中年之路
青少年心理學:不被理解的新生代,從發展心理學看青少年行為

青少年心理學:不被理解的新生代,從發展心理學看青少年行為

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內容簡介

►探討應試教育下,青少年的心理挑戰與應對策略
►深度分析發展心理學理論,並提供具體操作建議
►介紹正向心理學技術,協助提升青少年心理韌性
►強調家庭教育的重要性,透過案例分享實踐方法
 
全面剖析青少年心理健康問題,
有效轉型當今青少年諮商工作!
 
精神需求×自我中心×行為動機×積極環境
引導父母找出子女優勢,以「旁觀者」的態度突破心防
 
  ▎當今應試教育下的心理挑戰
  在應試教育體系下,青少年面臨著諸多心理壓力,包括學業壓力、同伴競爭和自我期望。這些壓力源導致了焦慮、憂鬱等心理問題的高發。本書揭示了這些問題的根源,並提出了針對性的解決方案。透過對現代青少年心理特點的深入剖析,幫助讀者了解青少年在不同成長階段的心理需求和挑戰,從而為教育者和家長提供更好的指導。
 
  ▎從發展角度審視青少年心理
  青少年心理工作的成功依賴於對其發展階段的深刻理解。作者運用了艾瑞克森等心理學家的理論,從發展心理學的角度分析了青少年的心理特徵和行為模式。書中探討了如何透過正確的心理干預,幫助青少年順利度過成長中的各個關鍵期。這部分內容對諮商心理師、教師和家長來說尤為重要,因為它提供了具體的實踐建議,幫助他們更好地支持青少年的心理健康發展。
 
  ▎心理健康教育的挑戰與對策
  當前的心理健康教育存在諸多問題,包括心理諮商與社會需求的適應性問題和專業性問題。書中詳細討論了這些問題的根源,並提供了一系列切實可行的解決方案。此外,還介紹了國外先進的校園心理諮商模式,為國內的心理工作者提供了寶貴的參考和借鑑。透過這些對比和反思,讀者可以了解到不同文化背景下的心理健康教育策略,並從中獲得啟發。
 
  ▎正向心理學在青少年中的應用
  正向心理學強調個人優勢的發掘和發展,這對於青少年的心理工作尤為重要。書中介紹了正向心理學的基本理念和技術,並展示了如何應用這些技術來提升青少年的自信心和心理韌性。透過案例分析和實踐經驗分享,作者展示了正向心理學在青少年心理諮商中的具體應用方法,為心理工作者提供了有力的工具和方法,幫助青少年更好地面對生活中的挑戰。
 
  ▎青少年心理工作的未來方向
  青少年心理工作的未來充滿挑戰與機遇。書中探討了當前青少年心理工作的趨勢和未來方向,強調了持續學習和國際交流的重要性。透過對正向心理學理念和技術的深入探討,為青少年心理工作的未來發展提供了新的思路。鼓勵心理工作者不斷提升專業能力,適應不斷變化的社會需求,從而更好地服務於青少年的心理健康。
 
本書特色
 
  本書探討青少年在應試教育環境下的心理問題及其需求,從發展角度審視青少年心理工作的謬誤。分析當代青少年的心理特點和行為機制,揭示外部因素對其內心的影響。提供專業諮商方法,透過案例反思心理健康教育存在的問題。強調家庭教育的重要性,闡述正向心理學的實際應用,為青少年心理工作的有效轉型給出具體的策略和方向。
 

作者介紹

作者簡介
 
韋志中
 
  心理學者,諮商心理師。畢業於心理研究所,主攻心理諮商與治療。從事心理諮商與心理教育工作20餘年,已出版心理學研究與實踐圖書《因為人生太悲慘,所以需要正向心理學》、《正向心理學的深度解析,6堂正面情緒培育課》、《團體心理學》、《學校心理學》、《幸福干預:一生受用的26堂幸福課》等40餘部書籍,發表論文90餘篇。
 
周治瓊
 
  心理學專家。曾任社工,現為心理治療師。
 

目錄

第一章 青少年心理工作簡介
一、當今應試教育下的心理問題
二、從發展的角度看青少年心理工作
三、青少年心理工作的「偏差」
四、當今青少年的心理需求
五、青少年心理需求新舊對比

