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從現在開始了解:媽咪和我的交換日記

從現在開始了解:媽咪和我的交換日記

Just us girls: A Shared Journal for Moms and Daughters

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內容簡介

說出自己的想法
寫出自己的感受
了解共同的情感
 
  一起書寫。
  一起共享。
  一起成長。
  並不需要多少文字,就能讓妳和妳的女兒感情變得更親密。
  《從現在開始了解》是媽媽和女兒的交換日記,
  能透過更好的溝通和更深的理解,讓彼此感情更緊密。
 
  用為期一年的日記問答,引導妳們分享自己的各種想法和感受,而且是在一個安全、安心的空間――這個小天地裡,就只有妳們倆。這裡奠定的親子感情基石,將能使妳們一生受用。
 
本書特色
 
  送給媽媽跟女兒最好的禮物
  幫助妳們對彼此
  產生新的認識
 
  ★用一年的時間一起寫日記★
  記錄下妳們一整年的人生,日後就能回顧彼此在相處上,出現了什麼樣的進化。
 
  ★打開親子間的話匣子★
  透過各種小問題展開溝通,直接和彼此對話,然後利用自由書寫空間,讓對話延續下去。
 
  ★從有趣到深度,一網打盡★
  從分享希望和夢想,到討論日常生活大小事,妳們將能透過既適合大人,也適合青少年和兒童的各種小問題,更了解彼此的生活。
 
暖心推薦
 
  諮商心理師/暢銷作家 陳志恆
 
好評推薦
 
  這是關係中最幸福的聯繫…...
 
  你還在煩惱,不知道和孩子聊什麼嗎?
  書中的提問,像開啟了無數的窗……____王意中心理治療所 所長/臨床心理師 王意中
 
  讓個性都很強硬的女兒與我,轉而能像朋友一樣,
  藉由書裡的引子軟性地開啟聊天話題,進而更了解彼此。____插畫家/作家 強雅貞FION
 
  從現在開始,成為媽媽與女兒的小祕密,
  有一天她出嫁了,這就是與媽媽一起的成長回憶,無限甜蜜。____作家/編劇 劉中薇
 
  我很喜歡這本書設計的問答題,生活化之外,還兼具思考與啟發性……____繪本作家 龐雅文
 
  想當女兒一輩子最好的朋友嗎?和她敞開心胸用文字交流吧,妳會發現,
  妳寫出來的、她所表達的,竟成了關係中最幸福的聯繫!____媽媽經創辦人 林家麟
 
  這本交換日記,讓你能夠紀錄和女兒(或是兒子)的相處情形,以及對彼此的想法,親子關係將更加緊密。____嬰兒與母親雜誌總編輯  江桂香
 
  寫著寫著,就發現孩子也更願意在日記內主動和我分享大小事,
  在這本書裡讓我們找到彼此心靈交流的秘密基地……____「媽咪不媽咪」部落格版主 翁馨儀
 
讀者試讀推薦
 
  女兒剛適應了學校生活,開始與我分享校園裡的點滴,但仍有不想談論的話題,
  若能將心底話透過交換日記來表達,親子關係必定更加緊密。____蝦米(女兒4歲)
 
  我的記性很差,很想把有關於女兒的成長都紀錄下來,
  我建立一個信箱,天天寫信給女兒,期待她長大收到信的那天,更期待她的回信。____芮尼(女兒1歲2個月)
 

作者介紹

作者簡介
 
布蘭蒂萊麗 (Brandi Riley)
 
  2010年創立了MamaKnowsItAll.com網站,因為當時她發現,沒有誰比她更熱中於了解她女兒大大小小的各種事情了。她發現很多其他媽媽也對自己的女兒有類似的熱情,而且她的媽媽經,讓她們覺得頗有共鳴。
 
  布蘭蒂的媽媽經,促使她寫出了上百篇有關親子教養的文章。除了在自己的網站上撰寫文章外,她的文章也見於BabyCenter和Scary Mommy等網站,並曾成為Essence.com、The Root,和許多其他媒體平台的熱門文章。
 
  布蘭蒂非常熱中於讓女性――尤其是媽媽們――覺得自己更有力量,她想讓她們變得更勇敢,從親子教養到爭取加薪,在所有事情上都對自己更有信心。她創立了曾獲獎的Courage to Earn社群,她在這個社群裡,提供資訊工具給女性,讓女性不但能在事業上揮灑自己,還能在生活和工作之間取得平衡。她相信,只要妳以區塊的方式來分配時間,魚與熊掌是可以兼得的。
 
  布蘭蒂目前在美國北加州(的費城和北卡羅萊納兩地)過著她夢寐以求的生活,家中還有她超級可愛的女兒和兒子,以及她超帥又超有耐心的老公。
 
繪者簡介
 
強雅貞 Fion
 
  1976年出生於台北,現居紐西蘭。喜歡花草與空間布置、觀察日本生活感細節,善於提供暖心系視覺。曾任職美術設計、產品設計,生活感插畫講師。出版多本插畫禮物書、旅遊生活分享書籍。最新作品《Fion 私塾水彩課:四季花園》(大田出版)。
 
