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秋季羅曼史

優雅地反抗:勇敢做妳自己!翻轉恐懼×跳脫框架,追求內心真正的渴望

우아하게 저항하라:나를 지키고 이끄는 삶을 위한 가장 현실적인 조언

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內容簡介

令人難以忍受的職場天花板、歧視、偏見、誣陷、騷擾⋯⋯
身為女性,我們如何善用特質,突破自我懷疑與恐懼的風暴?
美國ABC新聞韓國分社長、全球艾美獎新聞故事單元入圍、
韓國真媒體人大獎得獎者趙株烯書寫職場女權、勇於追求渴望的暢銷之作!
韓國YES24網路書店女性發展NO.7!蟬聯女性發展TOP 100五週!

  明明表現出色,升職的卻總是男性同事?
  一樣身為父母,只有媽媽會被奚落「早點回家帶小孩吧」!
  做一樣的工作,卻因性別而不同酬?
  擁有優越能力仍不夠,還得在妝扮上努力符合專業形象,卻又因外貌備受質疑?

  從《82年生的金智英》、《媳婦的職辭信》,我們已看到女性在婚姻、家庭、生活中的艱難之處;而面對職場不友善的不平等現況,身為現代女性的我們,該如何靈活、優雅地向現存制度、刻板印象提出異議?

  ◎我們無法阻止壞事發生,但能將女性特質化為力量,優雅反擊!
  無論在哪一個領域,都有許多女性孤軍奮鬥著,她們所遭受的傷害,不能以暗自吞忍、回家蒙在棉被裡大哭做為結束!趙株烯說:「我們誰都無法阻止壞事的發生,那純粹是人生節奏裡的一部分,然而,關鍵在於我們如何反應──是選擇更加痛苦,或是讓自己更加進步?一切都取決於我們的選擇。」

  ・如果對方越過了界線:面對差別待遇,我有一套自己的對應方法──嘴上帶著微笑,但眼神裡的警戒絲毫不鬆懈,將全身的感官都敏銳地豎立起來。

  ・上司擅自以「妳要照顧孩子吧?」而將妳從團隊的重要企劃案裡剔除:明朗地道謝,但表達自己會懷著喜悅的心全力以赴,請主管把工作交給自己。

  ・因為性別而承受莫名的敵意:用精明的妥協來爭取持久戰,靜靜等待風暴過去的時刻。女性特質不該是一種包袱或枷鎖,只要懂得善加活用,也能夠讓自己在工作上如虎添翼!

  ◎設定遠大目標&跳出既定框架&培養內在底蘊,打破職場天花板!
  「女人一定做不到的」、「女人就應該這麼做」、「女人那樣做的話,會不會被用異樣眼光看待」⋯⋯妳是否也有這樣的恐懼?

  讓妳感到美好且滿足的生活,絕不會是由誰來替妳創造!不要用「到這個程度就好了」、「做到這裡就夠了」這些話來自我侷限,讓我們設定遠大的目標、期待全新的挑戰,朝著夢想前進!

  艾瑪.華森(Emma Watson)說:「女人有時候會害怕自己變得有權勢、強大和勇敢。害怕並不是錯。並不是要妳別害怕,重要的是能克服恐懼。若想做到這一點,有時只需要相信自己,然後繼續前進。」我們應該從本質上去接納內心的恐懼,突破一切自我懷疑與恐懼的風暴,勇敢地培養熱情與健康的欲望。

  ★優雅反抗世界的十種方法:
  1.忠於自己的欲望
  2.微笑著率先走近
  3.成為自己的粉絲
  4.讓他人知道我正在做的事
  5.工作上的撒嬌不是美德
  6.利用「寒暄」拉近距離
  7.善用眼神的力量
  8.教學相長
  9.保持生活和休息的平衡
  10.永遠熱愛工作的自己

  現代女性在家庭、職場或社會,仍然會碰到許多不平等的對待,透過趙株烯分享自己在世界變化中,身為一名職場女性的經歷,我們可以得知,除了高喊女權,我們更能在日常不斷積累小小的抵抗、讓自己變得堅強而有韌性,活出自在與自信!

