好指引的努力而變得快樂,抱持著這個信念,我寫下了這本書。
 

詳細資料

  • ISBN:9789869919661
  • 叢書系列:人文社科
  • 規格:平裝 / 284頁 / 14.8 x 21 x 1.5 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

第三章 競爭
 
思考一下以下這個人的生活。我們可以這麼設想,這個人有著一棟迷人的房子,一個迷人的妻子和迷人的小孩。他一大早就起床,在妻子和小孩都還睡著的時候匆匆趕到辦公室。他的責任是展現出一個偉大主管的優點;他培養堅毅的性格,果斷明確的說話方式,以及睿智矜持的氣氛,故意讓除了辦公室小弟以外的每一個人眼睛為之一亮。他口述信件、與許多重要人物在電話上商量事情、研究市場,然後隨即與他的合作夥伴或他想要合作的對象共進午餐。整個下午他繼續做著類似的事。他回到家,感覺疲累,正好趕上換身衣服去赴晚餐之約。晚餐時他和其他疲累的男士們必須要裝作自己很享受那些還來不及感到疲累的女士們的陪伴。難以預見這個可憐的男人還要幾個鐘頭的時間才能逃脫。最後他睡了,然後一身的緊繃終於能有少少幾個小時的時間可以放鬆。
 
這個男人工作生活的心理就像參加百米賽跑一樣,但由於他所參加的這個比賽唯一的目標是墳墓,他的專注對於百米賽跑來說雖然剛好適合,最終卻還是有些過度了。他對他的小孩了解多少?週間他在辦公室;週日他在高爾夫球場。他對他的妻子了解多少?當他早上離開她時,她還睡著。整個夜晚他和她身陷於無法進行親密對話的社交職責之中。他可能沒有任何對自己來說重要的男性朋友,雖然也許他有幾個朋友,在相處的時候似乎有著他希望能感受到的親切友好。他只知道春天和收穫的時節,因為季節影響著市場;他或許見過一些異國風情,但在他的眼裡看不到一點興致。他覺得書本沒什麼用,音樂也只是一種賣弄。年復一年,他越來越寂寞;他的注意力越來越侷限,而他在工作以外的生活也越來越乾涸。我中年後期時,在歐洲見過這樣的美國人,與他的妻子和女兒們在一起。顯然她們已經說服了那個可憐的傢伙是時候該度假了,並且給了女兒們一個機會到舊世界看看。那個母親和女兒們著魔似地圍繞在他身邊,要他注意每一個獨特而令她們驚喜的新玩意。而那個疲乏至極、無聊至極的一家之主,想著其他人此刻在辦公室裡都在做些什麼,或是籃球世界裡發生了什麼事。

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