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21天開通內在指引:鍛鍊直覺精準度,接收你的「靈」對你最大的保護

21天開通內在指引:鍛鍊直覺精準度,接收你的「靈」對你最大的保護

21 Days to Jump-Start Your Intuition: Awaken Your Most Empowering Super Sense

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內容簡介

大師級的21堂直覺課!
啟用內建GPS功能,與你的「靈」保持連線
閃避不利於你的情境、事物、人,活出無懼自信人生

  如同鳥類有遷徙直覺,蝙蝠有回聲定位,鯨豚有聲納導航,
  人類的直覺第六感,就是我們最全知的自動導航系統。

  直覺來自你的真我,你內在的「靈」。
  你的「靈」不透過思想或言語跟你溝通,
  而是透過你的身體以能量傳遞資訊。

  你的「靈」就像GPS衛星定位系統,向你揭示前方的道路。
  在你前行時,發送預先的警告和正確的方向,
  一旦啟用這個超級感官,你將在生活的各方面接收到它的指引。

  【本書簡介】

  你是靈性存有,天生的設計具有六種感官。第六種感官,即是你的直覺,它對你的靈性至關重要,若沒有它,你很可能會被恐懼操控,無法發揮你的最高潛能或體驗到深度的個人平靜。

  沒有直覺這盞內在的指路明燈,我們會深陷在焦慮與不確定感中,變得防衛、慌亂、精疲力盡,最終迷失方向,只能在他人的認可中找到自己的安全感和價值感,最終忽略自己內在的真實召喚。

  幸運的是,我們不可能失去這個超級感官。它以「神性生命力」的形態存在,在我們的心中跳動。藉由作者多年來豐富的執教經驗,和書中循序漸進的練習,僅僅二十一天,你將喚醒自己休眠已久的直覺力,從此讓它引領你安然度過未知的明天。

  【21天三階段的直覺練習】

  第一週:調頻聆聽

  活化你不知道自己所擁有的直覺力,體認到直覺是什麼,在你體內所呈現的獨特信號或感覺;進而創造理想的條件,喚醒你的直覺,並將其落實為行動。

  第二週:承擔責任
  識別並移除任何自我破壞的態度和行為,哪些想法阻礙你的直覺且使你活在黑暗之中;學習更多實用的技巧並養成習慣,根據你的需求讀取直覺訊息。

  第三週:從中成長
  持續體驗到更多的自在和喜悅,知道直覺值得仰賴,可以在每次你遇到挑戰時,指引你方向;見識到你的恐懼消退,自信升起。你的第六感將全面運作,你會比以前更有力量。
 

作者介紹

作者簡介

桑妮雅.喬凱特(Sonia Choquette)


  聞名全球的靈性導師,致力於教導人們敬重自己的「靈」,信任內在的感受,活出由「靈」指引的非凡人生。身為通靈家族中第四代直覺嚮導,十五歲時開始與「靈」合作,履行自己的使命,幫助他人運用直覺作為指路明燈,活出自信且真實的人生。著有《重拾靈魂悸動》、《邀請你的指導靈》、《指導靈訊息卡》等二十七本靈性書籍,並已在四十多個國家出版,翻譯成三十七種語言。

  個人網址:www.soniachoquette.net

譯者簡介

非語


  熱愛心靈與命理的專職翻譯人,譯有:《黃金未來》、《黃金未來牌卡》、《天使招財魔法》、《童年母愛缺欠》、《寵物與你的靈魂契約》、【自然元素魔法系列套書】(共四冊)、《指導靈全書》、《大通靈家》、《大通靈家2》等書。
 

目錄

前言:扣人心弦的覺醒

第一週:調頻聆聽

第1天:取回你丟失的零件:直覺
第2天:跟隨你的心
第3天:從常識開始
第4天:扎根接地
第5天:認識你的信使
第6天:靜心冥想
第7天:保持正念

第二週:承擔責任

第8天:移除路障
第9天:明確地說出你的直覺,然後認領
第10天:坦誠面對
第11天:寫下你的直覺
第12天:敢於與眾不同
第13天:解讀空間
第14天:把話說出來

第三週:從中成長

第15天:會見你的守護天使
第16天:好好觀察,不吸收
第17天:自動自發行事
第18天:笑的魔力
第19天:詢問你的靈
第20天:去走走吧
第21天:找到十九種解決方案

後記
 

前言

扣人心弦的覺醒


  直覺(intuition)是我們天生的第六感,此外,它是超級感官,等於是我們內在的指南、雷達、保護、吐真藥、連接器、內在之光、我們的「高我」(Higher Self)的聲音。它是我們內在的熱線,連結到我們的天使、指導靈(Spirit guide)、永遠無條件地愛我們的「神聖母父神」(Divine Mother-Father God)。直覺是我們全都具有的神性智慧(Divine intelligence),幫助我們在我們居住的這個宏偉而神聖的宇宙中,找到自己的位置並實現我們的人生目的。直覺讓我們看見,如何使我們想像和渴求創造的一切變得有可能。它帶領我們遠離不利於我們的至善(highest good)的情境、事物、人們,轉向為我們帶來至善的一切。