本書特色

  1.作者趙株烯資歷橫跨美國及整個亞洲地區,她以宏觀角度描寫各國女權現況,並提出個人與社會制度上的具體建議。

  2.書中文筆和態度不卑不亢,不刻意營造令人憤慨或失落的氛圍,而是著重在理性分析與實際解方,讀後不會讓人對現實感到失望,反倒興起提出異議的勇氣。

  3.深入描寫外電記者工作型態,提供嚮往國際媒體工作者認識相關領域的面向。

優雅力推薦

  林靜儀/醫師、婦女賦權類無任所大使
  林薇/小紅帽創辦人
  海芬/資深節目製作人暨主持人
  張瀞仁/暢銷作家
  許麗玉/台灣女建築家學會理事長
  劉中薇/作家、編劇
  劉冠吟/前《小日子》雜誌發行人

  「我們都有責任,為年輕女孩們展開更多空間。讓女性參與公眾事務,爭取權益,能夠如同我們呼吸與伸展身體一樣自然。」——林靜儀/醫師、婦女賦權類無任所大使

  「那些不平等的對待,不僅限於性別、年齡、資歷,更會因爲外貌、人脈、貧富,受到難以忍受的欺凌,也許是自幼被教育要忍人所不能忍,但適時、適度的反應與反擊是必要的,本書作者以女性的角度,提醒有相同經歷的女性朋友們可以表達心聲,不須憤世嫉俗地與世界為敵,但更不必阿諛奉承地向權貴靠攏,勇敢堅定自己該有的立場與態度,優雅地享受屬於自己努力的人生。」——海芬/資深節目製作人暨主持人

  「這個社會對女人本來就是不公平,但吵也沒有用,試著優雅地反擊吧!妳可以跳脫傳統,也可以打破職場天花板。育兒與職場,女人從來都無法兩全,我非常贊同書中提出的觀點,比照香港和新加坡積極引進外籍家務移工,減少家務和育兒的負擔,女性人才方能在職場活躍。期待有一天台灣也可以。(遠目)」——劉中薇/作家、編劇
 

作者介紹

作者簡介

趙株烯(조주희)


  現任美國ABC新聞韓國分社長,三十多年來橫跨美國、新加坡、韓國等地,是報導國際情勢的外電記者,也是全方位的全球媒體專家。

  於梨花女子大學政治外交系讀完一年級後,便前往華盛頓D.C.留學,在喬治城大學(Georgetown University)取得學士及碩士學位。曾於首爾CNN擔任口譯,並在CBS華盛頓D.C.分社實習。獲得碩士學位後,曾在ABN(亞洲財經新聞)工作,並從1999年開始兼任《華盛頓郵報》駐首爾記者和ABC新聞韓國分社長。曾在KBS主持過時事報導節目《今夜時事》、在延世大學新聞傳播學系擔任講師,亦曾於2013年與訪韓的Google公司CEO艾立克.史密特(Eric Emerson Schmidt)以「面對未來應該如何準備」為題進行對談。自2013年至2015年於巴黎OECD舉辦論壇,2016年開始在首爾舉行的亞洲領導力論壇上擔任主持等,主要負責以「女權伸張」、「新聞業的未來」為題進行的國際會議。

  1999年榮獲美國MDDC新聞機構獨立調查報導獎,2007年獲Gracie Award優秀紀錄片獎,並於同年度獲頒年度最佳女性獎。2009年第30屆艾美獎新聞故事單元最終入圍、2012年第8屆韓國年度媒體人大獎海外媒體部門獲獎。在ABC新聞裡,她獲選為全世界僅有七名的全球數位記者,負責包括韓國在內的整個亞洲地區,透過全世界點擊率最高的新聞網站abcnews.com,可以看到她報導新聞的影像。著有《優雅地渴望》(아름답게 욕망하라,暫譯)。

  Twitter:@jooheecho
  Facebook:jooheecho219

譯者簡介

張召儀

 
  國立中興大學中文系畢業,偶然跌進一張由韓文織成的網。後赴首爾進修,鍛鍊體力也激盪腦力,於韓國成均館大學成均語學院結業。

  曾於出版社擔任編輯,享受融解文字的樂趣;現為韓文譯者,細細敲打一格格寂靜。

  jaynechang1110@gmail.com
 
 

