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樊登給過度努力父母的教養課:面對焦慮時代,與孩子一起學習正向思考,培養終身學習態度,創造樂觀自信人生

樊登給過度努力父母的教養課:面對焦慮時代,與孩子一起學習正向思考,培養終身學習態度,創造樂觀自信人生

陪孩子终身成长

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內容簡介

當當網親子類熱銷圖書,百萬人讚譽推薦,好評100%!
收錄37個精選問題,解決所有父母的煩惱!

  影響四千萬人的領讀人樊登,
  寫給過度擔憂、過度焦慮、過度努力的父母們──
  父母在教育孩子時犯下的每一個錯誤,孩子提出的每一個問題,
  都應該被視為與孩子共同成長的機會。
  只要用錯了方法,困難一定接踵而至;
  只要用對了方法,問題一定迎刃而解!


  「我有沒有提醒過你?我跟你說過多少遍了?」
  「你再不乖乖聽話,爸爸、媽媽就不要你了!」
  「我不是叫你好好讀書,我有叫你做其他事情嗎?」
  「我不管你了,你自己想辦法。」

  小時候,父母曾經對你說過類似的話,或者是你曾經跟孩子說過類似的話嗎?
  父母對孩子所說的話、和孩子的每一次互動,都對孩子影響深遠,最終會影響他的一生。
  那麼身為父母,你有意識到,這些舉動是孩子跟你不親近,不敢勇於依賴你的原因嗎?

  樊登在書中提出三個核心觀念:
  正確表達對孩子的愛,適當給予欣賞與讚美,孩子才能變得樂觀自信。
  發現孩子的亮點,點燃孩子心中的價值感,提高他的自尊,讓孩子決定自己的人生。
  培養自己與孩子終身成長的心態,從生活中處處汲取養分,既能善待自己,又能當個開明理性的好父母。

  教養,不是過度緊盯著孩子,
  而是要培養孩子長成行動積極、願意終身學習的正向人格!

  ▍樊登想對每個愛孩子的父母說…
  每個父母曾經也都是孩子,在各種不同的環境中長大。
  父母在教養孩子時犯下的每一個錯誤都應該被視為與孩子共同成長的機會。
  只要拿出成長和改變的勇氣,任何父母為孩子付出的每一分努力當值得尊敬!

  ▍樊登告訴你如何具備無條件的愛、價值感以及終身成長的心態:
  無條件的愛:父母在關鍵時期和關鍵問題上沒有發聲、沒有規範、沒有邊界,孩子就會沒有安全感,所以無條件的愛絕不是溺愛,無條件的愛之中也包含著父母一定要矯正孩子的錯誤行為。

  價值感:我們要學會接受不完美,留心觀察,去看孩子好的地方,發現亮點,才是推動一個孩子成長、進步的方向。只要讓孩子意識到他所做的事真正有價值,讓他意識到他有能力透過自己的學習和工作改變自己和周圍人的生活狀況,他對自我的評價就會很高。

  終身成長的心態:只要能培養孩子終身成長的心態,就不用擔心他不夠幸福了,因為他無時無刻不從生活中的每一個事件上吸取養分,都在不斷地學習。培養終身成長的心態,首先要建立無條件的愛和價值感,如果沒有愛和價值感,孩子就會生活在評判之中。因此,父母意識到並讓孩子也意識到過程和動機才是最重要的,如此,孩子才能逐漸養成成長型心態。

  ▍精選問題,搶先發問!
  十歲的女兒瘋狂追星,該怎麼阻止他?
  孩子沒自信,遇到事情總是說學不會,怎麼辦?
  孩子上課時,容易注意力無法集中,該怎麼教?
  兒子生性內向膽小,擔心他在學校被欺負,該教他還手嗎?
  女兒把職業電競當作人生理想,不想上大學,我該怎麼勸阻他?
  能教好一百個學生,但教不好自己的孩子,怎麼辦?
  我想選擇成為頂客族,但內心很喜歡小孩子,怎麼辦?
  我害怕我的孩子有一天要面對我離開這個世界這件事情,我該怎麼辦?
  女兒總是愛看不正經的書,怎麼辦?
  女兒青春期叛逆,我該怎麼管教?
  孩子青春期叛逆、厭學、玩遊戲,還有機會變好嗎?
  孩子極度焦慮、易怒,已經輟學在家,家長該怎麼辦?
  從小到大,我一直活在父母常年打架的陰影裡,如何才能放下?
  子欲養而親不待,一直活在內疚中的我該怎麼辦?
  如何解決因為父母文化教養不高而產生的家庭衝突?
  和父母的觀念不同,應該怎麼處理?

