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「最美五套」質感人生穿搭:流行預測師的低管理高時尚法則,小衣櫥就能讓你美翻了

「最美五套」質感人生穿搭:流行預測師的低管理高時尚法則,小衣櫥就能讓你美翻了

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  • 總編輯第一手實驗報告|《最美五套質感人生穿搭》

    文/盧春旭2021年06月29日

    沒錯,某種程度上我是實驗控。舉凡自己看書、朋友推介、報章雜誌上看到,有關讓生活工作更好、變美變健康等等的方法,有興趣我總是會試試。至今為此,獲益良多,養成許多好習慣,甚至改變我人生的軌跡。 特別是自己做的書,更想知道其效果。實驗過《最棒的一年》、《發聲什麼事》、《英國長銷經典水 more
 

內容簡介

美好的穿著,會帶來不可思議的行動力和自信能量,
並讓你處在隨時準備好的狀態

  「我想要達成的目標是,每天都有精彩的穿搭,但不花時間打扮,也不用先整理衣櫥。」──Emily Liu/資深流行預測師

  聽起來不可能?現在每個月她只需要五套衣服,不論是趕著出門、臨時開會,或出席孩子學校的活動,身上的衣著都能應對形形色色的場合,展現自己的最佳狀態。

  輕鬆省力的祕訣就是獨家的「最美五套」法則!

  無須事先斷捨離或添購新品項,不需要是時尚咖,任何人都能做到!除了穿衣質感的提升,你也將更深入地探索、了解自我,不再是漂亮的衣服穿你,而是懂得穿出最好的自己。不論是沒興趣打扮,或忙到沒空打理外表的人,也會發現原來要維持美極了的狀態,其實一點都不花力氣。

  暗中偷走太多時間、金錢和精力的穿搭迷思,你中了幾個?
  →這件衣服超百搭的,可以配搭出N種造型
  →我應該犒賞自己一個名牌包
  →「這一看就是寫了我的名字的衣服!」
  →根據不同場合購買衣服
  →穿得舒服就表示穿得很醜
  →趁換季時一口氣整理衣服

  這些都是讓你反被衣服駕馭、與真實自我日漸疏遠的陷阱。反過來說,當外表越來越接近真實內在,內在又因為美好的外表產生力量,就會形成強大的正向循環。當你呈現自信的樣貌,就能自帶氣場,在生活上的各種角色,都能夠更勝任愉快。

  Emily希望這五套衣服帶給你的,是更少的件數,更貼近的自己,當你真的「看見自己」,這個世界也會看到你。

名人推薦

  布姐(職場生涯教練/《布姐陪你聰明工作創意生活》粉專主理人)
  乖總編(資深時尚媒體人/時尚Podcast《時尚腦內飛》主持人)
  廖文君(人生整理教練)
  ──優雅推薦(依姓氏筆畫排列)

  看到這本書真的覺得是給女性的救贖。利用書中提到的重要的原理與心法,讓最美的那五套衣服,解決了限制的衣櫃空間,也讓簡單的穿衣法則造就屬於你的時尚與幸福人生。──布姐(職場生涯教練/《布姐陪你聰明工作創意生活》粉專主理人)
 
  這本書為我們找到理性有效率的全新法則:只要在日常生活場景中,發掘出一種最適合自己的樣子,然後就輕鬆遵循它,不需要怕重複。因為完美所以重複,而風格得以永恆。──乖總編(資深時尚媒體人/時尚Podcast《時尚腦內飛》主持人)
 
  本書的「最美五套」,不只是找到自己的特色,也隨著每月的經歷,重新自我升級。在這過程中,會發現原來自己有更多可能,因為我們使用有限的衣服,來創造出「無限的自己」。──廖文君(人生整理教練)
 

作者介紹

作者簡介

Emily Liu


  過去近二十年於英國及美國擔任全球流行預測分析師,負責為流行產業發表十八個月後的流行趨勢。曾擔任顧問的業種包含流行成衣、紗線紡織、國際連鎖品牌、百貨零售業、皮包女鞋、運動衣鞋、傢飾等。

  生性好奇,熱愛時尚,離不開色彩,喜歡觀察人類行為及流行現象,致力於研究使人生更幸福豐富的方法。樂於處在多元語言及文化環境中,目前居住於美國東岸普林斯頓。

  聯繫請洽:emilybestfive@gmail.com
  臉書專頁:流行預測師Emily(Facebook.com/emilybestfive)
 
 

