解密自卑情結：阿德勒心理治療歷程解析

節錄自I.4 生命風格
 
案例 1  行為動向
 
身體語言是行為動向的重要線索。
   
一位國三女生，罹患憂鬱症，自國中一年級，便有拒學、數度割腕、跑到樓頂欲跳樓等症狀。
 
第一次母女會談的時候，一進晤談室，等母親在長型沙發上坐定，她便在沙發的另一端坐下，那已經是離母親最遠的位置了，她仍然把身體往外側傾斜，頭部、臉部和手都伸到沙發之外，極盡所能的將身體遠離母親，整個晤談時段，一句話也不說。這個行為動向，顯示她想遠離母親。之後兩次都是一樣，第四次之後就不肯和母親進晤談室，她要在晤談室外等，似乎沙發的長度，還不夠讓她拉開和母親的心理距離。
   
許多憂鬱症的孩子在晤談室和在家裡的行為模式相似，在家時把自己關在房間裡，等家裡的人都入睡了，才出房間來覓食、洗澡，如同在晤談室裡，想盡辦法和家人保持最大的距離。和家人縮短距離會有甚麼危險？
   
這位女孩在晤談室，顯示出「和母親拉開距離」的行為動向。對她的了解，需要思考這個行為動向的意義是甚麼？ 阿德勒常用「距離」來比喻精神官能症的症狀，與生活任務保持距離，也和人群保持距離。他們用保持距離來維護安全感。那麼，她的不安是甚麼？她在維護甚麼優越目標？ 拒學、憂鬱、自殘，都顯示一致的行為動向，用拉開和人群的距離，來避開其心中的不安(自卑感)，以追求她虛構的安全感(優越目標)。行為動向，透露出自卑情結和優越目標，這是她拉開母女距離的答案所在。
       
一位拒學的國中女生，她說受不了學校的上下課鐘聲、上課時老師的麥克風聲音、同學的吵鬧聲等。在晤談室，不願意開口說話，不看母親。個別談話時，她說如果上學，每當放學，就覺得要走進家門的時刻，舉步維艱。身體在排斥甚麼？身體用拉開與母親、家門、學校的距離來說話。
       
一位小學男孩，和父母在身心科候診。父母坐在一起，他獨自坐到遠離父母的另一個角落。在診間，不說話、不看父母。在家裡，也不說話、不看父母。似乎也是拉開和父母的距離，以策安全。