〔第一冊內容〕
教出情緒不暴走的孩子 人氣諮商心理師的36堂高效能情緒教養課,幫助父母探索孩子的情緒困擾!
孩子總是不按牌理出牌, 讓你感到很焦慮、很挫折?
最會說故事的諮商心理師,教父母聆聽、了解和善待自己及孩子,
讓孩子在溫暖而堅定的親子關係中,尊重、學習與父母、自己及他人相處。
36招情緒教養,讓孩子快樂,也讓父母快樂!
教父母輕鬆搞定孩子的情緒,不當暴走爸媽!
第一章:認識孩子內在的原始風暴
1-1 我打你喔:面對孩子總愛動手打人不!
1-2 不要!不要!不要!:面對孩子的第一個叛逆期
1-3 我不管,我要生氣!:面對孩子無理取鬧的情緒
1-4 起床也要因材施教:面對孩子的起床氣
1-5 大野狼會來嗎?:面對孩子想像中的害怕
1-6 為什麼玩具壞掉了?:面對孩子的失落
1-7 你們不可以笑:面對孩子的敏感與愛面子
1-8 愛咬手指和摳指甲的孩子:面對孩子內在的焦慮感
1-9 為什麼說掰掰,你不要我了嗎?:面對孩子的分離焦慮
第二章:教出情緒不暴走的孩子
2-1 我不要放手:協助孩子面對喜歡不一定得到
2-2 我要自己做:建立孩子可為與不可為的安全意識
2-3 我要穿這個:面對孩子的固執
2-4 我要你幫我做:面對孩子耍賴
2-5 不要啦!好啦!討厭啦!:面對孩子缺乏禮貌
2-6 救命,我好痛:面對孩子的疼痛
2-7 我不要玩這個,我不喜歡吃這個:鼓勵孩子嘗試新事物
2-8 我不會,這好難:面對孩子容易放棄
2-9 可是……可是……:面對孩子找藉口
第三章:暴走爸媽放輕鬆
3-1 為什麼你對他比較好?:面對手足競爭意識
3-2 我打人,但我不一定是錯的:調解手足衝突
3-3 你們為什麼對我那麼兇?:協助孩子理解大人的情緒
3-4 你們有什麼事嗎?:協助孩子面對家庭衝突
3-5 為什麼大人就可以?:和孩子一起做自己
3-6 我好棒,你才會愛我嗎?:面對孩子的棄養情結
3-7 爸爸媽媽,我不是故意學你的:面對自己在孩子身上的投射
3-8 他們在做什麼?:孩子好奇,父母難以啟齒的話題
3-9 我要跟阿嬤睡覺!:面對從隔代教養回到家庭的孩子
第四章:幫孩子心情穩定上學去
4-1 我不認識他,我不要打招呼:面對孩子的陌生人情結
4-2 我不想去上學:協助孩子融入群體
4-3 給我禮物!我才和你交朋友:面對孩子霸道的交友方式
4-4 我不想輸:面對孩子的好勝心
4-5 他們為什麼不跟我玩?;面對孩子的人際挫折
4-6 媽媽,他打我!:面對孩子被欺負
4-7 我們都不要理他:面對孩子排擠他人
4-8 我們來做這個好不好?:面對孩子的老大心態
4-9 為什麼不是我?:協助孩子了解公平的意義
專業推薦
鄧惠文︱精神科醫師.暢銷書作家.廣播主持人
吳若權︱作家.廣播主持.心理諮詢師
吳娟瑜︱國際演說家.暢銷書作家
黃子玶 ︱悅兒親子中醫診所醫師
黃登漢︱親職作家.校長爸爸
楊俐容︱兒童青少年心理專家.親職教育專家
楊為傑︱大安婦幼醫院兒科醫師.成大醫院小兒腎臟科兼任主治醫師
謝文憲︱兩岸知名企管講師.專欄作家.廣播主持
〔第二冊內容〕
小寶貝的情緒教養:情緒教養從小開始,情緒控管力x挫折容忍力x社會溝通力up
孩子情緒爆發,就失控、打滾耍賴,爸媽究竟該立即開戰還是投降安撫?
