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耳鳴的腦內大革命

耳鳴的腦內大革命

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內容簡介

  ●博客來年度醫療保健暢銷書TOP1《耳鳴,是救命的警鈴》、《過敏的大腦》作者重磅力作,揭開耳鳴治療的關鍵密碼!
 
  三十年來,專注於耳鳴研究的賴仁淙醫師一再呼籲「耳鳴不是病」,它是大腦發出的求救信號;而令患者感到痛苦的耳鳴,導火線往往來自「高敏感大腦」。由於大腦釋壓系統不斷產生壓力,引發一連串發炎反應,造成偏頭痛、耳鳴、聽損等問題。
 
  高敏感大腦患者具有顯著的偏頭痛家族史,尤其是女性在青春期、生產後、更年期時暈眩和耳鳴特別容易發作,成為「漂浮的女人」,焦慮、恐慌也隨之而來;透過荷爾蒙補充療法,能夠改善身體不適。
 
  賴醫師從臨床治療中發現,耳鳴、暈眩與偏頭痛之間有著「異曲同病」的關係,偏頭痛體質的耳鳴機率是一般人的3倍,突發性耳聾則是1.2倍。他與研究團隊領先全球提出「耳蝸性偏頭痛」的革命性觀念,成為慢性耳鳴和突發性耳聾患者的一大福音。
 
  我們的大腦與生俱來自我保護的釋壓機制,疼痛會促使大腦強迫「關機」,只要控制睡眠、飲食習慣,改變用藥方式,就能告別耳鳴、暈眩的困擾,重拾健康人生!
 

作者介紹

作者簡介
 
賴仁淙醫師
 
  台北醫學院畢業,曾任美國哈佛醫學院耳科及神經耳科研究員、北京大學人民醫院客座教授、台中榮總耳鼻喉科主治醫師、台灣耳鳴學會創會理事長,現任光田綜合醫院耳鼻喉頭頸部部長。
 
  他主張治療耳鳴要「全人思考,以人為本」,盡可能少開藥,減低患者的身體負擔,開設耳鳴特別門診三十年來,診療超過上萬個病例,患者遍及海內外。
 
  著有博客來二O一六年度醫療保健類暢銷書第一名《耳鳴,是救命的警鈴》、二O一七年度醫療保健類暢銷書第一名《過敏的大腦》,已發行泰文版、韓文版。
 

目錄

自序   耳鳴治療的腦內大革命
前言   釋放你的大腦,遠離耳鳴、暈眩
Chapter1  大腦的釋壓機制——頭痛
Chapter2  耳鳴、暈眩、頭痛三部曲
Chapter3  耳鳴,最高級的疼痛
Chapter4  經常被誤解的耳蝸性偏頭痛
Chapter5  事出必有因,慢性耳鳴成因複雜
Chapter6  謹慎用藥,避免不當飲食習慣
Chapter7  睡眠是大腦的防護罩 
Chapter8  荷爾蒙補充療法是耳鳴的救星
Chapter9  耳鳴治療的關鍵密碼
後記     請不要再說「跟耳鳴和平共處」
 

詳細資料

  • ISBN:9786263962811
  • 叢書系列:CARE
  • 規格:平裝 / 208頁 / 14.8 x 21 x 1.15 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

自序  耳鳴治療的腦內大革命
 
一九九四年開始,我踏上了一段迷人又迷惑的耳鳴之旅。
 
我曾經是耳鳴減敏療法(Tinnitus Retraining Therapy,TRT)的虔誠信徒。一九九四年,首次在香港參加英國諾丁漢大學Coles教授和Sheldrake聽力師講授的耳鳴學習班,當時就被「耳鳴可以被改變」的嶄新概念給打動。
 
「耳鳴減敏療法」,是用聲音療法改變大腦對於耳鳴的感知(perception),啟動大腦的可塑性,讓腦區適應耳鳴的信號。它以寬頻的雜音取代傳統窄頻雜音的遮蔽療法,讓患者感覺比較舒服,而且可以長時間使用。
 
一九九五至一九九六年間,我去諾丁漢大學參加耳鳴訓練班,以及Hazzel醫師於倫敦的耳鳴特診;同一時間,我也開始在光田綜合醫院以減敏療法看診耳鳴病人。一九九八年,Jastreboff提出較為明確的治療模式—耳鳴減敏療法(以下簡稱TRT),其中包含了引導性諮詢(counselling)和聲音治療,在聲音療法上設計了許多療程。
 
一九九九至二○一○年,是TRT的全盛時期,Jastreboff 成了耳鳴界的宗師。信奉TRT十多年後,我與一群志同道合的夥伴於二○一二年成立台灣耳鳴學會,宗旨在推廣耳鳴減敏療法,號召更多臨床醫師和聽力師加入這個行列,幫助大量的耳鳴患者。
 
二○一三年,我遇見一位正接受TRT治療的中年婦人,她開始使用荷爾蒙補充療法(Hormone Replacement Therapy,以下簡稱HRT)後,竟然主動要求停止TRT,以及之前她不斷要求諮詢的特別門診。她說HRT比什麼都有效,只要給她HRT就可以,不需要特別門診,以及堅持開立連續處方。
 
這名患者的反應讓我非常震驚,且心中伴隨很深的失落感。但這也驅使我認真反思TRT的本質,於是展開「耳鳴的文藝復興」,推廣更年期荷爾蒙補充療法(HRT)、偏頭痛治療、睡眠呼吸中止、腸胃道敏感治療等,改變自己可以改變的。二○一九年在台北舉辦的第十二屆國際耳鳴研究會議(TRI)上,我提出了「耳蝸性偏頭痛(CM)是耳鳴的關鍵密碼」的論點。

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