電腦資訊展
人生給的答案 I:領域最強的不藏私分享,保持顛覆的習慣,挺過低谷的底層動力,在追求中不迷失自我

人生給的答案 I:領域最強的不藏私分享,保持顛覆的習慣,挺過低谷的底層動力,在追求中不迷失自我

TRIBE OF MENTORS: Short Life Advice from the Best in the World

  • 定價:480
  • 優惠價:79379
  • 優惠期限:2024年12月18日止
折價券 領取折價券
  • 運送方式:
  • 臺灣與離島
  • 海外
  • 可配送點:台灣、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖
  • 可配送點:台灣、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖
  • 台北、新北、基隆宅配快速到貨(除外地區)
載入中...
  • 分享
 

內容簡介

  ◆億萬級Podcast節目主持人、商界與出版界傳奇人物提摩西.費里斯生涯力作
  ◆《紐約時報》《華爾街日報》暢銷書、亞馬遜書店分類榜TOP1

  西洋棋高手都怎麼思考?頂尖運動員有哪些抗壓法寶?
  創投大師覺得最值得的一項投資?暢銷作家都怎麼找靈感?

  提摩西.費里斯是跨界高手,在許多領域都寫下傳奇紀錄。他被譽為「音頻界歐普拉」,他的Podcast節目《提摩西費里斯秀》是史上第一個下載破億的商業訪談Podcast,至今總下載次數已突破九億大關。他也被《Fast Company》雜誌封為「最創新的商業人物」,二十一歲就創業成功,更是臉書、Uber等超過五十家新創企業的早期投資人。他精通五國語言、是金氏世界紀錄保持人,他寫的暢銷書被翻譯成超過三十五種語言。這本書,就是他最新、最大型的自我挑戰計劃──向全球各界頂尖強者提問,找出讓自己衝破瓶頸、把生活調控到更理想狀態的方法。

  我們的思考跟行為都會落入慣性模式,他人的經驗能刺激我們跳脫框架,更聰明地突破卡關。
  想得到真正有幫助的具體答案,就需要精心設計提問。不是說的容易的心靈雞湯,也不是幸運餅乾裡的陳腔濫調。為了盡可能讓每位超級大忙人願意分享,提摩西反覆推敲精煉,最後完成獨一無二的問題清單,連問題的順序都藏有玄機。從最常送人的書,到過去五年最受用的新習慣,甚至是聽過最糟糕的建議,各領域的一級玩家們,不管是創業家、運動員、作家、電影人、教育家、科學家,都踴躍回覆、坦誠分享他們最忘不掉的失敗、最值得的投資、忙碌爆炸時如何放鬆。

  關鍵時刻拉你一把,改變立即可見的解惑之書
  這是一本無時效性、沒有閱讀規則,在你攻略人生各種關卡時可以隨時翻閱的參考書。你可能會找到新靈感,見解也可能被打破;你可能發現慣性盲點,也可能對自己的直覺更有信心;你或許會想嘗試書中提到的新習慣,也可能有勇氣跨出改變的第一步。突破舒適圈永遠不容易,有一群開創者當嚮導,我們可以到達比想像中更遠的地方。

  「人生升級大師課」精采預告:
  《全面啟動》影星約瑟夫‧高登-李維:我會把困擾我、想理出頭緒的事寫下來,完整描寫自己的處境,把自己當成讀者交代所有細節,即使沒有答案,情緒也會平穩下來。

  以太坊創辦人布特林:我想建議大家,盡量成為跨領域人才,跨領域知識的互動,往往對決策很有幫助。

  《脆弱的力量》作者布朗:狀態不佳時,我會自問:我有睡飽嗎?有運動嗎?吃的健康嗎?我現在很焦躁是因為沒有事先定義跟遵守人際界限嗎?

