客服公告:2022博客來春節過年不打烊,各項服務說明詳情

  • 每日簽到
  • 今日66折
  • 天天BUY
假日書店

快樂女人不會老:國民奶奶譚艾珍的瀟灑人生

  • 定價:380
  • 優惠價:9342
  • 本商品單次購買10本85折323
  • 使用購物金最高可抵100詳情
折價券 領取折價券
  • 運送方式:
  • 臺灣與離島
  • 海外
  • 可配送點:台灣、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖
  • 可取貨點:台灣、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖
  • 台北、新北、基隆宅配快速到貨(除外地區)
載入中...
  • 分享
 

內容簡介

縱橫演藝圈四十年,國民奶奶譚艾珍
首次完整暢談自在瀟灑的精采人生
 
21篇娓娓道來的生命故事
隨書收錄16頁譚艾珍的人生相本
關於成長、關於愛情、關於老後、關於生死
關於三代母女的緊密羈絆
 
  「我們一直不斷在找尋自己的角色跟舞台,也經由演戲體驗了不同的人生,不過呢,老話說得好,人生總是比戲劇更精彩。」──譚艾珍
 
  翻開譚艾珍的人生相本,細數她曾扮演過的人生角色──
  她為了一圓母親的星夢而投身演藝圈,風華一時;
  螢光幕前,她是《命中注定我愛你》的珍珠奶奶,她是大愛會客室的主持人;
  謝了幕,她是爽朗、快樂、幽默的譚阿母,熱心社會關懷,出席各種公益場合。
 
  她是活潑好動的少女,八零台北的潮流處所都有她的身影;
  她追時尚、愛漂亮,為風塵女郎設計訂製服;
  她談過一場改變命運的戀愛,婚姻生活歷經風雨卻也甜蜜無比;
  她曾發誓不要再養動物,後來卻成為動保運動的重要推手。
 
  她是個嬌小愛哭的小女孩,走過動盪不安的童年,輾轉多戶人家與學校;
  也曾是個一肩扛起照顧糖尿病父的十七歲女生;
  她因為收容流浪動物而耗盡金錢與心力,丈夫也驟然離世;
  她陪伴女兒過了很長一段與憂鬱症相處的日子。
 
  現在她是一個愛玩精靈寶可夢GO,快樂又自在的不老女子。
 
  譚艾珍的生命旅程有過低谷,有過傷痛。這本書收錄的二十一篇故事,是譚艾珍個人厚實的生命歷程,是她那不願向大時代命運低頭的母親傳下來的人生智慧;是她與名跑者作家女兒歐陽靖的相處;也是她如何在命運不斷奔走之下,如何找到內在和諧與讓己心快樂的秘訣,瀟灑自在地走進人生下半場。
 
  ◎譚阿母的快樂不老秘訣:
  ●在養生之前,先讓自己的心快樂。
  ●面對傷痛很難,但請不要忽視傷痛,好好的道歉、道謝、道愛、道別。
  ●不要被痛苦的過去綁住了,治癒自己的傷痛,什麼時候開始都不算晚。
  ●進入老年期之前,每天抽出一點時間,跟自己相處片刻,將自己的情緒分類,再來面對、處理、放下。
  ●長壽的關鍵就是愛漂亮、能享受獨處、常常開懷大笑。
  ●隨心所欲的活著,想吃就吃,想睡就睡,按照自己開心的步調,不要過度勉強自己。
  ●提前預演與規劃自己的老年生活,讓最後三分之一的人生活出自己。
  ●敬老票發出的嗶嗶嗶三聲不是「三聲無奈」,而是為快樂老後祝福的「三聲福祿壽」!
 
名人推薦
 
  影響力學院創辦人  丁菱娟
  春河劇團藝術總監 郎祖筠
  量子轉念引導技術系列課程創始人  陳嘉堡
  陶冶文藝基金會董事長    陶傳正
  演員 郭子乾
  演員、導演 顏正國
  (按姓氏筆畫排列)
  快樂推薦
 
  跑者、作家 歐陽靖 專文推薦
 

作者介紹

作者簡介
 
譚艾珍

  資深藝人,精靈寶可夢GO攝影家。

  華視演員訓練班第二期畢業,同學有李立群、顧寶明等人。演藝生涯超過四十年,無論在綜藝節目的短劇、電視劇、廣告、電影、舞台劇都有精彩演出,近年因曾在多部偶像劇中飾演奶奶而為人熟知。參與過的知名作品如兒童社教短劇《婆婆媽媽》、電視劇《家有仙妻》、電影《好小子》系列、單元劇《我們一家都是人》、偶像劇《命中注定我愛你》等等,因參演公視人生劇展《阿弟仔,知道不知道》入圍第四十八屆金鐘獎迷你劇集/電視電影女配角獎提名;以《剩女保鏢》的石錦琇一角獲華劇大賞最佳婆媽獎。

