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選擇障礙世代:受困於「無限瀏覽模式」,將成為現代最危險的文化病症

Dedicated: The Case for Commitment in an Age of Infinite Browsing

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內容簡介

處在選擇空前自由的時代,
為何我們仍然不幸福?
 
  ★哈佛大學畢業典禮演說,點閱率超過3000萬次!
  ★「21世紀追求幸福和成功的必讀之書。」──暢銷書《給予》作者亞當‧格蘭特
  ★暢銷書《恆毅力》作者安琪拉‧達克沃斯大力推薦
 
  「你可能有過這樣的經驗:夜裡,你打開Netflix開始瀏覽,想找部影片來看。你滑過不同的標題,看了幾個預告片,甚至還讀了幾篇評論,但就是無法下定決心要看哪一部電影。三十分鐘就這樣過去了,你仍然在瀏覽,所以你乾脆放棄,你現在已經太累,什麼都不想看了,你決定在此停損,直接睡覺。」
 
  以上情境對今日大多數人來說已屢見不鮮。
  在這個重視多元價值觀的時代,每個人卻都因為選擇過多,而面臨選不出來的糾結。
  小至每個晚上應該怎麼度過,大至該去哪間公司工作、選哪所學校,
  或是到底該愛誰、歸屬於哪個團體、該相信什麼。
  不知不覺,時間就在猶豫不決中浪費掉了……
 
  ◎選擇障礙有如「無限瀏覽模式」,每個人都深陷其中
 
  本書作者皮特‧戴維斯2018年於哈佛大學畢業典禮發表演說「承諾:反主流文化」,
  他將現代人這種有選擇障礙的文化病定義為「無限瀏覽模式」。
 
  戴維斯觀察到現代生活的主要緊繃壓力之一:
  從休閒活動、約會對象、生涯事業、到用餐的餐廳,整個千禧世代的人都渴望找到最好的,
  因此不想草率做決定。結果無論工作、戀愛、人生興趣,都只是陷入無止境的旁觀。
 
  在這本書中,作者對於無限瀏覽模式提出鞭辟入裡的觀察和見解,
  讀者將從根源理解自己之所以害怕或無法做出選擇的原因,
  以及選擇障礙的情況可能導致你真正錯過什麼。
 
  ◎採取行動──在生命有限的狀況下,選擇追求無限的深度
 
  對於無限瀏覽可能帶來的危機,作者提出「承諾」的力量。
  只有決心投入一件事物,才能把心中願景化為實際的計畫和收穫。
  書中借鑑歷史文化與個人故事,讀者將逐步改變思維,
  明白我們可以如何在充滿選擇的時代,安定心中焦慮的錨。
 
  最好的時刻就是現在,讓我們學會如何跳出無限瀏覽模式,選定一部電影,在睡著之前看完它。
 
國內外強力推薦
 
  王意中│王意中心理治療所所長、臨床心理師
  洪瀞│暢銷書《自己的力學》作者、成大副教授
  陳志恆│諮商心理師、暢銷作家
  安琪拉.達克沃斯│《恆毅力》作者、品格實驗室創辦人
  康乃爾.韋斯特│哈佛大學哲學教授
  亞當.格蘭特│《反叛,改變世界的力量》、《給予》作者
  詹姆斯.馬丁│《學會禱告》作者
  德魯.吉爾平.福斯特│哈佛大學前校長
  羅伯特.普特南│哈佛大學甘迺迪學院研究教授、《國家如何反彈回升》作者
  阿絲特拉.泰勒│紀錄片導演、《民主或許不存在,但當它消失時我們會想念它》作者
 
  「聆聽內在的聲音,遠離雜訊。鎖定目標,屏住呼吸,下好離手。優雅轉身,好好享受自己的決定。」──王意中,王意中心理治療所所長、臨床心理師
 
  「如果你曾經掙扎著想達成某項艱困任務,或想要投入某個將屏除其他選擇的事物,那麼這本書就是為你而寫的。皮特.戴維斯為我們這個時代提出了一個具有煽動性的反主流文化議題,解釋了為什麼決心和毅力如此短缺,以及該如何在一個無限瀏覽的時代中,學會專心致志。」──安琪拉.達克沃斯(Angela Duckworth),《恆毅力》(Grit)作者、品格實驗室(Character Lab)創辦人
 