  《吉米法隆今夜秀》主持人吉米‧法隆:對我最受用的習慣,就是走路跟冥想。我認識的每個聰明又成功的人都有走路跟冥想的習慣。

  荒野求生一哥貝爾‧吉羅斯:不要逃避辛苦,難關是我們定義自己的好機會,克服之後我們會更強壯。更重要的是記得保持善良,善良是「還好」與「頂尖」的決勝點。

  西洋棋王暨武術冠軍維茲勤:我在西洋棋生涯最慘的失敗,十年後帶領我成為武術冠軍。我從無數的失敗中學到即使痛苦,也能欣賞挫折中的力與美,珍惜這種幫助自己成長的經驗。

  超人氣網路作家提姆.厄本:要知道怎麼拒絕,就要先列出「答應」清單。工作上我用墓誌銘考驗判斷,這件事寫在我的墓誌銘上對我有意義嗎?社交上我用臨終考驗,我會後悔沒有跟這個人相處更多嗎?

亞馬遜讀者真心力推

  「如果你是喜歡學習、總是想要變得更好的人,這本書會吸引你。」

  「我畫滿重點、寫了很多筆記,而且時常回頭翻這本書。」

  「你可以花幾十年從畫輪子開始,一路靠自己摸索,或者你也可以拿起這本書,讓書中的人生導師幫助你快速進步。」

  「提摩西是我最愛的作家,這本書根本就是金句寶庫。每當我覺得很低落時,只要隨機翻開這本書任何一頁,都可以重新振作起來。」

  「讀完這本書讓我對自己的未來比較樂觀,書中人物從很個人、很人性的角度分享自己的心路歷程,簡單的故事卻非常撼動人心。」

  「我最喜歡的部分就是提摩西的提問。這些問題就是成功的演算法,可以得出很有趣、很刺激思考的答案。」

  此版為2020年出版之《人生給的答案 I》更新設計版

 
 

作者介紹

作者簡介

提摩西.費里斯(Tim Ferriss)


  提摩西被《Fast Company》雜誌選為「最創新商業人物」,也獲選《財富》雜誌「四十位四十歲以下傑出人士」。他是商業投資界的異數,是Uber、Facebook、Shopify等超過五十家新創的早期投資人。

  提摩西也是《紐約時報》暢銷作家,寫過《一週工作4小時》《人生勝利聖經》等五本書,被翻譯成超過三十五種語言。他也是podcast界元老級人物,被媒體稱為「音頻世界的歐普拉」,他的podcast《提摩西費里斯秀》連續多年霸佔Apple Podcasts排行榜第一,更是史上第一個下載破億的商業訪談類podcast,目前下載量已衝破九億。

  他的部落格被《Inc.》雜誌稱為「馬上加入我的最愛」的部落格之一,他的推特更被封為新創圈必追蹤帳號。截至目前,提摩西已被超過百家媒體報導過,包括《紐約時報》《經濟學人》《吉米法隆今夜秀》《TIME》《富比士》、CNN、CBS等。

  他在普林斯頓大學擔任創業課程的客座講師長達十年,也是奇點大學的教學人員。提摩西經常到全球最創新的組織演講,包括Google、麻省理工學院、哈佛商學院、Nike、CIA美國中情局、微軟。他還有很多神奇的成就,是探戈金氏世界紀錄保持人、武術冠軍,還會說五國語言。

譯者簡介

金瑄桓


  臺師大翻譯所博士候選人。現任臺師大共教外文組、進修推廣學院、師資培育學院、銘傳大學應用英語學系講師,及全民英檢評分教師。合著有《英中新聞筆譯》及《大學全英語授課》。同時為專業譯者,與行政院、台積電、遊戲橘子等公私部門多有合作,譯有《Gucci》、《天才少女福爾摩斯》等二十餘本書籍。創立 Facebook 粉絲專頁「強尼金口筆譯教學日記」,並開設線上課程 VoiceTube Vclass「金牌特譯|過目不忘英文筆記術」。
 

目錄

序言 以後的人生,我想怎麼過?

結束不一定代表失敗 Samin Nosrat
這時代患了流於表面的病 Steven Pressfield
我想起自己一直想當作家 Susan Cain
什麼會讓我幸福 Kyle Maynard
想要擁有,就要行動 Terry Crews

忙碌是一種選擇 Debbie Millman
自尊心就是你看待自己的名聲 Naval Ravikant
自給自足只是貧困的另一種說法 Matt Ridley
我們有力量改變所有事 Bozoma Saint John
我想像讀者是一群複製的我 Tim Urban

人生的路本來就充滿困難 Janna Levin
我們需要新的多元 Ayaan Hirsi Ali
剎那閃爍的人生是多麼美麗 Graham Duncan
真相是關於什麼才正確 Mike Maples Jr.
只要勇敢跳,身體會掌控一切 Soman Chainani

