創造力的修行：打開一切可能

　　如果世界上的萬事萬物，都是創作的「材料」，我們可以怎麼妥善地運用它們？
 
　　在橫跨四十年的音樂製作生涯裡，里克・魯賓不但是葛萊美獎的常勝軍，也是許多知名音樂人心中一等一的大師（guru）。然而，他之所以受到人們的推崇，並不單單因為他能製作風格千變萬化的專輯，而是他有辦法引領與之合作的音樂人，突破自己的界限，感受創作的「本質」。
 
　　透過觀察過各種創作者的工作方式與困境，以及他們感知世界的方式之後，里克・魯賓歸納出一種找回原始、純真創作狀態的「修行」──他以輕巧、睿智的筆觸，談論一個人的聽覺、耐性、感知、潛意識、觀察力⋯⋯是如何與一個人的創造力息息相關，而那樣的創造力，又會如何形塑一個人的人生。
 
　　《創造力的修行：打開一切可能》是一本關乎創造力的書，卻也不止於此；里克・魯賓是在利用「創造力」這把鑰匙，開啟生命的可能性。

聯名推薦

　　小湛──Azure Mulo 《靈界運作》作者
　　小樹──Streetvoice音樂頻道總監
　　王昱辰──音樂製作人
　　血肉果汁機──樂團
　　吳柏蒼──回聲樂團主唱
　　美秀集團──樂團
　　陳君豪──音樂製作人
　　黃少雍──音樂製作人
　　雷擎──鼓手／創作歌手
　　韓立康──吉他手／音樂製作人
　　鐘穎──心理學作家／愛智者書窩主持人
　　（按照姓名筆畫排序）

各界盛讚

　　里克美妙地捕捉到了創造力的神聖但又普世的實踐。當有人將我們所知但可能不理解的東西賦予聲音或形狀時，我覺得非常有力量。來自任何領域的設計師都會發現里克的話深深鼓舞和激勵人心。────蘋果公司首席設計長 強尼・艾夫
 
　　對我來說，這本書真的像是一本稀有的長銷書⋯⋯這是一本我希望在我二十五歲時就擁有在書架上的書。這是一本我會送給二十五歲的人的書。也許這會是一本最棒的畢業禮物。────《蘋果橘子經濟學》作者 史蒂芬・李維特
 
　　這是一本關於創作、創新以及藝術工作的美麗且鼓舞人心的藝術品。它將使各地的作家和藝術家感到欣慰，並以新的意義和方向重新開始工作。這是一本令人驚嘆的成就。────《紐約時報》暢銷作家 安‧拉莫特
 
　　對里克來說，藝術是自我實現的最終形式，一種豐富靈魂的高等呼喚⋯⋯那麼，一個藝術家如何從概念走向創作呢？里克有條理地闡述了這個過程，提供了鼓勵、靈感和建議的混合體⋯⋯他寫了一本充滿深度思考、洞見，且充滿創意的迷人書籍。────洛杉磯時報
 
　　一本卓越的著作。它給了如此的啟示：即便所有情況都對不利於我們的時候，宇宙依然會對我們展露微笑。────華爾街日報
 
　　這本書是對創造過程的美麗沉思。里克透過七十八種思考領域，分享他對創造力的看法；這反過來又反映了他看待世界的方式⋯⋯他以易於理解的方式解釋了這些深奧的哲學理念，寫得非常出色。────潮流雜誌 COMPLEX
 

作者簡介

里克・魯賓（Rick Rubin）

　　謎幻樂團、聯合公園、愛黛兒、紅髮艾德、阿姆、Jay-Z、賈斯汀、強尼凱許、金屬製品、嗆辣紅椒等巨星的幕後推手，是一名傳奇唱片製作人／葛萊美獎常勝軍。他不諳樂器，也不懂得使用錄音控台，卻能製作包羅萬象唱片──風格橫跨金屬、饒舌、鄉村、Ｒ＆Ｂ等等。他曾在2007年被MTV譽為「過去二十年來最重要的製作人」，同年也被時代雜誌列入「世界上一百位最有影響力的人」。

譯者簡介

杜蘊慈

　　身兼作家與譯者，史地旅行著作有《地圖上的藍眼睛》、《迭里溫‧孤山》。J・R・R・托爾金著作系列的詩歌譯者，參與譯作包括《魔戒》、《霍比特人》、《精靈寶鑽》、《貝倫與露西恩》、《剛多林的陷落》、《險境奇談》等。另譯有《止息盛怒：泰戈爾短篇小說選》、《俄羅斯美食史：包心菜和魚子醬》、《希臘美食史：眾神的禮物》等書。
 

每個人都是創造者⊙
 
未曾從事各類常見藝術的人，可能對於自稱藝術家頗為遲疑。他們可能認為創造力是一種非比尋常的事物，或者超出了他們的能力。覺得這是對生具天賦的少數人的召喚。

幸好事實並非如此。

創造力不是罕見的能力，並不難獲取。創造力是身為人類的本質之一。它是我們與生俱來的權利。而且屬於我們所有人。

創造力並不僅限於藝術創作。我們每天都在創造。

創造是將從前不存在的事物，在現實中產生出來。可能是一段對話、針對某個問題的解答、給朋友的一張字條、某個房間的家具重新布置、一條避免堵車的回家新路線。

你製造的事物並不一定要被目睹、被記錄、被出售、用玻璃框裱起來當作藝術作品。透過日常的存在狀態，我們已是最深刻的創造者，創造我們對現實的體驗，建構我們所感知的世界。

無時無刻，我們沉浸在一片沒有分化的物質領域中，我們的感官從中收集片段的訊息。但我們所感知的外部宇宙並非是如此存在的。是我們藉由一連串電氣與化學反應，於內在產生了一種現實。我們創造了森林與海洋、熱與冷。我們閱讀文字，聽見聲音，並形成解釋。然後在一瞬間，我們產生了反應。這一切都在我們自己創造的世界裏。

無論我們是否在正式創作藝術，我們都是以藝術家的身份生活的。我們感知資料、過濾資料、收集資料，然後根據這一套訊息，為自己與他人擇取並創建一種體驗。無論我們這麼做是有意還是無意，只因為我們活著，這就已經是主動參與了持續的創造過程。
 
以藝術家的身份生活，就是一種存身於世上的方式。一種感知的方式。一種集中注意力的練習。使我們的敏銳更精煉，與更微妙的音符同頻。找出吸引我們的事物，以及排拒我們的事物。注意哪種音色的情緒產生了，以及它們會引領我們去向何方。

藉由一次又一次校準了頻率的選擇，你的整個生活就是一種自我表達的形式。你是一個創造性的生命，存在於一個創造性的宇宙中。一件獨特的藝術品。
 
調整頻率⊙
 
把宇宙想成永恆的、創造性的展現。
樹木開花。
細胞複製。
河流形成新的支流。
創造的能量使世界搏動，這個星球上的一切都由這種能量驅動。