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華文經典文學

玩出情緒超能力:0~6歲孩子的62個互動遊戲提案,為上學做好準備,建立孩子的安定、自信,好溝通!

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內容簡介

──有些話用說的,不如遊戲來得有用!
手足吵架、爭搶玩具,家長忙碌時,孩子還在一旁吵鬧尖叫;
個性害羞或激動,上學遇到社交難題不知怎麼開口;
出門容易焦慮,常常無法等待又大吵大鬧……

0~6歲孩子在家庭、學校、公共場合的生活、表達、人際問題百百種,
除了口頭安撫,爸媽還能做什麼?
遊戲,是孩子穩定情緒、表達互動的最佳好朋友!──

  ──能力,邊玩邊學!

  這本書寫給0~6歲幼兒的爸爸媽媽和家人,如果繪本是開啟學習主題的鑰匙,遊戲就是延續繪本情境的最好練習!
    
  本書共收錄30個生活狀況x 62個五感遊戲,由專業語言開發師、音樂與藝術治療師、臨床心理師共同執筆設計,把孩子在生活中遇到的衝突與挑戰,轉化成邊玩邊學的遊戲,讓遊戲成為大人與孩子,孩子與自我之間溝通的橋樑。
    
  書中設計的親子共遊,目的在於引導孩子的同時,也能引導父母跟著孩子一起進步;療癒孩子的同時,也將正面影響自己與孩子,讓孩子更加安定、自信,好溝通。

  ──大人的生活習慣、處理情緒,互動溝通的方式,都是孩子模仿的對象。

  學齡前幼兒的自我認識、情緒學習與表達溝通,不能光靠大人「說教」就好,也不是孩子長大後,自然而然就能自己學會的能力。這個時候,從小開始的引導就很重要。
    
  大人情緒穩定時,孩子才會有安全感;社交力、韌性力等也會更加傑出。相對的,孩子也會學習大人處理情緒的方式,有樣學樣,逐漸長大。
    
  孩子的情緒教育得先從認識自我、情緒覺察與順暢的表達能力開始;才能進階到掌握情緒,安定自我,並在人際互動中應用自如。從家庭進入到幼兒園逐步社會化的過程中,家長除了為孩子提供生活能力的培養之外,更能結合遊戲中多元情境的模擬練習,讓孩子知道現在發生了什麼事,自己為什麼會有這些反應、怎麼面對突如其來的情緒……等等,為孩子在生活挑戰中創造停一下、想一想的機會。

本書特色

  1.三大情境,問題一目了然:書裡用「家庭生活」、「學校環境」、「公共場合」三種場域,列舉出30個孩子的生活狀、情緒問題與人際衝突,並納入建議年齡、遊戲目的、貼心提醒等,讓父母在不同情境找到應對方法,和孩子一起玩一起成長。

  2.讀完了繪本,然後呢?許多爸媽常常詢問,當遇到孩子的各類問題時,除了閱讀相關主題的繪本之外,還能做些什麼呢?事實上,遊戲就是一項很好的媒介。我們可以利用遊戲預習與複習繪本的情境觀念,將繪本主題更加延伸,協助孩子建立更多立體的生活經驗。
    
  3.讓孩子放下戒心,多說多嘗試:沉浸在遊戲中的孩子,常因為投入而更加認真,在輕鬆的互動中反而能坦然面對生活挫折,加深人際互動的輸出與輸入。爸媽也能在孩子的遊玩反應中看到他們對事情的獨特喜好、思考角度與應對觀點,更加認識孩子,找到親子溝通的最佳切入點。
    
  4.用「正向鼓勵」取代「負向懲罰」:許多大人教導孩子時,常常不自覺扮演起說教的角色,造成反效果。在遊戲中,大人孩子能夠一同放鬆,用一天30分鐘全心全意地陪伴孩子,讓高質量的互動勝過高時間的無用相處。在輕鬆的氛圍中表達出你的關愛與分享,加深親子連結。