就算你是水蜜桃,還是有人不愛水蜜桃 Dita Von Teese
如果你不害怕,你會怎麼做? Jesse Williams
壞事會發生,重點是如何面對 Dustin Moskovitz
向前跨,也要抬後腳,才能前進 Richa Chadha
有疑惑時,就毫不猶豫 Max Levchin

學愈多,愈無知 Neil Strauss
只有一句:去你的,快付錢 Veronica Belmont
隔天醒來,地球仍繼續轉動 Patton Oswalt
美國正進入糖比菸草更致命的年代 Lewis Cantley
選擇輕鬆,會迎來辛苦人生 Jerzy Gregorek

友誼萌芽的瞬間 Aniela Gregorek
沒有人欠你 Amelia Boone
學保羅.紐曼就對了 Joel McHale
沒有人知道自己在幹嘛 Ben Stiller
瑜伽與朋友拯救了我 Anna Holmes

事情永遠沒有表面上的好或糟 Andrew Ross Sorkin
與其批評,不如做點好事 Joseph Gordon-Levitt
跨領域互動對決策很有幫助 Vitalik Buterin
分辨哪些是機會,哪些是誘惑 Rabbi Lord Jonathan Sacks
拒看立場相同的媒體 Julia Galef

每天早上練習感恩 Turia Pitt
真理往往在兩個極端意見之間 Annie Duke
成功的人都走路和冥想 Jimmy Fallon
多樣觀點是形塑自我的關鍵 Esther Perel
河流不會迷惘,它勇往直前 Maria Sharapova

放棄控制,讓強大的潛意識主導 Adam Robinson
人生真是該死的美好 Josh Waitzkin
多選人文課程,充實思想 Ann Miura-Ko
最公平的規則 Jason Fried
成功,不需要燃燒殆盡 Arianna Huffington

對未來保持耐心,對眼前講求速度 Gary Vaynerchuk
旅途的目的不只是去加油站 Tim O'Reilly
把接下來五分鐘活到最精彩 Tom Peters
所有美好與痛苦,都是一種特權 Bear Grylls
讓勇氣戰勝安逸 Brene Brown

我能為自己與他人做到最美好的事 Leo Babauta
冥想是一個安全的空間 Mike D
如果活動就在下週二,你會答應嗎 Esther Dyson
200美元教會我的經商之道 Kevin Kelly
請記得有禮貌,守時 Ashton Kutcher

有時候不順利反而是種救贖 Brandon Stanton
人生都用來工作,沒什麼好驕傲 Jerome Jarre
不管你認為你做不做得到,你都是對的 Fedor Holz
不傷害人,忠於自己 Eric Ripert
你的存在就是被愛的理由 Sharon Salzberg

「拒絕的藝術」Wendy MacNaughton
「拒絕的藝術」Danny Meyer
「拒絕的藝術」Neal Stephenson

後記
推薦延伸資源
更多精采訪談收錄
設計你的索引筆記
致謝

 
 

詳細資料

  • ISBN:9789863988854
  • 叢書系列:天下財經
  • 規格:平裝 / 376頁 / 14.8 x 21 x 1.88 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

序言 以後的人生,我想怎麼過?

我寫這本書的原因,要從時機講起。2017年對我來說是意義非凡的一年。前半年有許多事情都再慢慢進行,但突然在幾週之間,我步入了40歲,我的第一本書《一週工作4小時》出版滿十週年,許多身邊的好友相繼去世,我還站在講台上分享大學時差點自殺的經歷。老實說,我從沒想過自己會活到40歲。我的第一本書被出版社退件了二十七次,反而是本來不該順利的事情都開花結果。所以,我在生日當天發現:40歲以後的人生,我沒有任何規劃。

大學畢業、青年危機、中年危機、孩子離家、退休,遇到這些人生岔路時,腦海中總會有許多問題一一浮現。

我的目標究竟是我真正想要的,還是我認為我應該想要的?
我因為計畫太不周全、或是計畫太多而錯失掉人生中多少事?
如何對自己好一點呢?
我如何向雜音干擾說不,踏上自己渴望的冒險呢?
我如何重新評估我的人生、我的優先順序、我的價值觀、我在世界上的定位、還有我未來的方向?

