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投資交易心理戰:內建情緒GPS,揪出投資行為缺陷,讓你持續走在獲利的路上

The Mental Game of Trading: A System for Solving Problems with Greed, Fear, Anger, Confidence, and Discipline

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明細
 

內容簡介

投資不是賺不到錢,可能是因為你落入了情緒陷阱!
交易需要的不只是技巧與經驗,更需要強大且穩定的心理。
美國頂尖心理戰教練端出15年實戰結晶,
帶你發現情緒模式、發掘問題根源,
改善心態、趨吉避險,為下一筆交易做好準備!
 
  在交易場上,你是否曾經犯下這些代價特別高的錯誤?
  ・進場時猶豫不決
  ・太早出場
  ・追高殺低
  ・太急著調整停損(利)點
  ・在價格達到獲利目標之前又改變獲利目標價
  ・說服自己放棄一筆好交易
 
  很多人做了功課、分析策略、進行多次投資,最後仍然一無所獲──問題不一定是你對投資交易是否瞭解透徹,而是受到本身的心理與情緒影響,導致決策錯誤。作者賈里德・坦德勒身為心理戰教練,憑藉對心理戰的透徹瞭解以及在交易市場的充足經驗,將投資時可能會碰到的心理問題一一剖析歸納,幫你按部就班建立系統,為成功獲利鋪路。
 
  ♦交易心理戰分成三種等級:A級心理戰(學習性錯誤)、B級心理戰(輕微錯誤)和C級心理戰(明顯錯誤)。想要解鎖心理戰,消滅執行交易時最常犯的錯誤,關鍵在於矯正會導致C級錯誤的心理或情緒上的缺陷,例如必須結束一筆虧損金額很大的交易,或是價格正從高點下跌,你可能會因為沒有達到預期而對自己感到非常憤怒。
 
  ♦憤怒、貪婪、恐懼、太過自信、沒自信、沮喪、衝動⋯⋯都是投資交易時最常見的情緒問題,導致你在執行交易時不斷犯錯。不耐煩、習慣以交易結果論成敗、拖延、倦怠 ⋯⋯這些問題與你的注意力和習慣有關,會影響你執行的紀律。
 
  ♦坦德勒獨創的「心理手牌紀錄」系統,將帶領你覺察並消除因為投資績效而引起的情緒波動,並進一步糾正你的情緒缺陷。繪製「情緒模式」是辨識情緒的第一步,練習辨識早期信號,利用系統化整合將這些情緒行為和模式排序等級,能讓你在下次交易的時候時時留意並控制自己的反應。
 
  ♦學習冥想或正念訓練等,有助於瞭解情緒的細節,並找出觸發的根源。活力、專注、積極、有耐心、能夠承受虧損⋯⋯充滿正面的情緒有助於你果斷且迅速地執行交易,讓市場走向你,不用追著市場跑!
 
  想投資股票、選擇權、期貨、外幣、加密貨幣還是債券,或是想每小時做三次交易,或每個月做三筆交易都可以;只要你清楚系統的運作方式,就能以自己最理想的方式去塑造系統。「交易」本身就是試煉,會帶出投資者內心深處的恐懼與不安。跟隨本書的指引,幫助你找出並且正視問題的根源,解決交易難題的同時,也讓你在個人生活中不斷進步,成為自己最堅強的心理後盾!
 
本書特色
 
  1. 本書內容架構清晰,帶領讀者審視面臨的缺陷與非理性的行為,並深入探討造成這些現象背後的原因,讓讀者得以挖掘自己深處的心理狀態,察覺到那些影響投資交易的瑕疵、錯覺和偏見。讀者將會透過實用且可行的步驟來糾正這些不足之處,讓它們再也無法暗地裡破壞投資交易。
 
  2. 除了理論,本書更包含眾多貼近生活的實例,敘述簡單生動,讀者能輕易地吸收作者畢生的思想精華和經驗。
 
  3. 儘管本書將主旨定位為「交易心理」,但書中內容也能助你應用於人生其他情境,大大提升其實用性與應用程度。
 
專業推薦
 
  Dr.Selena楊倩琳博士/上班族財富翻轉學院院長
  StockFeel 股感知識庫
  王昀燕/「博客來OKAPI」專欄作家
  施雅棠/美股夢想家創辦人
  洪仲清/臨床心理師
  財女Jenny/《美股投資學》作者
  梁亦鴻/國立臺北商業大學財金系兼任副教授
  郭莉芳/財經專家
  游庭皓/財經直播主
  黃大塚/交易實戰家
  雷浩斯/價值投資者、財經作家
  劉仲彬/臨床心理師
  謝劍平/臺灣科技大學財務金融所教授
  (以上依姓氏筆畫排序)
 