好評推薦

  ▍專文推薦

  資深教師|沈雅琪(神老師)

  ▍真心推薦(依姓氏筆劃排序)
  最暖人夫∣口罩男
  親子作家∣李崇建
  諮商心理師、暢銷作家∣陳志恆
  鏞鏞甫甫親子部落格版主∣陳瑜
  臨床心理師∣蘇益賢

  ▍當當網讀者滿分十分,讚不絕口推薦!
  親子關係一直是一個千古不變的熱門話題,在陪孩子的過程中我們或多或少都有一些小小的困惑,那如何陪孩子呢?陪孩子終身成長這本書的封面上有一句話讓我覺得感觸頗深:「你必須成長,才能幫孩子成長。」
  其實現實生活中,孩子確實在成長,但是家長成長的腳步卻很慢很慢。書中用很多實際的例子為我們講述了孩子和家長出現的問題,這些問題又是如何去解決會更好。這本書對於我來說它不是一本空談道理的圖書,而是實踐結合生活,生活中融入實踐的圖書,讓我們透過一個個的案例,透過一個個的故事,讓我們自己去定位,讓我們自己去感受,讓我們自己去感悟。──當當網讀者

  這不僅是一本給孩子的書,在我看來,這更像是樊登給成年人的自我療癒之書。在生活中,很多媽媽根本就沒有長大,包括我自己,大人甚至從孩子身上索取了太多無形的價值,探究本質,是因為我們大人也缺失這本書所提到的三部分:無條件的愛,價值感,終身成長的心態。
  終身成長是一切美德背後的美德。如果一個人明白,成長這件事不用趕時間,隨時地享受成長,享受美好,保持好奇心,那麼她會是一個多麼可愛,有魅力,也能夠自然獲得很多認同的人。
  為了這樣美好的人生,我們大人也要好好看這本書,這當然這是一本親子書,樊登講了很多如何給孩子無條件的愛,價值感,終身成長的心態的方法,也是一本非常實用的家教書。我把本書推薦給所有長大了的悲傷的小孩,我們可以按照樊登的方法,陪自己終身成長。──當當網讀者 雪月清水

 
 

作者介紹

作者簡介

樊登


  北京師範大學博士、西安交通大學碩士、「樊登讀書」創辦人、中國中央電視臺主持人,曾主持「實話實說」、「12演播室」、「三星智力快車」等節目。

  2004年起,在北京交通大學任教。2013年從北京交通大學辭職,創辦以自己名字命名的「樊登讀書會」,2018年「樊登讀書會」完成品牌戰略升級,正式更名為「樊登讀書」,至今已影響超過中國大陸四千萬名使用者。

  著有:《可複製的領導力:300萬付費會員推崇,樊登的九堂商業課》、《已讀不悔:樊登精選,影響一生的書單與閱讀思考》、《工作是最好的修行》、《讀懂一本書:3300萬會員、22億次收聽,「樊登讀書」創始人知識變能力的祕密完整公開》、《低風險創業:樊登的創業6大心法》、《這樣溝通,9成的問題都能解決:4600萬會員一致推崇!樊登的10堂表達課》、《樊登講論語(套書):越是亂世,越是競爭,我們越需要《論語》的正道力量:寫給當代菁英的正能量大師課》、《樊登給過度努力父母的教養課:面對焦慮時代,與孩子一起學習正向思考,培養終身學習態度,創造樂觀自信人生》(高寶書版)、《讀懂孩子的心》等暢銷書。
 