這麼多事,人生的一切問題!

某天早上,我把想到的問題都寫下來,期望能多一絲明朗,然而迎面而來的是一股焦慮感,這張清單只讓我更不知所措。我發現自己不自覺地屏住呼吸,於是將視線從清單上移開。然後我像往常一樣問自己,我在衡量商業、人際關係上的決策時,都會問自己這個問題:
 
如果這件事很簡單,它會是怎樣的?「這件事」可以是任何一件事,而在這個早晨,這件事就是我眼前的人生大問題清單。

如果這件事很簡單,它會是怎樣的?這真是個可愛、轉換觀點的問題。我們很容易說服自己深信事情很困難,如果沒有超群的表現,就代表自己不夠努力。這樣的思維往往會讓我們自尋阻礙最多的路,並在過程中吃上不少無謂的苦頭。

倘若我們能放下壓力,優雅地看待事情,結果又會如何?有時候,比起滿懷壓力,從容不迫反而能讓我們得到驚人的收穫。有時候,只是換一個角度看事情,就解決了問題。

那天早晨,我在日記上寫下:如果這件事很簡單,它會是怎樣的?我突然有了靈感。雖然那一頁日記上99%的內容都沒有什麼用,但還有一顆希望的種子……。如果我找一群人生的老師來幫我呢?更明確地說,如果我向一百多位傑出人士請教那些我渴望解答的問題?或是用什麼方法讓他們指引我前進的方向呢?

會員評鑑

4
1人評分
|
1則書評
|
立即評分
user-img
Lv.10
4.0
|
2024/10/23
因為投稿意外獲得這本書,看標題覺得滿有趣的,而且幾年前有看過它出現在貼文裡,但因為一看就是那種以前不會拿起來讀的自我成長類型,所以也不曾將其寫進待讀清單。不過社會經驗逐漸累積以後,終究得學會如何以主流思維來看事情,如果你還是二十幾歲的年輕人,可能比較熱衷社科作品,對思想和理論著迷,這本書應該無法讓你產生興趣,幾年前的自己也是這樣過來的。

幸好還有在常規的職場打滾,慢慢把文本的有色眼鏡摘下,重新配戴一副可以看清楚現實的多焦距鏡片,這才頓悟好多道理。時間會讓人瞭解許多過往無法理解的事情,所以大人們最後都會變得有點漠然並非沒有道理。這一年多把自己的思想重設以後,開始嘗試一點點涉獵所謂自我成長的範疇,以前會很自滿覺得這種書浪費時間,書中都是common sense何必需要人教?

但成熟了總得學會妥協或轉念,放棄一輩子建構的價值觀,從零開始學習用正常人的視角看事情。沒想到把深奧的學問跟平凡的常識結合在一起,竟然在心中產生一股很溫馨的暖流~一方面可以感受最深層知識的底蘊,但又不至於潛太深窒息而死,偶爾浮上水面大口吸氣,老生常談的常識有如微風習習,水母漂於海面,享受陽光的溫暖,是謂如沐春風,怪不得暢銷書都是自我成長,feels so good!

讀書很花精力,所以不如讓閱讀的每一刻都充滿正向活力? 我以前都會覺得自我成長的書如果要讀可以用翻的就好,沒想到竟然還是得花我一個星期的時間才讀完,跟讀文學和社科作品的時間不相上下。關於這種閱讀的矛盾,究竟該如何解釋?

《人生給的答案》這本書其實根本不值得花時間來寫書評,因為這種書的書評根本沒有參考價值。這就是一本積極正面但沒有結構的故事集錦。作者費里斯很懂讀者的閱讀需求,所以就完全迎合市場需求。在GR上面比較不留情的讀者直接說這種書就是money-grabbing,因為他根本不需要創作,只要列出11個問題(詳見內容連載第4頁),廣發數千封email給一些知名人物,然後將答案整理在一起就成書了! 重點是讀者反應熱絡,還可以出第二集。當然囉,有人會說發那麼多信也要花時間,所以也是得感謝作者,我也非常贊同。