  「《選擇障礙世代》是一本相當有權威的書,講述了人們處於關注金錢和恐懼的膚淺文化中,『承諾』這種反主流文化的道德行為。皮特戴維斯的智慧之深和知識之廣令人吃驚,對於行為準則和民主的強大願景更是令人信服。」──康乃爾.韋斯特(Cornel West),哈佛大學哲學教授
 
  「這是一本精采的書,定義了這個世代的困境:我們總想擁有更多選擇。皮特.戴維斯是當代迫切需要的新鮮智慧之聲──《選擇障礙世代》是二十一世紀追求幸福和成功的必讀之書。」──亞當.格蘭特(Adam Grant),《給予》(Give and Take)、《反叛,改變世界的力量》(Originals)作者
 
  「在一個注意力短暫、選擇無限的時代中,如何找回意義、目的,以及持久投入的滿足感,這是個引人入勝的議題。這本書是二○一八年哈佛大學畢業典禮演講的放大版。皮特.戴維斯向他這一代人──以及我們所有人提出挑戰,呼籲人們與真正重要的團體和關係重新建立連結,建設一個更美好的世界。」──德魯.吉爾平.福斯特(Drew Gilpin Faust),哈佛大學前校長
 
  「在現代文化中,你所能做的最反主流的行為,可能就是承諾長期、甚至是永遠投入某件事。現在的已婚夫妻經常迴避的詞彙,不是『愛』、『榮譽』或『服從』,而是『永遠』或『整天』。皮特.戴維斯在這本頗具煽動性的新書中,告訴我們為什麼承諾投入對現代人來說如此困難。然而,如果我們想完成任何有價值的事或過上有深度的生活,全心投入不僅有益,而且是必要的。」──詹姆斯.馬丁(Fr. James Martin,SJ),《學會禱告》(Learning to Pray)作者
 
  「皮特.戴維斯是美國最具創意、最能鼓舞人心的年輕作家之一,他的熱情閃閃發光,超越了他的年齡。在這本書中,他向他的同儕提出挑戰,請大家透過投身於比個人更偉大的志業,讓自己和國家變得更好。這就像是布道,或許吧,但它比布道有意思多了。而我們這些年紀稍大的人,也可以藉由偷聽學到一、兩件事。」──羅伯特.普特南(Robert D. Putnam),哈佛大學甘迺迪學院研究教授、《國家如何反彈回升》(Upswing)作者
 
  「在一個充滿無限可能的社會裡,我一直覺得承諾投入有點激進。皮特.戴維斯沒有讓這種洞察力如轉瞬即逝的想法一樣流逝,而是致力於探索同樣的直覺,結果就是一份深思熟慮、原創、博學、且鼓舞人心的宣言。我們可以不斷地瀏覽各種選擇,然後一直停留在淺灘上,或是限制選擇,連結到一個更深、更令人滿意的層次。把你的注意力投入到本書的智慧中,就是一個很好的開始。」──阿絲特拉.泰勒(Astra Taylor),紀錄片導演,《民主或許不存在,但當它消失時我們會想念它》(Democracy May Not Exist, But We'll Miss It When It's Gone)作者
 

作者介紹

作者簡介
 
皮特‧戴維斯
 
  二○一八年畢業於哈佛大學法學院,他在法學院的畢業演講「承諾:反主流文化」(A Counterculture of Commitment)影片觀看數達到三千多萬次,在網路上獲得廣大迴響。
 
  目前住在美國維吉尼亞州,是一位作家、公民倡導者,致力於深化美國民主和團結的相關專案。他是民主政策網(Democracy Policy Network)的聯合創辦人,專注於提出加深民主思想的國家政策。他也與友人一同創立Getaway公司,提供逃離現實的服務,回歸純粹、不用電力,讓人到城市外的小木屋遠離塵囂。另著有《如何逃離:在過度工作、過度擁擠、永遠上線的世界中找到平衡》(How to Get Away)。
 