目錄

前言 你必須成長,才能陪孩子成長

第1章 為什麼說親子關係決定孩子的一生

親子關係,決定了我們與世界的關係
影響孩子最大的因素就是父母
所有關係都是原生家庭關係的投射
我們的思考模式由父母決定

第2章 遠離劣質親子關係
家暴是孩子健康成長的殺手
為什麼我們會缺乏安全感
帶來終身恐懼的冷暴力
那些藏在潛意識裡的童年創傷

第3章 養育是複雜體系
養育孩子,本質上是一個複雜體系
在複雜中成長,生命才會充滿活力
人生最重要的三根支柱

第4章 培養無條件的愛,讓孩子的內心充滿力量
真正的愛,不需要交換
沒有要求才是家
別讓「不愛」進入認知
接受孩子的不完美

第5章 價值感決定孩子飛多高
歸屬感與價值感,讓孩子願意變得更好
沒有人會自帶價值感
自尊標準越高,孩子越能管好自己
忘掉身分,放低姿態,與孩子一起成長

第6章 培養終身成長的心態
所有的美德背後,都是成長型思維
積極的語言互動才能讓孩子擁有成長型心態
把注意力放在過程上
學習成長型思維,允許失誤和挫折

第7章 叛逆不是孩子的錯
叛逆的背後是無助
與孩子進行有效對話
成為積極的父母,才能培養出了不起的孩子

第8章 改變自己和父母的關係模式
如何修復與父母的關係
感謝「犯錯」的父母,才能解救自己
理順和父母的關係,讓自己擁有愛的能量
避免關係倒錯:父母和子女各自回到正確的位置

第9章 孩子成長中的關鍵問題
成長關鍵字:養育焦慮
成長關鍵字:死亡教育
成長關鍵字:突破困境
成長關鍵字:無限的遊戲
成長關鍵字:教育分歧
成長關鍵字:正面回饋
成長關鍵字:兩個孩子的家庭
成長關鍵字:表達愛
成長關鍵字:堅定信念
成長關鍵字:換種角度看問題
成長關鍵字:保護孩子
成長關鍵字:給予善意
成長關鍵字:仁者不憂
成長關鍵字:三根支柱
成長關鍵字:內疚感
 

前言

你必須成長,才能陪孩子成長


  因為介紹了一些家庭教育方面的知識,很多家長便把我當成了家庭教育專家,總是喜歡問我關於孩子的問題:

  「我兒子不愛讀書,該讓他看什麼書才能引起興趣?」

  「我女兒自律性差,應該讀什麼書?」

  「我兒子做事缺乏耐心……」

  「我女兒脾氣暴躁……」

  被問的次數多了,我便總結出了幾條規律:

  一、在家長眼中,孩子的問題是無窮無盡的

  孩子不愛說話,家長便希望他能外向一些;孩子變得外向了,家長又覺得他太調皮。

  孩子很乖,但是不愛讀書、學習;愛讀書,可是沒朋友;朋友多,卻不懂得篩選……總之,家長的擔心和焦慮無窮無盡,也不用羡慕別人家的孩子比較優秀。

  二、大部分家長看不到孩子的行為和自己教養方式之間的關聯

  家長總希望幫孩子找到一個藥方,甚至不惜花大價錢把孩子送去各種補習班、才藝班集中「修理」,也不願意想想是不是自己做錯了,可不可以改進和彌補。

  三、大多數家長都是在看到孩子出現各式各樣的「問題」時,才會著急、慌張

  在孩子三歲以前,基本上用簡單方法可以搞定的時候,家長都不會求助於人、求助於知識,但事實上,塑造一個孩子的性格最重要的時間就是三歲以前。

  孩子三歲之前,你做對了,孩子三歲以後,你就會非常省心、省力。當然,這並不意味著之前你做得不夠好,孩子長大了,你就沒機會了。家長隨時都會改變,孩子都能感受到,並且給出積極的回應,因為「孩子愛我們,遠勝過我們愛孩子」!

