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思考整理學:最多東大生、京大生讀過的一本書!

思考整理學:最多東大生、京大生讀過的一本書!

思考の整理学

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內容簡介

  ★打造超強思考力必讀經典!
  日本知識巨擘、文學博士與修辭學專家暢銷+長銷大作!
  比喻雋永、文筆流暢,影響許多世代,使人思維清晰、創意豐滿!
 
  「如果能早點看到這本書,該有多好……」我忍不住這樣想。——澤屋書店松本大介
 
  當書店裡盡羅列著學習法、時間管理術等講求效率的指南書籍,我覺得作者所主張的「遺忘的技術」最耀眼。——東大學生
 
  出版逾35年,熱銷超過258萬冊!歷屆東大&京大學生強力支持!
  2008年至2020年銷售紀錄:東大 7度、京大8度+最近3年連續——稱霸銷售榜No.1
 
  ★創造性思考的第一本書
  什麼樣的書,經過了35年仍不褪色,反而更加耀眼?
  什麼樣的書,讓日本頂尖大學生人手一本,並且深受啟發?
  一位大學教授、知識的巨擘,傾注熱誠、貢獻給世人的最佳思考整理學
 
  你的腦子是雜亂無章的知識倉庫,還是生產力豐沛的創作發電廠?
  你能有效運用自己的知識和記憶嗎?你的思考習慣夠進化嗎?
  本書作者運用各種巧妙的比喻和實際方法,告訴你思考到底是怎麼一回事,以及如何養成創意思考的好習慣。
  熟讀本書,將使你不管在校園學習或職場競爭上都得心應手,一生受用。
  
  >>>如何進行創造性思考?
  .延長早餐前的時間.從四面八方獲取靈感,再與素材混合.讓點子沉睡熟成,靜待發酵
  .等待熟成,就是有意識的利用潛意識.透過知識的編輯,進行二次性創造.多看多聽多問,善用偶然力
 
  >>>如何整理思考?
  .將資訊抽象化,提高知識的品質.利用筆記、卡片做整理.利用「積讀法」,鎖定主題集中一次閱讀
  .思考時,有任何想法都先寫下來.一旦開始寫就不要停下來.記下來的點子,讓它沉睡一段時間再回頭看
  .朗讀筆記的內容.將筆記內容重新整理在「超筆記本」上.將不必要的資訊遺忘
 
  >>>如何鍛鍊獨立思考?
  .時常和不同背景的人交流.多讚美自己和他人.從生活的現實中建立思考的基礎
  .探索未知,積極閱讀「看不懂」的書
 
  ※本書為改版書,之前曾以《這樣思考,人生就不一樣》為名出版。
 
各界推薦
 
  ﹝專文推薦﹞
  洪瀞(《自己的力學》作者、成大副教授)
  歐陽立中(Super教師、暢銷作家)
  
  ﹝誠摯推薦﹞
  宋怡慧(作家、新北市丹鳳高中圖書館主任)
  沈雅琪(神老師&神媽咪)
  楊斯棓(年度暢銷書《人生路引》作者、醫師)
  蔡淇華(作家、台中市立惠文高中圖書館主任)
  謝伯讓(台大心理系副教授)
  
媒體熱烈報導
 
  .顛覆你我的常識!本書告訴我們,思考的重點是「不做筆記」「遺忘」和「捨棄」,為什麼這麼說?大學新鮮人和社會新鮮人請務必一讀,了解其中的涵義,必定使你恍然大悟。──《讀賣新聞》
 
  .現在讀來,最讓人訝異的,無非是作者在當時即預見高度資訊化社會的到來,並且提出遺忘的重要性和相關做法。暢銷,是因為正符合這個時代的需求。──《產經新聞》
 
東大學生強力好評
 
  .不讀這本書,你將損失一半的人生!
  .我似乎能夠了解,什麼才是大學生應該有的學習態度。
  .這本書有著歷經35年也不改變的價值。
  .我從這本書學會肯定自己、享受思考。
  .在這個時代,比起獲取資訊,我們更需要「捨棄」的能力。
  .這本書就像為大學新生而寫,高中時讀不懂的地方,進到大學後,就完全能體會外山老師所說的事的重要性。
  .這本書讓我體悟到,一直以來以知識吸收為導向的學習是有偏頗的。
  .如何做獨創性思考,這樣的內容本身就非常具獨創性。
  .當書店裡盡羅列著學習法、時間管理術等講求效率的指南書籍,我覺得作者所主張的「遺忘的技術」最耀眼。
 