目錄

Prologue・我們都是美麗的抗爭者
 
Chapter 1  所謂的「越線」
身為女記者這件事
與其板起臉孔,不如微笑以對
用精明的妥協來爭取持久戰
尋找黑白之外的灰色地帶
關注Me too運動
 
Chapter 2  只屬於我的Software,培養內在底蘊
打破阻礙成長的玻璃天花板
微笑著率先走近
活用女性特質
工作上的撒嬌不是美德
由自己開創另一個選項
職場媽媽真正的需要
Why not?沒有不可行的事
成為自己的粉絲
 
Chapter 3  與其競爭,不如漂亮地聯手
如果可以成為某人的work mom
教學相長
把偶然變成緣分的力量
建立可長可久的關係
利用「寒暄」拉近距離
照亮人生的最美網絡
 
Chapter 4  在世界的洪流中,需要不斷地變化和成長
我看到的世界並不是全部
拋棄傲慢與偏見
用全球觀點看世界的方法
不要害怕主張自我觀點
讓他人知道我正在做的事
善用眼神的力量
未來是留給準備好的人
 
Chapter 5  保持生活和工作的平衡
如何維持生活的平衡
讓我總是感到悸動的熱情
死亡和不幸,在那所有生命的節奏中……
年齡意味著成長
夢想成為一名白髮記者
 
 

自序

我們都是美麗的抗爭者


  距離第一本書《優雅地渴望》(아름답게 욕망하라,暫譯)出版已經過了十年,在書籍上市之後,我陸續和許多讀者見了面,在那之中有想把我當作榜樣的年輕朋友們、有感慨「想把女兒教得和妳一樣」的媽媽讀者,且男性讀者的反應也意外地相當好,讓我感到意義深遠。

  其實我沒有想過自己會寫第二本書,只是隨著時間流逝,持續收到許多讀者提問:該如何克服在社會上碰到的種種不合理?於是,第二本書《優雅地反抗》就自然而然地有了雛形。

  在前一本書裡,提及了讓生活不落於倦怠、牽引著我的「明智的企圖心」,也就是所謂「美麗的欲望」。純粹為了變成更好的人而努力──這樣健康的欲望成了我生命的原動力,也讓生活與職涯在日積月累下變得相當充實。而在這本書中,則記述了二十多年來,我身為橫跨亞洲的美國電視台特派員兼分社長,是如何在採訪過程中克服差別待遇和矛盾,並使之發展為正能量。特別是女性們在社會上扮演各自的要角時,有什麼樣具體的方法,可以充滿智慧又柔軟地去克服遭遇到的種種不合理;以及當那條看不見的男女界線不停被提起時,應該如何適當地去應對,並且偶爾能夠「優雅地」反抗──我想與所有閱讀這本書的男女讀者們分享這些方法。

  透過歷史上無數次的抗爭,我們不斷地修正方向,將命脈延續下去。如果不曾有過那些反抗,現在的我們不會擁有主體意識,也不可能享受到權利與幸福。

  尤其是女性的地位與角色和以前比起來有了很大的變化,現在仍持續地發展當中。雖然差別待遇已經不像過去那樣明目張膽,但無意識、不露聲色的歧視與束縛卻依然存在。用女性媒體人的眼光看著這些過程,有時候會感到鬱悶,也會因為自己無法馬上給出明確的答案或解決問題,而只能在心裡默默給予支持。在此過程中,我逐漸得到了一個答案:比起流淚、吵架、受傷,靈活地說服對方以達到自己想要的結果或結論,才是能夠支撐我們走過這漫長人生的好方法。

  而在這本書裡,便介紹了其中具體的方式:包括身為女性在不同的文化、性別之間如履薄冰時,應該如何保持平衡;在社會和家庭以及利益團體中,如何機智地應對、聰明地活下去;如同自己接收到的愛一般,懂得環顧周圍並付出愛,進而團結一心等,以及在全球化時代應該抱持怎樣的心態,來面對變化萬千的未來。最後,我也分享了一點自己的「抗老哲學」:不畏懼年齡增長,優雅地接受現實,並且努力不懈地管理專屬於自己的美麗。

  我們現在必須立即開始的,是要靈活、優雅地進行反抗。高喊女權的口號固然重要,但我深信,在此之前我們如果能在日常生活裡,以各自的方式不斷積累小小的抵抗,那麼將會在不知不覺中創造出歷史的新浪潮。

