畫心，繪畫心理治療技術教學案例實錄：九分割繪畫法×風景構成法×拼貼畫象徵隱喻×此時此地技術……透過創作表達意識，用藝術重建自我

自序
實踐和實用的距離有多遠

第一章 繪畫心理治療技術概述
第一節 什麼是繪畫心理治療技術

第二章 心情畫
一、準備階段
二、操作過程

第三章 九宮格（九分割統合繪畫法）
一、什麼是九分割統合繪畫法？
二、九宮格繪畫技術的特點和功能
三、操作過程
四、操作過程的注意點
五、九宮格技術案例指導

第四章 風景構成法
一、寫在學習之前
二、風景構成法的兩個關鍵
三、關於「技術」的學習
四、風景構成畫

第五章 家庭文化繪畫技術
一、引入：夢的分享
二、案例分享和解析
三、諮商視角：不同文化背景的認同和衝突
四、理論背景和技術特點
五、我的六個家

第六章 此時此地技術
一、理論基礎
二、此時此地繪畫

第七章 拼貼畫
一、什麼是拼貼畫？
二、拼貼畫與象徵、隱喻、投射
三、拼貼畫

第八章 心理刮痧
一、學習之道
二、本章關鍵詞：空間
三、心理刮痧

第九章 時間繪畫療法
一、說說技術
二、用時間繪畫技術的角度來看技術
三、時間繪畫療法
四、時間繪畫—十年

第十章 塗鴉
一、關於塗鴉
二、塗鴉的功能
三、塗鴉的干預
四、塗鴉法技術操練

第十一章 心理二維條碼
一、學習、體驗和成長
二、心理二維條碼

第十二章 繪畫治療技術個案演示
一、心理學工作者成長的「五加一」模式
二、繪畫治療的幾個問題

第十三章 朋友與祝福
一、技術和態度
二、朋友與祝福

 

自序

實踐和實用的距離有多遠

　　親愛的朋友，謝謝您選擇閱讀這本還不成熟的拙著，說它不成熟的原因有以下幾點：

　　首先，這不是一本在理論上「嚴絲合縫」的繪畫藝術治療專題著作，而是本人的一次教學紀錄。

　　從2004年開始，本人就逐漸增加在個案諮商中採取繪畫藝術治療的方式，2006年，本人又參加了吉沅洪教授的繪畫療法學習班，之後就更常在個案和團體中使用繪畫藝術療法。後來又多次應一些地方的邀請，到當地開展針對專業工作者的繪畫藝術治療技術培訓班。這本書就是根據2015年我在網路上舉辦的一個繪畫藝術治療技術培訓班的文字紀錄加工而成，所以稱其為「教學案例實錄」。

　　其次，這不是一本「面面俱到」的著作，而是作者根據自身能力和特點做的一次分享式的表達。

　　由於作者秉承「從實踐中來，到實踐中去」的成長路徑，所以，本書更側重於對一部分學習者的特點給出需求的滿足來表達。通俗一點來說，就是更側重於實踐和實用性。雖然是這樣，畢竟實踐者的難處在於，即便你做了十分，說的時候也只會有六、七分，那麼要寫下來，恐怕保留一半都很困難，這一點和由上而下的理論研究者恰恰相反。所以，對讀者來說，「知其一」是不太難的，畢竟大家可以看看我是怎麼做的，但在「知其二」和「知其三」的學習效果上，可能就會打一些折扣了。

　　正所謂「有所失，必有所得」。

　　正因為放棄了中規中矩的「科學正規化」和「面面俱到」，所以，一些有關繪畫藝術療法平時可能容易被忽略的亮點，也就有可能展現出來。比如，人如果沒有追求高貴的牽絆，一些人性中真善美的部分也就有機會呈現出來，所以閱讀這本書時，就可以了解人情和人性的另一面。再比如，因為沒有要樹立「專業權威」的壓力，作者經常會把自己「交出來」，也可以讓讀者看到技術背後的人恰到好處的展現。

　　儘管說這些有自吹自擂的嫌疑，但我還是希望讀者朋友們有機會用另一種視角來看待這本書，透過閱讀這本書，來遇見新的自己。

　　從起心動念到這本拙著問世，歷經好幾年的時間，甚至差一點「流產」。這中間要感謝很多人的努力和幫助，才使得這本書有機會和讀者見面。特別感謝合著者余曉潔，以及李丹、楊燕紅、衛麗等幾位朋友協助我整理書稿，還有出版社的大力支持，才有今天的順利出版。

　　就如前面我說的那樣，這不是一本盡善盡美的書，甚至還有很多缺憾，希望各位讀者閱讀之後不吝賜教，多提供寶貴意見，以求共同進步！