作者介紹

作者簡介
 
賈里德.坦德勒 Jared Tendler 
 
  醫學碩士、國際公認的心理戰教練(Mental Game Coach),其客戶名單橫跨 45 個國家,包括獨立和機構交易員、世界冠軍撲克選手、企業家、電子競技運動員和幾位PGA高爾夫巡迴賽球員等等。此外,賈里德還是暢銷書的作者,曾出版《撲克的心理賽局》(The Mental Game of Poker)和《撲克心理賽局2》(The Mental Game of Poker 2);並曾任電子競技組織Team Liquid的運動心理學負責人,是多位冠軍取得優勝的關鍵人物,包括國際2017(DO TA2)、英特爾大滿貫(反恐精英)和四個聯盟冠軍系列賽冠軍(英雄聯盟)。賈里德對賽局心理學的興趣源自於個人經歷,他打大學高爾夫時曾三次入選全美最佳球員,贏得過九次錦標賽,卻在重大國家賽事中總表現不佳。爲了解惑,賈里德取得心理諮商碩士學位,成爲一名有執照的心理治療師,致力於傳統運動心理學無法解決的問題。
 
譯者簡介
 
曾婉琳
 
  長榮大學翻譯研究所畢業,現為專職譯者,已出版譯作有《順勢致富》、《零噪音》、《如何撰寫研究論文》、《啟動高敏感的愛情天賦》、《活出意義》、《設計幸福》等。 賜教信箱:lilluvcat@gmail.com
 

目錄

第一章:解決心理戰問題的致勝系統
情緒一點都不邪惡——它們是可以使用並學習的訊號
我們為什麼需要系統

第二章:發現自己的情緒模式
情緒=訊號
發現自己的情緒模式

第三章:挖掘問題的根源
常見的學習陷阱
毛毛蟲概念
發現導致後端問題的原因

第四章:貪婪
貪婪的本質
貪婪的常見訊號
發現自己的貪婪模式
引起貪婪情緒的真正原因

第五章:恐懼
恐懼的本質
恐懼的常見訊號
發現自己的恐懼模式
錯失恐懼症(FOMO)
虧損恐懼
犯錯恐懼
失敗恐懼

第六章:情緒失控
憤怒的本質
憤怒的常見訊號
發現自己的憤怒模式
厭惡虧損
因犯錯而情緒失控
因感到冤屈而情緒失控
復仇性交易執行
因有權獲利而情緒失控

第七章:自信心
自信心的本質
過度自信的常見訊號
缺乏自信的常見訊號
穩定的自信心
發現自己的自信模式
修正認知幻想與偏誤
完美主義
沮喪
希望與願望

第八章:紀律
紀律的本質
紀律問題的常見訊號
一概適用的紀律策略
發現不遵守紀律的模式
不耐煩
無聊
以交易結果論英雄
一心多用
懶惰
拖延行為

第九章:修正問題
失常的大腦
即時策略
建立有效率的例行公事

第十章:解決進展緩慢的問題
難以辨別你的情緒模式
事情在好轉前先變得更糟糕
倦怠
頭昏腦脹
當個人生活影響了投資交易

最後的一些叮嚀

致謝
參考文獻
 
 

詳細資料

  • ISBN:9786267089538
  • 叢書系列:實用知識
  • 規格:平裝 / 520頁 / 14.7 x 21 x 2.5 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

第一章
 
解決心理戰問題的致勝系統
 
「用製造問題的思維是沒辦法解決問題的。」——愛因斯坦(Albert Einstein)
 
交易的目標是為了賺錢,可是有某些事情正在阻礙我們賺錢。你在不應該虧錢的時候虧錢,或者即便你一直都有賺,卻沒賺到該賺的錢。這都讓你不禁會問自己:為什麼?
 
為了找出答案,你很可能會先檢視自己的操作技巧。檢視操作技巧當然很重要,包括分析交易紀錄、制定更嚴格的規則、學習新技術、建立自己的交易系統、做更多的研究,以及測試新的策略。儘管做了以上這些動作,還是不停地在虧損。經過一遍又一遍地嘗試,結果仍一無所獲,這是因為答案不在交易中。你要找的答案來自交易遊戲的心理面及情緒面——你自己的心理戰,而你做得還不夠好。
 
這並不是說交易等於心理戰。如果你不具備市場優勢,那麼就算打了一場完美的心理戰——你的情緒調適地很好,並且始終專注地讓自己處於絕佳狀態——你仍無法持續獲利。可是,即使你已經具備了優勢,卻沒有做到該做的動作,或者陷於貪婪、恐懼、憤怒、自信或紀律當中,那麼心理戰很可能會使你付出超乎預期的代價。
 
回想一下你曾犯過哪些代價特別高的錯誤,是不是包含以下這些項目?
 
・交易架構設定得不夠好
 
・進場時猶豫不決
 
・太早出場
 
・追高殺低
 
・太急著調整停損(利)點
 
・在價格達到獲利目標之前又改變獲利目標價
 
・說服自己放棄一筆好交易
 
通常,當這些錯誤發生時,我們無法阻止自己不去犯這些錯。因為這時候你的情緒會影響你,刺激你衝動行事。
 
先不必苛責自己。你無法避免犯錯的部分原因,可能來自於你不曉得自己正面對的是什麼。如同投資交易要遵循一套基本規則,心理戰亦是如此。比方說,你的大腦在當下只能夠處理有限的資訊量,來驅使你主動做出決定。更重要的是,情緒能左右我們的決策過程,甚至徹底阻斷這個過程。假如我們無法掌握心理戰的諸多規則,我們就無法確實地糾正自己的錯誤。

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