作者介紹

作者簡介
 
外山滋比古
 
  御茶水女子大學榮譽教授。日本知名英國文學家、語言學家、隨筆作家。
 
  1923年出生。東京文理科大學(今筑波大學)英文系畢業,以論文《修辭的後像》獲得文學博士學位。主要研究為英國文學,發表過多篇研究論文,研究領域橫跨語言學、語意學、修辭學和新聞學等。曾任教於東京教育大學、御茶水女子大學。
 
  他的作品被收錄在日本中學的國文教科書,也經常作為升學考試的試題,為日本家喻戶曉的作家。
 
譯者簡介
 
韋杰岱
 
  東吳大學日文系畢業後,進入輔仁大學翻譯學研究所中日筆譯組修讀碩士。現為編輯、譯者。
 

目錄

推薦序    一本精進自我與醞釀深度智慧的好書
推薦序    我們學了很多,就是忘了思考!

第1章  獨立思考,一生受用
你是滑翔翼人,還是飛機人?
成績優異的學生,卻沒有獨力飛行的能力?∕為什麼職業棋士反對義務教育?∕燦爛的花朵下有深盤的根∕成為獨力飛行者
學校的模範生,不等同未來成就
過去的教育家,「心機」很重∕想得老師的真傳,靠偷學∕不教導反而是好的教育方式∕培養飛行能力,從問問題開始
夜貓子,想不通?
早晨的頭腦比夜晚好∕不必英雄式的早起,只要改吃早午餐∕多睡一覺,得到只屬於自己的早晨

第2章  思考的醞釀過程
腦袋中的釀造廠
論文題目該怎麼定?∕找到酵母,才能釀出思考美酒∕文學家死後才出名的原因∕發酵時間的長短,因人而異
睡一覺,再想想
歐陽修的「三上」理論∕與其想破頭,不如暫時擱下∕靜靜等待幸運來敲門
思考是有技巧的調酒
一個太多了?!∕要調酒,不要混酒∕如何獨創而不獨斷?
知識需要編輯力
編輯的重要性不輸給創作∕活用創作力和編輯力∕激盪出異想天開的火花
創作的催化劑
個性是最好的媒介∕放空力量大∕發想跟化合物一樣有趣
類比法是解答未知問題的良方
從不相干的地方得到領悟∕一口氣讀,容易豁然開朗∕比一比,解開未知之謎
靈感常常來自偶然力
好事偶爾會不求自來∕與其關注核心,不如從周邊切入∕為什麼課堂上的笑話最難忘?

第3章  思考如何去蕪存菁?
提升知識的層次
歸納整理,從客觀進入主觀∕沿著抽象的階梯往上爬∕思考的整理,質比量更重要
資訊蒐集,要當機立斷
馬上整理,分類歸檔∕資訊累積到位,就可以收割
知識蒐集的訣竅
先問自己:為什麼要蒐集?∕別把卡片變成黑夜中的蝙蝠∕讀的時候先不要抄筆記
積讀法—集中閱讀的驚人效果
蒐集所有資料,一口氣讀∕不抄筆記的好處∕趁熱度還在,盡快整理
存放靈感的好地方
寫下來,所以可以忘掉∕靈感產量最高的地方∕讓靈感沉睡的筆記本
靈感移植法
替想法換個新環境∕激盪火花的超筆記本∕不可以天天去翻閱

第4章  思考的整理和遺忘
大腦裡的知識需要整理
頭腦不是堆放知識的倉庫∕不要對遺忘有偏見∕忘得不夠多,會使神經衰弱∕什麼該遺忘,由你決定
有效遺忘的方法
酒精能讓身體忘記∕轉換當下的環境∕努力遺忘,反而忘不掉∕流汗是有效的遺忘手段∕重要的事,不要記下來
思考的整理,就是有技巧地遺忘
未經時間考驗的東西沒有價值∕事物的價值不會立刻浮現∕遺忘正是去蕪存菁的好方法∕遺忘是經典化的里程碑
經過捨棄,知識力量倍增
知識也有收穫遞減法則∕學校沒有教的知識捨棄法∕自然廢棄是遺忘,有意識的丟棄是整理
動筆寫,就是一種整理
動筆時不要有壓力∕愈寫,想法愈清楚∕初稿應大膽改寫
練習以一句話歸納想法
精簡到極致時,只會留下名詞∕標題定生死
稱讚能讓思考更活躍
不要隨意批評他人的想法∕稱讚可以弄假成真∕多與稱讚你的人交流