  所以,這本書,我想寫給所有為孩子操心的父母。你的焦慮和擔心並不會讓孩子突然變得更好,因為焦慮和擔心只是本能,能夠幫助孩子活下去,但難以讓他適應現代社會。社會化的過程是抑制原始本能、增加社會能力的過程。在適應現代社會的過程中,家長需要給孩子的是知識、耐心和愛。

  簡單的知識體系還不夠,不能把孩子當作一輛汽車去組裝,家長要具備複雜的知識,知道孩子更像是一片森林,而不是一輛汽車。他不能透過機械化的手段去切割、打磨、擠壓、組裝,否則,我們最後得到的就是一部考試機器──會考試,能拿好成績,但是對知識沒熱情,對人也沒感覺,不愛社會,不愛家人。

  如果你相信孩子更像有生命的森林,就要允許他用自己的方式成長。你能給予的是陽光、雨露、適當的肥料、陪伴和耐心。最終,他長成的樣子一定和你設想的不一樣,但一定有驚喜。

  我們又何曾是老老實實按照父母規定的路線成長的呢?

  在這個過程中,家長最可以出力的地方,是自己。如果孩子意識不到成長是自己的事情,我們只能等待和示範,而不能代替他安排生活。不過,我們對自己的生活是可以安排和改變的,我們把重心放在自己身上,孩子就會覺得輕鬆,也能感受到改變是可以實現的。

  透過改變,讓孩子對學習和改變有信心,對愛有信心,這就是陪孩子終身成長的含義。我不僅僅關心孩子,更關心您!
 

詳細資料

  • ISBN:9789865061609
  • 叢書系列:未來趨勢學習
  • 規格:平裝 / 304頁 / 14.8 x 21 x 1.52 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

書籍延伸內容

年度心理祭

 

內容連載

親子關係,決定了我們與世界的關係
 
一個人和父母的關係就是他和整個世界關係的投射。
 
有一天,「樊登讀書」的一位會員不遠千里地跑來找我,向我傾訴他在事業上遇到的疑問。
 
他原本從事媒體相關行業,後來轉行為內容創作。他所做的內容面面俱到,在知識付費平臺為所服務的公司創造了上百萬的效益,後來,他成立了自己的公司,規模不算大,需要他親自去談判。
 
奇怪的是,所有的談判,到最後都沒辦法談成,他無法理解這是為什麼。
 
我仔細瞭解了他談合作的細節,對方開始和他談價格的時候,他會給出一個正常的報價。但是,當對方試圖問「價格能不能稍微便宜一點」時,他就進入了另一種模式:他的內心充滿了負面情緒,認為對方不尊重自己、不尊重專業。
 
於是,他用各式各樣的方法來「捍衛自己的底線」—知識性產品並不是憑空變出來的,而是飽含心血的。
 
有時候他會生氣地拍桌子,有時候,他表面上繼續溫文爾雅地談話,但內心深處已經埋下了要和對方決裂的伏筆。
 
他把所有商業談判中的討價還價都歸結為「對方不尊重自己」,這就是整件事的最大問題:用道德來評價所有正常的對策行為,結果就是無法跟任何人合作。
 
他問我:「樊老師,你也經商,但你跟人合作感覺都滿愉快的,你是怎麼和別人談判的?」
 
我先問了他一個問題:「你跟你爸媽的關係怎麼樣?」(很多人遇到困難找我聊天的時候,我通常會問的第一個問題,就是原生家庭中的親子關係。)
 
他愣了一下,但還是誠實地說:「不怎麼好。」
 
我問:「是怎樣的不好?」
 
他說:「非常不好。」
 
那麼,是不好到什麼程度呢?
 
他小時候很愛漂亮,有一次,奶奶送給他一件漂亮的牛仔褲,他非常興奮,想馬上穿這件褲子,這時爸爸到他的房間嚴肅地說:「不能穿這件褲子上學。」
 
他就跟爸爸說:「我想穿。」(這是一個可憐的小女孩在表達自己的渴望。)
 
爸爸的做法是什麼呢?他直接拿起剪刀,把牛仔褲剪壞了。
 
直到現在,每每想起這條牛仔褲,他都會難受得想哭。
 
他工作之後,第一個月賺的錢全部都拿去買牛仔褲,牛仔褲都被他整整齊齊地放在櫃子裡,一次也沒穿過。
 
這就是小孩子的報復方式,也是小孩子保護自己的方式。
 
孩子跟父母對抗的方式通常是被動、隱祕的,他不敢正面跟父母衝突,但他的內心會形成巨大的壓力。

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