  Fion 強雅貞個人網站與FB粉絲專頁
  www.fionstewart.com
  www.facebook.com/fionstewart 
 
譯者簡介
 
梁若瑜
 
  東吳大學心理系畢業。以翻譯為職,以文字為樂。譯有《給7-11歲孩子的哲學大哉問》《我是誰我決定》《我也來做一回貓》《那隻見過上帝的狗》等六十餘本。
 
  聯絡信箱:escadore@gmail.com
 

作者序
 
一位媽媽的故事
 
  得知自己即將成為人母的那一刻,我對當下情景記得非常清楚。我淚流滿面,當時我自己的母親也在場,我告訴她:「我要當女兒這輩子最好的朋友!」十多年後的今天,我想這個承諾,我信守得相當不錯。
 
  我知道我媽媽已經盡力了。她結婚生子時年紀還很輕,撫養我長大的同時,她自己也還在摸索怎麼當個大人。似乎從來就沒有什麼適當的時機,能讓我聊聊自己的各種心事,而我又是個害羞的小孩,很怕給別人添麻煩。我媽媽和我實在不能說是一對感情很親密的母女。
 
  世上並沒有任何說明書教妳如何和女兒溝通,尤其她越來越成熟,而妳身為她的媽媽,教養方式也需要越來越細膩。比方說,我女兒之前年紀比較小的時候,就算她問些明確的問題,我用籠統含糊的回答也能輕鬆帶過。現在她年紀比較大了,如果我不是針對她的問題具體回答,
  她其實聽得出來。我發現,需要做功課,要做很多功課,才能讓媽媽和女兒找到共同話題。
  這種時候,日記就派上用場了。交換日記能減輕妳女兒成長過程中彼此溝通上的一些不確定感。
 
  這幾年來,我女兒和我都在交換日記。我們輪流各自寫內容,然後交換看。每天晚上,我們都會寫下自己的一些想法和感受。我們不太在意遣詞用句夠不夠精確,或字跡夠不夠端正。我們唯一想要的是更認識彼此。
 
  不算太久以前,我女兒跟我說,她很喜歡和我交換日記,但我們寫日記時間越久,她就越想不出要說些什麼。這我很能體會,因為我也有同感呀!於是我們一起坐下來,想了十幾個問題當作話題引子,然後藉由這樣繼續認識彼此。這本日記讓人不用再想破頭找話題,妳們可以把注意力全部用來建立感情讓彼此變得更親密。
 
  既然妳們即將開始一起寫妳們自己的日記,我想鼓勵妳們要真的敞開心胸,要對彼此開誠布公。請盡量每一題都作答,作答時也別有所保留。我必須先提醒妳們――有時候妳們可能會寫日記寫得比較勤,有時候可能沒那麼勤。別因為這樣就氣餒。只要每個月都撥出時間重新設定自己的期許,並想清楚自己打算用什麼方式守住完成日記的初衷就好了。
 
  我的希望是妳們能利用這本日記,對彼此產生新發現。我想讓妳們讚嘆彼此竟然有這麼多共通點,並讓彼此的差異激發出新靈感。到了這一年的尾聲,妳們之間的關係將更上一層樓,妳們倆也將比以前都更親密。
 
  一年的時間內,一個媽媽和一個女兒之間各種事都有可能發生。生活的變化很快,尤其是在青少年時期。就是因為這樣,這本一年份的日記才更顯得特別。妳們將會發現,比起這趟旅程一開始的時候,一年後的妳們倆簡直有如脫胎換骨。而最棒的部分是什麼呢?妳們的日記已經替妳們通通記錄下來了,未來每年都可以再拿出來回味。
 
布蘭蒂‧萊麗
 
  我很喜歡和我媽媽寫交換日記。我能趁這個機會說出自己的想法。假如我有心事,就能講出自己的感受。
  書寫是表達感受的一種好方法,假如我們有情緒想發洩,可以發洩在紙上。
 
愛娃‧萊麗,十歲
 

詳細資料

  • ISBN:9789861796116
  • 叢書系列:CREATIVE
  • 規格:軟精裝 / 184頁 / 14.8 x 21 x 1 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

暖身預備備
 
耶!妳們真的要開始了!一起寫日記,能讓妳們透過問一些平常可能不會去問的問題,對彼此產生新的認識。我相信這段經驗能讓妳們變得更親近。我女兒和我確實因為這樣而變得更親近了。
 
這本日記是一種實質的互動,能記錄妳們母女的相處情形。有很充裕的空間供妳們寫下每天的想法。簡答式的話題引子,可以充當一扇窗,讓妳們看到各自的想法;申論式的問題,則能為妳們雙方都有興趣的主題,帶來更深入討論的機會。除此之外,還有非常多隨意書寫的頁面,妳們可以進一步闡述自己的回答內容,或聊聊其他妳們認為重要的議題。
 
我希望這些話題引子――有些輕鬆有趣,有些引人深思――能幫助妳們了解彼此的希望和夢想、分享關於家裡和交朋友的一些想法,以及探索妳們雙方都擁有的一些特殊技能和強項。在交換日記這一年的一開始,就在「展開這一年」區,先設定一些期望吧。到了這一年的尾聲,「回顧這一年」區,將能讓妳們回顧妳們學到關於彼此的所有事情。
 
如果想讓這本日記發揮最大效益:
 
#請慢慢來。請別覺得才第一個星期就必須趕著寫完當月的各項題目。寫這本日記的任何時候,如果妳需要多一點時間,只要告知一下對方就行了。
 
#傾聽時請別批判。關於彼此,妳們將學到一些之前從來不知道的事情,妳們的某些看法可能有所不同。請保持開明的態度,尊重彼此的差異。
 
#請誠實。請別覺得自己必須隱瞞什麼或有所保留。交換日記正是一次隨心所欲對彼此暢所欲言的機會。通通說出來吧。

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