盡興而歸：我在臨終與告別學到的一些事

　　心理治療師的切身經歷剖析——
　　我被眼前的遭遇重擊了，該如何度過？

　　在媽媽最不好的時候，當時的我實在覺得生病好苦、癌症好慘，而我根本療癒不了這樣的個案，根本沒有辦法做好一個賽斯診所的心理治療師，內心萌生過這樣的痛苦，自此在那個實相中自我懷疑，甚至不想再執業當心理師了。

　　正在努力掙扎著前進時，爸爸接著過世了，整個過程的價值在哪裡？這個問題，巨大地考驗著我與家人們的心靈。記得二姐哭著說過：「爸爸，媽媽才剛死你怎麼可以死？」有一個可能的我，幾乎就長久沉浸在那個悲傷裡了。

　　但我與姐弟們，後來是用媽媽的離世為我們帶來對死亡的認識，去接受了爸爸也可以死。爸爸媽媽此世的活過與死亡，在他們自己的全我內有其價值完成，並且，兩人各自選擇的死亡方式及時間點，實在是為了令他們自己有了最大的價值完成。

　　而此刻，正在撰寫這些歷程的我，或許正在嘗試用自己最大的創造衝力，持續使得爸爸媽媽死亡這件事情，在於我活著所觸及的這個實相版本裡，更盡情地價值完成。

名人推薦

　　賽斯身心靈診所許添盛醫師‧謝欣頤心理師 深情推薦
 

作者簡介

謝明君

　　台灣大學心理學研究所臨床組碩士，現任賽斯身心靈診所心理師。二十年以上臨床心理治療經驗，上課開講常讓聽者捨不得下課。愛哭又愛笑，認真又隨和，最愛生活、旅行，信實地在身體力行中創造心靈之美。

【1.沒有此死，此生不能適當的結束・節錄】
 
從此死回溯此生
 
《靈魂永生》中，賽斯說過：「我的死都沒有令我驚奇過。在過程中間我感到那不可避免性的，那認知，甚至一種熟悉感：『當然，這種特定的死法是我的，別的都不成。』於是，即使是最古怪的情形我也接受，幾乎感受到一種完美感。沒有此死，此生不能適當的結束。」底下又說：「我所有的死亡補足了我的人生，因為對我而言似乎別無他途。……可是，我的轉世人生並沒有界定我是什麼，而你的也沒界定你。」
 
看到這幾段話，我是震撼的，很震撼。意思是：沒有這個死亡，這一生沒有辦法適當的結束。也就是說，我的媽媽之所以那樣死去，而我的爸爸必須這麼死去，才使得他們各自的這一次人生，能夠適當的結束。原來，一個人整個生命的意義，得包含了最後的死亡，才令他生命所期望創造的全部，價值完成。如果沒有這個死亡，看不到也看不完全一個人生命整體的價值跟意義。
 
賽斯（或每一個人）在自己多次的轉世經驗裡，每一次都由最後的那個死亡，補足了這一世的不足之處。因此，死亡，是跟隨著每個人的生命而定義的。或者說，死亡與生命是包套安排出現的，有生就一定要有死。不僅如此，死亡會以什麼形式、怎麼發生與何時發生，是為你這一次的人生而特定裁製｜｜但同時，又沒有界定或被限制在過程中會如何去創造，實相無邊無際，無法量度的；這是賽斯思想裡一直在談的可能性。
 
認識並接受死亡，是一個不容易的解謎過程，與找答案，是不同的兩種心情。解謎，是要知道發生了什麼事情，事情為什麼發生，想把它弄明白，為了能一切看明白，視野就要放很大。我必須要看見事情的全貌。而如果急著要答案，我會變得聚焦在問題上，視野就變小了。因此，理解跟接納一個人的死亡，我不得不從看見「生」或「生命」這整件事情的開始而開始。