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微表情心理學,1/25秒看見未言之語:表情×眼睛×動作×姿勢,暗中觀察,明裡解讀!搞懂微表情,對方心思再也藏不住

微表情心理學,1/25秒看見未言之語:表情×眼睛×動作×姿勢,暗中觀察,明裡解讀!搞懂微表情,對方心思再也藏不住

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內容簡介

詳細分析人們經常會出現的「微反應」
誰說表情不會說話?一本書讓你看透每一個虛假的微笑!

變化萬千的眉毛、不可控制的嘴角、握手背後的潛臺詞……
掌握非語言溝通技巧,從頭到腳,揭開身體語言的層層謎底!

  ▎面目表情暴露你的內心
  在日常交際中,只要我們仔細觀察他人的細微表情,就能推斷出對方是否處於憤怒的情緒中,從而小心應付。否則,對方已經心生怒火了,我們還絲毫不知情,火上澆油,那只會對我們的社交造成負面的影響。
  
  ▎眼睛暴露你的內心
  當一個人受到強烈的視覺刺激後,情緒會變得高漲起來,即使他表面上裝得比較鎮定,但瞳孔卻能夠在瞬間反映出其內心的變化,不差分毫地洩露出對方的真情實感。

  ▎頭部動作暴露你的內心
  如果一個人一邊搖著頭一邊說著贊成我們的看法,而且頻率特別快,幅度也很大,那不管他表現得多麼真摯,搖頭的動作都反映了其內心的消極態度,所以這時候我們一定要多留個心眼。

  ▎手臂動作暴露你的內心
  在與人談話或是交流的過程中,有的人會下意識地用手遮住嘴,又或是當說到一些關鍵的時候,有人會透過假咳嗽,藉此用手遮嘴,再或是用幾根手指或是緊握的拳頭遮住嘴。心理學家認為,這樣的動作表示說謊的人在試圖阻止自己說出那些謊話。

  ▎腿腳動作暴露你的內心
  如果一個人將一隻腳踝扣在另一隻腳踝上,那就說明此人想要隱藏些什麼,可能是某種訊息或是情感,行為人想要透過這樣的姿勢讓自己不要將相關訊息洩露出去。此外,該動作還說明這時行為人很緊張。

  ▎不同姿勢暴露你的內心
  在社交場合與他人交流時,如果我們想要從對方身上獲取更多的訊息,不妨仔細觀察對方的坐姿動作,就能看透對方的心理活動,從而在溝通的過程中掌握主動。

  ▎不同姿勢暴露你的內心
  在社交場合與他人交流時,如果我們想要從對方身上獲取更多的訊息,不妨仔細觀察對方的坐姿動作,就能看透對方的心理活動,從而在溝通的過程中掌握主動。

本書特色

  本書深入解析日常生活中的臉部表情、手部、腳部動作及身體姿勢,揭露隱藏於日常肢體語言之下的真實情感與心理狀態。內容涵蓋廣泛,從微表情的短暫捕捉到姿態背後的深層意義,提供讀者一個獨特的視角來洞察人際互動的微妙之處。透過精確的觀察技巧,讀者不僅能辨識謊言,還能在交流中更加得心應手,避免誤解與衝突。
 
 

作者介紹

作者簡介

陳濤濤


  心理圖書暢銷書作家,作品有《心理學與管理》、《心理學效應》等。

王利利

  知名心理學暢銷書作家,近年來專注於心理學的研究與開發,策劃出版了10餘部心理學的著作,長期占據心理學圖書暢銷榜,深受讀者喜愛。
 
 

目錄

前言

Part 1 面目表情暴露你的內心
讀懂變化萬千的眉毛
不可小覷的鼻子
嘴角間的小祕密
恐懼的微表情
這才是真正的悲傷
心生怒火的微表情
驚訝時的真實表現
如何分辨真假笑容
臉色變化暴露內心祕密

Part 2 眼睛暴露你的內心
頻繁眨眼的背後
眼球轉動暴露內心祕密
瞳孔變化會「出賣」內心
透過眼神來識人
透過視線「窺視」他人心理
閉眼的心理狀態

Part 3 頭部動作暴露你的內心
抬頭挺胸的人最為自信
點頭背後的含義
搖頭動作背後的含義
傾斜頭部的心理含義
摸頭髮的心理含義
低頭動作背後的心理含義
拍打頭部背後的心理含義
仰頭的背後是憤怒還是敬仰
頭部形狀背後的祕密
常見頭部動作的心理含義

Part 4 手臂動作暴露你的內心
摸鼻子代表的含義
托腮的含義
摸下巴代表的含義
抓撓耳朵的含義
雙臂交叉是在自我防禦
雙手放在背後的含義
說謊時的手部動作
握手背後的潛臺詞
手指動作背後的含義
肩部動作的祕密
習慣性手臂動作背後的含義