第5章  思考的表達與激盪
聲音擁有思考力
聲音能找到眼睛的盲點∕冷酷的批評會扼殺創意的嫩芽∕別輕易說出自己的想法∕天馬行空的聊天,是創意的催化劑
談笑是一種思想刺激
互相鼓勵、激盪創意的三人會∕花錢住飯店聊一晚都值得∕來自不同領域的思想激盪
思考也要避免近親繁殖
桃太郎故事的啟示∕腦力激盪的原則∕知識的嫁接,容易結出甜美的果實
無處不在的靈光一閃
靈感在哪裡受啟發?∕不去想,才能想得到∕適合思考的身體節奏
從生活中歸納「活知識」
日常資訊中藏有整理好的知識∕別把生活資訊當成耳邊風∕懂得整理,就是你的資產
諺語是思考整理的精華
人類的經驗有相似之處∕篩選過後,以諺語表達∕引用諺語,問題迎刃而解

第6章  思考的進階
思考從真實生活開始
思考會在真實生活中留下蛛絲馬跡∕思考不能與真實社會脫節∕要產生帶有汗味的思考
學會閱讀未知的事物
書讀百遍意自通∕挑戰看不懂的書∕文學作品是最好的媒介∕閱讀外文的古典作品,有助理解未知
思想的擴散與收束能力
學生答案都一樣的危機∕不一樣才是正常的∕學校只教了一半∕滑翔翼人不懂的事
缺乏思考,人腦不如電腦
被機器奪去工作的人∕電腦普及後,更該重視人的思考力∕重心應該放在電腦做不到的事

後記    思考不是奢侈的享受,而是單純的樂事
出版後記    對「思考」的迫切需求,創造了出版奇蹟
 

推薦序1
 
一本精進自我與醞釀深度智慧的好書
洪瀞(《自己的力學》作者、成大副教授)
 
  隨著時代的進展和科技的演進,資訊從巨量化到碎片化,阻礙我們進行「深度腦思考」的因素已變得更加難以被排除。試想在西元兩千年以前,應該很難料想到如今的人手一機,以及「注意力」隨時可以被分散的世界;我們現今接受到的資訊比過往多了無數倍,為此而耗費的精神與時間也更甚於以往。在這樣的條件下,一個令人惋惜的情境很可能會是:我們缺乏「思考整理」的技巧,無法將巨量化和破碎化的資訊進行有效的梳理,使其形成系統化知識,或者昇華為智慧。
 
  這本《思考整理學》歷久彌新,能成為一本至今仍持續熱銷的知識類好書,並不是沒有原因的。閱讀內容之後,作者的許多概念確實令我驚嘆不已。本書除了給予有效的觀念,教會我們如何進行深度思考外,作者也相當不吝嗇地提供許多自己體悟出來的竅門(know-how),完整地將許多心法分享給讀者。比如說:將自己記錄下的筆記內容從A移植到B;重新編排筆記內容的順序,將ABCD打亂為CDAB;有技巧地透過遺忘來進行思考整理等等,都能幫助我們打破一般的思考框架,迸發出許多靈感。學會「思考整理」的技巧後,我們也要記得提醒自己:「天下少有不勞而獲的靈感。不將心思放在靈感的醞釀,靈感是不容易被發酵而產出的。」
 
  我非常推薦你閱讀這本書,如果你:
  ‧樂於提升自學、獨立思考的能力,以及渴望騰出時間覺察與調整既有的思考方式。
  ‧想更了解如何善用編輯和反思,以及沉澱的技巧來進行創作。
  ‧不想讓已耗費的「注意力」堆積出無用的資訊,還妨礙自己進行深度思考。
  ‧想學習掌握系統性資訊、知識蒐集的技巧,並利用「積讀法」使自己短期獲得驚人的成長。
  ‧喜歡閱讀案例與故事,並樂於從中學習。
  ‧想嘗試醞釀屬於自己的獨特靈感,讓自己精進思維深度與智慧。
  ‧排斥閱讀不熟悉的事物、不喜歡看自己看不懂的書。
 
  如果你擔心這一類「思考整理」的書籍可能生硬、不好讀,那我跟你說:「外山滋比古教授(本書作者)已非常用心地將竅門統整好了。藉由他充滿趣味的表達方式,讀者一看就能明白他想說的話,而且一思考必受啟發。」只要翻閱內容,相信你就能理解,為何這本書會獲得東京大學、京都大學以及眾多日本大學生們的熱烈推崇。誠心推薦給讀者們!
 
