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女力繪本

願我化作一棵樹:學習人生中幸福的必修課

How to Be More Tree: Essential Life Lessons for Perennial Happiness

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內容簡介

時光荏苒,四季遷移,樹諦視萬物,沉默不語
只待一個生命,願意駐足傾聽,他在宇宙中積累的萬年智慧
 
  ★收錄60幅精巧細膩的樹木插畫,盎然綠意躍於紙上
  ★樹木向你訴說的暖暖絮語,如暖風般輕拂你躁動的心
  ★亞馬遜讀者4.8顆星好評推薦
 
  樹,用年輪寫生活,用枝枒探世界
  蘊含自然生命脈動,智慧悠遠的心靈導師
  讓你從樹身上學會人生的意義與價值
 
  很多人害怕從零開始努力,擔心自己趕不上別人的步伐,多希望能立刻達成目標,而對於現在的生活感到焦慮不安
  ──生活步調緩慢嚴苛的日本楓,搖曳著整樹豔目紅葉來告訴大家,我們要始於渺小,終於偉大。
 
  總是待在熟悉的環境,習慣了日復一日的日常,儘管有些百無聊賴,也不願挑戰新的事物,覺得待在舒適圈最為安心嗎?
  ──英桐則是大膽的走出舒適圈,擁抱並適應所有未知的事物,他用親身經驗向大家證明,別害怕突破現狀,勇敢去發現嶄新的自己。
 
  有些時刻會懷疑自己,是否與他人格格不入,是否被世界排除在外,所以總是獨自行走在崎嶇的道路上嗎?
  ──長相古怪的榕樹要告訴你,每個人都是最特別的個體,而走出屬於自己的路,將使你的獨特更璀璨耀眼。你不怪,你獨一無二。
 
  當你低著頭默默耕耘,兢兢業業地將工作做到最好,卻不如某些人光彩奪目,是不是總感到心理不平衡,而有些空虛失落呢?
  ──總是低調付出的垂枝樺說,我們不要為掌聲而活,心靈的富足遠比表面的虛榮更重要。
 
  隨著年紀的增長,歲月在頭髮與眼角留下痕跡,擔心自己是否逐漸跟不上時代,而成為「被淘汰的人」或「過時的人」嗎?
  ──生長快速的寬葉白楊告訴大家,別總是望向歲月所逝去的,年紀帶來的經驗與成熟才是最珍貴的寶藏,要努力生活,享受變老。
 
  當世界紛亂複雜,生活的步調急湊緊張,難免會忘記停下腳步,正視自己的內心。明明每天都在朝夢想前進、不曾停下步伐,卻還是會有一瞬感到茫然不安嗎?
  ──富有靈性的菩提樹希望你傾聽自己的內心,在努力前進的同時,也別忘了去尋找那股讓靈魂安適的力量,並重新找回初衷,切記,要時時擦亮照耀心中的那盞燈。
 
  安妮.戴維森擅於用細膩精緻的線條,描繪出一枝一葉的紋理輪廓,
  豐富的色調繽紛生動,輕翻書頁,便陷入樹木的世界徜徉。
 
  在她的畫筆下,泉水在湧動,森林在呼吸,正是她對自然脈動的靈性感觸,才製造出這片鬱鬱蒼蒼的樂土,帶給大家最溫柔和煦的作品。
 
  春日萬木爭榮,夏日鬱鬱蒼蒼,
  秋日葉落如雨,冬日傲然挺拔。
  樹木的千姿百態,在雪白的紙上綠意昂揚。
  但樹訴說的絮語,則要放在心底,永遠珍藏。
  大自然,是一座藏有無盡知識的殿堂
  樹木恆遠奧妙的智慧,等待著被翻閱發掘
  邀您一起展書,細品樹木靜謐的人生哲思
 
真心推薦
 
  李偉文|牙醫師.作家.環保志工
  春花媽|動植物溝通師
  淦克萍|種籽設計創辦人
  溫佑君|亞洲重量級芳療專家
  麵包樹|療癒系插畫家
 
  跟植物說話的日子裡,有些時候跟作者的感覺是一樣的,不同的樹有不同的事情要傳遞,或是說更有態度的活出自己的樣貌,這跟我們單純只是看見綠意或是蕩漾的綠波,是不一樣的暖意。
  願你們也能在本書中,找到自己親近的綠,那想必也是源自你心中與自然同在的心。──動植物溝通師春花媽
 
  每棵樹都有不同的生存方式,
  葉片上生出刺,阻止動物啃食的冬青。
  用陽光為自己劃出界線的銀白楊。
  在睡夢中度過嚴冬的落葉松。
  原來樹與我們一樣,有情緒,有煩惱,偶爾也會經歷低潮。
  面對生活中難解的問題時,不妨向樹學習,
  同樣生長在這片大地,我們都有面對逆境的能力,
  經驗會在嘗試的過程中累積,
  覺得辛苦就暫時讓自己停一停,
  像樹一樣,耐心等候冬季過去。──療癒系插畫家麵包樹
 

作者介紹

作者簡介
 
麗茲.馬文(Liz Marvin)
 
