橫跨古今中外,探尋植物「療癒與力量」的源頭!
~特別推薦給香草植物、芳香療法、魔法奇幻與歷史文化的熱愛者~
植物,曾被視為驅邪神物、療癒聖品,蘊藏著橫跨千年的智慧、信仰與想像。本書透過50堂課程的設計,帶你踏上一段橫跨東西文化的植物療法探索之旅,透過歷史、文化、人物與藝術的交織視角,帶你解讀植物在人類生活中的「療癒之力」。
★本書特色:
◎ 完整梳理7大植物療法的起源與實踐方式:
包括芳香療法、花精療法、森林療法、園藝療法、嫩芽療法、順勢療法與香草療法,從古文明到當代自然療癒潮流,一次掌握。
◎ 認識26位將一生奉獻給植物的人物故事:
從植物學之父、藥理學奠基者、修道院草本學家,到皇家藥劑師與芳香療法先驅,走進他們與植物共舞的生命旅程。
◎ 解讀文化與藝術中的植物密碼:
從《聖經》、歐洲名畫、古典神話到現代小說、動漫,剖析植物在經典文學與藝術創作中的象徵與魅力。
◎從感官到心靈,在日常中實踐綠色照護:
收錄20款香草使用圖鑑、8種精油芳療推薦、10種天然草本應用,以及38款花精療癒指南,幫助您在生活中運用綠色療癒配方。
★療癒推薦:
這本書,把植物的「力量」與「療癒本質」講清楚、說明白。
「植物如何療癒你?」或許你聽過植物療癒力,但究竟用什麼方式療癒人類?是芳香療法嗎?森林療癒?園藝治療?阿育吠陀?漢醫學?還是有其他?植物療癒人類的歷史,以及在這個領域投入心力的夢想家故事,你又聽過多少?還有那些在文學經典、繪畫、音樂、電影中曾出現的植物,你是否曾留意過?在《學習植物療法的50堂課》書中,除了如何使用療癒植物,更將植物力量與療癒力講清楚、說明白,相信所有喜歡植物、熱衷植物療癒、愛聽歷史故事的讀者,都一定會跟胖胖樹一樣的喜歡這本書。——胖胖樹王瑞閔|金鼎獎科普作家
植物療癒的不只是身體,更是記憶與情感。
這本書不只囊括古今中外的植物療法,更收藏了人類與植物間的歷史文化與生活記憶。從古典文獻中的草藥智慧,到專家學者們的研究成果,不僅跨越地域與時代的經驗傳承,更帶領我們走進植物的世界,找回自己的心。推薦給正在尋找身心療癒的人,願這些花草樹木,陪你更溫柔地享受生活。——周春宇|解憂芳療師Yuna
一本真正全面且系統的植物療法入門書!
人類使用植物的歷史久遠,關於植物的知識也因不同民族文化而有所不同。在教授芳香療法的這些日子,我總希望能讓學生更清楚的理解人類如何看待與應用植物,理解植物史。然而少有書籍能夠全面的、有系統性的,去爬梳、去統整,這使得這方面的各種資料顯得凌亂而難以彙整。《學習植物療法的50堂課》讓我非常驚喜,它將人類文明中使用植物的歷史、文化、人物,一直到植物的各種療法,做了非常細緻的整理,讓植物史讀起來不再枯燥,反而趣味十足、層次清晰。作者的文筆,讓我們感受到利用「五感」來體驗植物的美妙,既科學又文學,既理性又感性。內容淺顯易懂卻又飽含豐富知識,適合所有喜愛植物的人閱讀,且會是一本讓人愛不釋手的植物療法教科書。——洪立明|《精油化學:精油四象限與四元素》作者
保護植物,就是保護人類的療癒寶庫。
植物研究正邁向「科技融合、永續導向、人類健康與地球保護並重」的未來,保護植物就是保護未來。目前有超過25%的現代藥物源自於植物,地球上尚有數以萬計的植物還未經完整的科學研究,它可能蘊藏治療癌症、病毒、慢性病的關鍵化合物,保育植物就是保育人類「未來藥庫」。書中介紹的各種「植物療法」,其歷史悠久、科學底蘊深厚,是人類醫療領域的綠色未來。——余珊|《凝香,手工純露的科學與實證》作者
以感官為橋,走進植物的多重宇宙
對於把芳療與花精當成一種生活方式的我來說,這本書最讓人驚喜的,是能一次拓展對其他植物療法的認識。不僅簡明介紹了不同療法的特色與歷史人物,還收錄了過往較少觸及的題材:包括文學、電影,甚至漫畫與繪本中的植物意象。看到這些來自不同文化中的療法實踐者,以及各國藝術作品中的植物描寫,讓我重新思考:「人為什麼需要植物?」推薦給想打開感官與認知視角、建構屬於自己植物療癒觀點的你。——雪莉|《生活裡的芳療小百科》作者