目錄

前言/期待看到如花綻放的你

1 .用五套衣服改變你的十二個穿衣習慣──低管理高時尚法則
╳這件衣服超百搭的,可以配搭出十八種造型
○百搭其實是白搭,你只需要五套衣服
╳趁換季整理衣服
○一個月檢閱一次整體衣物才是恰當的頻率
╳站在衣櫥前要麼站很久,要不總是拿那幾件
○每天別再去衣櫥挑衣服
╳用「件」當衣服的單位
○從現在開始請用「套」
╳多買一些不同的衣物品項可以有搭配的變化
○聚焦購置的品項
╳被說「你今天有事嗎?穿這麼漂亮」
○任何場合都游刃有餘的服裝祕訣
╳我今天穿得很舒服,那我一定醜死了
○「舒適」也是一種流行
╳名牌當然穿起來比平價的好看
○選對版型更重要
╳這一看就是寫了我的名字的衣服
○你是為了打扮而不是蒐集
╳要有耳環和項鍊搭配才完整
○飾品擇一法則
╳應該犒賞自己一個名牌包
○名牌包不是通往品味的捷徑
╳買包包一定要選基本色才好搭衣服
○基本色放棄了更新舊衣服的機會

2 .洋蔥選衣法
打開我的衣櫃

3 .五套衣服之外
晚禮服
儀式服
放鬆服
周末穿什麼

4 .我們到底為什麼穿衣服?

5 .穿上選好的衣服之後,該做什麼?


 
 

前言

期待看到如花綻放的你

 
  四年前的一天早上……

  我微醒,朦朧中聽到窗外有雨聲,規律的滴滴答答令人安心,但下一秒鐘,安心化為驚恐,我睡過頭了!

  從床上連滾帶爬地衝去女兒的房間,把二年級的她從床上半拖半拉地塞進衛浴間,希望接下來她能進入我高八度的「遠端聲控模式」,自動刷牙洗臉上廁所。我一邊衝回自己房間,毫不考慮地抓了一件掛在衣櫥最外面的洋裝,套上後,顧不得吃早餐便驅車前往學校,送走小孩後再直奔公司。

  達陣之後,喝了第一口咖啡穩定我混亂的早晨,一面低頭看一下自己今天穿了什麼鬼東西──一件花色非常普通的洋裝。這件衣服我一直考慮要不要丟,所以放在衣櫥的最外面,今早也就很順手地抓起它往身上套。這件衣服沒有什麼錯,穿起來合身,但也沒有什麼對,因為毫不出色,也許我早該斷捨離這件,心裡正喃喃自語的時候,助理敲門探頭問:

  「我們再半個小時就出發,OK嗎?」

  我臉上肌肉僵硬:「什麼!我今天有排演講嗎?」

  我不但睡過頭,還忘了今天有行程。媽呀,我今天穿得醜死了!簡直要掩面哭泣,但半個小時根本無法讓我回家換衣服。

  為什麼我會這麼在意?因為我的工作是流行預測分析師,等一下要發表流行預測演講,台下坐的都是設計師和業者,打算來吸收新一季的流行概念,雖然我是要「講」流行趨勢,不是要「演出」流行趨勢,但依然自我感覺糟透了!

  接下來一整天,我滿腦子都在悔恨早上睡過頭。當晚,累癱的我看著滿是時尚品的衣帽間,明明就擁有滿屋子的彈藥和大砲,真正要上場的時候,居然手上只有彈弓 (氣竭)。雖然今天已經過去了,但這種狀況以後會不會再發生?我希望不會,可理智上知道一定會再發生,因為「剛好」本來就是生活中的常態,這輩子,我一定還有機會剛好睡過頭、剛好時間太趕、剛好很累、剛好心情低落、剛好今天人不太舒服、剛好忘記……

  除非我能夠做一些改變,讓「剛好」也都變成「很好」,才不會再發生今天這樣的慘況。於是我毫不考慮地丟了那件洋裝,開始思考是什麼原因讓自己今天這麼狼狽地出門?

