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九型人格的成長練習:成為自己, 從看見上帝眼中的你開始

九型人格的成長練習:成為自己, 從看見上帝眼中的你開始

The Road Back to You: An Enneagram Journey to Self-Discovery

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內容簡介

最幽默有趣的九型人格靈性導覽,帶你踏上通往真實自我的道路!

  擋我們路的,原來是我們自己?!
  你是誰?你為何老是被卡在同一種模式中,重複相似的錯誤?
  為何你想解決問題的方式,常造成比問題本身更糟糕的效果?
  就像打電動總死在相同的關卡上,我們為何總是人生卡卡、無法破關?
  不妨讓九型人格幫助你找到答案!

  最會說故事的暢銷作家庫恩和九型人格頂級大師史塔比,將聯手為你戴上「九型的濾鏡」,使你看明白那長久以來限制自己的人格框架,而有機會擺脫框架,成長為上帝原本創造的你。同時你也會知曉,與你不同的其他八種人,他們的內心世界究竟如何運作,他們又是如何看待外在世界的,喔!原來那個你一想到他就頭痛的人,並不是大魔王,可能只是他看到的世界與你略有不同而已!

  《九型人格的成長練習》以最生動趣味的文字,呈現九種人格類型的特徵,並睿智點出每一型的「關鍵罪性」,從生活、關係、工作上分析各自的優點和弱點,提出適合每種人的成長建議和靈性指引。這本書能幫助你突破個人盲點,找到適合自己的成長方向,與人建立更好的關係,看見上帝放在每一型人格裡面的禮物;同時也透過每一型人格,領略上帝豐富的屬性和更為多采多姿的世界。

  「主啊,容我認識自己,以致我能更認識祢。」—奧古斯丁

  《出版人週刊》星級評鑑:「機智、有力的聲音!」
  ☆入圍美國獨立出版Foreword INDIES 2016年度好書獎
  ☆宣教使命聯盟2016年度必讀書目
  ☆全美銷售破50萬冊
 
 

作者介紹

作者簡介

庫恩 (Ian Morgan Cron)


  九型人格暢銷作家,同時也是知名講員、治療師、傑出詞曲創作者、聖公會牧師。熟悉心理學、藝術、基督教靈修學、神學等多領域知識和操練方式,致力推廣九型人格對人在靈性、關係、工作等層面的幫助。以坦誠、幽默的洞見,常受邀於各地分享。《九型人格的成長練習》使他成為全美暢銷作家,其高超的說故事功力,善於將知識融進精采的敘事之中,激發人的想像力,而能夠與各類懷疑論者和信徒對話。

史塔比(Suzanne Stabile)

  國際知名九型人格專家,於過去二十五年開設了超過五百場九型人格工作坊,遍及大學、教會、神學院中。與身為牧師的先生共同創辦了三一生活使命機構(Life in the Trinity Ministry),是非營利、跨宗派的成人靈性成長事工,提供許多影音資源,包含「九型人格之旅」課程。另著有The Path Between Us。
 

目錄

推薦序一:靈性歸向萃取九型奧妙/張慧嫈/001
推薦序二:對了!就是這本!/林凱沁/004
推薦序三:教你學習去愛的好工具/林瑋玲/007

1.起源不明的特殊理論 /011

2.找到你的類型 /029


3.八型:挑戰型人格 /055
「領導我或者跟隨我,不然就別擋路!」
巴頓將軍(General George S. Patton Jr.)

4.九型:和平型人格 /085
「逃避生活,是不可能獲得和平的。」
維吉尼亞.吳爾芙(Virginia Woolf)

5.一型:完美型人格 /119
「完美主義是暴君的聲音,是人類的敵人。」
安妮.拉莫特(Anne Lamott)

6.二型:幫助型人格 /145
「我希望你快樂,但我必須是你快樂的理由。」
佚名

7.三型:表現型人格 /171
「最關鍵的問題是,你會愛真實的我嗎?
不是你眼中的那個我,而是我真正的樣子。」
克莉絲汀.菲翰(Christine Feehan)

8.四型:浪漫型人格 /197
「如果你曾經有過那種寂寞的感覺,
就像個局外人似的,這種感覺永遠不會離開你了。」
提姆.波頓(Tim Burton)

9.五型:觀察型人格 /223
「我思故我在,所以,我存在。我猜想啦。」
喬治.卡林(George Carlin)

10.六型:忠誠型人格 /249
「只要做了最壞的打算,就不必害怕期待好結果會帶來傷害。」
史蒂芬.金(Stephen King)

11.七型:享樂型人格 /273
「只要想想那些快樂的事,你的心就能隨之展翅!」
彼得.潘(Peter Pan)

12.然後呢?開始去愛! /301
「愛的起頭,
是定意讓我們所愛的人,成為完全的自己。」
牟敦(Thomas Merton)

致謝/309
附註/314

 
 

推薦序

對了!就是這本!
林凱沁(「認識九型」課程老師)


  筆者從三十多年前,便開始學習九型至今,並且教導「走訪童年」、「認識九型」、「九型整合」,以及九型與人際關係、戀愛婚姻等課程。上課時,學員屢屢請我推薦一本九型人格的書籍,儘管台灣關於九型人格的書籍,從原本的寥寥可數到如今的汗牛充棟,甚至有夥伴上完我的課後也出書了,幾經思量後,我總是無言以對,想不到應該推薦哪一本。