Part 5 腿腳動作暴露你的內心
雙腿交叉的祕密
叉開雙腿的心理含義
雙腿併攏和分開的心理含義
習慣性腿腳動作的含義
腳尖動作背後的含義
與膝蓋有關的祕密

Part 6 不同姿勢暴露你的內心
行走姿勢暴露真實個性
拍照姿勢對映他人內心
點頭哈腰是表示迎合
坐姿背後的祕密
透過端杯姿勢洞察他人個性
拿手機姿勢暴露個人性格
從站姿窺視內心
透過握方向盤姿勢可看穿個性
睡姿反映了真實性格

 
 

前言

  在日常生活中,我們幾乎每天都要和身邊的人發生連繫,這種種的連繫就構成了人際交往。那麼,在人際交往中我們如何才能受到大家的歡迎呢?有人說,這很難,因為想要了解一個人的內心是非常難的一件事,你不了解對方,難免會說錯話、做錯事。這時候你只會招人反感,又何談受歡迎呢?

  其實,要說了解一個人的內心很難,那是因為我們沒有認真觀察,或者說這個人可能對我們不太重要,所以我們覺得沒有必要認真觀察。很多時候,只要我們願意花時間用心觀察,就可以發現很多非常細微的東西,或者說可以看到人的身體發出的一些訊號,也就是這本書要講的微表情與微反應。

  微表情,顧名思義,就是持續時間很短的臉部表情,大概只有二十五分之一秒。由於它一閃即逝,所以很難偽裝,因此它很容易暴露一個人當時真實的情緒、想法或是心理狀態。如果你能準確地掌握一個人的心理狀態和真實想法,就能夠正確地應對,也就不會做出往槍口上撞的傻事。本書蒐集了很多人們在日常生活中經常會出現的微表情,相信能夠幫到大家。如果我們認真了解一下微表情,起碼可以辨別謊言。當然,這一切都建立在認真觀察的基礎上。

  微反應則是指人類經過長期的進化而遺傳、繼承下來的可以幫助人類實現生存和繁衍的本能反應。這種反應是我們無法控制的,也沒辦法偽裝,因為就算是再能偽裝自己的人,在遇到有效的刺激之後也會在第一時間出現微反應。所以說,微反應是我們了解一個人內心真實想法和變化的最準確的線索。透過微反應,我們能找到自己想要的真相。

  本書從頭、手、腳、身體姿勢等方面,詳細分析了日常生活中人們經常會出現的一些微反應,基本涵蓋了生活的各個方面,希望能夠在人際交往方面幫助到讀者朋友。
 
 

詳細資料

  • ISBN:9786263943957
  • 規格:平裝 / 228頁 / 17 x 23 x 1.14 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

行走姿勢暴露真實個性

【心理學故事】

鄭芳今年30歲,單身,在此之前,很多朋友都曾介紹過不錯的男生給她,但鄭芳與其相處不到兩天總是能找出萬般理由,結果都以失敗告終。但最近,有不同的朋友介紹了兩個男生給她,與他們相處一段時間後,鄭芳陷入了兩難的境地。原來,這兩個男生都比較優秀,而且對鄭芳也都很關心和體貼,這讓她不知該如何選擇。

於是,她向做諮商心理師的閨密討教,希望對方能夠給她辦法。當閨密得知具體的情況後,安慰她道:「這個問題不用煩惱,我會幫你輕鬆解決的,只要你下次再與他們倆見面時帶上我就行。」聽閨密這樣說,鄭芳頓時感到輕鬆了不少。

恰好這週末鄭芳沒有其他事,便約了兩個男生一個在上午見,一個在下午見。當鄭芳帶著閨密見了兩個男生後,在她們回去的路上,閨密對鄭芳說:「不要煩惱了,你可以選擇與第二個男生繼續交往,第一個男生就算了。」鄭芳非常不解地問:「為什麼呢?」

閨密慢條斯理地說道:「雖然兩個男生看起來相貌不錯,而且對你也很體貼,但你有沒有注意到第一個男生走路時會踮腳,而且整個人看起來一顛一顛的。一般來說,這類人往往比較自信,做事很有主見,不喜歡服從他人,甚至有時候有點自我。不過,值得肯定的是,他在某一個領域可能是一個佼佼者。」

鄭芳頻頻點頭回應道:「確實如此,他在設計方面很有才華,他的很多作品都曾得過獎。與他交往一段時間,確實發現他很有主見,稍微有些小自我,不太容易聽進我所說的話。」

接著,閨密又分析道:「我之所以讓你選擇與第二個男生深入交往,是因為我發現他在走路時比較快,而且上臂擺動的幅度比較大。一般來說,這類人做事較為認真、負責,雖然脾氣有些急,但為人直爽、大方,說話做事都很直接,而且會很有計畫地做事,從來不會做沒有把握的事。」

鄭芳一邊點頭一邊回答:「是啊,與這個男生相處起來的確很舒服,他從來都是有什麼說什麼。上次與他的幾個朋友出門旅行,他事先就做好了計畫和攻略,所以我們幾個人玩得很開心。」後來,鄭芳聽從閨密的建議,與第二個男生開始了深入交往。半年之後,兩個人就步入了婚姻殿堂,而且婚後二人過得很幸福。

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