本書賣點

  ◆「情緒」,是需要學習的◆

  能穩定掌握情緒的孩子
  人際社交、挫折韌性、學業表現都會比同齡孩子更加傑出

  《一本給0~6歲孩子的最佳實境遊戲書》
  由語言開發師x音樂/藝術治療師x臨床心理師執筆設計
  玩出「情緒表達」x「人際溝通」x「生活自理」實用超能力

玩遊戲學能力,專業推薦 (按姓氏筆畫)

  徐瑜亭 職能治療師/習惜親子教育中心創辦人
  郭駿武  台灣親子共學教育促進會秘書長
  駱郁芬 米露谷心理治療所所長/臨床心理師  
  魏瑋志(澤爸) 親職教育講師

每日熱烈遊戲中,爸媽推薦

  「疫情長時間待在家,只能跟小孩大眼瞪小眼!心裡也更加敏感高壓,透過書裡的遊戲,我才發現原來孩子會被我沒說出口的情緒影響,原來我要先照顧自己的情緒,才能照顧孩子的。利用遊戲中的心情歌單,我和孩子可以分享彼此的心情,成為彼此的支柱。」──育有一子,被遊戲療癒的台北媽媽

  「想跟孩子聊天,卻不知道怎麼開口?想念繪本給孩子聽,念完之後不知道還能做什麼?如果你是這樣的爸媽,強烈推薦這本書給你!」──想多了解孩子,但不知如何引導的雙寶媽媽

  「我原本以為玩不完62個遊戲,但是當孩子發生和書中一樣的案例時,我就翻開書找遊戲,一天一個,不知不覺整本書都快玩透了,孩子也越來越會用簡單的方法表達自己的感受,親子之間越來越有默契。」──孩子玩遊戲童言童語好可愛的新竹媽媽
 
 

作者介紹

作者簡介

語言開發師──柯佩岑 (Pizza老師)


  專長:兒童語言開發、兒童語言表達/語言理解能力訓練、兒童構音/發音技巧訓練、兒童認知與表達技巧訓練、兒童故事教學法教學、兒童人際互動技巧教學、親子溝通/多元教養技巧教學

  喜歡各種創意新奇的事物,不喜歡侷限在特定的思維裡面。透過自身專長,從多元的,多向的角度,面對各種不同特質的孩子,開發其潛能。

  FB:兒童語言開發師-柯佩岑

藝術治療師/臨床心理師──林婉婷 (小婉老師)

  專長:早期療育、兒童藝術與心理治療、親職教養、藝術紓壓、情緒困擾

  相信創作是快樂的,希望能將藝術的力量傳達出去,透過自己小小的力量帶來改變。

  FB:Art Talks 藝術的力量

音樂治療師──廖珮岐 (珮珮老師)

  專長:失智症及樂齡者、主要照顧者支持性團體、早期療育、社會人際互動、音樂紓壓、自我探索、親子教養

  喜歡音樂,希望讓音樂成為自己工作的元素,相信音樂藝術帶來的力量,期待能夠用自己所學為台灣、為自己出生的地方做些什麼。回台灣到現在,持續將音樂治療推廣到台灣各個地方,希望讓更多需要音樂治療的群眾理解音樂治療並且得到服務。

  FB:Music Thetapy。音樂治療師廖珮岐
  IG:peipeimt 廖珮岐音樂治療師
 
 

目錄

作者序  給孩子最好的禮物,是擁有穩定的情緒溝通力──柯佩岑
作者序 處理孩子的「狀況題」也可以充滿創意──林婉婷
作者序 從「玩」中學習,是很好的選擇──廖珮岐

