客服公告:2022博客來春節過年不打烊,各項服務說明詳情

  • 每日簽到
  • 今日66折
  • 天天BUY
新書領券現折

擱淺在日子上的傷,不用急著好起來

  • 定價:360
  • 優惠價:79284
  • 優惠期限:2022年03月31日止
  • 使用購物金最高可抵100詳情
折價券 領取折價券
  • 運送方式:
  • 臺灣與離島
  • 海外
  • 可配送點:台灣、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖
  • 可取貨點:台灣、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖
  • 台北、新北、基隆宅配快速到貨(除外地區)
載入中...
  • 分享
 

內容簡介

我們,都帶著傷前行。
這些傷,或許永遠無法與人言說,
這些傷,可能永遠不會完好癒合。
沒關係,只要找個位置「安放」就好。

 ▍新生代作詞人城旭遠——首部暖心散文集 ▍
一本供你我安放傷口的療癒之書
20個人生關鍵字,窺見20道躲在日常的傷痕,
伴你度過一段段曾經遍體鱗傷的日子,
看見一個個受傷後再次茁壯的靈魂。

  ● 陪伴式共感閱讀,20篇能投放自我傷口的勵志散文故事。
  ● 用故事還原生活,有些無法體驗的、體驗過無解的,皆能從中得到抒發。
  ● 每篇皆收錄作者「Mr. Hsu Say」短語,既抒情又有力,絕對撫慰人心。

  受了傷,受了挫,失了敗,其實不是你不夠好,而是生活中不堪的事實就攤在眼前,你再好也沒用。所以,就受傷、就衝撞、就受挫吧!或許傷了之後,心中那場下了很久的擔憂大雨便會就此停歇。明天,會猶如期盼已久的花朵,綻放無限璀璨的光明希望。

  ◤ 成長 ◢
  賢州討厭的多喜歡的少。他把自己想得堅強、過得堅強,只為了不想再留在沒人把他放在心上的原生家庭。雖然歷經孤獨的成長過程,但他終究親手撿回了自己。身為職業背包課的他,因為疫情失去了生活重心,卻意外在浪浪照顧中,找到了能付出「愛」的地方。

  雖說愛不能當飯吃,可是少了愛會給人頹喪感。如今賢州落下每一滴的汗,都有愛的成分。賢州重建思維中愛的方式,只有他自己懂;這是專屬於他的愛的成長。

  #最後,你一定會明白自己的時間沒白費、青春這條路既沒耽誤,也沒走偏。

  ◤ 夢想 ◢
  阿年有一個巨星夢,北漂多年,他試圖為了想過的生活,掙扎、努力,但只看見爸爸倒了,卻看不見自己的未來。若繼續盲目揮霍青春,不僅無法看到爸媽開心的臉,似乎生命也意義完全失焦,一點意義也沒有;這不是他要的。

  這幾年「做自己」意識抬頭,忽然之間愛自己變得崇高,是最高的指標。可是愛自己的定義下,是否也該包括愛那些愛著我們的人呢?

  #有了生活的樣子,什麼時候談理想都可以。認清事實比逃避現實迷人多了。

  ◤ 度假 ◢
  小豆太習慣以和為貴,自認是小蝦米無法對抗大鯨魚,若要公司求償深怕被找麻煩,偏偏他又是家中經濟的強大支柱。或許,他對這個世界感到失望、對公司失望、對人類信任感失望,又或者……對他自己最是失望,心中的坎實在過不去,就這麼了結自我。

  世間百態伴日常,難免喪氣無助;沒有人從不擔憂未來難行,更沒人確信自己會永遠勇敢。所以,要相信未來必有件事發生得無聲無息,足以掃去當下內心的迷惘與偏激,

  #生活中的高低起伏皆短暫,就當是度假班機,撐過亂流依然可抵達心之所向。

  ◤ 重生 ◢
  縱橫餐飲界多年,老爹因原雇餐廳經營不善易主,收到了中年失業的大禮。他試著繼續留在台北努力,但終究敵不過這城市對中年失業的不公,於是他心灰意冷的回老家沉殿,修復他滿目瘡痍的自尊心,卻也意外地從老家的筊白筍中,找到了再出發的力量。

  現在老爹的「重生飯堂」最有名的一道筊白筍料理叫做「荊棘之花」;世上比工作更重要的,是把過去糾結梳理開,放下執念和不幸念頭,好好活著日後每一瞬皆會綻放。

  #脆弱的時候看,失去是失去;頑強的時候看,失去是放下。

  「人有時急著朝光奔去,忘了黑暗後才是光明,光明後必有黑暗。我也曾那麼急著擺脫那沉甸甸的黑,一昧尋找光的蹤影,忽略黑暗有它難被取代的能量。我在他人的故事中,反思自己的生命、安放好自己,終究能觸碰到高處的光。」——Mr. Hsu 城旭遠