  長期茹素,積極推廣素食文化,曾主持大愛電視節目《大愛會客室》、《現代心素派》,並持續到花蓮慈濟科技大學護理系當懿德媽媽。與丈夫曾收養近百隻流浪動物,積極推行動物保育觀念,曾參與組成「動物福利小組」,並促成動物保護法立法。

  二○二○年跟隨女兒歐陽靖移居臺南市安平區,從國民奶奶變成新手阿嬤,一同照顧孫子「新醬」。並繼續活躍於螢光幕與舞台之上,與參與各公益團體的活動;享受快樂又自在的老年生活。
 

目錄

推薦序──歐陽靖
前言──譚艾珍
1我媽的三段婚姻
2曇花開
3爸爸為什麼把我帶走?
4把媽媽找回來
5回憶的滋味 
6少女時代
7放牛班的孩子
8青春臺北
9我的志願
10送別
11幸運女郎
12演藝圈
13改變命運的戀愛
14女兒
15 江湖故事
16 傷痛
17 慈悲與智慧
18黃金單身女郎
19分類回收大法
20老來更健康
21三聲福祿壽
 

推薦序
 
我阿母,快樂又自在,有時還會上電視
歐陽靖
 
  從小就常有人問我:「對於媽媽是明星有什麼感覺?」
 
  老實說,真的沒感覺,我認為她就是一個在電視台上班、工作內容是『演搞笑短劇』的人。她跟大家一樣天天搭公車、遛狗散步、去菜市場買菜,只是街頭巷尾都會主動跟她打招呼。她並沒有賺大錢,我們家境也不優渥……對,或許她的朋友都是些張小燕、巴戈、顧寶明之類的名人,但對我來說這些人就是普通的叔叔伯伯阿姨、就是父母的朋友,跟隔壁鄰居完全沒差別。
 
  直到上小學時,因為媽媽是名人讓我被同學妒忌霸凌,我才意識到『媽媽是明星』這件事對大部分人來說並不正常……但後來更讓我覺得不正常的,是我媽媽的人生態度,她對於『明星光環』與物質生活的不在意跟豁達程度超乎凡人想像。她是個完全沒有物慾,因此也不願意冒險過日子的人,與其為了賺大錢去海外發展,或是為了得獎而投入在經典作品之中,她寧願拿少少薪水,輕鬆而節儉地過日子。
 
  她曾學過服裝設計,也會專業的打版剪裁,但她對於購買名牌毫無興趣,甚至連LV的商標都不認識。她常跟身家百億的企業家、名人政要一同出席記者會,但總是搭公車回家,還因為敬老車票有優惠而開心不已。
 
  能吃飽就很感恩,而有餘力就去幫助別人。但之所以會造就她這樣的人格特質並非由於出生平凡,卻是因為人生經歷了太多波折,才知道踏實平靜的重要性。舞台經歷從黑白片橫跨偶像劇,身為台灣大街小巷都熟識的『好媽媽、好太太、好婆婆』(出自於她的經典感冒藥廣告),大家對於譚艾珍自己的故事卻所知甚少。
 
  身為女兒,我一直鼓勵她說出自己的故事,畢竟鮮少有年近70歲的單身『老女人』能活得如此心安自在,甚至樂於談論生死。
 
  當然,她見過的大風大浪可不少,但影響她最深的當屬另一名『老女人』,就是她的母親,也是我的外婆。
 
  我的外婆跟當初許多從中國來到台灣的長輩一樣,經歷過國共戰爭大時代的悲歡離合,但外婆是個充滿韌性卻也很『任性』的女人,她不在意別人的想法或觀感,完全依照自己喜歡的方式過活,甚至可以說是有點『叛逆』。她特別的人生觀對我媽媽產生了重大影響,這也是因此她在這本書中對於自己的母親有諸多著墨。
 
  外婆的故事簡直如同電影劇本般精彩,說她辛苦嗎?當然辛苦,但懂得『轉念』卻使她以笑容填補了人生空缺……直到九十幾歲壽終正寢後,她的種種依然影響著我媽媽與其他兄弟姐妹。
 
  身為一名出過好幾本書的作者,我一直都在鼓勵媽媽出書、說自己的故事,但她總是拒絕,因為她只想做對別人有幫助的事情,直到幾年前我們一起去學習了『量子轉念引導術』,才了解分享經歷其實可以帶給人啟發。
 
  每個人都會老,而該怎樣化解過去的創傷印記讓自己快樂迎向老年?
 
  無論是像我媽媽一樣的老女人、像我一樣的中年女人,或是年輕人、男人……我們都該好好研究這門功課。就像外婆影響了她一生,媽媽的生命故事勢必也將帶給我跟讀者永遠的、正面的啟示。
 
前言
 
  我希望在黃昏歲月的金色年代能過得自在快樂,其實這也是大家進入老年期的願望。首先我必須要做到『放手、放心、放下』,身為母親的我要做到這種境界並不容易,但這是我的目標。
 
  對兒孫要放手,養兒不是用來防老的,生養孩子是讓他們有機會探索體驗這麼大的宇宙,能有機會利益世界。
 
  我喜歡證嚴上人的這句話『以祝福代替擔心』。把心安住產生祝福的能量,不論孩子在世界哪一個角落都會感受到長輩穩定的祝福。
 
  然而放下雜念是最困難的功課,面對負面情緒默默地產生有時候還真是無能為力啊!
 
