◎序言
◎附錄 從動作障礙、功能障礙尋找運動治療法
◎第1章 肩部
•【OKC運動】1)肩膀外展的運動
2)肩膀外轉的運動
3)肩膀內轉的運動
4)菱形肌的運動
5)前鋸肌的運動
6)斜方肌的運動
•【徒手治療】7)喙肱韌帶周圍的徒手治療
8)肩峰下滑液囊、棘上肌的徒手治療
9)棘下肌深層組織的徒手治療
10)喙肱肌的徒手治療
11)腋神經的徒手治療
12)胸神經的徒手治療
13)胸背神經、胸長神經的徒手治療
14)前鋸肌上束的徒手治療
15)盂肱關節的鬆動術
16)腋神經前枝的徒手治療
•【案例探討】Case 1 盂肱關節可動範圍受限伴隨夜間疼痛的沾黏性肩關節囊炎
Case 2 具有肩帶與旋轉肌袖功能障礙的夾擠症候群
◎第2章 肘部
•【OKC運動】17)尺側屈腕肌的運動
18)屈指淺肌的運動
•【徒手治療】19)肱肌的徒手治療
20)橈神經的徒手治療
21)正中神經的徒手治療
22)尺神經的徒手治療
23)肱三頭肌的徒手治療
24)橈側伸腕短肌ECRB、伸指肌EDC、旋後肌的徒手治療
25)近端橈尺關節的鬆動術
•【案例探討】Case 3 肘部、前臂可動範圍受限的橈骨頭骨折
Case 4 肘部內側疼痛的棒球肘病例
◎第3章 手部
•【OKC運動】26)射飛鏢、逆射飛鏢
27)掌內在肌的運動
28)掌外在肌的運動
•【徒手治療】29)遠端橈尺關節的鬆動術
30)橈腕關節的鬆動術
31)伸肌支持帶、第2區塊的徒手治療
32)腕隧道、正中神經掌枝的徒手治療
33)尺神經背側枝的徒手治療
34)掌板的徒手治療
•【案例探討】Case 5 手部可動範圍受限、殘存尺側疼痛的橈骨遠端骨折
◎第4章 頸部
•【OKC運動】35)頸部屈肌群的肌力運動
36)頸部伸肌群的肌力運動
•【徒手治療】37)提肩胛肌的拉伸
38)斜方肌上束的拉伸
39)胸鎖乳突肌起端的徒手治療
40)枕下肌群的徒手治療
41)夾肌與半棘肌的徒手治療
42)中斜角肌的徒手治療
•【案例探討】Case 6 伴隨頸椎伸展受限的頸部揮鞭症
◎第5章 腰部
•【CKC運動】43)側腹肌、多裂肌的運動
44)骨盆底肌的運動
•【OKC運動】45)多裂肌的運動
46)腹橫肌的運動
47)腹內斜肌的運動
48)腹直肌的運動
49)胸椎的伸展運動
50)腰方肌的運動
•【徒手治療】51)闊背肌的鬆動術
52)多裂肌的舒緩法
53)最長肌的舒緩法
54)椎間孔的擴大法
55)肋椎關節的鬆動術
•【案例探討】Case 7 跳舞時產生腰痛的病例
◎第6章 髖關節
•【CKC運動】56)深層外轉六肌的運動
57)寬距深蹲
•【OKC運動】58)髂腰肌的運動
59)臀小肌的運動
60)臀大肌的運動
61)臀中肌的運動
•【徒手治療】62)股直肌的徒手治療
63)閉孔外肌的舒緩法
64)股神經的徒手治療
65)股外側皮神經的徒手治療
66)臀上皮神經的徒手治療
67)臀上神經的徒手治療
68)臀中皮神經的徒手治療
69)坐骨神經的徒手治療
70)臀下皮神經的徒手治療
•【案例探討】Case 8 坐姿、蹲踞有困難的變形性髖關節炎病例
◎第7章 膝部
•【CKC運動】71)深蹲
72)前跨弓箭步
73)側向弓箭步
•【OKC運動】74)股四頭肌原位運動
75)腿部伸展
76)腿部屈曲
77)膕肌的運動
•【徒手治療】78)腓腸肌內側頭周圍的徒手治療
79)半膜肌的舒緩法
80)髕骨的鬆動術
81)股中間肌與股骨前脂肪墊的徒手治療
82)股外側肌的徒手治療
83)隱神經的徒手治療
84)鵝足的徒手治療
85)股二頭肌短頭的徒手治療
86)脛神經的徒手治療
87)髂脛束深層脂肪墊的徒手治療
88)髕骨下脂肪墊的徒手治療
89)腓總神經的徒手治療
•【案例探討】Case 9 膝部前面疼痛引起蹲踞困難的變形性膝關節炎病例
Case 10 站立後期無法伸展膝關節
主訴膝部前面疼痛的變形性膝關節炎病例
◎第8章 足部
•【CKC運動】90)提踵
91)骰骨支撐深蹲
92)離心提踵
•【OKC運動】93)脛骨後肌的運動
94)腓骨肌群的運動
95)脛骨前肌的運動
96)縮足運動short foot exercise
•【徒手治療】97)屈趾長肌的徒手治療
98)脛神經的徒手治療
99)外展拇肌的徒手治療
100)內側肌間中隔處的內蹠神經徒手治療
101)腓腸神經的徒手治療
102)屈拇長肌及腓骨短肌的徒手治療
103)後方關節囊的徒手治療
104)距骨前脂肪墊的徒手治療
105)跗骨竇周圍的徒手治療
106)比目魚肌的徒手治療
107)阿基里斯腱下脂肪墊的徒手治療
108)足底腱膜的拉伸法
•【案例探討】Case 11主訴衝刺時踝關節後方疼痛的阿基里斯腱炎病例
Case 12殘存底屈受限、負重時疼痛的踝關節扭傷病例
◎文獻一覽
◎索引
◎執筆者一覽