如果我要用比較cynical的角度來寫心得,看到上面的評語就會直接開懷大笑,因為頗有同感。再去看費里斯另一本暢銷書《一週工作4小時》,大概就知道他都在寫什麼樣的作品了。既然要講就一起拉過來說,這就跟《原子習慣》異曲同工,教你怎麼提高效率/生產力,持續付出,從微小的地方著手,blah blah,你就可以掌握人生的主導權。等到把自己逼到快要承受不了,就要學會正念和冥想。書中有很多訪談的對象都是這類型的教練。

其實在文化研究領域,有一派contrarian寫了很多書在批評這種起源於美國的思考模式。我或多或少也有研究過,所以大概可以瞭解他們的論述,這些contrarian不明白為什麼大家這麼需要(花錢請)別人來當教練,來教他們「多睡覺,就會很健康! (要包裝為”最好的投資”)」;「多花時間與愛的人相處,就會感到幸福!」;「多存錢,就能累積財富!」…這些用膝蓋想都知道的事情。

結論就是這類型的作品填補當代人的心理空虛感,文字自古有一種神奇的力量,白紙黑字寫下來,閱讀的人就會被它神奇的魔力感動。只要你知道怎麼寫,其實真的可以用文字鼓勵讀者把人生當作產品,每個環節都可以優化,讓人生往更好的方向發展。

Contrarian的思維就是學生時代被鼓勵的批判性思考,但師長不會跟你說這種思考模式在真實的世界裡並不可取。

自我成長的書籍會暢銷,道理其實很單純,做人要正面思考,所以不管是作者或讀者,儘管多說好話就OK了!! 人類的生理機制設計就是要不斷接收正面回饋,刺激多巴胺分泌,我們就會開心。因此本書的編排也極富巧思,四五頁一小節,快速讓讀者吸收”成功人士”的人生智慧。然後再引用一堆互不相關、古往今來的知名人物說的智慧語錄。

這本書我真的是慢慢讀,一字一句品味這些知名人士的分享,花幾百元就可以享受不斷的十萬伏特充電,皮卡~皮卡! 小智等了25年總會贏得世界冠軍。這種書如果每天讀,應該可以日日仰天長笑,像阿甘正傳不知為何而跑,還是一直樂在其中,跑久了會不會有追隨者,還是只有羽毛書籤隨風而逝呢,好像都沒什麼差別了吧。

本書訪談對象都是美國人,所以或許本書也可當作某種大雜燴,讓你綜觀近些年美國主流文化的價值觀。畢竟知名人士代表獲得眾人的認可,才能發揮影響力。20世紀是美國世紀,21世紀很多國家嘗試挑戰美國文化的霸權,這一兩年全球南方也積極爭取話語權。我們可以在閱讀享受激勵之餘,觀察到一些滿有趣的現象,例如美國資本社會對於效率的癡迷,導致心靈的躁動,再藉由禪修、冥想、正念、信佛、念老子和道德經等方式平衡身心。這種價值體系已經完美複製嵌入其他的文化語境,台灣也不惶多讓。

自我成長英文叫self-help。英文裡面有一個片語叫Please help yourself ^_^. 閱讀這種書籍,可以套用這句片語。閱讀就像自助餐,偶爾要夾取一些令人賞心悅目的綠色蔬果,才能保持身心舒暢。我真的很喜歡許多書中人生給的答案,午餐吃飽了,我要回去睡一下,下午才有體力繼續工作了。
展開

最近瀏覽商品

 

相關活動

  • 【商業理財-商業】天下文化電子書暢銷展:連結現在與未來,全展單書88折、3書79折
 

購物說明

若您具有法人身份為常態性且大量購書者,或有特殊作業需求,建議您可洽詢「企業採購」。 

退換貨說明 

會員所購買的商品均享有到貨十天的猶豫期(含例假日)。退回之商品必須於猶豫期內寄回。 

辦理退換貨時,商品必須是全新狀態與完整包裝(請注意保持商品本體、配件、贈品、保證書、原廠包裝及所有附隨文件或資料的完整性,切勿缺漏任何配件或損毀原廠外盒)。退回商品無法回復原狀者,恐將影響退貨權益或需負擔部分費用。 

訂購本商品前請務必詳閱商品退換貨原則 

  • 年度暢銷榜
  • 共和國領券
  • 年度心理祭