  個人網站:PeteDavis.org
 
譯者簡介
 
吳宜蓁
 
  英國羅浮堡大學圖書資訊碩士。從事文字工作多年,喜愛接觸不同的主題與文化,樂於在翻譯過程中不斷充實與成長。譯有《五秒法則》、《另我效應》、《終結毒性思考》等。
 

目錄

好評推薦

Part1 無限瀏覽模式
第1章 兩種文化
第2章 無限瀏覽模式的愉悅
第3章 無限瀏覽模式的痛苦
第4章 在解放與投入之間

Part2 承諾:反主流文化
第5章 長期奉獻的英雄主義
第6章 認識反主流文化者
第7章 後悔的恐懼和目標的自由
第8章 連結的恐懼和友誼的安慰
第9章 錯過的恐懼和深度的喜悅

Part3 液態世界中的堅實之人
第10章 開放選擇經濟學:金錢與特定事物
第11章 開放選擇的道德:冷漠與榮譽
第12章 開放選擇的教育:進步與依戀
第13章 洪水與森林
第14章 將生命的空地變成花園

參考人物與作品
致謝
 

詳細資料

  • ISBN:9789865077068
  • 叢書系列:心視野
  • 規格:平裝 / 304頁 / 14.8 x 21 x 1.8 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

書籍延伸內容

家人這種病

 

內容連載

第1章 兩種文化
 
‧    無限瀏覽模式
 
你可能有過這樣的經驗:夜裡,你打開網飛(Netflix)開始瀏覽,想找部影片來看。你滑過不同的標題,看了幾個預告片,甚至還讀了幾篇評論,但就是無法下定決心要看哪一部電影。三十分鐘就這樣過去了,你仍然困在無限瀏覽模式中,所以你乾脆放棄,你現在已經太累,什麼都不想看了,你決定在此停損,直接睡覺。
 
我認為,這就是我們這一代人的典型特徵:保持選擇的開放性。
 
波蘭社會學家齊格蒙.包曼(Zygmunt Bauman)曾提出一個詞彙,能適切地形容我所說的這種現象──「液態現代性」(liquid modernity)。包曼解釋說,人們從不想屬於任何一種身分、地方,或社群,所以我們就像液體一樣,處於一種可以適應任何未來形式的狀態。而且不僅人們如此,人們周圍的世界也像液體一樣。我們不能期待任何工作或角色、想法或志業、團體或機構,會以相同的形式長期存在──同樣地,它們也不能這樣認定我們。這就是液態現代性:它是無限瀏覽模式,但適用於生活中的一切。
 
對許多人來說,離開家去外面的世界,就像進入一條長長的走廊。我們走出了自己成長的房間,來到了這個有著數百扇門的世界,可以無限地瀏覽。我看過擁有這麼多新選擇帶來的好處。我看過當一個人找到更適合真實自我的「房間」時,他們感受到的那種快樂。我發現做重大決定不再那麼痛苦,因為你隨時可以退出,隨時可以移動,隨時可以分手,走廊永遠在那裡。大多數時候,我看到了朋友們瀏覽各種房間的樂趣,經歷了歷史上任何一代人都不曾經歷過的新奇體驗。
 
但隨著時間推移,我察覺太多扇門帶來的負面影響。當然,沒人想被鎖在某一扇門裡面,但是,也沒人想住在走廊裡。當你對某件事失去興趣時,擁有一些選擇是好事,但我發現,我從一個選項跳到另一個選項的次數越多,我對這些選項就越不滿意。現在,我最渴望的體驗不再是新奇的衝擊,而是那些完美的週二晚上,和認識很久的朋友一起吃晚餐的時刻──那些你用心珍惜的朋友,不會因為找到更好的人而離開你的朋友。
 
‧    承諾:反主流文化
 
隨著年齡增長,那些退出無限瀏覽模式的人反而越來越能激勵我。這些人選擇了一個新的房間,離開走廊,關上門,完全安頓下來。

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