  答案是「時間」,我缺少時間。

  出門前,我不一定都有完整的時間可以好好地研究穿搭,尤其如果你同時還是一名母親、女兒、太太、廚師、司機、老師、心理醫生、馴獸師等角色,每次出門有時間好好穿搭的機率就更不可測。

  除了計畫中的重要場合,會「慎重處理」自己的打扮以免出錯之外,其他可能就依出門當時的時間和心情,出現自認好壞球不一的打扮。如何認定好球或壞球呢?如果有人臨時請你去一個重要場合,你可以很從容地直接上場不用換裝,那就是好球。我想,在沒有特意準備下,很多人的日常都不是處於這種狀態。

  水能覆舟亦能載舟。雖然當天我感受到穿著很不OK所帶來的差勁心情,但過去絕大部分的時間,我也感受過極佳穿著帶給自己一整天的力量。如果能選擇,每一天我都希望有最好的能量,可以去面對這個世界。不但好,而且還要最好,並且沒有意外。而且,我不想花時間,因為我沒有時間。

  我想要達成的目標是,每天都有精彩的穿搭,但不花時間打扮,也不用先整理衣櫥。

  聽起來太不真實?沒錯,但我個人有個奇怪的穴道,就是一旦感覺這個問題看來沒有人解開過,我的全身就充滿了解題的勁,所以開始研究這到底有沒有可能……

  現在的我,不論是睡過頭,或出現任何緊急狀態,每一天我的衣著都是在我所能夠呈現的最佳狀態。可以讓我意外地上台演講,也可以意外地去草地野餐。完全無須花時間搭配,但每天的穿搭都出現高標準的一致性,擁有最充足的時尚能量,況且不用先整理衣櫥或斷捨離任何衣物才能開始。

  每一個月我只需要五套衣服,而且只搭配一次,之後的三十天負責享受就好。

  早晨起床,我的五套美麗的衣服就掛在我的房間待命,無須翻衣櫃,無須考慮穿什麼,光是那個景象就讓我感覺生活美麗有序。

  這種不用花力氣就已經預備好的狀態,讓我想到電影中,古代歐洲皇室公主要起床時,僕人就已經把今天最美的衣服拿來掛起在房間,等待她起床更衣。

  原來只要五套衣服,心情就可以像皇室般做好萬全準備。反觀滿屋滿櫃的衣服,若只依心情或時間東挑西揀,就會穿得有好有壞或不痛不癢,出現不一致的「平民狀態」。而衣著,是每天這個世界記得我們的樣子,豈能無意識地穿搭?

  我的專業,一直都是用來製造流行商品,但那天早上睡過頭的我,卻只是一個消費者。面對這個無解的題,決定用自身的專業來幫我自己解決穿衣的問題,開始嘗試各種不同的分類和管理模式,終於調整到一個美妙的平衡點。完全達到我想要的「低管理高時尚」五套衣服法則,至今三年多來,從來沒有讓我失望過,甚至仍然不斷地感到驚奇。

  這個法則,可以讓你每天0秒穿搭、100分出門。而且效果從開始決定實行的第一天起,就已經呈現在個人美麗的最高點,因為你的生命每一天都值得慶祝,理所當然每天都應該美極了。

  當我們拉長與單一衣物的相處時間,反而更能專注地讓自己更美。從我各種研究的角度來看,一個月正好是保持時尚鮮度的最佳期間,這個方法簡單、聚焦,完全無須先斷捨離甚至整理衣櫥,也無須添購新的物件。

  更強大的後座力是,在執行一段時間之後,你將對自己有更深入的了解。

  藉由每個月挑選最美五套的過程,你會更清楚哪些物品可以襯托你,哪些時尚品可能是純欣賞就好,從此不會再有滿出來的衣櫃,卻永遠少一件。如果你是忙碌到沒有時間打理自己,也會發現原來讓自己維持美極了的狀態,其實一點都不花力氣。

  這種美麗最大的差別是,以往你穿的可能是美麗的衣服,但不一定是「讓你」最美麗的衣服,因為最美的衣服並不等於最美麗的你。五套衣服的時尚目的是充分展現個人的美好特質,找出對個人而言,恰恰好襯托你的時尚感。無須再依場合換裝,會讓你揮別假面人生,用最自在的美感面對每一個生活場域,這樣隨時準備好的你,也會變得很有行動力和自信,希望世界看到這樣的自己。

  一旦看到自己自信美麗的樣子,是會上癮的。過去那個穿得沒什麼對,也沒什麼錯的自己,是再也回不去了。

  因為對自己的了解模模糊糊,所以才會有許多可有可無、要丟不丟的衣服。根據英國的調查顯示,女人衣櫃裡平均有百分之四十四的衣服都是閒置的。衣櫥中閒置的衣服,就是你和自己內心實際的距離。因為不夠貼近自己,所以沒有幫自己做最好選擇。

  但是透過每個月與五套衣服的頻繁相處,規律持續地「覺察」和「更新」,你會越來越敏銳於體會內心深處的自己,希望如何被對待。因此,找出讓自己最美的五套衣服旅程,其實也是自我探索的旅程。

