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不要在最好的年紀,吃得隨便、過得廉價

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內容簡介

人生沒有平衡,只有取捨。
唯有讓自己更有價值,
你才能悟得快樂的道理。
★ ★ ★
誰說30歲,就不能談論「夢想」?
你嚮往何種工作,就能擁有何種人生!
現在的你,是否正為了工作而犠牲生活,
是否為了留在一段關係裡,而妥協自我?
千萬別讓自己活得像廉價品。
 
  「當你可以不再以時間去證明自身價值,
  多餘心思就能用來安排理想的人生節奏及生活品質,
  加深你與他人之間的情誼,理想生活只得和你共處。」——蔡侑霖
 
  //
  40則人生篇章,陪伴你成為輕巧行走的大人。
  30歲而已的你與其在乎外表,更重要的是品格。
  為了下一個五年十年、甚至更遠的未來,
  每天一點一點過好生活,也離理想的自己更靠近一步。
  //
  
  #沒有比自己更重要的事
  生活過得快樂充實,往往取決於下班後的時光。
 
  #讓時間告訴你,留得住的才夠格
  允許錯過也允許相遇,在關係裡,別弄丟了自己,也不辜負人。
 
  #謝謝你的巴掌,讓我看見職場的暗黑
  職場本領一一拆解,累加正能量,只有你能讓自己值得最好的工作。
 
  #那些年,我們根本不想繼續聯絡的朋友
  人生再長也不該被他人牽絆,你要隨和,卻不能隨便。
 
  【線上Podcast】
  bit.ly/3mCHHiD
  作家請進│蔡侑霖《不要在最好的年紀,吃得隨便、過得廉價》
  生活篇 feat. 劉涵竹(主播主持人)
  愛情篇 feat. P’s(作家)
  工作篇 feat. 黃偉雄(時尚媒體人)
 
熱愛推薦
 
  P’s │作家
  田定豐│安眠書店說書人
  李明川│國民造型師
  章譯中│文華國際花苑董事暨資深副總
  黃偉雄│時尚媒體人
  劉涵竹│主播主持人
 
編輯推薦
 
  人生、情場,及職場都半生不熟,常被現實衝康的新鮮人,大家都還好嗎?小時候,總以為長大後就能過自己想要的生活。長大之後,這才發現或許擁有了生活,能快樂生活是否太難?
 
  要說「過好人生」太沉重,不如先聊聊過好每一天吧?數十年工作經驗的「企劃頑童」蔡侑霖以「生活」為對話主線,開展四個人生重要課題。你不必總是循規蹈矩,但要對得起自己,誠實面對人生的選擇。
 

作者介紹

作者簡介
 
蔡侑霖Danny Tsai
 
  時常需要一杯美式咖啡、需要音樂的天蠍座A型男子。
 
  行銷產業稱他為「企劃頑童」,曾任職許多知名國內外品牌公關,如華裔設計師吳季剛嫂嫂Gamila品牌公關經理、 AQUAGEN海洋深層氣泡水國際品牌經理、香格里拉台北遠東國際大飯店公關經理、大陸地區上海及太原北美新天地購物中心品牌總監,現今任職法國馬賽Jvita香氛保養品牌台灣區主理人。台灣過去這幾年火熱的「城市野餐企劃」,也出自他手。
 
  興趣是攝影、音樂、旅遊、電影、美食,並於2011~2013年連續三年舉辦九場全台個人巡迴攝影展。
 
  ●臉書粉絲專頁 蔡侑霖DannyTSAI  
  ●姊妹淘 丹尼先生的生活編輯室 
  ●Instagram:danny.tsai1114
 

目錄

▎推薦序.三十而已,人生卻不只如此而已——劉涵竹(主播主持人)
▎作者序.這個當下,都是最好的年紀

//愛著,就像不曾被傷害//
●全世界,挑到只剩你一個人單身
●和平相處吧,那些愛裡的不安全感
●你要愛著,就像不曾被傷害
●關於寂寞,你是忘記還是害怕想起
●有時,你得先輸得起愛情,才能贏回自己
●旅行的意義,是終成眷屬或登出愛情
●工作與愛情,沒有平衡,只有取捨
●最好的分手,就是彼此各自生活更好
●懂得永恆,進化成更好的人

//為人生工作,還是在工作中找到人生?//
●積累履歷價值及軟實力,為機會做好準備
●不做錢的奴才,而是理想生活的主人
●人間觀察:關於那些傻人、老人與壞人
●職場無情,存款無義,請劃好人生重點
●面對工作,要隨和,而不要隨便
●加值,比加薪更重要
●網民公審的時代,過去不會過去
●夢想看來豐滿,現實卻如此骨感
●新鮮人啊,先學會做人再來談做事 
●世界很小,心眼要大
●選擇放過自己,現實會先追上你