第二章 青少年心理健康教育存在的主要問題
一、心理諮商與社會需求的適應性問題
二、心理諮商的專業性問題

第三章 當代青少年心理特點
一、艾瑞克森關於青春期的研究
二、教育中的「互聯網革命」
三、遊戲背後的心理現象
四、和諧的家庭關係是一堵防火牆
五、青少年行為「問題」背後的心理機制
六、外部的文化動力因素關聯法

第四章 青少年心理問題反思
一、「還是別人家的小孩好」
二、找出孩子的五個優勢
三、分享做青少年心理工作的感受

第五章 青少年案例分享
一、案例報告
二、案例點評
三、實操技術分享

第六章 青少年的自我中心
一、自我中心的來源和定義
二、文化引發的「自我中心」
三、成人走出「自我中心」
四、青少年的「自我中心」

第七章 青少年心理工作的路徑
一、「人為的」發展性問題
二、青少年常見的三類問題
三、發展性心理諮商和障礙性心理諮商
四、來自國外學校心理諮商模式的啟示
五、青少年心理諮商的方法

第八章 青少年心理工作的策略
一、青少年心理工作從何處開展
二、家庭教育的重要性
三、家庭遊戲
四、家庭教育的意義

第九章 陪伴和支持
一、親子之間情感交流的重要性
二、生活即教育
三、何謂陪伴能力

第十章 正向心理學引導下的青少年心理工作
一、正向心理學提供青少年心理工作的理念方向
二、青少年心理工作中的「自信」
三、職業教育的心理內涵
四、正向心理學技術的四大方向
五、青少年心理工作的四個方向
六、青少年心理工作面臨轉型

第十一章 正向心理學技術的應用
一、模糊認知模式使思維變得狹隘
二、正向心理學技術
三、正向心理學理念

第十二章 青少年心理諮商實例
一、倫理解釋
二、案例演示
三、案例點評
四、諮商感受
五、重申倫理規範
 

詳細資料

  • ISBN:9786263944251
  • 規格:平裝 / 248頁 / 14.8 x 21 x 1.24 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

五、青少年心理需求新舊對比
 
我們要了解從我們到我們的孩子,對美好生活日益成長的物質和精神的需求,到底發生了什麼改變。
 
(一)孩子的精神需求高於過去
 
一個「五年級」家長跟我說,她小時候最怕被人欺負,怕被孤立,渴望融入群體,並在群體中尋求認可,比如:在合唱團獲得獎項成為她成長過程中的精神支柱。物質層面,她喜歡的玩具是一把手槍,還喜歡照相,喜歡吃馬鈴薯、番茄,有了這些就很高興,很容易滿足,也很好哄。而到了自己的孩子這一代,他從一出生就生活在一個物質豐富的時代,只要他想,他每天都能吃自己最喜歡吃的菜,玩他最喜歡的玩具,物質的滿足無法讓孩子獲得最大的幸福感。他的需求變得更為豐富,喜歡上網,學習新的資訊技術特別快,會選擇從事自己感興趣的職業,他的需求更注重精神滿足,這對現在的教育也是一種挑戰。
 
當然,這樣的不平衡和差異也容易造成更多的誤會。比如:很多家長會跟我抱怨,「現在的孩子什麼都不缺,什麼都不用擔心,只要讀好書就行了,我就想不明白他們怎麼還不開心」、「我覺得現在的孩子就是吃苦吃得太少了,所以太脆弱、玻璃心」,諸如此的推測,讓人哭笑不得。
 
正視孩子的需求,站在孩子的角度去體會孩子的需求,而不是想當然地按照父母的想法去推測和衡量孩子的現狀,這是所有問題解決的前提。當前的青少年是對精神需求要求非常高的一代,這也對我們的心理諮商工作提出了更高的要求。
 
(二)過去的需求現在依然還在需要
 
很多家長認為自己小時候最需要的是自由和父母的認可,渴望得到他人的鼓勵。對於「自由」,以前父母不會管束孩子去哪裡做什麼,現在管束和控制得嚴格些,所以,孩子對自由的渴望也是高於我們的。像是其他的尊重、依戀需求,也都是存在的。以前依戀父母的需求可能得不到實現,但是現在的父母會更能關注孩子的依戀需求。以前父母對孩子的關注及交流方式與現在的父母不一樣,以前的父母可能會說「你這個笨蛋」之類的,當今的父母會注意不給孩子貼標籤,以鼓勵為主。

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