  當你的外表越來越接近自己的內在,而內在又因為美好的外表(衣物)給你力量,就形成一個強大的正向循環,驅使你成為你想要成為的人。當你呈現自信的樣貌,氣場就會是你的,而不是衣物的。你在生活上的各種角色,也都能夠更勝任愉快。

  日本著名作家村上春樹曾說,自律的人,把生活都過成了想要的樣子。當數量只有五套,自律就容易得多。然而不是任何五套衣服,都有讓自己變美的效果。到底要選哪五套衣服,才能讓時尚成為自己的工具,而不是成為時尚的奴隸,我已經先幫你做了二十年的功課。

  我從事流行趨勢預測的分析工作將近二十年,負責每一季在流行商品上市的前十八個月,代表國際頂尖的流行智庫,發表一年半後流行趨勢方向和市場氛圍。因此,長期以來,我都在流行發生的原點,對於流行的製造、運作、停留多久,有深入的了解。

  所以原先看似不可能的願望,現在我把方法整理出來:

  第一章,拿掉你習以為常的十二個時尚觀念。這部分可以建立你基本五套衣服原則的know how,了解「Do & Don’t 」,讓五套衣服呈現多樣性,放大各種可能。

  第二章,如何從你現有的衣物中,選出最美五套?我自創的洋蔥選衣法,不僅可以讓你輕鬆達陣,而且也會讓你知道自己有哪些購衣地雷,從此不再買不會穿的衣服。

  第三章,除了對外的五套衣服,還有你對內的小日子。和五套衣服搭配的,還有穿給自己看,給自己力量的衣服,讓你運用衣服幫自己充電,蓄飽能量,把日子過好。

  第四章,穿衣的時尚標準到底在哪裡,以及衣服能幫你達到什麼目的?這裡一次將模糊的觀念講清楚。一旦了解,知道為何而穿,為何而買,就不容易衝動購物,人云亦云。

  第五章,五套衣服要能夠每月更新,產生無限大的可能性,還有待有你全新的眼光。以我長期從事趨勢觀察的經驗,建議如何能夠讓自己不斷地被更新,及跳脫習慣,培養自己對周遭的敏感度,才能看到一個前所未見的世界。

  我認為一個好的原則,應該是任何人都適用,但應用出來以後都是不同的風景。無論你的時尚指數為何,五套衣服的原則不是把你變成任何人,而是需要找出自己最美的面向,衣服只是你的工具。當你開始調整習慣貼近自己時,記得每一次一小步,穩定且持續。

  穿衣的標準,應該是讓大家看到一個獨特而美好的自己。五套衣服的旅程,可以讓你了解自己的心理、身體,品味,正確地在流行中去選擇適合你的衣物。當你真的「看見自己」,這個世界也會看到你。

  希望你馬上展開和自己的嶄新旅程,你將會成為自己最好的朋友。也期待看到從裡到外如花綻放的你,而不是衣服。這是我長久從事流行預測工作以來,最希望能夠回饋的事。
 
 

詳細資料

  • ISBN:9789573291121
  • 叢書系列:綠蠹魚
  • 規格:平裝 / 256頁 / 14.8 x 21 x 1.65 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

╳這件衣服超百搭的,可以配搭出十八種造型
○百搭其實是白搭,你只需要五套衣服

 
不知道自從什麼時候開始,衣物如果能夠具有「百搭」這個美德,好像就會是萬年不敗的投資,可以說服很多人入手。許多雜誌或網路上的穿搭建議,都可以看到這類衣服可以百搭的主題,強調用該件單品可以配搭出幾十種造型。因為出現得太頻繁,為了強調該件有多麼平易近人,如果你隨便估狗一下,還會有「史上最強百搭」、「地表最強百搭」、「宇宙最強百搭」、「衣櫥最強百搭天王」。

但是再多的搭配,你也只能穿一套出門!再說一次,只有一套!大家只會看你身上這一套好不好看,是不是還有其他N種搭法,真的一點都不重要。所以能夠搭出很多套,只是純粹一種自我心理的划算感受。「能夠百搭」和「好看」之間,其實並沒有任何直接的關係,而且,我們穿衣服,就是為了好看,而不是划算,不是嗎?!

而這些划算到頭來如果都沒有讓你更好看,「百搭」其實是「白搭」了!

