新人類密碼：阿乙莎帶你回歸本源，完成身體晶化，創造五次元新文明

〈作者序〉成為行走在地球上的新人類
 
第一章　無我之境
放下私欲，走入無我之境（以風之象，無中生有）
進入無我的認證機制：心輪中的五芒星
無我之中包含一切萬有
「知曉」和「意識到達」的區別
風生水起，再造新生命之果
 
第二章　最初的「造人計畫」
宇宙高等意識精密的造人計畫
DNA內建晶體記錄器
人類肩負維持星際和平演進的重要使命
死亡暫停業力進程，讓意識重啟的契機
死亡過程的記憶隨生物體終結而清除
靈魂晶體儲存永恆生命的藍圖
跨次元存在的靈魂晶體
從靈魂晶體進入星際旅程
 
第三章　開啟千瓣蓮花，航向宇宙意識
與聖父聖靈合一，回到愛的大洋
開啟千瓣蓮花：航向宇宙意識
由靈性源頭組成的星際交流平臺
星際交流平臺是進入宇宙意識的起點
憶起來地球的目的
 
第四章　穿越無時間門
地球人和宇宙人的時間線劃分
未來早已存在，人類活在被精心安排的地球時間線中體驗
無時間門之外的交流方式
星光體儲存靈魂的星際交流紀錄
小我與宇宙意識的同步更新機制
從無時間門返回地球時間線的移轉機制
無時間門的運行軌道
參與星際聯盟議會的星系存有的組成架構
無我之境的存取路徑和相互登入的方式
與眾多星際家人交流的方式
沒有時間不代表沒有經歷和體驗紀錄
行星軌道之間有連結地球的換日線
辛苦耕耘後的甜美果實
未來會遇見的類人類種族
 
第五章　地球已進入新舊意識轉換的「非常時期」
在三次元地球展現五次元的實相
新地球幫助修復舊地球
新舊轉換面臨的社會變革
 
第六章　五次元新地球意識
金元素融入新地球意識
 
第七章　跨次元星際交流
身體是神性意識的居所
重新定義身體的感官：「看」
透過內在之眼尋找目標物
創造未來的實相
心的導航：精準度練習
意識改變環境和物質
連結宇宙大量金元素之氣的呼吸法
★練習：生命能量呼吸
靈性意識揚升的陷阱
讓五次元生活的重心回到孩子身上
釋出內在宇宙中的水晶品質
 
第八章　新人類的意識校準工程
我們的宇宙
宇宙共同意識源頭的定義
你的世界是宇宙記錄器播放的頻段
我們的世界
地球人進入五次元的前提
先遣星際種子計畫
「我要」之於「我是」
 
第九章　關於星際聯盟
組成星際聯盟的背景
地球在星際聯盟中扮演的角色：培育星際種子的孵化器
星際種子植入地球後的星際聯盟發展過程
清空黑暗印記，召喚地球盛世文明的力量
從身體通道連結星際之門
更多星際聯盟介紹
使用數字座標錨定星際之門
初探星際之門
★練習：進入五次元新地球之心的冥想
新地球意識是跨越宇宙次元的合一意識
 
第十章　回歸太極
開啟太極之門
陰陽和合的太極之氣
回歸太極，重建新地球意識
宇宙正在召喚星際種子回歸源頭家園
意識升維後的再創造，才能顯化新地球
黑暗是支持人類向光的力量之源
新地球準備接軌星際聯盟
回歸太極之後的轉變
★練習：太極之氣療癒法
太極之氣其他運用方式
★練習：第三眼投射法
★練習：「我是宇宙之心」運行法
 
第十一章　準備迎接星際意識匯流
二十一天身體晶化過程
沒有任何人可以帶你進入星門
你與其他星際種子的連繫
無法完整星際之旅的探索，不會影響覺醒的靈魂回歸家園
不再允許人類破壞地球的行為
由各星系存有帶領的星際聯盟議會
 
第十二章　契入新意識層次
身體晶化後展現全新意識層次
穿著地球人外衣的外星人
記得帶上你的地球保鑣——小我——一同前行
 
第十三章　成為新人類
星際交流的連繫方式
你我之間的連繫管道
睡夢中星光體自動導航，進入星際交流
打開生命寶盒，迎接星際家人的贈禮
成為自己的大師
打開星際交流的大門
新人類再造新地球
 
〈尾聲〉給新人類的祝福，以及如何閱讀「阿乙莎靈訊」系列
〈附錄〉QA篇