前  言  寫在遊戲開始之前
QA大集合
0~6歲兒童能力發展表

──Part1 家庭生活篇──
Q1孩子快兩歲了還是不開口講話,怎麼辦?
◎    幼兒的語言發展進程
遊戲:讓我們唱在一起/小小探險家,出發!
Q2小孩吵架時,動手打人又愛告狀,怎麼辦?
◎    換位思考,練習「情緒配音」
遊戲:好好先生,好好小姐/我的表情,你來猜
Q3小孩爭搶玩具時,爸媽怎麼做才叫「不偏心」?
◎    讓孩子擁有適度的選擇權
遊戲:故事小導演來了/為我的故事唱首歌!
Q4二寶即將出生,爸媽如何照顧大寶的情緒呢?
◎    預告變化,提高孩子的參與度
遊戲:我與弟弟妹妹的主題曲/畫一個寶貝弟弟妹妹
Q5如何拿捏孩子使用電視或3C產品的方式?
◎    從平面到立體,加深3C的雙向互動與創意延伸
遊戲:動物面具派對/影片裡的故事接龍
Q6孩子在學校能完成的事,為什麼在家卻要他人協助?
◎    是什麼影響了孩子的專注力?
遊戲:彩色沙遊/杯子DoReMi
Q7與孩子長時間待在家,如何引導孩子好好安排自己的時間?
◎    讓孩子學會為承諾負責
遊戲:今天誰當家?/創意組合畫
Q8如何避免讓父母的情緒影響孩子?
◎    傾聽情緒的聲音,照顧孩子前先照顧自己
遊戲:心情電台留言機/聽聽心在想什麼
Q9進入幼兒園前,孩子需要先練習哪些能力呢?
◎    靈活的手部肌肉與人際互動
遊戲:小小朋友逛超市/拼拼貼貼故事卡
Q10如何讓孩子在玩樂之餘,也能學習表達、情緒等能力?
◎    幼兒的能力發展進程
遊戲:畫中有畫/我是變色龍/聽聽看,這是什麼感覺?/小怪獸來襲

──Part2 學校環境篇──
Q1孩子上幼兒園前總是上演大哭戲碼,怎麼辦?
◎    幼兒的兩次分離焦慮
遊戲:逛逛幼兒園/我的小小守護神
Q2想和孩子聊聊學校生活,但孩子不太願意多說一點,怎麼辦?
◎    問題明確,不批評不碎念,當一位孩子的好聽眾
遊戲:嘰哩呱啦接龍大賽/你說我畫
Q3在學校遇到問題時,孩子無法清楚表達,怎麼辦?
◎    3~4歲幼兒的對話能力與協助
遊戲:太陽拼圖/生活音樂罐
Q4孩子因為情緒容易激動,比較難交到朋友,怎麼辦?
◎    3~4歲歲幼兒的衝動控制能力
遊戲:123扮鬼臉/我是鼓王
Q5孩子在學校遇到人際衝突,進而影響上學意願時,怎麼辦?
◎    在校的人際衝突如何處理?
遊戲:心情溫度計/心情糖果罐
Q6當孩子在幼兒園有交友需求時,大人適合介入嗎?
◎    認識孩子的特質與表達方式
遊戲:你拋我接創作大賽/好長好長的毛毛蟲
Q7小孩在學校學了不文雅的詞語,大人該如何處理?
◎    孩子的認同需求與關注
遊戲:自說自畫的小麻雀/說書人來了!
Q8孩子常和其他小朋友打鬧而誤傷同學,該如何改善呢?
◎    引導孩子認識動作力道的拿捏
遊戲:我是黏土大廚/搖擺打擊樂
Q9孩子的興趣愛好跟其他同性同學不太一樣,如何幫助孩子喜歡自己呢?
◎    檢視傳統價值帶來的焦慮
遊戲:興趣大拼盤/屬於我的音樂專輯
Q10小孩在班上有了喜歡的對象,怎麼辦?
◎    檢視孩子的社交能力,在「被拒絕」中照顧孩子的情緒
遊戲:小小漫畫家/來一場化妝舞會