百搭衣的缺點之一,是之所以能夠成為百搭的單品,必須不是太有主張的顏色或圖案,因為是配角所以超級不搶戲,才能每齣戲都可以有它們的份。但用這種心態去決定衣服,漸漸地你會擁有很多特色不明顯,沒有什麼錯但也稱不上能展現個人特質、可有可無的衣服。在每個人的舞台上,我們都應該是自己的主角。你要用女主角的態度在外面走跳,便應該穿能夠真正讓你發光發亮的衣服。

衣服本身沒有原罪,但不要為「百搭」而買,要為「穿起來最好看」而買。這件衣服和你搭配的下身,是衣櫥中讓你最好看的衣服組合嗎?不是的話,多百搭都不重要。

百搭衣的缺點之二,是百搭每次穿還是要花心思時間搭配,這不符合我要的低管理原則。所以如果進入五套衣服的法則,你會和百搭的單品說再見。
 
「五套衣服」的邊際效應最佳

所有我的原則就是:時尚決定越少越好,少到不能再少,而流行感卻不打折,甚至更好。

這裡的邊際效應就是把時尚決定和時尚效果用橫軸和縱軸來區分。我覺得「一個月五套衣服」達到的邊際效應最大,每個月只做一次重要的五個搭配決定,完全不需要每天傷腦筋。五套對應星期一到五的周間五天,剛好是可以一周不重複的穿著。因此在一個月當中,單套在周間出現比率是一個星期一次,一個月是四次。如果是你極好的樣子,何妨讓大家印象深刻(比起不重複的普通樣貌)。

會員評鑑

5
27人評分
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27則書評
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立即評分
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5
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2023/09/07
如果你衣櫥常常大爆滿,或是常常有選擇障礙,還是看到喜歡的衣服就買,衣櫥永遠少一件,這本書會是非常棒的工具書,而且也告訴你藉此審視自己,為什麼要選出最美的五套,總之,值得購買!一起來閱讀吧
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4
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2023/09/07
劇透警告
本書提到關於「低管理,高時尚」的穿衣迷思,令我印象最深刻的有二:

🎀買可以「百搭」的衣服最方便了!
百搭衣的優點僅止於「划算」,相信你買衣服的目的,並不是為了「划算」,而是為了「好看」。而這類衣服通常都沒什麼特色,無法展現個人特質,且每次出門前還是要花心思搭配,百搭等於白搭。

🎀看到好看的單品就是要立刻入手擁有!
衣櫃中的東西一定是你覺得好看才會帶回家的,不過為何就算衣櫃中塞滿你愛的單品,但你仍常在出門前搭配了老半天都無法決定呢?當你開始執行最美五套後,會開始以「套」為單位,不但可以減少衝動購物,也讓自己在出門前不需思考,直接穿起預先搭配好的衣物就能出門。

完整心得請搜尋:公務員女子的閱讀筆記
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4.5
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2023/09/03
劇透警告
極簡是質感人生的極致。
作者透過自己的生活經驗,以及本身工作需求,調整工作穿的5套衣服;每天有精彩的5套衣服,一個月輪流替換。
這樣極簡的穿搭方式,簡化不少每日需花時間打扮的作業。雖說我不是女性,不了解那種愛打扮的生活經驗,但作者透過本書傳達減少決策疲勞的範例,值得閱讀!
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4.5
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2023/05/24
原以為又是一本斷捨離的書,讀了之後才發現這是時尚流行趨勢專家,手把手教你找回「最美版本的自己」。

破除衣櫃迷思,例如「百搭就是白搭」、「用一套取代一件」、「名牌包等於氣場」......等這些似是而非的謬論,讀來很有收穫。書中核心理念是一個月五套衣服,而且是最美的五套,顛覆了我以往的搭配概念,而且原則清晰好執行,不僅減少搭配失誤,也對衣櫃的管理有了明確的改善方向。

斷捨離在最美五套的原則中,只是自然而然會發生的一個過程,重點是不斷透過對世界的好奇、對生活的覺察,進而認識自己、更新自己。

很高興自己讀了這本書,原來我們需要的不是向外尋求更多美麗的衣服、更多高明的穿搭術,而是向內探詢,從原有的成套搭配建立自信,從每次的檢討反覆雕琢,結果如何沒有標準答案,所以作者沒放太多搭配範例圖片,因為答案就在自己身上。
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2023/05/10
本書提到許多穿搭心法,有別於以往都是從各種品項出發,而是從作者本身的經驗與實際實行後所提出的成套挑選法。雖然主要是以女性的品項出發,但對於男性來說也可以得到許多啟發,並針對許多坊間穿搭的疑惑提出另外一種思考觀點。

書籍內容也十分好入口,書中針對搭配成果的圖片較少,可能作者並不希望提出一個標準答案,希望讓各位讀者從自己的衣物出發嘗試,進而可以更了解自己。若總是在衣櫃前猶豫不決如何搭配,這本是值得一讀的。
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