專家教您和孩子的情緒當朋友,快速拆解及安撫孩子的壞情緒,
不發怒、不抓狂、不崩潰也能教出自信、情緒穩定、好溝通的孩子。
情緒發展對嬰幼兒的腦部及未來人格發展相當重要,處理嬰幼兒情緒,你可以跟著這麼做!
.及早開始情緒教養,讓孩子有穩定成長環境
.教孩子辨識自己的情緒,使用情緒語言表達
.注意孩子發出的情緒信號,再正確做出回應
.省思自己的教養價值觀,找出親子間的共鳴
.全新增訂,正向情緒教養
〔本書特色〕
哭是寶寶面對挫折的表現方式,生氣也是宣洩情緒的方法,不是想操控大人,也不是有問題。
•簡明易讀的情緒教養書,幫助父母理解孩子有助親子關係
以孩子的情緒案例舉出家長的教養困境,並輔以簡明的科學研究印證,再帶出家長可實際應用的教養方法,在「小小人」突然情緒失控爆炸時,可將教養對話和教養觀點派上用場。
•從腦科學及心理學解析孩子的情緒,培養情緒穩定的孩子
了解孩子腦部發展知識,以及嬰幼兒發展心理學的面向,全方位闡述孩子的情緒發展,為最適合學齡前孩童的有用教養法,可為孩子的情緒力、幸福力、社會力打下良好的基礎。
•每篇總結情緒教養重點,方便家長應付爆炸小童
總結「情緒教養重點」,方便家長快速閱讀,生活化的情緒教養建議可使教養輕鬆生活化,讓情緒問題不再是家中的未爆彈。
〔第三冊內容〕
弄懂情緒腦,玩出高EQ:寫給親師的20個情緒遊戲,以故事、互動遊戲玩出孩子的高情商
心理疾病也有疫苗可以打!
情緒教養是好疫苗!愈早開始,孩子的情緒控管能力就愈好!
增加自信心、耐挫力、社交力、溝通力!
讓專家助你運用腦科學的可塑性改變孩子大腦的運作方式!
精心設計20個情緒遊戲,玩出孩子高EQ!
適用家有0~12歲親師
及早注意孩子發出的情緒信號,再正確做出回應,讓孩子有穩定的成長環境。
教孩子辨識自己的情緒,自我察覺並覺察他人,學會主動聆聽,處理自己及他人的情緒,使用正確的情緒語言來表達,並解決問題。
〔本書特色〕
一本家長馬上讀、馬上可以運用的情緒教養書!不僅說明情緒理論,同時給出教導指南與親子活動設計,方便家長一起學一起玩。
簡明易讀的情緒教養書,有助提升親子關係:以腦科學帶出帶出情緒教養困境,並輔以簡明的科學研究印證及各種生活中的情緒案例,傳授家長可實際應用的教養方法,在孩子情緒失控前,即可有效掌控情況,立即運用。
從腦科學及心理學剖析孩子的情緒發展,穩定情緒:了解孩子腦部發展歷程,及其發展心理學的面向,全方位闡述孩子的情緒發展,可為孩子的情緒力、幸福力、社會力打下良好的基礎。
每篇總結情緒教養重點,方便家長應付爆炸小童:總結「情緒教養重點」,方便家長快速閱讀,生活化的情緒教養建議可使教養輕鬆生活化,讓情緒問題不再是家中的未爆彈。
20個情緒互動遊戲,以遊戲情境培養高情商:每篇均有「大人懂了,一起說給孩子聽」協助親師用孩子的視角學習情緒科學面與生活應用,更有遊戲設計,方便師長以遊戲情境帶領孩子深度學習。