──Part3 公共場合篇──
Q1小孩一看到玩具就想買,不買就一哭二鬧三尖叫,怎麼辦?
◎    建立遊戲規則與玩具清單,衝動控制的小技巧
遊戲:願望樹苗/全家人的購物清單
Q2孩子在公共場合說話大聲又太「直接」,怎麼辦?
◎    同理心訓練
遊戲:生活動動腦/大人小孩遊戲王卡
Q3孩子出門在外動不動就哭鬧,怎麼辦?
◎    找出哭鬧原因,轉移注意力,重新建立成功經驗
遊戲:變色的水果/沙鈴沙沙沙
Q4當其他孩子靠近爭玩時,小孩只會退縮或不知道如何反應,怎麼辦?
◎    引導孩子表達自己的感受
遊戲:我有話要說/玩具總動員
Q5捷運上沒位子,但孩子就是不斷吵著想坐下,怎麼辦?
◎    理解社會規範的使用規則
遊戲:我的氣象局/小小偵探出動囉!
Q6陪孩子練習過分享和遵守規則,但一外出,他就做不到了,怎麼辦?
◎    提前預告,陪伴孩子預習演練
遊戲:火車嘟嘟來排隊/音樂轉轉盤
Q7孩子在公共場合表達想法時總是吞吞吐吐、不太順暢,怎麼辦?
◎    自我需求與特定主題的溝通練習
遊戲:小小飛行員/貓抓老鼠說故事
Q8孩子是正義魔人怎麼辦?
◎    理解「意外狀況」的存在與同理心運用
遊戲:探險九宮格/我和你不一樣
Q9孩子想交朋友,又不會看其他小朋友的臉色,怎麼辦?
◎    孩子的表情辨識能力、練習被拒絕
遊戲:聽聽看,猜猜看/情緒臉孔,變變變
Q10孩子在外,總是因為無法等待而大吵大鬧,怎麼辦?
◎    爸媽與孩子的等待練習
遊戲:食材大變身/誰是玩紙小作家!

 
 

詳細資料

  • ISBN:9789860659313
  • 叢書系列:PRINTEMPS
  • 規格:平裝 / 224頁 / 17 x 23 x 1 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

【Part1 家庭生活篇】

Q2小孩吵架,一個告狀,一個連話都說不清楚,大人該怎麼協助?

★    年齡:1~2歲、3~4歲

三歲半的姊姊與兩歲的弟弟一起玩耍。

弟弟總是因為說不過姊姊而動手打人,姊姊哭著告狀,弟弟也說不清楚怎麼回事。家裡常常上演這樣的劇碼,請問爸媽可以怎麼做?

輕微的手足衝突是正常的,大人不需要太擔憂或自責,也不需要每一次都介入處理,太頻繁處理也很消耗精力,若因此影響到爸媽的情緒和耐心,反而不利於親子關係喔!

處理這類問題時,有幾個大原則可以參考:

1.    同理:先站在孩子的角度同理他們的感受,例如:「姊姊妳看起來好生氣喔。」、「我知道妳因為弟弟打人所以很生氣。」、「弟弟你不知道怎麼跟姊姊說,所以好生氣喔。」
當大人第一時間不是指責,而是先關心孩子時,通常能幫助孩子緩和情緒。情緒和緩後,後續的討論也會更順利。
2.    討論:和孩子聊聊若未來發生類似的情形,可以怎麼做?姐姐的部分,可以討論當弟弟話說不清楚時怎麼辦?能否先猜猜看弟弟想做什麼?或是先口頭告訴弟弟「不可以」。
同時也和弟弟討論,當自己不知道如何表達時,能用什麼替代方式?例如用手指,或搭配簡單單詞讓姊姊知道自己想做什麼,又或是找大人協助。
3.    「情緒配音」練習:平時幫孩子做「情緒配音」的練習,幫助孩子描述他們當下的樣子和可能的原因,例如:「你看起來真的很生氣,拳頭都握得緊緊的,你真的不喜歡別人直接從你手中拿走玩具。」透過說出感受,孩子能奠定情緒覺察的基礎,也更加同理他人的感受。

【貼心提醒】──

一般來說,孩子三歲後才較能和他人進行有來有往的互動,因此這個年紀的孩子比較能彼此配合,像是煮菜遊戲能一個人當老闆,另一個人當顧客。但小於三歲的孩子,則更專注在自己想玩的、想拿的玩具上,比較沒有「一起玩」的概念。當家中有這兩個年齡層的孩子時,可能就會面臨對遊戲方式期待不同的衝突。

★    遊戲帶領

遊戲1:好好先生,好好小姐

時間:每次5-10分鐘,視情況延長

目的:
1.透過聽指令並執行的練習,培養孩子的衝動控制能力。
2.透過引導與規則設定,讓孩子練習角色輪替和同理心的培養。
3.讓孩子體會到配合他人與互相協調能夠產生的樂趣。
材料:扮家家酒(角色扮演),或任何孩子有興趣的遊戲

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