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一起出發,一起到達!一個人可以跑很快﹐但一群人可以跑更遠……

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內容簡介

沒有跑不下去的賽道,只有不怕困難的自己;
就是一種挑戰、一份執著、一個給自己的承諾;
怕一個人跑不遠、跑不久,那就和一群人一起跑吧......

  由北京行知探索公司舉辦的「玄奘之路戈壁挑戰賽」是一場沙漠超馬大考驗,賽事地點位在新疆與甘肅交界的「莫賀延磧戈壁」—史稱「八百里流沙」,四天三夜的賽程直線距離一百一十二公里,主辦單位只提供每日起終點座標,沒有路線圖;參賽者面對的是「朝穿皮襖,午穿紗」的氣溫變化,晝夜溫差經常高達40度,腳下則是滿佈礫石的荒漠、崎嶇多變的地勢,和足以刺穿鞋底的野生沙漠植物駱駝刺,挑戰隊伍每日必須以GPS判斷方位和實際可行的路線,每晚則在荒漠中紮營。

  至今已舉辦十六屆的戈壁挑戰賽,台灣參賽者多為就讀商學院的EMBA學生,這群學生年紀都不小,以本書作者趙心屏參加的2016年「台大EMBA戈十一挑戰隊」來說,全體隊員平均年齡為四十六歲;這群EMBA學生都是征戰職場多年的企業主和高階經理人,在事業上都已有所成就,但多數沒有運動習慣的他們何以自討苦吃、挑戰戈壁,冒險在荒涼大漠考驗自己體能和心志的極限?

  《一起出發,一起到達!—一個人可以跑很快,但一群人可以跑更遠……》一書記錄了這群中壯年台大EMBA學生在這場團體賽事中一起熱血、一起勇敢、一起瘋狂的挑戰過程,他們體驗了玄奘當年理想、行動、堅持、超越的精神,當吃盡苦頭抵達終點後,卻發現戈壁是人生的另一個起點,他們繼續跑下去,從此生命展開新頁,將人生跑成了一場前所未料的奇幻之旅。

專文推薦

  曲向東  戈壁挑戰賽創始人/行知探索文化發展集團董事長
  郭瑞祥  台大管理學院教授
  簡坤鐘  台大體育室副教授
  張嘉哲  倫敦奧運馬拉松國手/台北長跑扶輪社社長

推薦人

  王冠翔  電通安吉斯集團安納特(股)總經理
  余文彥  跑步教練
  李四端  MOMO TV董事長
  李吉仁  台灣大學名譽教授/誠致教育基金會副董事長
  李翰暄  Akebono曙光 創辦人/台北長跑扶輪社 總教練
  邱靖貽  昭昀律師事務所律師
  林澤浩  台灣鐵人三項公司董事長
  姚焱堯/張義  〈運動筆記〉網站創辦人
  陳政翰  跑步教練
  黃張維  耕薪都市更新公司董事長/耕跑團團長
  鄭匡寓  〈動一動〉運動網站總編輯
  蔡詩萍  作家

推薦語

  「片斷聽過許多好友挑戰戈壁的故事,這回好幸運能藉由心屏驚人的人物、場景與動態敘事能力,身歷其境感受『一起出發,一起到達』的團隊感動。
  我人不在戈壁卻跑進書裡,靈肉徹底分離;在遠方,我看見書中所說『看見文化的力量』,我想我看見的是團隊間的愛與信任!」--電通安吉斯集團安納特(股)總經理  王冠翔

  「這是一本躍動的書。飛馳文字有如疾雨,豐沛卻又溫暖。作者心屏敘述的不僅是她自己在壯麗大地的奔騰 ,更透過新聞耳目的清醒見證,記錄下人間的恆久真情。」--MOMO TV董事長  李四端

  「『一起出發,一起到達』,是所有參與過戈壁挑戰賽的台大EMBA校友,共同的信念與行動實踐。
  本書猶如時空膠囊般,將每個人從戈壁灘帶回、塵封於心的自我超越體驗,以及共同扶持的團隊激情,再度迸發出來!」--台大管理學院教授  李吉仁

  「挺過狂風飛沙的戈壁,有血有淚更有情有義!台大教授郭瑞祥每年為EMBA新生入學開的一堂最特別的管理課『戈壁管理學』,箇中情境盡在心屏筆下生動展現,曾經挑戰戈壁的我,邀請你一起進入這個『一起出發,一起到達』的真情故事裡…。」--耕薪都市更新公司董事長/耕跑團團長  黃張維

  「跑步,是一個人的武林;但完成戈壁越野,卻是團隊的江湖。作者趙心屏從『軟腳咖』,蛻變成業餘馬拉松好手,但不改記者敏銳的目光,感性的體悟,為世人記錄了一群來自各大門派的高手,在戈壁越野的馬拉松式舞台上,齊心付出的動人故事。 宛如勵志電影,卻緊扣現實人生裡,每個人的自我態度。 跑者的哲學,也是人生的哲學,我們跑著,跑著,人生光景再難,怕什麼呢!」--作家  蔡詩萍
 