  我們天生就擁有這個超級感官,它集中在我們的心,透過我們體內的每一個細胞向外輻射,透過振動傳達我們的「靈」(Spirit)的智慧。身為靈性存有(spiritual being),我們被設計成要遵循這道具指引作用的內在之光,才能全然活出我們的潛力、實現我們的人生目的。它是自然且必要的部分,屬於我們人類的基本作業系統。它不是可有可無的感官,也不是某些人被賦予而其他人沒有的天賦。每一個人都具有直覺知曉的超級第六感,而且需要它才能成功。沒有我們的直覺指引,想要體驗到深度滿意、目的明確的人生幾乎是不可能的。就跟任何優雅的系統一樣,如果欠缺必要的零件,我們的人生就無法正常運作。

  與直覺斷連就像在沒有手電筒且沒有保護的情況下,設法在夜間找到路徑,穿越茂密而凶猛的叢林。它使我們陷入黑暗,任由有限、被嚇壞、反應過度、資訊錯誤的小我(ego)擺布。對於周遭的一切人事物,我們變得緊張而懷疑。沒有內在的指路明燈揭示世界的真實本質,我們往往變得防衛、枯竭、精疲力盡。我們迷失方向,徒勞地努力在他人的認可中找到自己的安全感和價值感。我們不信任自己、遺棄自己,覺得唯有取悅我們認為有權力支配我們的人,才能找到安全感,這讓我們感到不真誠、被剝削、遭背叛、受傷、憤怒。

  直覺使我們擺脫這種游離性焦慮(free-floating anxiety)和不確定性,使我們連結到我們的真實本性。它讓我們安全且受到保護。假使沒有這個超級感官為我們的人生掌舵,引導我們按照它的設計執行,我們最終必定無法活出自己的最大潛力,往往錯過開啟的機會之門,忽略我們的真實召喚,只聚焦在生存,而不是茁壯成長,成為有力量、有創意、喜悅的「神性存有」(Divine being)。

  幸運的是,與其他五種感官不同,我們不可能失去這個超級感官。它以「神性生命力」的形態存在,在我們的心中跳動。我們只是必須迅速啟動它重新投入行動,才能發揮它的魔力。還好,這可能比你想的更容易,尤其如果你每天都找時間這麼做。藉由每天引進溫和的提示,喚醒你休眠的直覺,僅僅二十一天後,你的超級第六感將會在你的心和細胞內全力復活,這是有保證的。當這事發生時,生命的喜悅與魔法回歸。這正是本指南將會幫助你做到的。所以,事不宜遲,讓這趟扣人心弦的探險開始吧。
 
 

詳細資料

  • ISBN:9786267441947
  • 叢書系列:藍光
  • 規格:平裝 / 256頁 / 14.8 x 21 x 2 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

第1調頻聆聽
 
第一週,我們將會迅速啟動你的直覺,方法是:首先體認到直覺是什麼,注意它在你體內感覺像什麼。理解它的起源,創造理想的條件,讓你的直覺可以醒來,按照其原本的設計宗旨,立即化為行動。你一定會發現並活化你不知道自己擁有且令你興奮雀躍的超能力,開始實踐很快就會成為你的最大資產和永久支柱的事物。
 
【DAY 1】取回你丟失的零件:直覺
 
喚醒你的直覺的第一步是體認到:你是靈性存有,天生的設計具有六種而非五種感官。這個第六種感官(你的直覺兼超級感官)對你的靈性剖析至關重要。它被先天植入到你的細胞中,將你連結到你的「真我」(authentic Self)與神性支援系統。它不是可有可無的感官。若要在人生的每個領域成功順遂,它至關重要,假使沒有它,你很可能會迷路,被恐懼操控,無法發揮你的最高潛能或體驗到深度的個人平靜。
 
所有人類都透過各種微妙的振動體驗到直覺,但這並不是「一體適用」。某些人以腸道內安靜的咕嚕聲或脖子後面一陣顫動,感應到自己的直覺。某些人可能覺得直覺是內心深處的知曉,或雙臂寒意上竄。某些人在夢中接收到直覺的訊息,或在洗碗或洗車時體驗到突如其來的「下載」。直覺的體受感幾乎每一個人都熟悉,因為它們被先天植入我們的本性,如同鳥類有遷徙直覺,蝙蝠有回聲定位,鯨有聲納導航,我們也有自己的內在指引系統。然而,儘管多數人可能忽略這些有價值的信號,但是直覺被喚醒的人卻關心注意。話雖如此,但是只注意到直覺的感受還不夠。無數人注意到他們的直覺,然而卻還是打發走直覺,趕走它,彷彿直覺是錯誤的東西,說它「詭異」和「空穴來風」,關閉它。這就像在交通堵塞時閉上眼睛,或忽略建築物中有火的味道。換言之,欠缺這種強而有力的內在保護感就是自我毀滅。
 
你的直覺保你安全,指引你邁向對你有利的事物,遠離對你不利的事物。這是因為直覺使你覺知到五種身體感官無法記錄的事物。直覺被喚醒的人們不僅感應到自己微妙的直覺,也好好聆聽它。他們尋找直覺的標記和信號,而且聽從這些指引。他們用自己微妙的內在羅盤檢查,信任自己的感受,即使感受無法立即得到合乎邏輯的解釋。他們知道,遲早感受會得到合乎邏輯的解釋。

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