  現在回想起來,我在二十歲和三十歲那個階段過得非常熾烈。二十多歲時是決定未來發展道路的時期,在眾多的夢想和選擇中,我忙於找尋自己想要且能夠做好的事,並以此來設定方向。接著從三十歲開始,我便朝著自己選定的道路,義無反顧地奔向前去。

  雖然在過程中有很多時候會被動搖或感到挫折,但每次讓我堅持下來的都是「我自己」。是內在的勇氣與力量,讓我總是能夠準確地知道自己處於什麼位置,並且得以抓住重心繼續走下去。外部環境充滿讓人受挫或崩潰的狀況,我之所以能夠機智地去應對和處理,其中的答案就在於「韌性」。與其正面迎向外部的各種攻擊,我們更需要懂得有智慧地防禦,而這種韌性正是能夠長期好好守護自己的訣竅。

  戰勝偏見與差別待遇的最好方式,就是先讓自己變得堅強。為了得以毅然決然地面對偏見和歧視,最重要的,便是自己對人生的目標和價值觀必須明確。身為女性的我們,在生活中經歷了無數的歧視與不合理的情況,但若我們能夠理直氣壯地去面對,就可以有智慧地做出反應並且戰勝、超越現狀,未來也能用更加從容的心,去接納、享受這個世界。

  歲月以驚人的速度流逝,不久前我迎來了美麗的五十歲。我想與各自努力往前邁進的無數讀者們,分享我在韓國社會與世界的變化之中,做為一名職場女性所經歷的一切。希望透過這本書,我能夠成為大家人生的前輩,帶來一點小小的幫助,也期盼我的真心能夠傳達給更多的讀者們。

  在這個混亂的世界裡,
  美麗又優雅地抗爭著、
  抬頭挺胸生活下去的你,
  無論何時,我都在為你加油。

 
 

詳細資料

  • ISBN:9789860795141
  • 叢書系列:大好時光
  • 規格:平裝 / 264頁 / 14.7 x 21 x 1.32 cm / 普通級 / 部份全彩 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

與其板起臉孔,不如微笑以對

「這是性別歧視嗎?」

我經常從親近的朋友、珍視的後輩那裡聽到這樣的疑問。事實上,有時很難界定自己是否受到了性別歧視,而在這種情況下,如果無法從容地去應對,還可能會被冠以「一點小事就大驚小怪」、「太過敏感」、「個性真差」等各種汙名。

首先,有一點值得注意,是否「受到差別待遇」的標準本身就是主觀的,因此該基準是可以由自己來制定。無論是性別歧視或是種族歧視,「我是否受到差別待遇」的基準,最終取決於自己做出了什麼樣的判斷。在認為自己受到傷害、感到委屈之前,要先意識到引導局勢的關鍵在於「我」。

當然,有些歧視性的行為,是對方多多少少故意表現出來的,但令人驚訝的是,有非常多人是在不經思考的情況下,就拋出了歧視性的言論,特別是比我年歲還要大的長輩更是如此。所謂的「世代差異」就是指這樣的情況,因為長期的習慣或文化方面的影響,有些人會將帶有歧視或低級的言論當成是玩笑話,這種情形不論是男女老少都有可能遇見。甚至令人驚訝的是,這些帶有歧視、侮辱性的言辭,會讓對方的精神狀態受到怎樣的衝擊,他們從來都沒有思考過,也不打算去了解。

在有人像機關槍一樣發射出汙染物炮彈時,就有人會被那些炮彈擊中,然後在汙染物形成的沼澤裡拚命掙扎,最後甚至經常發生自我殘害之類的事,令人倍感惋惜。切記,千萬不要因為陷入那冒失又骯髒的沼澤裡,而就此成了犧牲者。

從現在開始,我想說的是,當你覺得自己從某些人那裡受到言語暴力或差別待遇時,首先必須要正確地掌握對方是個什麼樣的人。之後如果意識到「啊,原來我受到歧視了」,那麼從那一刻起就要聰明、機智地去應對──我想以此做為前提來展開下面的話題。
 
即使繁瑣,也請經常思考守護自己的方法

以職場中常見的情況來舉例吧,當上司對我說:「你不是要回家照顧孩子嗎?」然後將我從團隊的重要企劃案裡剔除,且準備把我的工作交給男同事頂替時,在這種場合要如何反應呢?是一言不發地下班,還是多說一句表達自己的意見?又或者是告訴主管已經找到人照顧孩子,將自己推入加班的境地呢?

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