專文推薦

  柚子甜|心靈作家
  劉仲彬|臨床心理師‧作家

陪伴推薦

  GJ蔣卓嘉|全才音樂職人
  王心凌|甜蜜天后
  田定豐|音樂人‧「安眠書店」主持人
  杜政哲|導演‧編劇
  吳若權|作家‧廣播主持‧企管顧問
  郝慧川|風格作家
  陳曉唯|作家
  黃子佼|跨界王
  黃山料|新生代暢銷作家
  敷米漿(姜泰宇)|洗車工作家
  蔡佩軒|創作美聲
  (依姓氏筆劃排序)
 

作者介紹

作者簡介

城旭遠


  作詞人、專欄作家、寫書的人、姊妹淘網站兩性專欄駐站作家。喜歡看故事寫故事,喜歡聽音樂寫歌詞。寫著這個既熟悉又陌生的城市中,所聽見的每個故事、每段感情與生活中斑點傷痕所帶來的領悟。

  Instagram │@mr.hsu2.0
  Facebook │城旭遠
 

目錄

推薦序|好故事的氣味,要用啜飲提煉——心靈作家 柚子甜
推薦序|撒網的人——臨床心理師 劉仲彬
 
01 成長|最後,你一定會明白自己的時間沒白費、青春這條路既沒耽誤,也沒走偏。
02 夢想|有了生活的樣子,什麼時候談理想都可以。認清事實比逃避現實迷人多了,真的。
03 快樂|沒有大富大貴沒關係,有願意快樂的念頭,往後每一天都會是精彩的日子。
04 溫柔|全職媽媽看似停下人生腳步,其實是為了另一個生命能平安前進。
05 失去|面對至親離開,不必急著好起來,只需窮盡可能地、清醒地好好守護自己。
06 記憶|假若有天我忘了你,別難過,要慶幸我們曾經共同漂浮在某塊相同記憶就好。
07 度假|生活的起伏皆短暫,就當是度假班機,撐過亂流仍可抵達心之所向。
08 重生|脆弱的時候看,失去是失去;頑強的時候看,失去是放下。
09 擱淺|無法接受的意外,就當是心上的一道積沙擱淺,時間會像風般,慢慢吹走它們。
10 理解|攤開自己,我們沒必要把人生出讓給誰;理解自己後,外面的世界就此不同,
11 放手|放手或許不等於不愛了,是因為愛太深,才希望對方過得快樂。
12 勇敢|即便關係無法往前行,勇敢割捨再向旁延續,就能持續勾勒出不同的情感樣貌。
13 動心|饒了自己愛錯的念頭,因為只要認真對待過,動心的資格就從不會消失不見。
14 堅持|對某些人而言,與其跟他們說堅持,不如和他們談轉念,更能找到自我立足點。
15 承認|直到面對生命的殞落,才曉得那終究是件悲傷的事:在死亡面前人人都是無助者。
16 愛情|寂寞是愛情的起手式,多試多錯不要緊,過程中成長了收穫了,就是合適的路徑。
17 慈悲|社工拿自身當作工具輔導對象,也留下無法與人言說的偌大焦慮、恐慌和憂鬱。
18 投入|以為愛情壞了,可以修修補補,才知道不對的愛情像不合腳的鞋,越走越磨傷。
19 離別|選擇一種自在的方式談論死亡和失去,是替自己情感紓解,不表示內心是脆弱的。
20 再見|再見會在什麼時候?有時再見是再也不見;有時再見,是等到再相聚的那一天。
 
後記|從別人的故事中,安放好自己
 

作者序

從別人的故事中,安放好自己                          


  「其實人跟樹是一樣的,越是嚮往高處的陽光,它的根就越要伸向黑暗的地底。」——尼采

  人有時急著朝光奔去,忘了黑暗後才是光明,光明後必有黑暗,我也曾那麼急著擺脫那沉甸甸的黑,一昧尋找光的蹤影,忽略黑暗有它難被取代的能量。

  日子不經意流過,這本作品自下筆到截稿竟超過千日。

  如同書名《擱淺在日子上的傷,不用急著好起來》傳遞的字字片語,埋在內心不好啟齒的話,其實不用急著說出來。

  與其討拍搏取關愛,寧可耐著性子感受傷口,
  有天總會因厚繭而無懼,因無懼而放心前行,
  別急著和傷痛告別,有天它會告訴你它出現的原因。

  偶爾回溯自己的過去,那些傷有名有姓的存在,卻要自己學習遺忘,好似忘記就能痊癒,然而對我來說,治癒真正的過程是疼的,疼過好一陣子會癒合,癒合後的疤痕則留給自己,像成年禮,像紀念品,別怕觸摸它,別在意它的存在,它就是你身體一部份,忘不掉,也不必忘。