推薦序2
 
我們學了很多,就是忘了思考!
歐陽立中(Super教師、暢銷作家)
 
  我有個朋友叫建銘,是個發明家,發明無數產品,像是「伸縮電蚊拍」「會跑的鬧鐘」,並榮獲日內瓦發明展特別獎,名副其實的台灣之光。我對「發明」特別嚮往,但就是摸不著頭緒。所以請教了建銘,他問我說:「2加4等於多少?」我愣住,想說這還用問嗎?當然是6啊!這麼簡單。
 
  建銘點點頭,接著說:「很好,那麼我再問你,怎麼樣可以得出6呢?」啊!我想想,可以是7減1、12除以2、2乘3,還有……
 
  「還有把9倒過來,對吧!」建銘笑著說。對啊!我怎麼沒想到呢!
 
  「所謂的創新思考,就是重新思考問題!」建銘說這話時,彷彿有光、儼然智者。我似乎明白些什麼,但又說不太上來。
 
  直到讀了這本《思考整理學》,我才明白為什麼創新和思考是如此的難。
 
  因為多數人從學生時代的學習方式,就註定與「思考」分道揚鑣了。他們的學習標準是:會考的記熟,不會考的忽略。他們奉課本為真理,以標準答案為依歸。老師認真為學生灌輸知識、答題解惑,卻留下了一個懸而未解的巨大問題:學生真的會獨立思考嗎?
 
  我認為《思考整理學》是一本大膽之作,因為作者犀利指出現行教育問題。像是老師看似賣力地教,但當學習對學生而言,變成茶來伸手、飯來張口,又怎能提振學習動力呢?當學生還沒來得及產生疑惑,老師就劇透知識了。不需要思考的學習,充其量就是一種知識餵食。老實說,自己作為老師,邊讀邊覺得臉上一陣熱辣,像是被作者呼了巴掌。忍不住想辯駁些什麼,但仔細思考,發現作者說得有道理。
 
  當然,論定一本書,不是看作者批判力道有多大,而是看作者是否真能解決問題。讀完這本書後,我必須說,作者藝高人膽大。他敢說現今的教育問題,正因為他手上握有思考的解方。
 
  作者用生動的比喻,讓思考現形。像是他說:「思考是有技巧的調酒。」教你如何調和各家想法,讓思考獨創而不獨斷。再像作者說:「別把卡片變成黑夜中的蝙蝠」,教你如何用卡片整理想法,一要記出處,二要下標題。在我看來,這些充滿畫面感的比喻,就是作者思考力的展現。讓本來抽象的概念,變得具體且好記。
 
  另外,雖然書名叫《思考整理學》,但我發現書裡,竟暗藏各種「學習技巧」,甚至顛覆你的認知。像是很多人學習怕忘記,但作者告訴你:「要讓大腦高效運轉,就一定要不斷遺忘。」像是有些人學習總喜歡用看的,不愛動筆,但其實動筆寫才是思考,因為書寫是利用「線性語言」表現「立體思考」。
 
  學習,最怕的是假裝努力,卻不得其法;思考,最怕的是故作姿態,卻拾人牙慧。還好,我們有《思考整理學》,才能學得精準、想得透徹!
 

詳細資料

  • ISBN:9789861373300
  • 叢書系列:New Brain
  • 規格:平裝 / 272頁 / 14.8 x 20.8 x 1.36 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

第1章  獨立思考,一生受用
 
〈你是滑翔翼人,還是飛機人?〉
 
滑翔翼和飛機遠遠望去非常相似,也都能在天空翱翔。
 
唯一的差別是,滑翔翼無法獨力飛行。
 
每年都有好多孩子大了的家庭主婦,因為有了空閒時間,就想重拾課本,而返回母校找我商量能不能旁聽。當人們動念想再多讀點書時,首先想到的,就是回到校園,儘管他們的身分已經不是學生,而是有點歲數的成年人。當然,並非所有人都會付諸行動,但是有這種想法的人還真不少。
 
不限於家庭主婦,無論性別、年齡,任何人想學新東西,都會認為學校是最好的選擇,因為在傳統的觀念裡,總覺得有人教才算學習。而既然學校已經準備好了負責教學的老師和課本,大家便認為到學校上課才是正統的。
 
