抓出病因，聽痧說話：健康自癒就從抓痧開始

　　抓痧是門無侵入性、透過純手技的民俗療法!透過指腹的熱力與加速力，讓血管深層的痧能夠浮出，藉此提升血液循環，增強新陳代謝！

　　具有多年經驗與專業的作者楊淑惠，致力推廣「抓痧」的傳統技藝，不只透過抓痧幫助民眾，更透過如何「辨痧」，以此探討身體狀況與潛在病因，只有聽「痧」說話，瞭解身體傳出的警訊，才能開啟健康之路。

　　★本書特別加贈：總價值新台幣1300抓痧體驗抵用券，歡迎讀者洽詢預約認識抓痧的保健之道！預約電話：0979-260-318或FB搜尋「千羊抓痧」，也歡迎加入LINE @帳號：@sheep1225，掌握第一手優惠與健康資訊！

本書特色

　　1.首本「抓痧」養生書籍，不藏私告訴你「痧」的奧秘！

　　2.你知道抓痧與刮痧的區別嗎？到底「痧」是什麼？可追溯自北宋時期的古老技藝，不僅能促進血液循環，還能從「痧」了解身體狀況，讓「千羊抓痧」創辦人暨抓痧師楊淑惠老師來告訴你！

　　3.作者楊淑惠致力推廣抓痧超過二十餘年，成立抓痧團隊，帶領並育成專業抓痧師，現為千羊抓痧協會理事長，期望將專業並蘊含歷史底蘊的「抓痧」技藝持續傳承。
 

作者簡介

楊淑惠

　　˙17歲進入美容產業
　　中華民國技術士證照，美容乙級
　　中華民國化粧品科技學會會員
　　2004-2005年，於中華民國全國盃美容競技大會，擔任評審
　　2005年榮獲全國傑出美容講師
　　擔任多家大型美容保養品公司之教育顧問
　　職業資格證書三級／高級技能之美容師（大陸，勞動和社會保障部核發）

　　˙19歲學成抓痧技藝
　　台中市推拿與民俗傳統療法服務職業工會會員
　　受聘為台中市傳統療法職業工會，國際傳統推拿學術研究委員會委員
　　多年來受南山、保德信、國泰等大型人壽公司邀請，舉辦抓痧健康講座
　　多年來於各社區及教會進行公益抓痧服務

　　˙25歲開始深入研讀精油與抓痧應用
　　受聘為台中市傳統療法職業工會，精油芳香療法研究委員會委員

　　˙現為千羊抓痧協會理事長
　　2001年成立抓痧團隊，帶領並育成專業抓痧師。

千羊抓痧

　　創辦人楊淑惠於2001年成立抓痧團隊，帶領並育成專業抓痧師。
　　回饋社會，團隊不定期舉辦公益愛心抓痧服務。
　　榮耀上帝，每年12月舉辦報佳音傳福音的奉獻服事。

　　【千羊抓痧 預約方式】
　　．FB搜尋「千羊抓痧」
　　．預約電話：0979-260-318
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問題，就出在「痧」！
 
普羅大眾並不明白抓痧、刮痧、拍痧，還有按摩的差異，所以在這一章，我會說明這些差異，給予大家正確的觀念，以及這些行為差異在哪裡，再說明為什麼抓痧最適合你。許多人標榜抓痧，卻不是眞正的抓痧。居士在夢中吿訴我，只剩下我會抓痧，就是一個警示。畢竟碩果僅存的九個學員裡，我最年輕，我的工作圈也可以讓我推廣抓痧。換算一下其他八個人，現在也七八十歲了，或許已經沒有足夠的時間和精力推廣抓痧。

我對學生的要求，除了人品和態度外，還有就是必須把抓痧當成終生事業。為了正本淸源，我採取一次收費，終身學習的方式，看顧著學生們，不要自以為學會就離開，出了什麼問題都不知道。有很多抓痧師的手法錯誤，譬如捏、拍、按或刮，因為大家對於抓痧不瞭解，所以容易被矇騙，以為只要能看到痧，就是正確的方式。

拔罐的負壓作用，會使得局部迅速充血、瘀血，容易發生微血管破裂，破壞紅血球，甚至發生溶血現象。而刮痧的問題在於不懂得往身體上方刮，只會一直往身體四肢的末梢刮，這樣等於好不容易從身體中刮出痧，卻又把氣全部趕到四肢末梢。我們的心臟賣力的工作，輸送氧氣到四肢末梢，再從靜脈回流，但隨著年紀漸長，回流的效率越來越差，刮痧只是將痧加速趕往末梢，造成氣結瘀堵，無法回流。所以常常能見到患者全身刮完了痧，但手指和腳趾卻紅腫，就是這個原因，這時候有些人會選擇刺破手指腳趾放血，而刮痧師給你的理由只是血液循環不良，殊不知，往四肢末梢刮痧，本來就是讓血液循環不良的原因之一。

血栓是無所不在的，每天都在形成和溶解，隨著年紀增長和生活中的壓力，在人身上所形成的血栓更多。更何況現代人必須面對的生存挑戰，比以前更加艱難，很多人因為無法面對困境，負面情緒嚴重影響了身心健康。