  謝謝你閱讀到這裡,期許拿起這本書,願意靜心閱讀的人們,在闔起這本書之際,可以從這本書中試圖找到曾經的自己,亦或是身旁人的縮影,給那個人一場安慰,一個擁抱,有時候只是靜靜陪伴足以抵過千言萬語。

  至於隱藏的,執著的,不願承認的,不甘離去的,仍未鬆手放下的。

  擱淺在生命中也沒關係,它和快樂喜悅相同,值得你好好疼惜,是你心上一塊柔軟之處,你是如何陪伴愉悅的跳動,就如何去對待擱淺的傷。

  一條滯留沙灘的鯨魚,受到的巨大的傷,需要多少岸邊熱心的力量,眾志成城才能讓牠重回廣闊的海洋?不要急著在當下治癒牠,那片無際海洋,是最溫暖的答案。

  經歷這一千多個日子的朝夕相處,那美麗的、傷痛的、收穫的、逝去的故事,陪伴我成長,同時給了我力量,企盼你也是。

  我在他人的故事中,反思自己的生命,終究能觸碰到高處的光。

推薦序

好故事的氣味,要用啜飲提煉
心靈作家 柚子甜


  初讀《擱淺在日子上的傷,不用急著好起來》,和文字打個照面,浮光掠影地看了若干,第一印象是本小書,好像有點意思,但匆匆翻過沒落下什麼痕跡。

  第二次翻閱,是在安靜的地方,端著閒情雅致再打開一次。這次沒有因為文字的清爽而貪快,而是像品茗一樣細讀,一口一口去啜出字裡行間的味道,入口一股幽微的清香。那一刻我開始懷疑,之前閱讀沒什麼印象,到底是哪裡出了問題,然而轉個念就明白了──當時的我匆匆忙忙,只想用抓重點的方式撈個大概,就像以前念書一樣知道在說什麼就好。然而入口的方式不對,品不出這本書的精髓,因為它的「重點」不是關鍵字、不是金句,而是化在整篇文章裡調勻了,只能嗅聞到、感覺到、甚至被相似的記憶共鳴到。

  品書如品茶,輕啜入口,鼻腔咽喉都能浸潤到稍縱即逝的香氣;而若牛飲,喝下去則如同白開水,毫釐差異,操之在心。

  喜歡這本書談到〈重生〉。主人翁中年失業,嘗盡世道艱難,卻在毫無奇蹟的人生中,重新站回讓他狠狠跌跤的地方,不是來復仇,而是在低調的小食堂,端上一碗熱騰騰的白飯給遊子,一份名為「荊棘之花」的筊白筍肉串,以專注與真心,暖每一顆可能正在艱難的心和胃,以及一個個過去的他。

  閱畢那刻,你感受到的不是捲土重來的澎湃、創業成功的激昂,相對的,你會跟主人翁一樣,意識到那一點都不重要。人生真正的難得,是在經歷過苦難後,仍願意選擇善良,而將那樣的善良,透過微小的事,去暖更多人的心。

  若你能拿起這本書,希望你勻出一點時間,安靜下來,用品茶的心,啜出屬於自己的滋味。

撒網的人
臨床心理師 劉仲彬


  我很喜歡看故事。一個好故事,會送讀者一副眼鏡,讓他看見主角眼中的世界,這是同理的養成技巧,也是說書勝過說教的原因。畢竟聽道理,只能認識一種信念,但看故事,卻能走進一片曠野。

  因此,本書沒有任何開箱門檻,只要喜歡看故事就行。書中的二十則故事,是各自定錨的座標,也是用來勾勒生命的節點。每個節點都是一道關卡,讀者跟隨主角們橫越青春,浮沉情海,學習如何道別,然後帶著傷痕往下一關嫁接。通關之後,步伐連點成線,人生的輪廓於焉浮現。

  二十個主角,有人在晚年失憶,有人為同性戀情所苦,有人用笑容和憂鬱搏鬥,有在人際困境中退守。上述群像倘若發生在心理會談室,我可能會以診斷準則分析臨床症狀,從情緒反應推敲行為動機,再與背景情節交互穿插,然後寫出一篇用故事包裝的臨床觀察實錄。