  擁有近十年經驗的自由接案編輯,對文字敏銳又細膩的眼光,熟練精準的撰稿與校對能力,使文字更加完整並靈活的躍於紙上。至今已編輯二十餘本書,受到眾多作者的信賴與推崇。
 
繪者簡介
 
安妮.戴维森(Annie Davidson)
 
  墨爾本的自由接案插畫家,受到日本的浮世繪、植物藝術、森林生態的啟發,作品常與自然景物、生態息息相關,而她充滿童趣且天真爛漫的創作,像是通往另一個世界的出口,於是被稱為「落跑藝術家」(Escape Artist)。
 
  曾與孤獨星球出版社(Lonely Planet)、匡威公司(Converse)等合作過,她的作品也出現於世界各地的紡織品、書和文具中。
 
譯者簡介
 
Nakao Eki Pacidal(那瓜)
 
  太巴塱部落阿美族人。荷蘭萊頓大學歷史學博士研究。譯有《地球寫了四十億年的日記》、《西班牙人的台灣體驗》、《故道》等書。
 

目錄

導論
始於渺小,終於偉大——日本楓Japanese Maple
耐心是一種美德——紫杉Yew
善用他人的力量——白楊Aspen
你不是一個人——榆樹Elm
適應環境——美洲山毛櫸American Beech
活出真實的自己——鵝耳櫪Hornbeam
永遠有個方案B——黑刺李Blackthorn
愛你所居——柳Willow
向陽而生——山地鐵杉Mountain Hemlock
找到屬於你的歸宿——赤楊Alder
支撐你的,是你的心——黑胡桃Black Walnut
計畫未來——紅樹林Mangrove
多往好處想——馬栗Horse Chestnut
別害怕突破現狀——英桐London Plane
放慢腳步,充分休息——銀冷杉Silver Fir
昂首自信——猢猻木Baobab
盡情揮灑創意——冬青Holly
生命因為付出而美好——橄欖Olive
自訂疆界——銀白楊White Poplar
致親愛的朋友——非洲相思樹African Acacia
時候到了,請別吝於休息——落葉松Dahurian Larch
那些生命中的微小奇蹟——巴西莓櫚Acai Palm
接受,並勇於蛻變——膠冷杉Balsam Fir
無力改變,就坦然以對——藍液樹Sève Bleue
走出屬於自己的路——榕樹Banyan
探向蒼穹——膠木Gutta-percha
專注正向——駝峰楝Guarea
不一樣又怎樣——龍血樹Dragon Blood
汲取過去的教訓——歐洲黑松Corsican Pine
活在當下——吉野櫻Yoshino Cherry
找到問題所在——山毛櫸Beech
明白自己的極限——巨杉Giant Sequoia
與時俱變——黃連木Chinese Pistache
團隊是最大的財富——花旗松Douglas Fir
努力生活,享受變老——寬葉白楊Cottonwood
接納生命中的不完美——銀杏Gingko
放下,也是一種選擇——歐洲黃楊European Box
別忘提攜後進——糖楓Sugar Maple
進攻是最好的防守——落羽松Bald Cypress
為你的長處乾杯——梣樹Ash
學習自立——紐西蘭貝殼杉Kauri
危機即轉機——班克木Banksia
充分利用休息時間——橡樹Oak
堅守自己的立場——歐洲赤松Scots Pine
發展你所擅長的——花楸Rowan
在困境中茁壯——山楂Hawthorn
掌握最佳時機——山毛櫸Beech
切莫強求——山椰子Sierra Palm
和諧共生——美西側柏Red Cedar
跳脫平凡,開創新生——大槭樹Sycamore
享受人生旅程——栓皮櫟Cork Oak
千萬別浪費——黑紫樹Black Tupelo
為他人張開屏障——印度苦楝Neem
站穩腳跟——刺柏Juniper
不為掌聲而活——垂枝樺Silver Birch
留心選擇的方向——柱狀南洋杉Cook Pine
保持彈性——榛樹Hazel
快樂操之在己——紫丁香Lilac
生活瞬息萬變,做好萬全準備——加拉桉Jarrah
傾聽內心的聲音——菩提樹Peepal
 

 
  樹木令人驚嘆,他們能將二氧化碳轉化為氧氣,這對於需要呼吸的生物來說非常重要。但你可知道,樹木之間也會建立聯絡網,在受到威脅時採取行動,即使被夷平了,都還有種種聰明辦法能夠維繫生長?樹木存在約有四億年之久,在這可觀的時間裡累積了深遠的智慧,已然成為適應、生存、繁榮的大師。
 
  我們人類的存在既複雜又令人困惑,要保持頭腦清醒、心靈快樂並非易事。當你被惱人事物煩心,當你身心蒙受傷痛,當你忘卻沐浴於陽光的享受,我們希望你能在本書中找到啟發,幫助你面對人生裡的磕絆青瘀。所以,坐穩了,讓和風吹拂你的頂冠,且來發掘向樹看齊之道。
 

詳細資料

  • ISBN:9789571469973
  • 叢書系列:Nature
  • 規格:精裝 / 132頁 / 13 x 18.8 x 1.85 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

書籍延伸內容

影片介紹

影片來源:三民書局提供

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