青春期以前，父母的「讀心」技能需要滿級：5秒鐘讀懂肢體語言×3分鐘找出心理需求×2小時改正不良習慣，即使不說出口，爸媽也應該要懂

Part 2 嬰幼兒期 （1～3歲）——我要自己來
 
第三節　2歲寶寶愛說「不」
 
2歲的孩子開始喜歡對爸爸媽媽說「不」。不管是遇到任何事情，似乎總會不假思索地說出 「不」字，有時還會故意做出一些大人禁止做的事情，越不讓他們做他們就越是要做，而且想要做什麼就一定得做，有時候還會做出一些「別出心裁」的事情，這些都讓父母們頭痛不已。寶寶的這一現象和行為，並不是簡單的「任性」，而是因為「反抗期」到了。
 
伴隨著嬰幼兒語言能力的發展，寶寶們的情緒感知能力也在提高，他們知道了什麼是自己想做的和不想做的。想做的爸爸媽媽們會覺得危險或者不合適而禁止；不想做的、厭煩的卻總是被強迫去做，這會令寶寶的心裡非常不舒服，會覺得自己的意願沒有被尊重，並由此產生強烈的反抗心理，對「獨立」也特別渴望。不管父母的建議是好還是壞，但只要不是他自己想出的，都會覺得「不好」。加上這時的寶寶已經懂得了「不」的含義，所以他們就開始頻繁地使用「不」來表達自己內心的意願。伴隨著行為的反抗和異常，他們的情緒也變得很極端。一會兒高高興興，活潑可愛，一會兒暴躁不安，亂發脾氣。面對孩子陰晴不定的表現，家長的情緒也會變得煩躁不安。
 
這種情形的發生常常是不可預料的。有時候是突然間就開始了，一旦寶寶發現爸爸媽媽明白了他的反抗方式之後，就越發「變本加厲」，不等爸爸媽媽適應，他們已經學會在任何對話和場合中使用這個詞語。但是這個階段也會戛然而止，就像開始出現時那樣快。但是在它結束前，我們還是需要盡快想辦法來應對。
 
孩子的「反抗性」事實上是想鬧獨立。2歲的孩子正在從嬰兒期向兒童期過渡，身心正在快速地發展。他們逐漸發現自己已經能來去自如地走動，再也用不著依靠大人把他們抱到要去的地方。而且自己能用說話的方式表達想法。由於這些能力的誕生和成長，使孩子迅速地樹立了自信。他們盼望快快長大，想急於向別人表現「我能行，我長大了」。這個時候，孩子不再把自己當成是大人的附屬物，會認為自己是獨立於爸爸媽媽的個體，而且把爸爸媽媽兩個人也看作是兩個獨立的個體。因此，他們會認為完全沒有必要按照大人的想法去做事，開始拒絕別人提供幫助，即使真的需要幫助，也會對大人的幫助不屑一顧。