  百分之九十五的人在生命旅程中一定會有創傷經驗,無關事件大小,而是在於當下心中的感受。隨著時間及不斷的生活考驗,使得許多的創傷印記被深藏在內心,幾乎忘了創傷感的存在。
 
  當我們年老體衰身心抗體都變弱時,這些曾經令人感到痛苦的創傷印記會不自覺地冒了出來,默默地侵蝕著情緒,偏偏老年人的覺知力較弱,只能隨著情緒逐漸低落而影響著生活與健康。因此學習如何觀照內在意識及如何面對排解困擾的事件,是進入老年期的人很重要的功課。
 
譚艾珍
 

詳細資料

  • ISBN:9789860777673
  • 叢書系列:Mark
  • 規格:平裝 / 240頁 / 12.8 x 18.8 x 1.2 cm / 普通級 / 部份全彩 / 初版
  • 出版地:台灣
 

書籍延伸內容

指定新書領券再折

 

內容連載

我媽的三段婚姻
 
我媽媽在第一次婚姻裡有了我大哥,來臺灣再嫁我爸,生了我跟兩個弟弟,爸爸媽媽離婚後,媽媽跟我繼父生了我小妹。我是我媽的長女,卻不是我爸的第一個女兒,我爸在老家也有過一次婚姻,我原本還有兩個異母姐姐的,長大後兩岸開放有長輩回家鄉,我托長輩幫忙打聽,卻只找到我們的小姐姐,爸爸的原配把小姐姐留給長工撫養,自己帶著大姐逃回山西娘家,沒想到最後竟雙雙在路上餓死了。
 
我的身世在大時代裡並不算特別,但我媽媽卻是個很特別的女人,她從戰亂裡走過來,到了臺灣,一生結過三次婚,她強悍又幽默,喜歡開玩笑,晚年還曾偷偷跟我說:「我越嫁越差囉。」
 
我知道她這是在調侃自己,並非事實,因為我的繼父人品很好,除了包容、照顧我們這些孩子,跟我媽相處得也不錯。
 
我媽的三段婚姻, 還是跟我爸那段最慘烈, 我們幾個孩子都身受其害。起先只是因為爸爸工作調動的關係,光是幼稚園我就讀了兩三所,後來爸爸帶著弟弟到臺東工作,夫妻分隔兩地,此後就只有誤會,沒辦法溝通了。爸媽正式離婚後,沒過幾年安定的生活,爸爸又從媽媽身邊把我搶過去,我被迫離開母親,輾轉寄居在不認識的人家裡,從嘉義到宜蘭。也住過南機場人口稠密的低窪地區、住過羅斯福路汀州路口(和平東路附近)、廈門街、淡江中學、高雄、信義路東門、光復南路、菸廠宿舍好多地方。
 
小學念了三所、初中念了三所、高中沒有畢業……,這種不安定的成長過程,在我心裡埋下很多創傷印記。直到十六歲那年我才回到母親身邊,我的繼父慨然答應照顧我,後來父親重病,兩個弟弟也被繼父接來同住,繼父就像個安全網一樣,把我們幾個兜在一起。
 
我們手足五人,雖然不是同一對爸媽生的,但因為媽媽對我們一樣的好,所以我們五個特別親。不過我們也心知肚明,媽媽待我們的心一樣,但她對三任丈夫的愛大有不同,我弟弟就曾經當面對我哥開玩笑說:「我媽應該是比較愛你爸爸。」此話一出,兩兄弟哈哈大笑。當然啦,因為我大哥的生父,是個傳奇的國民黨軍團團長,英俊又有才華,連名字都比別人酷,叫做葉烈南。

最近瀏覽商品

 

相關活動

  • 市面上唯一!股市進出場邏輯實戰操演,施昇輝《ETF實戰週記》
 

購物說明

若您具有法人身份為常態性且大量購書者,或有特殊作業需求,建議您可洽詢「企業採購」。 

退換貨說明 

會員所購買的商品均享有到貨十天的猶豫期(含例假日)。退回之商品必須於猶豫期內寄回。 

辦理退換貨時,商品必須是全新狀態與完整包裝(請注意保持商品本體、配件、贈品、保證書、原廠包裝及所有附隨文件或資料的完整性,切勿缺漏任何配件或損毀原廠外盒)。退回商品無法回復原狀者,恐將影響退貨權益或需負擔部分費用。 

訂購本商品前請務必詳閱商品退換貨原則 

  • 動漫祭
  • 兒童國際書展
  • 套書展

訂閱電子報

想獲得最新商品資訊,請訂閱免費電子報