  遲遲未敢推薦的原因,是因九型人格的理論,針對自我的成長提供了極為深刻的神學和觀念,這需要一定程度的牧養智慧,方能提供辨識人際問題的指引。筆者深怕少了足夠的說明,容易讓讀者在讚嘆九型如此精準的同時,卻標籤化了自己和他人,甚或拿來當作自我無法成長的藉口,或是用於論斷別人的軟弱。在諸多顧慮之下,我堅持以團體課程的方式進行九型的學習,透過完整的說明,讓學員可以充分經歷自我察覺心理動機,以及訪問自己性格形塑的種種過程。我渴望幫助大家的是,不至於把九型變得過於功能化,因而失去九型理論獨有的自我性格靈修面向—這是一般性格理論所缺乏的。

  然而,當我看完這本庫恩和史塔比所寫《九型人格的成長練習》,從心裡蹦跳出來的一句話就是:「對了!就是這本!」

  願意推薦這本書,主要是我個人十分信任校園書房出版社在選擇編譯書籍上,對於神學立場和內容品質的考核與把關;再者,也是因為本書兩位作者,能中肯看待這個精準描繪人格、有趣好用,可惜至今仍被許多人所誤解的九型人格理論。他們的諸多觀念,和我對信仰的理解,以及對九型的認識,皆有許多疊合之處,這讓筆者能安心且願意予以推薦。

  早在神學院即將畢業的那一年,筆者即從聖經書院的退修會裡接觸到九型人格;畢業後,在一間每主日都會領聖餐的教會當傳道,同時在天主教華明輔導中心學習心理輔導,接受任兆璋修女講授的九型人格理論。甫從神學院畢業的我,在謹慎檢視九型與信仰的關係後,決定將之運用在所牧養的團契中。這套理論,一方面能幫助個人認識自己的背景,檢視成長歷程中,上帝創造的美之真我性格,如何因著和世界的互動遭到扭曲;除此之外,這套理論又能幫助每一個人,藉由基督信仰,歷經相信、悔改、罪得赦免的過程,逐漸恢復與神的關係,修善自我和人際的關係。

  牧會十年左右,主呼召我聚焦在教牧輔導的服事,甚至開始了一系列與九型有關的課程,許多教會的牧者,在我詳細說明九型的限制與使用後,逐漸將九型人格的理論,活用成為教牧同工在個人靈修與服事時的一套有效方法。

  《九型人格的成長練習》這本書,與我個人的理念相近,正如書中所述「對想要掙脫自己的存在方式,成為神原本創造的人來說,九型(這裡)充滿了智慧」。透過九型人格,我們得以更深刻地認知到現實自我的無奈,進而在依靠救恩,以及伴隨而來的悔改中,回到神創造美之真我的美好。

  透過風趣的文筆、扎實的理論,以及深厚的信仰根基,《九型人格的成長練習》真實地解決了加爾文所說,「不認識自我,就不認識神」的困境。我樂於推薦這本書,盼望藉由本書,讀者們可以更有智慧地運用九型人格理論,開啟基督徒的靈修之旅。
 

詳細資料

  • ISBN:9789861988719
  • 叢書系列:Name
  • 規格:平裝 / 336頁 / 14.8 x 21 x 1.8 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

1 起源不明的特殊理論
 
某個星期六的清晨七點,我的手機響了。世界上只有一個人會在這種時間打電話給我。
 
「哈囉,請問是我的小兒子庫恩嗎?」電話那頭傳來我媽假惺惺的聲音,彷彿不確定這電話號碼對不對似的。
 
「是喔,是我,沒錯。」我學她演了起來。
 
「你在做什麼?」我媽問。
 
這種時候能做什麼?我穿著四角褲,站在廚房的雀巢咖啡機前,懷疑它怎麼會發出那種瀕死前的嗚嗚聲,想著怎樣可以掛斷我媽這通「清晨奪命叩」的同時,我也擔心萬一咖啡機壞了怎麼辦—我多麼渴望能喝到今天的第一杯咖啡!
 
「我正在想,要寫一本九型人格(Enneagram)的入門書。」看著凝聚了我對咖啡之愛的黑色液體逐漸注滿馬克杯,真是感恩。
 
「如何讀懂超音波圖(sonogram)?」我媽在電話那頭大聲問我。
 
「不是啦,我說的是⋯⋯」
 
「教人猜字謎(anagram)?」在我能回答之前,她又丟出第二個猜測。
 
「九型人格啦,我是說九型人格!」我重複說了兩遍。
 
「那到底是什麼東西?」
 
我媽已經八十二歲了。她抽了六十七年的寶馬香菸,成功地閃躲了必須運動的流行熱潮,培根愛吃多少就吃多少,從不需要眼鏡或是助聽器的她耳聰目明、心思敏捷,讓人不禁懷疑尼古丁和輕鬆度日才是長壽和幸福的關鍵。這是她生平第一次聽到「九型人格」這個詞。
 
我覺得有點兒好玩,繼續向我媽進行「三分鐘讓你瞭」的簡報:「這是一種古老的人格分類系統,能幫助我們人了解自己是什麼樣的人,在意哪些事。」
 
電話那頭一陣久久的、令人窒息的沉默,久到我覺得自己好像被甩進了遙遠銀河系的某個黑洞裡。
 
「嘿,忘了那個什麼九型的東東吧,你不如寫本去過天堂又活過來的書,」我媽說:「這種作家才能賺錢。」
 
「那得先死掉才行。」我退縮了一下。
 
「細節最重要。」我媽得意地說。我們一起笑了出來。
 
我媽對我想寫九型人格的書反應這麼冷淡,確實讓我的寫作計畫暫停了一下,但我自己對此也確實還有所保留。

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