  但對作者而言,寫故事並非包裝工程,而是撒網作業。有些故事被人類創造出來,有些則是被時間留下來,作者仿如漁夫,對世界撒出一面網,他在激流中仔細觀望,在對話裡耐心收攏,最終能留在網中的,自然彌足珍貴。

  這些珍貴的故事,可能會讓我們想起當年逃課的矮牆、決裂至今的死黨、身不由己的選項、無法癒合的情傷,以及某些被淡忘的時光。它們串連了際遇的起承轉合,即便旁觀也能共感,因為一個好故事,總是能被拿來對照自己的歷史。

  當然,有些故事的發展未必圓滿,但透過作者的安排,總能讓篇章結尾顯得溫暖。故事可以是預警,也可以是指引,儘管世道險峻,我們仍舊有機會活得像自己,因為書寫歷史的筆,終究操之在己。

 
 

詳細資料

  • ISBN:9786269521142
  • 叢書系列:self-help
  • 規格:平裝 / 288頁 / 12.8 x 19 x 1.44 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

書籍延伸內容

影片介紹

影片來源:境好出版提供

指定新書領券再折

 

內容連載

01∕成長
 
〔成長,是一段受傷的旅程。過程很痛,很辛苦。但你一定要記得時時感謝自己的堅持,因為到頭來你會明白,自己的時間沒白費、青春這條路既沒耽誤,也沒走偏。〕
 
二十年前和賢州唸同一所小學,印象中的他,戴著細框眼鏡有著厚重的鏡片,書包沉沉地塞滿各科參考書和課本。賢州成績好,時常出現在公布欄英雄榜中,尤其他的數學特別好,月考前的模擬考試屢拿滿分,僅偶爾幾次未滿分但依舊名列前茅;他集結所有好學生元素於一身,羨煞了不少同學。
 
其實,我和賢州不同班也不同年級,不過幾次老師安排的節慶團康活動中被分配在同組,久而久之成為有話聊的朋友。有次,我問他成績好的祕訣是什麼?他不假思索地說「學校認真上課、補習班專心學習、回家耐心複習」。
 
當時我天真追問,在學校已經夠認真上課了,到補習班還要專心學習,學到的不都大同小異嗎?他笑我笨,說我會問這個問題,就知道在學校沒有認真上課。「在我們學校許多老師是簡單帶過教課書上的內 容,沒深入解說同學也沒發問,學習不夠靈敏的人可想而知學習程度只 有略懂;既然似懂非懂又如何融會貫通、學以致用考出好成績?﹂當時 我真心認為他說教的功力,與學校班導相較下絲毫不遜色。
 
某次月考結束,我拿到數學、英文、社會考卷,將上頭成績加總竟與他一張數學考卷分數相近。那次我問他,每每考試眾科目沒有一科在 九十分以下,既然有那麼好的成績,回到家中會有任何禮物嗎?他說有 禮物,只不過他的四驅車已堆滿玩具箱、軌道也搭兩座了,那些禮物他 坐著玩、趴著玩,越玩越孤單、越玩越唏噓。
 
賢州畢業後認真精神沒改,求學這條道路上走得順遂,如願考進目標的高中及大學,接著當兵、進入職場;早熟的他讓自己更加成熟。
 
通常上班族要休長假旅行得看同事老闆臉色,擔憂存款歸零害怕與職場脫節格格不入,一想起績效驗收就把出發的勇氣收拾得乾淨利落。上述種種擔憂在他眼裡連空氣都不如,他慶幸自己求學時期撐過那段「為你好」的日子;平均一年出國兩回的他,學會找到生活自主權。

會員評鑑 TOP

會員評鑑等級 ,共 1 位評分。

感謝您為本商品發表您的看法,這是專屬於博客來會員的發表園地。 看更多書評請前往 【讀者書評】專區

最近瀏覽商品

 

相關活動

  • 市面上唯一!股市進出場邏輯實戰操演,施昇輝《ETF實戰週記》
 

購物說明

若您具有法人身份為常態性且大量購書者,或有特殊作業需求,建議您可洽詢「企業採購」。 

退換貨說明 

會員所購買的商品均享有到貨十天的猶豫期(含例假日)。退回之商品必須於猶豫期內寄回。 

辦理退換貨時,商品必須是全新狀態與完整包裝(請注意保持商品本體、配件、贈品、保證書、原廠包裝及所有附隨文件或資料的完整性,切勿缺漏任何配件或損毀原廠外盒)。退回商品無法回復原狀者,恐將影響退貨權益或需負擔部分費用。 

訂購本商品前請務必詳閱商品退換貨原則 

  • 兒童國際書展
  • 套書展
  • 紙上放映室

訂閱電子報

想獲得最新商品資訊,請訂閱免費電子報