//慎選朋友,你是好友們的總和//
●總有人想浪費你的時間,但時間要留給值得的人
●走散了朋友,留下了人生
●能陪伴一輩子的旅伴,引領我們看到更美的風景
●同時擁有最保值的朋友,及最保久的工作
●每段關係都是稜鏡,期許自己成為不折舊的朋友
●學會當個體貼、成熟又有趣的大人
●自在且平等的關係,是人生中不可多得的寶物
●那些不再聯絡的人,行同陌路並非偶然
●過度真心有時危險,你得理解傷心額度有限
●你可以對自己善良,但沒有誰能強迫喝誰的心靈雞湯

//先談談如何過好每個日子,然後才是人生//
●單身與否,你都有選擇過日子的節奏
●生活不委屈,不當他人人生的寄居者
●急著吃糖,小心錯過了眼前的寶物
●與其順其自然,不如想想怎麼過好每一天
●每個結束,都是另一種開始
●不只操作短線快樂,你得看重心靈質量 
●關於「優秀」,你可以試著練習
●培養贏家的體質,而不是埋頭苦幹
●「刪減」並「拾回」,能讓你身為人的質量加分
●直覺告訴我們的事 
 

推薦序
 
三十而已,人生卻不只如此而已。
劉涵竹.主播主持人
 
  三十,是個充滿魔力、魅力、創造力的年齡數字。
 
  古人云「三十而立」,現在最流行的金句是「三十而已」。人生到底要幾歲才開始?幾歲又是「最好的年紀」?蔡侑霖這本書一針見血地分享他血淋淋的心路歷程和特有觀點,雖然是放在最開頭的推薦序,不過就先讓破個梗吧!三十歲的你,對人生有更多的智慧和自主權,每分每秒都是開始,時時刻刻都是最好的年紀。
 
  我搶先讀完了蔡侑霖的新書,非常有感。這本書寫給未滿三十的你,你也許這幾年的工作經歷曾吃過一點小悶虧,也曾立過一些小戰功,談過幾次小戀愛,也明白人生百態的陰暗面與陽光面,而你似乎也覺得已快摸索出人生的樣貌了。這本書就獻給這樣的你,與你分享一語道破的經驗法則,讓你往後的人生少走冤枉路。
 
  這本書,也寫給剛過三十的你。此刻的你,對於未來已做了一些關鍵性決定,包括是否考慮要買房買車、規畫婚姻的終身大事、轉職或創業、是否要離開台灣而向外發展,甚至三十歲關卡後的人生第一桶金在哪裡。人生最高境界的原則「斷捨離」一一破解你的情場、職場困境,檢視你為何原地踏步,不僅是找到自己的個性缺點,也勇敢告別過往的爛桃花、臭脾氣及死腦筋,你才有翻身的機會。
 
  現代人不缺心靈雞湯,滑開IG、打開臉書,滿滿是進補的短文及俳句,心志都補到要步入「三高」了,但人生一路上,是否仍跌跌撞撞呢?蔡侑霖不為你寫傳統且俗套的雞湯文,從愛情、工作、人際、生活等四個維度幫你「抓漏」。這輩子,別再當一個委屈自己卻又不瞭解自己的濫好人。別忘了,世界上最該對自己好的人,正是「你自己」。
 
  他從室內設計師、品牌公關(也橫跨多個業態,西進中國擔任特助、跳槽成為管轄上百人的百貨幹部)。如今回到台灣,擔任集團管理層、身兼香水大使,爾後又自創香氛保養品牌。這麼長一段期間,他一直維持著「專欄作家」的斜槓身分、KOL意見領袖。雖然我不願公開誇獎讓他太得意,但他也確實是個人氣網帥。
 
  我有信心,蔡侑霖有機會成為二○二一年出版界的「怪物級新人」。相識十來年的日子,我看他多次成功轉職,每每為他捏一把冷汗,正想對他說喊話時,像是「老弟啊!我看你原本做得好好的啊,有必要放下嗎?」過沒多久,又會看到他眼神發著光,告訴我他學到什麼、如何幹了一票大事,然後下一個階段的規畫為何。
 
  如此全方位的人生歷程,為他帶來超齡的養分和能量,他以豐富的人生心得寫下這一本書。即便我的年齡和閱歷要比他多一些,仍能從蔡侑霖的人生觀上得到些許領悟。祝願蔡侑霖的第一本書大賣,而且我相信很快就能看到第二本、第三本。身為蔡侑霖「異父異母」的姐姐,以他為榮。
 

詳細資料

  • ISBN:9789865101176
  • 規格:平裝 / 240頁 / 14.8 x 21 x 1.2 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

書籍延伸內容

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