的確,接受過學校教育的人,在某種程度上是具備了出社會所需的知識。當需要專業知識才能上手的職業愈來愈多,學校自然也就愈來愈受重視。
 
整個社會就這樣瀰漫著對學校的強烈信仰,一般國中生約有九四%會繼續升高中,畢竟任誰都覺得,少說也該混個高中文憑吧。
 
然而,學校的學生只是跟著老師和教科書學習,自學、自習之類的字眼不過是虛設。若不是靠自己的力量來獲得知識,就好比滑翔翼一樣,無法靠自己的力量飛上天去。
 
*成績優異的學生,卻沒有獨力飛行的能力?
 
滑翔翼和飛機遠遠望去非常相似,也都能在天空翱翔,滑翔翼優雅無聲的在藍天中滑行的身影,甚至比飛機還美。唯一的遺憾是,它無法獨力飛行。
 
學校是訓練滑翔翼人的地方,不培育飛機人。在滑翔翼的訓練課程中,若摻雜著有引擎的飛機,反而危險又令人困擾。學校重視的是服從,拉你去哪裡,乖乖跟著走就對了,學生自己亂飛是違規的,會立刻受到指責。於是要不了多久,每個人都被訓練成聽話的滑翔翼,順利畢業。
 
成績優異的學生,往往是操控良好的滑翔翼,看起來好像很能飛,但若真要放他單飛,可就麻煩了。因為若沒有人從旁指導,他就不知道怎麼飛。
 
一流的滑翔翼學生,畢業前也得寫篇論文。論文是隨個人喜好自由選定題目,這跟過去的學習方式南轅北轍。這突如其來的要求,滑翔翼學生當然不可能會。

會員評鑑

3.5
8人評分
|
8則書評
|
立即評分
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Lv.2
4.0
|
2023/02/10

「東西要斷捨離,思考也要斷捨離。」
「休息,是為了走更長遠的路。」

我們總以為努力記、用力記,把所有東西全塞進腦海裡,等到要用的時候隨時可以派上用場。
事實上,等真的需要的時候,卻什麼也想不起來。

作者提出,若想勞記,就是休息,讓腦袋重新整理。
休息的方法有很多,其中有一項,便是忘記。忘記不是真的忘記,而是為了加強記憶。
當我們強迫記憶,容易讓思緒混亂。若能適時、適當地休息,便能將想記憶的一切分門別類,等到需要的時候,隨時能從腦中快速提取。
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Lv.1
2.0
|
2022/10/09

知識量、知識密度都不太高。標題雖有道理但內文稀鬆平常,書名《「最多」東大生、京大生讀過的一本書》,號稱最多一詞似乎言過其實
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Lv.1
5.0
|
2021/12/31

不知道為什麼會有讀者會針對翻譯的部分給差評,譯筆明明就很流暢,我就是特地來寫評論,希望不要有讀者錯過好書
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Lv.1
2.5
|
2021/11/09

看試閱真的是讓人沒有什麼購買欲
第一 翻譯的確可以再省略一些冗字 不然閱讀起來稍嫌疲憊
第二 書裡的內容都是看標題就大概可以猜的到意思 底下的解釋如果不是很有趣就沒有細讀的動力了
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Lv.6
5.0
|
2021/10/31

作者外山滋比古是日本著名的教育學家,此書初版於 1983 年,當時他已六十歲但其中洞見卻不過時,提出對思考的見解對 21 世紀學子都有裨益。第一,外山氏開門見山認為現代學校的教育方式像訓練人去滑翔而令人學不會獨自飛行,卻使現代人只按現狀而為,缺乏獨立思考的能力和習慣。第二,外山氏指思考也不是天馬行空的,而是有其方法的,包括如何利用生活習慣、筆記方法和刻意整理遺忘。尤其有趣的是,外山氏提出要準備一本靈感的筆記來醞釀有用的點子,而且他更以自己的人生經歷作為例子,說過早與人分享未成熟的想法的問題,深刻又好懂。第三,外山氏論及真實與想像的真實之異同,正好最近社交媒體母公司推舉 Metaverse 引來大眾討論,有助大家思考真實的問題。最後一點,外山氏於尾段提到一點預言,認為像機械在工廠取代人手一樣,電腦也會威脅人類,是難得 40 年前的洞見,並認為未來我們的價值就在於做電腦做不了的事,到底這會是否是人類的未來?
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