作者介紹

作者簡介
 
趙心屏
 
  自參加2016年「第十一屆玄奘之路戈壁挑戰賽」後愛上長跑,至今練跑不懈,以取得波士頓馬拉松資格、完成世界六大馬(World Marathon Majors)為現階段目標。深深覺得每一次馬拉松都是獨特而深刻的體驗,喜歡分享自己與跑友的馬拉松故事;曾為電視新聞記者和主播的她,希望運用擅長的採訪、寫作和口語表達能力使自己成為「說馬拉松故事的人」;繼《納密比亞的呼喚》之後,這是她的第二本與跑步相關的著作,目前經營「肉腳的跑步人蔘」臉書粉專和Podcast—reurl.cc/xGbeyE。
 

目錄

推薦序
 
理想–一個念頭,一種衝動,一份夢想
痛徹心扉 
抉擇
EMBA學生為什麼瘋戈壁
豪氣干雲的大漠花名
台大戈十一挑戰隊點將錄
教練的當頭棒喝!
不只是跑步
一起出發,一起到達
 
行動–一份決心,一種勇氣,一次冒險
出發 
旱漠中的罕見甘霖
體驗日
競賽日第一天
誰是那關鍵的第六名
 
堅持–一種挑戰,一份執著,一個承諾
競賽日第二天
一群人可以走很遠
賽道上的靈肉分離
競賽日、最終日
強行者有志
一起ing
上一堂「戈壁管理學」
 
超越–新的起點,新的追尋,新的可能
運動筆記的誕生
百馬、千馬不是夢
70歲的超級鐵人
與國手最近的距離
「肥宅」的一萬公里
賽道上的受精卵 
 
勇氣–想要更好,想不一樣,想再超越
從B咖升級A咖的貴婦
從茫茫戈壁到246K斯巴達松
沒有戈壁的一起出發一起到達
人生的一堂體育課
附錄–從台大戈五到台大戈十五 
結語
 

詳細資料

  • ISBN:9789571393476
  • 叢書系列:身體文化
  • 規格:平裝 / 392頁 / 14.8 x 21 x 2.5 cm / 普通級 / 部份全彩 / 初版
  • 出版地:台灣
 

書籍延伸內容

活動名稱

 

內容連載

痛徹心扉
 
今天是挑戰賽賽程的第三天,只剩最後一天就要完賽,經過三天的折騰,我已經幾乎不能動了……
 
我獨自坐在帳棚裡,等待物理治療師「阿凡達」來為我做徒手治療。
 
隔著帳棚,外面笑語喧嘩,熱鬧得很;戈壁的海拔約一千五百公尺,天黑得晚,雖然已是晚上八九點,太陽還沒完全下山,此刻正是晚霞滿天之際,橘紅的豔麗夕陽和霞光,映照著灰色神祕大漠,遠遠眺望還可以看到白色的風車陣,煞是好看,每個人都為此美景震懾、驚嘆不已!這也是拍照最佳時刻,大夥兒紛紛忙著捕捉這難得的景象,在美景中留下自己和夥伴的身影;他們笑著、叫著、跳著,隔著帳棚,我仍然可以清楚辨識每一個人的聲音。
 
我可以想像精力無窮的夥伴們擺出各種姿勢、跳得老高,拍攝將令自己終生難忘的景致。戈壁挑戰賽是一生僅有一次的難得體驗,唸EMBA的人也似乎特別喜歡照相,能把握拍照機會時,眾人一定卯起來大拍特拍。
 
坐在帳棚裡的我,與外頭的隊友實際只隔著幾公尺,然而卻似乎是最遙遠的距離,我也想出去拍照、跟大夥兒一起笑鬧,今天是挑戰賽賽程的第三天,只剩最後一天,隔日就要完賽,但經過三天的折騰,我已經幾乎不能動了,只能獨坐在帳棚裡。
 
前三天,靠著身邊左右各一位學長架著,完成了超過一百公里的路,今日抵達終點時,若無人攙扶,我已經幾乎無法行走。望著個個身強體健的隊友,我心裡感到荒謬而不真實,質疑這樣的自己,也算戈壁挑戰隊的一員嗎?原先以為是來挑戰戈壁,探索這片令人好奇的大漠,最後卻發現是在挑戰自己。
 
我能撐完全程嗎?傷處的痛楚是如此真切,時時刻刻告訴我它的存在、且揮之不去。
 
受傷的地方是左大腿內側的內收肌,連帶著左邊鼠蹊部,只要邁開步伐,就是痛到骨子裡!醫師常以一至十分詢問病患的疼痛度,而我的疼痛恐怕已經破十,因此,當今天全隊抵達終點,放鬆心情休息,欣賞亮麗的沙漠夕陽時,我好生羨慕卻是動彈不得,無法獨力走動,只能孤獨地與自己的痛為伴,默默等待物理治療師的妙手為我放鬆些許痛楚。
 
幸好有這麼一位專業又耐心細心的物理治療師阿凡達與挑戰隊同行,當她忙完所有隊員當天賽後的疲勞與不適後,來到我的帳棚悉心為我按摩、冰敷,還特別端來飯菜,但我卻怎麼也吃不下。

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